{ 適合地球上的所有生物(人跟可愛的動物們)🐻,一起烹飪然後享用的美食 }
我想,這就是所謂的 "和平飲食" 呢
🥦和平食譜45:五行鮮蔬湯 Vegetable soup
上一篇文章提到可以用五行五色保養五臟,今天我們就來煮一鍋五色蔬菜湯吧。將「五色 (綠、紅、黃、白、黑 )」融入這鍋湯裡,看起來既繽紛又營養,這是能充分感受到食材香甜的一鍋湯,適合直接喝,也很適合當火鍋的湯底呢。趁著還帶有些涼意的春天,一起動手來熬鍋暖湯吧。
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/ 步驟 /
step1.將紅白蘿蔔分別切塊、杏鮑菇切片、玉米切段、黑木耳泡軟備用。
step2.取一湯鍋,裝入1500ml的昆布高湯,冷湯中放入紅白蘿蔔塊,熬煮約20分鐘。
step3.另起一油鍋,將杏鮑菇和高麗菜煎至兩面金黃,並飄出香氣,即可加入湯中一起熬煮。
step4.依序加入黑木耳、玉米、油豆腐,待煮滾後加入適當的海鹽及白胡椒調味。
step5.最後,再加入喜歡的綠色時蔬稍微川燙即完成。
step6.用一顆愉快的心,大口地享用吧。
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/ 材料 /
- 昆布高湯................1500ml
- 白蘿蔔...................1/2根
- 胡蘿蔔...................1/2根
- 黑木耳...................20g
- 杏鮑菇...................2根
- 玉米.......................2根
- 油豆腐...................適量
- 綠色時蔬...............適量
- 白胡椒...................適量
- 海鹽......................適量
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🌞補充 :
1.可隨性加入自己喜歡的材料,增添湯的豐富度跟香甜感,例如鷹嘴豆或是高麗菜都很推薦喔。
- 好吃度: 💛💛💛💛
- 難易度: 💚💚
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【店家資訊】
粉絲團:百味釜精緻鍋物
店址:新竹市明湖路959號
電話:03-5204179
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百味釜精緻鍋物 #文末抽獎 5份10盎司澳洲牛🎉 為了您~造了一艘船,出海捕魚。
又造了一間廚房,捧上滿桌的肥美。
當食客臉上浮現滿足的笑容,才是老船長最大的收穫!!
「圍爐聚炊歡呼處,百味消融小釜中」
描繪眾人圍爐吃火鍋的熱鬧場面。
說明了,沒什麼事兒是一頓火鍋不能解決的
食材皆為媽媽魚門市販售,火鍋料為手工製作,貢丸為嘉義內埔林名店製作,菜盤每日新鮮配送,海鮮品項皆有食品安全認證,重金屬檢驗報告。
【百味釜精緻鍋物】位於二樓,而一樓就是【媽媽魚安心超市】。所以,如果有想吃卻不在菜單上的食材,可以直接到一樓的【媽媽魚】選購後,再由二樓 【百味釜】人員協助處理,不另收費用,讓你想吃什麼就買什麼。
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🔶 #湯底:蔬菜精緻高湯 / 四川麻辣高湯
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套餐含火鍋菜盤一盤(內含22種料)、主盤肉品一盤、主食一碗、餐後甜點-五行湯圓、紅茶拿鐵、銀耳蓮子、百香果冰棒(4選1)
🥬菜盤:
小米覺得百味釜精緻鍋物,食材沒在跟你客氣的多😆讓吃貨小米跟大家詳細介紹:
💡一般火鍋店青菜盤大概6-7種青菜
百味釜青菜高達15種:1.高麗菜2.玉米筍
3.黑木耳4.冬瓜5.牛番茄 6.絲瓜7.南瓜
8.山藥 9.紅蘿蔔10.袖珍菇11.生香菇
12.鴻喜菇13.芋頭14金針菇15.青江菜
未完待續。。。。😆
還有自家生產的純手工系列16.香菇貢丸17.媽媽魚純手工魚餃18.媽媽魚純手工蛋餃19.媽媽魚純手工燕餃20.豆之味泡芙21.大漢凍豆腐22.媽媽魚安心草蝦。
都是每天新鮮現切現擺,就是為了讓顧客吃到最佳品質食材👍👍👍
🥦湯頭:
小米要特別介紹~高湯用純大骨加青菜下去熬煮而成,店家說湯頭都是純食材熬煮而成,無化學添加物,覺得喝完不會口渴。
麻辣也不會嗆辣,溫和的口感。
主食選擇媽媽魚純麵粉自行生產的烏龍麵,白飯是店長精選紅龍白米自己載貨。
🥩新鮮的牛小排,放入蔬菜湯或是麻辣湯,涮個3-5秒即可,直接吃的到肉的鮮、嫩、甜。
🐟 大塊又新鮮的鱸魚,放入清澈的蔬菜湯中,煮熟後起鍋不需要沾醬料,可以吃到魚肉的鮮甜美味。黃金蜆 煮到殼開即可,新鮮又好吃,很少店家有賣。
🍡店長推薦的純手工花枝漿(三顆),每顆都非常大顆Q彈,吃的到花枝切塊。
🔶 #甜點:
百香果冰棒 40元
純水果來調製而成。
台茶18號紅玉拿鐵 50元
紅茶搭配禾香鮮奶,鮮奶的味道特別的香。
五行湯圓桂花釀 50元
可愛五行湯圓,繽紛的五行湯圓分別由抹茶、紅趜、竹炭、山藥及南瓜製作,湯圓QQ的口感搭配清爽微甜的桂花釀配得剛剛好。
蓮子銀耳養生露 55元
非常養生的飲品,有滿滿的蓮子跟木耳,
當作飯後甜品非常適合。
🥕小米覺得主餐必點外,甜點都很好吃
,自費也要4樣吃好吃滿。花枝漿也很好吃。
🔺週一至週五中午用餐打8折。
🔺店家目前有臉書活動,在【百味釜】臉書粉絲專頁第一篇文章案讚加公開分享,店家贈送 無毒貴妃蛋乙顆 或是可樂乙瓶。
🔺到百味釜官方FB粉絲團分享抽獎文跟標記朋友可以抽套餐。
🏠店家資訊:百味釜精緻鍋物
(新竹景觀和親子友善餐廳)
📡地址: 新竹市東區明湖路959號
(煙波大飯店附近)
🅿️開車-有停車場 騎車-因明湖路較靠郊區,
路燈不多,晚上前往請注意安全。
☎️電話: 03-5204179
⏰時間: 週日~週一11:00~15:00,17:00~21:30(周二公休)
🔺百味釜精緻鍋物,適合全家人一起來吃
讓家人吃下去都是滿滿的安心以及滿意。
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小米幫大家爭取到一個福利唷!!
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<10盎司澳洲牛>乙份(共抽5人)
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🔺中獎者👉憑「自己」FB帳號至店家兌換
🔺中獎者私訊通知,開獎後1.5個月內兌換
🔺禁止🚫空頭帳、小帳、假帳
⚠️百味釜精緻鍋物保有最終解釋權
⚠️其他活動訊息請至百味釜FB官方粉絲團
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