✨皮膚保養文
這一篇po出來,
我知道我會少了一些保養品、食品、醫美等賺錢的機會,
但是我誠心的希望,
你們可以省去不必要的花費,
讓皮膚也健康起來。
本人飽受額頭、下巴群聚粉刺與大膿痘之苦,
是過了青春期才發作的,
情況反覆長達十年,
有時候好好發亮,
有時候狂冒,
隨著年齡增長狂冒的比例越高,
試過其他看診與做臉
(吃藥、擦藥、酸煥膚、傳統清粉刺、海飛梭)
做完當下情況好轉,
但時好時壞很煩,
懷疑是不是內臟還是生活習慣哪裡出問題,
看著額頭粉刺多到客滿,
不想拍近照也不想被近看(只能依賴美圖秀秀)
去年底朋友推薦我先爬文輕鬆美膚陳皮醫生的文章(醫生很難約,先爬文),
我實行了幾個醫生的建議,
先停止再去推銷抗老產品貴森森做臉療程,
改去專門清粉刺痘痘的做臉,
另一位戰痘朋友推薦我去文山區 「舒媚兒生活美容館」)
這家美容師清完痘痘粉刺之後會用人工皮把傷口貼起來吸組織液預防發炎,
第一次做臉後發現我對人工皮不適應,
長時間貼人工皮反而傷口爛爛,
所以之後做完臉當晚就撕人工皮讓上課呼吸,
傷口復原情況就很好(因人而異)
做了兩次療程膚況就明顯改善,
而且還沒去掛號看陳皮醫生。
省起來~
🤓我已經實行超過3個月的方法:
1.停用卸妝油與卸妝水
2. 用心洗臉:原本以為卸妝產品已經清潔夠了,臉就洗面乳隨便塗上隨便沖掉,
現在一定會將胺基酸洗面乳加水起泡後,
小區塊手指溫柔按摩再仔細沖掉,
膚況變好時,
有些粉刺洗臉也會洗掉
(陳皮醫生文獻也說明這一點)
3.戒牛奶,多吃當季蔬菜水果均衡飲食,不單一品項過量:
我原本每天喝拿鐵、鮮奶茶,
睡前喝一杯鮮奶,
現在戒了這個習慣,
偶爾遇到乳製品吃一點點,
但絕不大量吃,鼻子過敏症狀也改善,
(貪吃乳製品隔天會冒大痘)
4.停止使用營養的抗老保養品與臉保養油:住在溫暖潮濕的台灣,
只用這些對我的皮膚就不適合,
一開始營養產品使用第一個月膚質會很亮,之後就開始養粉刺與痘痘,
根據醫生建議45歲以後再使用抗老產品。
5.沒事盡量素顏:
擦完保濕保養就停止塗東西在臉上的那種素顏,
包括任何潤色產品都不會擦。
6.保持運動習慣與睡飽:每個人都需要。
關於想要健康膚色小麥肌,
先把粉刺痘痘治療好再說,
可戴帽子遮陽我就不擦防曬產品,
曝曬做日光浴時,
我之前都擦冷壓初榨椰子油,
今年夏天來勇敢試看看沒有痘痘時擦會怎樣。
(正在大量冒粉刺痘痘的人臉不適合擦油,也不建議直接曝曬)
我是混合性容易曬黑上色的膚質,
附上陳皮醫生詳細Q&A ,
每個人狀況不一樣,
有專業問題可以問醫生,
祝福大家越來越美麗。
輕鬆美膚
https://www.facebook.com/notes/828338234665687/
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人工皮很難撕 在 王彥文醫師。我的丸美誌。 Facebook 的最佳貼文
不知道有男孩的媽媽們是不是都跟我一樣,聽到人家說「我們家女兒喔!就像男生一樣活潑啦」,嘴角都會悄悄的揚起謎之微笑😌。
我有一個朋友生了兩個女兒,原本一直跟我說「哎呀!我們家女兒很好動簡直跟男生一樣。」,來過我們家之後說「喔...男生真的是...不一樣喔!」🤣🤣🤣。男孩們就是愛跑跑跳跳,家裡的溜滑梯都不用滑的而是在上面一邊爬一邊喊「媽媽妳看我們是猩猩🐒!」,滑步車也被三兄弟當碰碰車🚗在玩,出去散步的時候也一定是連跑帶跳🏃🏻的。
孩子們在成長過程難免跌跌撞撞,特別家裡三個男孩偶爾還會打架,我們家裡醫藥箱中項目不齊全的話可是不行的。以前受傷的觀念都是「要讓傷口保持乾燥哦!」,但我從進入臨床醫學見習時就反轉了這個觀念,記得整型外科的老師們一再提醒我們「傷口的照護上必須適度保持濕潤,太乾燥🍂反而妨礙表皮增生癒合,讓傷口的修復更差、也容易留下難看的疤痕。」
我們家中和外出包都隨時備著一組「3M人工皮防水透氣繃💦」:
1)3M人工皮防水透氣繃是以「人工皮敷料」覆蓋傷口表面,吸收滲液、促使新生上皮細胞游移,提供濕潤環境促使癒合。孩子們傷口修復良好。
2)人工皮敷料為「含水膠體」,能柔軟且完整覆蓋傷口,緩和碰觸傷口所引起的疼痛。總記得小時候在撕ok繃的時候傷口跟紗布黏在一起,要撕下來簡直是酷刑。現在用3M人工皮防水透氣繃,可以舒適的撕下換上新的,孩子們也不會哭鬧掙扎。
3)半透明人工皮水膠體,可以美化傷口,受了傷也可以不那麼顯眼。
不過要提醒大家,人工皮只能使用於乾淨傷口喔!我自己會先把傷口用生理食鹽水沖洗乾淨後,用紗布稍微擦乾後再貼上3M防水透氣繃。
以前當新手媽媽總是比較緊張,無論到哪裡總是緊緊抓著孩子的手「不要跑、不要跳、不要....」總是掛在嘴邊。現在當了三寶媽,我的口頭禪改成「跑到前面就停下來等我、玩的時候要自己注意唷!」有時候我覺得若是過度保護孩子反而會讓孩子們習慣依賴,我現在學著適度放手,先觀察孩子的反應,讓他們慢慢嘗試獨立,讓孩子們培養能力去面對生活中的各種挑戰💪🏻💪🏻💪🏻。
#3M人工皮防水透氣繃 #人人家中都需要一盒人工皮防水透氣繃 #進階傷口護理 #衛部醫器輸壹字第018793號
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一直很想跟大家宣導,人工皮到底是什麼!
人工皮其實是敷料的一種,大部分運用在一度至二度的表淺傷口,例如擦傷、燙傷、深度不深的撕裂傷等等,可以吸收少量至中等量的組織滲液。通常不須天天更換,需觀察滲液吸收的狀況,如果已經吸收到滿、整個人工皮顏色都改變,並且有些浮起時,才需要做更換。
門診時最常聽到病人說:
「醫師,我傷口好了,是不是該貼人工皮了!」
😔😔😔錯錯錯,大錯特錯!!
人工皮是用在"傷口"上,傷口既然好了,當然不是貼人工皮。
傷口好了,應該貼的是"矽膠貼片" 或是擦"矽膠凝膠"!!
這些矽膠類的產品,沒有吸收滲液的效果,相反的,它是幫疤痕保濕、美白(有些含維他命C)、防曬(有些做成不透光的膚色),可以淡化疤痕色素,也可以提供物理加壓的效果。
人工皮和矽膠貼片長的樣子確實稍微有點像,但兩者使用訴求完全不同。所以千萬不要繼續在已經好的傷口上貼人工皮,那是完全毫無意義的行為。
所以,再複習一下!
有傷口、有組織滲液>人工皮
無傷口、有疤痕>矽膠貼片或凝膠
看不懂自己傷口好了沒>找整形外科醫師
最後小提醒,不是任何傷口都可以使用人工皮,人工皮只能使用在相對感染風險較小的傷口,急性發炎流膿的狀況,人工皮也是不適用的。傷口的判斷並不簡單,慢性傷口更是困難癒合與重建!
希望有看到這篇文的芸芸眾生,把這個簡單的小知識分享出去,這篇短短的,沒什麼大道理,只是在宣導,不要誤會人工皮的作用而已,然後還矽膠貼片一個公道!
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騎車時沒看到有坑洞,這麼一騎就叩叩叩的摔車了,因為傷口很大很怕留疤於是買了人工皮,組織液很多所以這五天裡每天換,前四天都是用遠東的人工 ... ... <看更多>
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因為擦傷所以貼人工皮結果原來的傷口沒有很紅貼完後撕開要換新的傷口一片血紅有人也這樣嗎?真的嚇到了以前也貼過燙傷沒有這樣過附上照片左邊是剛受傷右邊是貼完人工皮 ... <看更多>
人工皮很難撕 在 [請益] 人工皮疑問- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
第一次使用人工皮 想請問一些大大 希望能不吝給予建議 感謝..
前天因為跌倒 造成臉部有點受傷 傷口有點深度那種
在醫生建議下 採取了人工皮治療 以免日後留下太深的凹洞 疤痕
現在的情形是 傷口已經第三天 貼人工皮第一天時 大約三個小時左右 人工皮就已經快滿
了
朋友護士a 建議是 太多組織液 現在可能還不大適合貼人工皮 先擦藥後貼紗布 讓傷口
休息一下
護理師說 太多組織液沒關係 勤於更換就好
請問 哪個正確呢。?
另外就是 想請問
貼完人工皮後的隔天 撕下後 會發現有層白白的 膜附在傷口上 類似組織液 類似 請問
那個要清掉 讓傷口恢復粉紅狀態嗎
第一次處理這種顏面傷口 非常不希望留疤
還請各位大大不吝指教 萬分感謝
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已爬文關鍵字 : 人工皮
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感謝分享 我現在也是這樣 只是因為兩派意見不同 所以才會詢問
目前是採取貼人工皮方式防曬 醫生說人工皮也有防曬功能 ><
盧掉? 那感覺很痛 而且是因為保持傷口乾淨才盧掉嗎 我以為那算是傷口恢復的一部分
所以不敢弄掉
目前是用超薄...我晚點會看看差別來做更換 感謝提醒><
...... 你也是傷口很深嗎.....
.........超這麼多..... 我等一下去看看差別 還是感謝你的分享
※ 編輯: wolf30141 (36.225.47.148), 03/05/2016 11:26:53
感謝分享 我買DUO DERM
目前我也是
.....只能說 好險是膝蓋 我是顏面...
感謝你的打氣 目前持續用人工皮
DUODER
Duoderm
恩 可能以前人工皮沒那麼盛行八
可以問一下 傷口癒合後再貼 不會太慢嗎 ?
有給藥 抗生素 但是擦一天後就沒擦了 因為會無法貼人工皮
哈 別這樣 他也是一番好心 只是因為想再確認 所以才想問各位大大
我是跌倒 請問可以用嗎
真的...
給你分享 我之後都沒用掉 因為好像也沒必要用掉 他自己就掉
※ 編輯: wolf30141 (220.137.18.57), 03/05/2016 22:23:22
跟我朋友說的一樣 不過 最後因為組織液沒那麼多 所以換人工皮了 感謝
我會加油的 不行只能去打染料了....
收到 感謝 !
收到 所以比較好的做法也是皮長完後再停
好 我會參考的 感謝 !!
已經跟藥房換厚的了 感謝 ><
感謝打氣 但是我的傷口似乎稍微大了一點 所以心情不是很好....
問題在厚的有點難分辨是否該更換....
不好意思 可以借問一下 厚的人工皮怎麼看出來要不要更換呢?
※ 編輯: wolf30141 (61.230.120.167), 03/06/2016 23:06:58
好的 我晚一點來看看 感謝
........... 所以大大 你之後也是要打染料雷射嗎...唉擦傷都這樣了我還有
凹洞....
※ 編輯: wolf30141 (61.230.120.167), 03/06/2016 23:35:15
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