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＃新北市衛生局爸爸團體
今年改成線上的形式，一開始很擔心場面冷清，我會變成單口相聲三小時。沒想到爸爸們的互動有趣又溫馨。分享了自己當父親的壓力感受，也能夠支持其他爸爸。
在分享身為爸爸面對經濟壓力時開聊，有爸爸說：「這不是溫馨團體嗎？怎麼變成鬼故事了！」🤣🤣🤣🤣🤣🤣
其中有位爸爸在畫圖時分享了自己的構圖：『我在畫的時候把自己想成樹，樹在家的前面，這樣人在房子裡就可以陰涼而舒服。』超級感動！！！
我當下和爸爸們分享了這句話：『希望爸爸們都能分一些強壯給自己，能陪伴自己脆弱的那種強壯。』謝謝今天所有的爸爸們，和讓爸爸能夠參加團體的媽媽們，照顧孩子與家庭，每一份心意都如此珍貴。
牛津大學今年初發佈的一份研究顯示，封鎖措施造成的壓力，使父母的壓力、沮喪、焦慮暴增，許多人感到難以放鬆、焦躁易怒、絕望、對事物失去興趣、恐懼與擔憂、沒耐性[1]。
家長在面臨生活工作兩頭燒與疫情焦慮，同時還承受長時間和孩子關在家的教養壓力，心力交瘁的情況下，於社群媒體上貼出體罰照片既是取暖也是抒發怨氣，似乎也不用特別嚴肅的看待，然而，真的是如此嗎？
6月25日媒體報導屏東縣社會處統計，今年與去年5月15日至6月20日升級3級警戒期間，兒少保護通報量從275件下降至142件，減少近5成，這是代表兒虐事件減少嗎？
社會處表示，由於過去通報來源學校約占43%、警察占23%、醫療院所占7%，而親友鄰居只占不到1%，當孩子沒有到校，學校無法察覺即無法通報，社區居民間又因為互動與接觸減少，社會處憂慮是否有不少兒少虐待案件黑數藏在家裡沒有被發掘。
【家長防疫火氣大，兒童家暴陳情案件變多】
— 防疫期間親子親子共處的4個技巧
■體罰與兒虐的距離：用管教合理化暴力
在社會處提出憂心警告，呼籲鄰里間多關心鄰家小朋友，一起擔任社會安全網守護者的時候，對比之前的網路「¬罰站照片」蓋貼文大樓，我們不禁要嚴肅提出一項關聯：根據2019年出版的《異常的正常家庭》書中內容（作者為韓國作家金熹暻，曾參與國際兒童救護組織，現為韓國女性家族部副部長）：「當大家和整個社會皆認為，父母或養育者體罰孩子在所難免時，對於虐待的敏感度也會降低…在有大約一半社會成員接受可以對特定年齡層、在特定條件下使用暴力的社會裡，被視為無關痛癢的體罰會如同毒菇般，茁壯為更趨嚴重的暴力，沒有任何遏止的方法。」作者語重心長表示，體罰跟兒虐的距離並不遠。
日前台中一名遭重摔27次的7歲柔道男童於6月30日傳出不治，各界悲痛，這些都是以管教或訓練為名，由輕而重變得不可挽回，那條碰觸孩子身體的線必須畫下，這是對權勢下的弱勢者必要的保護，他們身體弱勢，表達弱勢，心理上更是恐懼威權。
➤「世界上大部分的虐童事件均是一般人偶發性的體罰失控造成的結果，而非極度不正常的人蓄意行使的暴力。」[2]
■家長防疫火氣大，兒童家暴陳情案件變多
全國疫情三級警戒各級學校停課，學生通通在家遠距教學，沒想到親子多了時間相處，關係卻變得緊張，讓平常實施愛的教育的家長，都開始體罰了。
縣議員張雪如表示，疫情警戒間一般陳情減少，不過家暴陳情案件卻變多，而且還是兒童家暴，近一個月就有4起，陳情對象為國小3年級到5年級男女生都有，一位小五男童表示，玩電動太久被爸爸用衣架打了3下，覺得被家暴，所以打來服務處陳情，一位小四女童說，因為遲了10分鐘開電腦上課，就被媽媽打耳光，她覺得媽媽平時都不體罰，怎麼突然打巴掌，覺得被家暴了。
張雪如說，原來男童父母因疫情失業在家，父母多次因為他玩遊戲太久不寫功課斥責，最後爸爸受不了，拿起衣架對他體罰，他訝異平常都不會這樣，想到曾經上過反家暴演講，出現拿衣架打人畫面，所以看到爸爸拿衣架打人，就認為是家暴。
而小女童家父母工作正常，但常三催四請要女兒起床上課，最後疑似情緒失控才打耳光，而女童想到家暴畫面最常出現的就是打巴掌，覺得委屈才跟她陳情，不過也說，媽媽最後有跟她道歉。
張雪如表示，不過了解後，這4起案件體罰程度尚輕，也非常態施暴等，學童們也覺得是自己沒做好才被懲罰，都能體諒父母，也承諾會好好在家上課。她指出，疫情警戒期間，本應是親子相處最多最好的時機，可是教育、經濟等問題，易讓家長情緒起伏不定。
➤建議家長可跟子女一起做家事、烤蛋糕或是玩桌遊等互動遊戲，來增進親子關係。[3]
■新冠肺炎下親子共處的4個技巧
一場突如其來的傳染病不僅打亂了人們的生活步調，更悄悄改變了人際互動的樣貌。隨著新冠肺炎（Covid-19）疫情在全球升溫，愈來愈多公司採取遠端上班制度、社交聚會、公開活動陸續取消，出國工作、讀書的年輕人紛紛回台。一家人齊聚的時間變長，摩擦和衝突卻也增加了。
「享開心身心診所黃惠琪醫師」指出，新冠肺炎疫情所帶來的壓力，是全面性、不分世代的。一來，疫情天天都有變化，大家要接受新的生活方式，也得時時留意健康狀況，任何身體不適都可能造成自己或家人的恐慌。另一方面，疫情衝擊下，也讓許多人擔心工作受影響，收入可能減少、求職更加困難等。
每個人壓力都不小，卻又不得不關在家裡長時間共處。即使是一點小事，都可能變成衝突的導火線。針對特殊時期的家人相處模式，她提出幾點建議：
1. 劃分空間用途，每個人都要有「自己的時間」
隨著孩子長大成人，年輕世代本就更重視隱私。加上在疫情期間，很多上班族開始在家辦公，需要不被打擾的獨立空間。醫師建議，如果家中的空間有限、無法做到「每人一間房」，不如制訂時間表，分配空間在不同時段的用途。例如，客廳早上是長輩看電視專用、下午孩子可在此安靜工作，晚上才是全家人共餐的時間。
美國心理學雜誌《Psychology Today》也建議，如果家中不只一個人需要遠端工作，大家每天早上可先確認彼此的行程，確保你們不會相互干擾。
2. 約法三章，家事不只是父母的責任
疫情期間，不少父母會為了兒女改變原本的生活方式。例如幫忙顧孫子、為全家人採買、煮飯、洗好幾人份的衣服、多倒幾次垃圾等，「孩子本來已經獨立了，現在又回來跟爸媽討救兵，確實讓他們比較辛苦。」
黃惠琪醫師也指出，過往的家務分工往往是家庭成員權力角力下「不成文的默契」。像是爸爸要聽媽媽的、大家都不想做的事情就由吵輸的人去做。趁著所有人都在家，這段時間正好能讓大家約法三章，討論合理的家務分工方式。
3. 健康是個好話題，創造自然的親子互動
有趣的是，在這波疫情當中，很多50後世代的爸媽累歸累，卻也因為能被孩子依賴而感到欣慰。不少人到了50、60歲，工作屆臨退休、子女都獨立搬出家中。卸下職場和家庭的重擔，反而讓人感覺無所適從，好像失去了存在的價值。這樣的擔憂也促使他們頻頻詢問孩子：「我還可以為你做什麼？」
她認為，藉著這次機會，父母可以學會肯定自己，放下「不被需要」的恐懼。孩子雖然大了，但父母的協助和生活智慧仍幫得上忙。平常怕被嫌嘮叨、不知該怎麼和孩子聊天，這波疫情也剛好創造許多話題，討論買口罩的方法、關心彼此的身體狀況、一起檢查家中的酒精存量，都是再自然不過的事情。
「比起詢問孩子心情如何，現在關心他們的身體更容易創造對話。」黃惠琪指出，人有時候很難向他人具體地描述自己的心情。但以健康為引子，家人之間可以自然地關心彼此。像是防疫期間該採買哪些物資、怎麼吃才能增強免疫力、彼此喜歡吃什麼等，對話輕鬆又不尷尬。
4. 做全家人都喜歡的事，紓壓又能增進感情
疫情期間不方便出門，正好適合家人一起發展共同興趣。喜歡靜態活動的人，可以嘗試學習烹飪、在陽台種香草、多肉植物、用精油幫彼此按摩等。不只紓壓療癒，還可以造福家人[4]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1]（天下雜誌）「在家防疫你吼過小孩了嗎 爸媽如何不崩潰？」：https://www.cw.com.tw/article/5114948
[2]（蘋果新聞網「從罰站照到柔道男童離世 疫情下顯露的兒虐隱憂」：https://tw.appledaily.com/forum/20210701/JVL4OZPSRZCCLDBZCEGRBYECFA/
[3]（自由時報）「家長防疫火氣大，兒童陳情家暴變多」：https://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3591814
[4]（50＋好好：用新的方法，創造自己的理想老後）「在家時間變長，易互看不順眼？新冠肺炎下親子共處的4個技巧」：https://www.fiftyplus.com.tw/articles/17840
➤➤照片
[1]
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
#衛生福利部 #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #社會及家庭署 #兒虐 #體罰 #虐童 ＃家暴
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財團法人國家衛生研究院
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天下雜誌
蘋果新聞網
自由時報
50＋好好：用新的方法，創造自己的理想老後
【 當5/1顯示者媽遇上6/2小孩 】
「但是我不是一般的媽媽，我是認識人類圖的媽媽⋯」感覺帥呆了！👍👍👍
#忍不住跟著驕傲抬頭貌
#我也是認識人類圖的媽咪❤️
如果你也有人類圖親子互動有趣的觀察與實驗體驗，也歡迎不要客氣跟我分享啊！
透過這些日常分享，讓更多人更簡單明白用人類圖理解孩子與父母的不同，不需要單單只是彼此為難，還有更好的方法❤️
認識人類圖真的很棒啊！❤️
把人類圖運用在親子關係互動裡也真的很棒啊！❤️
#大家都來認識一下人類圖嘛🥺
-
/ 媽媽的修煉-Amy Liu /
有兩位朋友在不同時間問我：
「你覺得兒子帶給你的課題是什麼？」
..
...
睡覺的時間都不夠了哪會思考如此深奧的問題！
如今我察覺到一些，就在他共玩課崩潰時。
我有時自認時間還很充裕，一切都在掌握之中
沒問題的！
疏不知一轉眼已到了必須現在馬上出門的時間right now ！
可想而知會是怎樣的兵荒馬亂。
只是一個念頭一閃而過就是從從容變匆促
但這似沒有對我造成什麼影響
對我來說，設法補救或修正後續行程即可
生活中總是會有些插曲，不是嗎？
（然後就會被唸「這就是你面對事情的態度嗎？」）
（嗯啊，我不是積極補救了嗎）
但這在兒子身上行不通。
他慢熱、屬貓、喜歡觀察大於實際參與
趕鴨子上架只會換來崩潰和委屈
而每個moment 又各自獨特
你無法扭轉上一秒的不開心
這一秒搞砸了就是搞砸了，回不去了
回到正題：
今天的共玩課遲到了，講求CP值的媽媽只想趕快進教室趕快體驗！我們只剩半堂課了沒時間讓你暖機，你就邊上課邊暖機吧也是一樣的。
然後就不意外的崩潰了
各種盧各種不願意各種我。要。離。開。
如果我是一般的媽媽，肯定爆怒
但我不是一般的媽媽，我是認識人類圖的媽媽——— 雖然我還是惱怒了但我有忍耐
我明白兒子真的需要時間做心理建設
——— 再說遲到崩潰什麼的都是我造成的我的錯
於是我選擇let it go
抱著喝完奶的他坐在角落靜靜的看大家玩
接著再開開心心的在遊戲區玩個半小時
然後旁邊公園小心放放電
最後以媽媽成功放倒兒子獨自享受下午茶作結
很。棒。
===
今日金句：
既然早起了就早點出門
免得兒子崩潰求助無門
好了兒子醒了，預留炒蛋的我無比睿智
來去用美食放倒他
-
有個6/2吃貨+愛睡覺的純生小孩真好啊🥺🥺🥺
5/1媽媽自己闖的禍自己能解決👍
6/2小孩情緒權威需要時間觀察醞釀📝
為了讓壓力繁雜的現代人能有喘口氣的機會，許多城市都會放置許多療癒人心的裝置藝術，好讓每天為了討生活忙進忙出的現代人，都能透過藝術的力量欣賞到不一樣的美好！而最近外媒就集結了數幅「明明是2D畫，卻有3D生動效果」的巨大壁畫，接下來就讓我們一起來看看吧～
Music： Canon in D Major
這是我最近的人生體驗，想要分享給大家，
希望能給跟我一樣的人，一點鼓勵：）
至於為什麼這一部是用這種照片音檔的方式，
是因為現在的我還不想露臉，
希望用我的聲音帶給大家溫暖～
-
想要支持我繼續分享，邀請你一起讓這頻道更好，
歡迎贊助我，我也會將贊助的部分收入捐出，一起創造善的流動。
戶名：陳宥穎 銀行：華南銀行華江分行 帳號：（008）159201141131
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YoYo提供的服務內容：
自己在整理服務時，突然發現我會的真多啊😂
但每一個服務都是我傾盡真心的提供，
只為了替大家照亮一段路，讓你無懼前行，
歡迎有需要的朋友私訊聯繫：）
1.通靈療癒個案服務
https://reurl.cc/MkZa7K
2.捕夢網訂製
https://reurl.cc/jqkY0Z
3.寵物溝通
https://reurl.cc/L0pLE3
4.寵物溝通教學小班制
https://reurl.cc/e967rW
5.一對一靈魂溝通及療癒課程
https://reurl.cc/4ax2v2
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可透過以下方式聯絡到我👇🏻
信箱：yoriteyouareright@gmail.com
Fb：https://www.facebook.com/reibaishiyoyo/
IG：https://www.instagram.com/reibaishiyoyo/
YT：靈魂系男孩YoYo
也歡迎到方格子看我的靈性文章：
https://vocus.cc/user/@reibaishiyoyo
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現代巫師
通靈、身心靈療癒、蛋糕烘焙、動物溝通、貓咪、捕夢網、水晶礦石、塔羅、宇宙法則
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我是一名通靈師，
一個喜歡神祕學及美少女戰士的男孩(?)
使用塔羅牌及通靈已有十二年時間，
想要讓大家知道，
每個人都能掌握自己的生命，
只要願意改變，美好離自己不遠！
沈迷於甜點世界，
目標是打造一個療癒甜點店，
讓大家吃一口即可看見生命的奇蹟，
以及找回內在深處的勇敢！
育有三隻可愛小貓，
喜歡跟他們鬥嘴打鬧，
樂於建立人類與動物的良善互動，
從彼此身上感受與學習，
讓世界更好！
現代人越來越注重心靈發展，
對於神祕學這一塊可是想碰又害怕被冠上迷信一詞，
但真的是這樣嗎？就讓我用簡單的方式跟大家說說這些吧！
想把宇宙以及身心靈療癒的體驗傳遞給大家，
透過我的自身經驗將光與愛散播出去，
保持開放的心，一起來討論吧！
-
**我非常懶惰，要是真的需要字幕歡迎留言告訴我，我再看看要不要加ＸＤ
**喜歡我的影片幫我按個訂閱跟喜歡吧：）
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字幕提供：
https://www.youtube.com/timedtext_cs_...
感謝你的協助。
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音樂來源提供：https://www.youtube.com/channel/UCorq...
#占卜 #通靈 #愛情
這一次的通靈占卜測驗影片，
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快留言跟我分享你的測驗結果吧！！
要是喜歡我的測驗歡迎關注我，並分享出去～
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