韓式宮廷九節板+牛小排-https://youtu.be/bkVtXaARjGg
小編上課時間！！
有沒有發現九節板小菜好多種顏色！
那是因為韓國從古代開始流行陰陽五行學說
將五味五色融入生活中包含飲食並視它為吉祥的象徵
像這道九節板就是由其發想
雖說古代只有皇帝貴族能吃
但吃飯皇帝大現在人人都是皇帝
大家九節板吃起來了啦！！！！！！！！
五行顏色象徵 在 料理123 Facebook 的精選貼文
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五行顏色象徵 在 林凱鈞 Facebook 的精選貼文
秋日因氣候乾燥，容易使肺臟系統耗弱受損，而引起喉癢咳嗽、口乾舌燥等不適症狀；同時也因肝氣受阻，而使人感到鬱鬱寡歡或情緒起伏不定。依照中醫理論認為，秋季對應的五行為金，金的代表色為白色，入秋應以養肺為重，宜選擇白色食物進行調理。像是常見的蓮子、山藥、杏仁、牛蒡、高麗菜、白木耳、白蘿蔔等；而眾多食材中，同時具備滋陰潤肺又清心安神的「百合」，更是秋日食養的保健聖品
據台北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿表示，百合味甘微苦、性平，入心及肺經，在「神農本草經」、「本草綱目拾遺」裡，皆記載以百合治病的歷史。百合具有潤肺止咳、清心安神的功效。可以用來保養呼吸系統，治療肺熱型的咳嗽、肺癆咳血，虛煩驚悸、失眠多夢等症狀
食用級百合即是百合花的地下鱗莖，百合鱗莖呈現類似洋蔥般的球型，由一片片鱗片包覆而成，鱗莖部位能貯存豐富營養。本地產量較少，多分佈在花蓮等地，而市售食用百合多仰賴進口，如蘭州百合及日本白銀等品種。
其外形由層層乳白透亮的白瓣包覆，猶如百片雪花組合而成，故名「百合」，也有白花百合或蒜腦薯等別名。而東方傳統文化喜愛討吉利並獲好采頭，因此節慶也常見將百合與蓮子熬製的甜品，象徵「百年好合」的祝福美意。此次即彙整「5個百合的好處」，透過食養妥善安頓身心，讓健康幸福常伴左右！
❶酸鹼平衡穩機能
當中含鉀、鈉元素，鉀在細胞內作用，鈉在細胞外作用，用以調節穩定體內水分，並維持體液酸鹼平衡和細胞的完整性
❷抗氧防禦增免疫
含維生素E，具優異抗氧化作用，有助減緩自由基造成細胞損傷。亦可提升免疫修護力，且對於預防大腦與器官之機能衰退有正向幫助
❸鋅勤養身保健康
具有鋅元素，鋅可以透過增強T細胞和自然殺手細胞的活性來緩解氧化壓力和改善免疫反應，可有助於保護身體防護力以免受到劣物感染
❹口炎緩解促代謝
其含脂肪、蛋白質、碳水化合物，以及鈣、磷、鐵等礦物元素，其中維生素B2含量頗豐，可預防口角炎，且有利提升脂肪代謝率，用以減少在血液和肝臟囤積之風險
❺安神舒眠好心情
當中的百合苷物質，具鎮靜安神作用，並可改善睡眠品質，對於穩定情緒亦有貢獻；且能清心安神，對於記憶力衰退、情緒抑鬱或失眠夢遊等現象，能有相當程度的幫助
市售分有乾燥與新鮮百合兩種，一般中藥行多販售乾百合為主，可用來熬粥、煲湯；而鮮百合則可用來搭配紅棗、蓮子、白木耳等食材燉成湯品，或是入菜燴炒的菜品享用
#新鮮百合挑選法
▶️百合為鱗莖作物，整顆販售的百合較新鮮，其鱗片完整包覆，剝開會帶有砂土；而若是已經剝開的百合，新鮮度就會稍差，購回後應盡快使用
▶️顏色太白的百合可能會有漂白有添加物疑慮，太黃則可能接近腐壞；色澤呈米白微黃，且聞有淡淡花香者為宜
▶️收納時，可用紙巾包裹百合，裝進保鮮盒中再放入冰箱冷藏，以避免碰撞受損，冷藏可儲存約一週
#乾燥百合挑選法
▶️選擇完全乾燥為宜，以避免發霉，可用手輕按壓檢視，百合觸感堅硬，則代表無水分殘留
▶️色澤呈淡黃色為佳，若顏色過黃過艷，就可能含有二氧化硫或其他添加物
▶️若帶有酸氣或刺鼻氣味，即為劣質品
▶️料理前，須用滾水汆燙5～10分鐘，以去除當中雜質，撈起放入乾淨的飲用水中泡發後，便可進行料理
#百合小廚房
▶️紅棗枸杞銀耳百合羹
銀耳ㄧ朵、紅棗4顆、鮮百合2顆、枸杞1大匙、水1500cc
1.乾燥白木耳泡水至軟，去除中間黃色蒂頭並切碎
2.紅棗去核切小片；枸杞泡水10分鐘後瀝乾；百合洗淨泡在水中防止變黑
3.湯鍋加水，將白木耳煮滾後，轉中小火煮30分鐘；再加入紅棗煮10分鐘
4. 最後加入百合、枸杞煮10分鐘，即完成
▶️百合冬瓜湯
鮮百合10克、鮮冬瓜150克、鹽適量、水1500cc
1.冬瓜洗淨切片入鍋，並加水以大火煮沸
2.轉小火煮至冬瓜爛熟時，再加入百合與少許鹽巴煮10分鐘，即完成
#百合停看聽
⚠️百合所含的鉀元素較高，對於腎臟耗弱者，需酌量攝取為宜
#凱鈞話重點
#5個百合的好處
五行顏色象徵 在 吳美玲命理學院 Facebook 的最佳貼文
放天馬殊勝功德～
放天馬是供養上師三寶和一切護法神，是藏密金剛乘中用來對治各種業緣障礙，增長壽命福氣運勢最善巧方便法門。代表人的地、水、火、風、空五行的各種顏色，
藍色：能滅除愚痴，法界體性智增廣
白色：能滅除憎恨，大園境智增廣
黃色：能滅除我慢，平等性智增廣
紅色：能滅除貪戀，妙觀察智增廣
綠色：能滅除妒忌，成所作智增廣
佛住世之時，有國王因運勢低落常遭遇邪魔障礙，身心不時染患病苦，無法專心休學佛法，便懇求大悲佛陀教導去除惡業、惡障及消災解難最快速法門，悲願佛陀傳授于眾生「天馬」法門，此勝法傳入西藏後，非常盛行於青康藏地區，為藏包佛弟子增幅開運、去除病痛、增益財富等等....，是最為注重之殊勝善行，
天馬，藏文LUNGTA音譯為”龍達”，(龍)其意為風，疾速如風，(達)其意為馬，取快速如風之意，象徵幸福財富如願。
因此，放天馬也是祈福許願求資糧功德如天馬一樣，無阻無礙，經風吹雨打消除一切業障，其隨風飄去。
五行顏色象徵 在 Yu Young Youtube 的精選貼文
平安吉祥🙏初二（國曆2/13）新春開運特輯來囉🤩祝福大家2月13日初二快樂💕恭喜⭐大福星：生肖雞⭐的朋友們～
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🔸 回娘家
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娘家禮物可寄過去~互道恭喜~
🔸 包紅包🧧🧧🧧
準備紅包送給娘家長輩~
因為紅色象徵好運~
紅包袋就像護身符一樣~
🔸 多喝五行茶
擁有好氣色~一起喝五行茶，
全家補氣補運~財富來~
🔸 初二開運顏色：金
可多吃銀耳、荔枝、蓮子、白木耳，金色包包，帶金飾~鈦晶~
更多開運方法請觀看我為大家精心錄製的 #2021金牛年新春特輯
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#新單元 #友人來亂
#這樣看下來
#其實九節板也有點像迷你版本的台灣春捲耶
#美食配帥來賓小編口水留不停
#Cheng&Mach 歐式.花藝
五行顏色象徵 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
母愛似海，取之不盡～❤🌷❤
母親節除了感謝母親的辛勞，還可以借此節日感謝女性貴人長輩喔！
😊與您分享五行的母親，
做甚麼事情最能討她歡心～
🌸木行的母親喜歡溫柔，
喜歡大自然，喜歡旅行，送她香氛及保平安的東西最好，綠色的飾品最能討她歡心～
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🌸土行的母親喜歡誠懇，喜歡居家和佈置房子，送他香氛用品、風水吉祥物和象徵招財的黃色配飾最好～
🌸金行的母親喜歡自信，喜歡美麗的東西，注重健康，送她健康食品和美麗的水晶、黃金最好～
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