2021/09/26 #人生第一次捐血👏👏👏
記得以前大學的時候,被朋友家的狗咬到右手中指和無名指,當下又麻又痛,但沒有哭出來,可是到急診室聽到要打破傷風,就馬上大哭😭,沒錯‼️我是一個非常害怕打針的人,而且捐血的針頭又比較粗一些,想到還是會有點緊張⋯
但隨著年紀慢慢長大,覺得能 #捐血還是一件很有意義的事情👉#捐血一袋救人一命!就這麼剛好,和合作三年之久的 #芳茲 有配合捐血活動,那就一起來共襄盛舉啦😃(當天完成捐血的人就有一包 #日月養生滴雞精,剛好能補補身子❤️
✅捐血的流程心得:
1.先抽號碼牌,並在平板上填寫基本資料,也會詢問施打新冠疫苗的時間✍🏻 ,建議大家可以早一點到現場抽號碼牌,才不會等待太久!
2.量體重,女生要超過45公斤喔~我想說我看樣子就有超過這個體重,所以很不想站上體重計,但護理師姐姐說還是得測一下,好吧😅
3.量血壓,等叫號進入問診室;然後,#全程最痛的居然在這關😱😱😱#測血紅素👉用採血針在手指頭刺一下,指尖一滴血滴進硫酸銅溶液中,若血滴沉入底,表示血紅素濃度足夠,護理師姐姐說我的血紅素很漂亮,數值應該>12,沒錯,我的血紅素基本有14以上~過程中還閒聊:營養師真的都吃得都很健康嗎🤣
4.血紅素濃度合格後就可以開始捐血囉🩸,捐血針刺進去的時候其實不太痛耶,而且因為只捐250c.c.,花費的時間蠻短的,才正準備要來追劇,就已經要拔針了~
5.拔針後,壓三分鐘就能起身離開啦‼️第一次捐血就在這麼peace的狀況下結束了~原來一點也不可怕,但最痛的還是採血血色素,指尖痛了一天,我實在太弱了😅
期待兩個月後的第二次捐血,謝謝 #芳茲工作夥伴的陪伴,讓我的人生清單又多了一個勾勾✅~還有很多活潑的狗狗一起玩耍👏👏👏度過了一個有意義又開心的週末
#我眼底裡的開心❤️
#善良是我的選擇
同時也有76部Youtube影片,追蹤數超過42萬的網紅Aries艾瑞絲,也在其Youtube影片中提到,今天來刺青!!我的第一次..刺青!!!感謝蕾菈陪我一起~~ 歡迎加入我瑞絲兔寶寶的會員喔!! https://www.youtube.com/channel/UC3rrCl8CcCFDCI9Ti2rHsnw/join 刺青師「棋棋」的Ig➡️ https://instagram.com/kiki...
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太可愛了!!
光看照片就很療癒🧡
真想去住住看啊~
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【不能出國阿博說故事 - 第一篇西藏 Tibet བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།】
世界很大,在人生清單裡,總有一些想去的國家,
爸媽媽是虔誠的佛教,小時候我便有皈依與法號,
以及去中台禪式參加禪學夏令營,當過小沙彌,
看了很多的佛像,背了很多的心經,
到現在依然流利,因為背一次有50塊零用錢XD
長大後,對所有宗教越來越好奇,更想了解修行與意義,
(下次再與大家分享以色列耶路撒冷-耶穌之旅)
看了電視的許多介紹,
西藏,神秘的藏傳佛教,一直是我很嚮往的國度,
藉由訓練與比賽去認識每一個不同的地方,
所以,我踏上了遙遠的旅途,
也是第一次到這麼高的海拔訓練,5190公尺,
訓練的空檔,也參訪了解西藏的文化
藏敖 འདོགས་ཁྱི
酥油茶 ཇ་སྲུབ་མ་
辯經 སེ་ར་དགོན
天葬 བྱ་གཏོར་
布達拉宮 པོ་ཏ་ལ
認識輪迴
學習放下
觀照無常
面對死亡
我把自己足跡的一部分留在了西藏,
也許有一天,再回去時,我才能理解吧,
推薦大家有生之年,要探訪一次,西藏
因為花很多時間拍攝、剪輯、搜尋資料,
請大家幫我按下訂閱喔,
我會努力做出更好的影片給大家
#西藏
#布達拉宮
#訓練路上
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其實潛水一直是我的人生清單之一,但礙於心肺太爛,所以遲遲都沒去執行,剛好在這次清明連假去墾丁考了OW,真的非常有趣且好玩🥰
相關體驗記錄在⬇
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