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【#小高一必讀：成為一位高中生，需預備哪些能力？】
高中職昨日放榜，國中升高中，不只是換個校園繼續學習而已，更是「準備邁向成人之路」，和國中生活有很大的不同。
資深高中老師從 #生活適應、#人際與戀愛、#學習態度準備 3個面向，給國中畢業生溫暖又實用的提醒↙
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📍簡立峰、呂冠緯：增強數位學習，孩子必備的3能力
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📍教師經驗談：110國中會考選填志願的心態與原則
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【#小高一必讀：成為一位高中生，需預備哪些能力？】
國中升高中，不只是換個校園繼續學習而已，更是「準備邁向成人之路」，和國中生活有很大的不同。
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我去年有段時間深受「胃食道逆流」干擾，
明明沒喝咖啡，又不常吃甜食，怎麼三不五時火燒心哩？
最嚴重時連喉嚨也受到影響，演講時咳嗽實在神煩啊。
當時去醫院就診，也做了胃鏡檢查沒啥問題
於是醫生就問了句「那你做什麼工作？」
『心理師跟講師』
「那難怪啊！容易焦慮壓力大齁？」
後來我深刻檢討，發現重點其實並非工作量
而是更深的心態與習慣，把自己搞得「容易焦慮或煩躁」
於是我開始調整生活，也嘗試轉換看待事情的方法
胃食道逆流有了好轉，喉嚨狀態也好很多。
前陣子收到出版社書稿時，覺得這根本就寫給我看的啊！
加上內容淺顯實用，立馬願意掛名推薦。
如果你也是個「搞操煩」的人，不妨看看《#給不小心就會太焦慮的你》吧！
10/24（六）21:00前，完成以下步驟，即可抽《#給不小心就會太焦慮的你》喔！（共三名，僅寄送台澎金馬）
1. 在粉專按讚
2. 在本篇文章按讚，並分享到個人FB
3. 在本篇文章底下留言 #最近焦慮的事情 ，例如「天氣轉涼但去年冬衣好像穿不下了」、「買了好多書還沒看完」、「上週認識一位有好感的對象，但不知怎麼互動啊啊啊」
解決焦慮與緊張情緒：
《給不小心就會太焦慮的你》▶ https://bit.ly/349yvv8
搞定人際與戀愛困擾：
《一開口撩人又聊心》▶ http://bit.ly/2PnBWq3
#大好書屋 #好書推薦
📌BL新書開箱
00:00 8月份新書整理
00:51 我的小小吸血鬼/まさき茉生
03:04 花之芥/桐式トキコ
04:04 拜託了Melty劇院/かさいちあき
05:12 戀愛暴君12/高永ひなこ
06:17 愛上年獸天菜1-2 /多位人氣作者
08:04 與野獸形影相依（１）/八十庭たづ
09:25 無線人生/Beck
無線人生故事簡介：
大學生張亦賢，從小看得見別人看不見的東西之外。
在他的眼底，每個人背上都有著各種顏色的光線，往外延伸至人產生情感的人或物件上，線條的顏色則代表著愛情、親情、友情，或是對事物的珍惜等。
然而，他身上卻一條線都沒有。不論是相依為命的外婆，或者同校多年的朋友，他們身上的線在連結到自己之前就消失了，這讓張亦賢不斷懷疑自己對外的情感是否事實，與人來往時也總會有心理障礙。
在張亦賢的經驗中，身上的線同時消失是輕生的前兆，這讓他對自己的人際關係更加保守，卻也是驅使自己硬著頭皮去干涉陌生人的心理狀態，但在張亦賢不善言詞、又無法說明「線消失了」的情況下，人雖然救回來了，卻也常讓互動過程像個白目的笑話。
就在某次鬧上警局的事件中，張亦賢遇見大他幾歲的警佐黃士弘，他發現黃士弘竟有一條從未見過的銀灰色線條連到自己身上，從此千方百計地想和黃士弘混熟來搞清楚這條線的意義.....
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#Niki妮奇 #BL小說 #無線人生
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好運旺旺
魔羯 遠方利多 心想事成
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雙魚 貴人相助 帶來資源
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射手 財運走旺 避免意氣之爭
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