我們都習慣用意志力撐過一切
而忘了靜下來聆聽身體的需求
記得那天去百貨公司吃飯、看電影,餐後不想久坐的老爸沒跟我們去看電影,我們一家四口便自己去了。看電影當中我和老公都收到一個簡訊,在家庭群組中,老爸傳來他在樓下專櫃看到一個非常適合我們長期久坐又紓壓的按摩椅,要我們看完電影一定到去試試。從文字裡都感覺到他的興奮,於是電影散場後我們就帶著千川直奔專櫃,老公直接坐上指定的機型,小孩也在旁邊研究其他款式,但一切講求快速、效率的我,眼看他們各就各位沒有要走的意思,我便抓緊時間到樓下超市張羅隔天的食材,對於坐在那放鬆、放空對我來說似乎是個奢侈也不太需要。
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過了幾週的某天下午老公興沖沖地叫我到客廳,那是我第一次好好地近距離欣賞 OSIM TW uDream 5感養身椅,搭配著老公詳盡的解說並鼓勵我坐上去感受:『妳的肩頸常因為打電腦太緊繃,後腰也會不舒服,這台可以讓妳好好放鬆啦!』其實對OSIM商品認識已久,從早期的刮痧按摩棒、按摩頸枕到換過兩代的足部按摩器,都很常用也喜歡。但對於按摩椅我一直抱持著我的年齡真的不需要的想法。
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當第一眼看到現代造型、流線型設計的OSIM uDream5感養身椅放在家中客廳的時髦模樣,我開始改觀,再加上老公大力推崇(他很少對物品有如此熱愛)。盛情難卻的初體驗,我原本只想坐個15分鐘紓緩肩頸,後來居然坐完45分鐘,把腰臀『腰背紓緩』和『臀腿緩解』都體驗完了,還意猶未盡捨不得下來,直接被圈粉。
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因為平時的壓力和緊繃,才坐過OSIM uDream 5感養身椅45分鐘,就能感受它完全超越我先前體驗過的按摩椅,用先進的AI壓力檢測,分析出當下的身心壓力指數,依據指數,調整每一次的按摩都是客製化的5感紓壓體驗,實在很聰明,我再也不會覺得力道過重或太輕,而且專屬APP還能記錄每一次的監測指數,持續追蹤身心狀況,自從5感養身椅來到家裡之後,除了數字的表現外,我自己也真的有感受身體和情緒的放鬆。
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除了AI壓力檢測,5感養身椅還透過觸覺、視覺、聽覺、嗅覺和味覺五感療癒身心。觸覺絕對是按摩椅最重要的,5感養身椅的按摩力道超到位,智能檢測身形調整到最適合的舒服位置,針對背部和腿部還有溫熱功能,搭配上模擬專業師傅的手技,真的有在SPA裡享受4手按摩的的感受。5感養身椅的流線新穎設計,已經第一步滿足我對視覺的要求,畢竟放在家裡美感很重要,不僅如此, 5感養身椅還能根據壓力指數搭配不同色彩的光線,透過情境光讓心情更放鬆。內建劇院式藍牙音響,按摩同時的聽覺饗宴也極為滿足,包覆在猶如頭等艙的座椅中聆聽著輕音樂,猶如在溫暖的懷抱中與喧囂隔絕。不僅如此5感養身椅還能散發薰衣草或白茶香氣,結合芳療法讓我睡前進入更深層的放鬆狀態。
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現在每天早晨起來坐在5感養身椅上聽Podcast,晚上小孩睡著後邊按摩、邊追劇,幾乎是成了每天的routine,就算沒有按摩,符合人體工學的5感養身椅,當作沙發坐在上頭閱讀、喝茶,給自己片刻寧靜也是滿足。不僅是我,長時間寫作、錄音需要全身放鬆的老公、熱愛爬山,腿部需要好好按摩的母親大人、還有平時勤打桌球卻不太放鬆的老爸,5感養身椅已經成了幫助全家人紓壓的好夥伴!謝謝老公的美意讓全家都受惠!
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母親節要到了,品牌也會祭出一些優惠,真心覺得這是送給另一半或家人最好的禮物。
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過4,500的網紅林佳龍,也在其Youtube影片中提到,#鳴日號 #美學列車 #感動啟航 台鐵串起台灣的城鄉風貌、山海地景、歷史人文,如果將移動的過程也變成一種享受,就太好了。 台鐵美學列車「鳴日號」應運誕生。加上雄獅旅行社悉心的五感規劃,讓旅程不只是行程,而是一個身心靈療癒的過程。...
五感療癒身心 在 籽想旅行 Facebook 的最讚貼文
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五感療癒身心 在 Sulwhasoo Facebook 的最佳貼文
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五感療癒身心 在 林佳龍 Youtube 的精選貼文
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台鐵串起台灣的城鄉風貌、山海地景、歷史人文,如果將移動的過程也變成一種享受,就太好了。
台鐵美學列車「鳴日號」應運誕生。加上雄獅旅行社悉心的五感規劃,讓旅程不只是行程,而是一個身心靈療癒的過程。
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台鐵美學列車「鳴日號」應運誕生。加上雄獅旅行社悉心的五感規劃,讓旅程不只是行程,而是一個身心靈療癒的過程。
五感療癒身心 在 借問一下_台灣人的 FAQ Youtube 的精選貼文
借問一下 - 台灣人的FAQ
S2ep.30 [Cast Talk] 不孤獨的台港美食廢人 feat. 茶嘖 Charlie
Comfort Food▶療傷系美食:泛指對心靈具有某種程度安撫作用的食物
每天壓縮在身心脆弱的狀態
適時找到機會大快朵頤
這樣慰藉人心料理因人而異
滿足的方式也無所不在
既然是療癒人心的五感饗宴
文青姊找來🎧Podcaster界
最正能量充滿的好友來聊天
掌聲鼓勵🍵 「茶嘖」Charlie
普通話優秀👍到完全忘記茶理是香港人
對台灣美食也瞭如指掌
完全不場面🆒分享香港在地的飲食文化
顛覆我們對港式的想像
本集外掛文青姊介紹的台中小吃🍜
還有在地加州洛杉磯美食地圖
另外你是不是也有辦公室秘密抽屜
能夠一秒鐘準備一個下午茶🍩
想了解香港人怎麼飲食台灣
異鄉人如何介紹家鄉的口味
Play 🔊千萬別錯過呀!
IG DM 📩一起討論哦~
🚀借問螢光筆捷徑:
(01:00) 有個學廣東話的頻道叫🔊茶嘖
(02:15) 兩個人極端的飲食習慣😲
(02:45) 香港熱點:該不會是燒味
(03:25) 一指定就暴露年紀🧓的早餐
(04:00) 比香港好吃的點心在哪兒🤷
(05:25) 肥滋滋不怕三高一定要吃
(06:00) 餐廳越小、員工越不開心🤦♂️
(06:35) 倂桌總讓人尷尬🚸却有點快感
(08:25) 台灣🇹🇼越洋的餐廳都好火
(09:40) 文青姊的推薦💯台灣小吃
(10:30) 很可以測試男友極限的臭豆腐
(11:00) 鹽酥雞跟炸雞其實一樣🐔
(13:30) 文青姊的洛杉磯美食地圖🗺
(15:00) Charlie 吃的不是食物、是思鄉😰
(15:35) 每個人都有👔辦公室秘密抽屜
(16:40) 香港的外賣服務... 加油好嗎
(17:40) 被下指令的叮叮🔔立刻開火
(18:50) 老人家最合理的宵夜情境
(20:20) 薯條🍟怎樣入口最有味呢
(22:00) 我們異口同聲的Top#1 方便麵🍜
(24:00) 誤食的了超辣💥韓國泡麵
(24:30) 🎬寄生上流的富太太泡麵實驗
(25:10) 真愛就是再找男友一起Hot😹
(25:30) 救人哦!療傷系美食在哪裡
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洛杉磯文青姊 vs 台北阿J 的 Podcast ▶「借問一下 台灣人的FAQ」是橫跨太平洋 mix and match 頻道,從職場文化、社會百態、思維模式、金融圈探勘、各界專家專訪到日常生活小品,無所不在陪伴你
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姐達人》文青姊蒐集各界職人來自介
Cast Talk》文青姊 feat. 嚴選玩伴來聊天
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人生奔四大小事》阿J夫妻近奔四來分享
係金欸小學堂》阿J金融業面面觀來解鎖
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五感療癒身心 在 淨化心靈・五感療癒:ness wellness 台東深度療癒之旅 的推薦與評價
... 療癒 旅行,這場大自然的 療癒 之旅,適合平時壓力大想要好好放鬆 身心 ,跳脫城市生活,喜歡嘗試各式體驗活動、身心靈探索體驗、嚮往世界深度旅遊者只要 ... ... <看更多>
五感療癒身心 在 50+五感療癒 的推薦與評價
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