《Go to the basic:再回到一階》
我想要回去複訓一階的想法,起始於年初參加台中夥伴時段的啟發。那時,有個朋友問了我一個問題,生產者等待回應、投射者等待邀請,那麼,兩者的「等待」有何差異?
這是一個很好的問題,雖然聽起來輕易,對人類圖有基礎了解的人,大概都能侃侃而談其中的分別。然而,我回答得並不好。我發現,我居然沒有辦法用很簡單的語句、出現在日常生活的例子,讓對方明白,為什麼聽起來都是一個類似等待的過程,但其實是完全不同的運作方式?
我一直對於那位朋友感到抱歉。覺得辜負了她遠道而來的心意。我也感謝她的這一題,在我心中種下了複訓的種芽。Go to the basic,是我的老闆們常常對我說的話,過了幾年,我也偶爾跟團隊這麼表達,當我們卡關,對於原本很確定的地方,覺得搖擺和遲疑。那我們就回到原點吧。看看是不是在原點就遺落了甚麼,順便把原點的初心也一起帶回來。
所以回去上了John的一階。有一種徹底跳脫既有框架的刺激,回到原點無誤,但這一次,是站在原點的對面,戴上見山不是山、見水不是水的全新濾鏡。
上到四階,我們學到各種拆解圖面的方式,觀察能量如何流動、又會被哪些深井制約。越走越深,慢慢會模糊一個基本的真理:「二元性」。像是,黑與紅,個性與設計,感性與理性,想像與期待,那是我們風格與特質之所以千變萬化的起源。
John的一階,我看到的是,以二元性為核心,將圖面切割成四大象限的架構,當中蘊藏了一至七階的智識,細節可以說一千個晚上也說不完,真正的關鍵,四個象限就一目瞭然。
對於我這樣一個天生囉嗦的人,上課時,內心覺得頗為震撼,大道至簡,原來如此。好的脈絡,隨著一根線頭按圖索驥,解釋了說不清理還亂的人生。從二元性出發,維持客觀,更能好好傳遞理解與支持。
特別是在講到投射者的時候,John分享了一個很犀利的觀點,協助我重新檢視「苦澀」為何積聚,唯有勇敢觸碰「代價」與「報酬」的議題,才能有效避免苦澀,也通常能過濾「邀請」的本質是否正確。
由於投射者的能量運作,是先聚焦再向外投射,一旦選擇投入,將毫無保留,將自己傾洩而出。之所以覺得苦澀,除了因為不被看見、不被理解、不被接受,也出自於能量全被他人掌握或取奪,自己甚麼也不剩的虛無。
因此,要回到內在權威,也要心中有譜,先問好,「我會得到甚麼?」。能量的交換,必須有價。不用不好意思。如果不確定會得到甚麼,或付出與收穫不成比例,接受邀請前,務必三思。
聽起來很像是常識,我媽就一直不懂,為何我自信心低落、老是拿熱臉貼冷屁股,把自己搞得跟鼈三沒兩樣。(其中也蘊含了空白意志力中心的課題)
但對我來說,這件事很難做到,我超級不擅長談薪酬。求職、轉職、升職,永遠很羞於啟齒,自己的價碼幾何。同時也很疑惑,我真的可以要這麼多嗎?會不會被拒絕。每次每次,都要和先生不斷練習,把腳本背得滾瓜爛熟,但真的到了談判桌上,立馬忘光,時常簽下割地賠款的不平等條約。
回顧我的職場經驗,那些在「代價」與「報酬」上,相對失衡的工作,大部分都沒有好下場。那時我的想法是,錢少一點沒關係,經驗無價。我也長期信奉,成功不必在我、成功一定有我的推手哲學。這些觀念,有其真理,但施與受的天秤長久傾斜,越到後期,越嚴重影響身心健康,都快把自己的五臟六腑、畢生絕活傾囊而出,依然不受重視、沒被買單,有強烈的被糟蹋與被輕賤感。真心換絕情。
聽了John的觀點,我在銀幕前大澈大悟,如果連自己都不珍惜自己的價值,任意揮霍在他人身上,又怎麼能期待對方理解「免費的,其實最貴呢」?
有趣的是,我現在的這份工作,是所有工作歷程中,最放膽一搏、去談「代價」與「報酬」的Offer。也許是因為當時處於大休息狀態,身心回到健康水平,才剛從可怕的職場霸凌離開,求存意識十分高漲,我不想再委屈與馬虎自己,從一個屎坑淪落到下一個。也許是當時的主試官的「夢想說」,深深觸動了我。他不問我能貢獻甚麼,反而好奇,What do you dream for?
他認同夢想,也尊重築夢的精神,值得我提出來的酬償。(天知道,真相是,我壓根不知道該出多少價,又覺得自己不被錄取的機率很大,索性出了心目中的天價。)
因此,我永遠記得接到offer的那天下午,整個台北市突然下起午後雷陣雨,老是忘了帶傘的我,站在雨中,內心百感交集,應該要開懷,卻哭了出來。許多年積壓著的苦澀,老天用一場雨拂去,我淋得全身溼透,裡裡外外都得到了平反。
「代價」與「報酬」,很需要被提醒,特別當投射者長期處於等待,關於價值,很容易被忽略,或因為害怕再度失去機會,而不被列入優先考量。弔詭的正在於,屬於你的邀請,是不會吝惜對你的「代價」與「報酬」的,重點是,你也要相信自己有價,勇敢提出來。
學到四階,回看一階,斷垣殘壁突然都接得起來了,能量的來去,既互相效力、亦此消彼長,謝謝John帶我看到那樣的世界。
也很推薦John的一階,如果你是新手,這將是一個相對宏觀的起點,御繁為簡,以空飛機遊覽納帕河谷的概念。如果學到中途,這則是溫故知新的回歸,以大窺小,慢慢拾起迷失的零星碎片。
學院一階課程 :
https://humandesignasia.org/course/lv1
*歡迎當時的那位朋友再出聲一下,我現在能夠比較完整地回答妳的問題了。
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#生命需要一點不預期 ⛰️🌤️⛩️🦜🎶
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話說從很久以前開始,我就很喜歡爬上居住地附近的郊山,站在制高點俯視自己居住的社區。住在大埔泰亨時,我爬上大刀屻和九龍坑;住在愉景灣時,我爬上了老虎頭。
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而居住在內湖這段日子,每天在湖邊散步總會凝視著山上,看著那燈火通明的碧山巖開漳聖王廟,決心必定要找一次上去看個究竟。
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前幾天終於下定決心過去看看。本來也覺得大概就是普通的一座廟宇,想不到竟然別有洞天,還是能夠為我帶來不預期的收獲。
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如果沒有去過的朋友,強烈推薦大家去看看。這真的是俯瞰內湖甚至台北盆地的其中一個絕佳地點,而且坐公車就已經可以抵達門口,CP值極高。
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然而,更推薦的卻是旁邊的鯉魚山東峰,同樣風景極佳之餘,還可以在山徑上聽著台灣藍鵲的歌聲,以及從對面山頭圓覺寺傳來的誦經聲,感覺就像泡了一次能量澡。
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#或許我們的生命中都需要一點不預期
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所謂的不預期,並非甚麼大危機。說穿了,就是最終遇上的,總是跟你原本所預期、所期盼的有落差。但也正正因為不預期,才能夠看到不一樣的風景,反而讓生命變得更精彩。不預期的下錯車,讓我們去到原本不知道的地方。
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既然人生無法預期,那就不如好好走眼前的路,享受眼前的風光(傳送門:https://bit.ly/3DjQTSF )。接受不預期,讓事情自然發生,讓事情出乎預期和計劃之外,不與巨浪搏鬥,改而順流而活。這就是我的不預期人生帶給我最大的一份禮物。
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#內湖 #碧山巖 #開漳聖王 #鯉魚山 #鯉魚山東峰 #郊山
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// 🍎重新立下約定,練習每一天照顧自己:給親愛的_____ //
前陣子和友人的談話中,又讓我對於「 #上升星座」、「 #原生家庭」、「 #人格面具」這些課題產生了興趣。說真的,會想學很多神祕學相關的工具,像是人類圖、馬雅曆、塔羅、星座、水晶、天使、能量等等,無非是希望藉由這些工具更認識自己。它們之於我就好像是一個完整事物的不同切面,而我們能藉由一次又一次的切入中,讓那個真正的自己越來越清晰。我想,嘗試去釐清自己的創作脈絡,也是這麼一回事吧。
回到前面提及的「上升星座」、「原生家庭」、「人格面具」,在韓良露老師的《上昇星座:生命地圖的起點》就有分享十二種上升星座小時候因原生家庭而帶來的種種影響。上昇帶來長相和氣質上的特質,它是每個人讓別人看到最直接的樣子,而這個樣子來自父母的遺傳,也來自童年經驗,這也讓我想起了另一本經典《靈魂的出生前計畫:你與生命最勇敢的約定》。某種程度上,你這一生所經歷的一切重大事件,包含與你共組家庭的成員,都是在出生前靈魂的圓桌會議中早已議定的。當一個生命選擇了一個特定的上昇點,就等於選擇了一個特定的家庭遺傳與童年環境。父母的基因影響了我們的長相,而 #童年環境則塑造出我們與環境互動的習慣。
▎那就無法改變了嗎?
我們在原生家庭的時間浸泡越長,對於一個人的發展影響也越深。有時候我們會看到一些小時候被家暴的孩子,長大成人之後那些小時候的事件早已被遺忘(或因為太過於痛苦而選擇忽略、掩蓋),但當他為自己組成家庭時,卻可能在某些事件中發現他也悄然地成為那個新的加害人。當我們無法真正地去看見這個原生家庭之於我們的影響時,它就會一再地輪迴發生,直到你終於選擇面對這場人生習題,但 #真的就無法改變了嗎?
在《 #7週遇見對的人》中,有一個很重要的練習叫做「re-parenting(重新養育)」。原生家庭無法給予你的部份,不代表你無法給自己。我們必須重新養育自己,那些過去照顧你的人無法給予你的,你都能重新憶起並練習自己給予自己。能夠懂得滿足自己而不假外求時,你將更懂得珍惜自己的價值,綻放出屬於你的模樣。
▎重新立下約定
非常感謝我的摯友小金魚的邀約,才讓這場讀書會得以發生。老實說,我也曾懷疑早已歷經三場《 #爸爸的小貨車》分享會的我,如何能再掏挖出新的東西和更多人分享,但在與小金魚的對話討論中,我看見了更多可能。這就像是我前陣子記錄不同分享會給我帶來的收穫一樣,雖然有些部分出自於同個地方,但總能在與他人的碰撞激盪中,迸發出更多深刻的內容,而一本好書真正的價值也越來越清晰。
你讀過或還沒讀過《爸爸的小貨車》以及《7週遇見對的人》都無妨,誠摯地邀請你花一個週六的午後與我們在線上相聚,去談論、分享原生家庭之於你的影響,並練習給自己一個機會,重新為自己立下約定。那些童年時期未被滿足的部份或許都是帶給你成長的養分,而你也能夠在一次又一次的練習之中,學會真正地養育自己、愛自己。
《7週遇見對的人》說:「除了投資自己,在人生中追求快樂和諧的關係之外,還有什麼值得你花費時間和精力?是賺取更多的金錢(卻沒有人分享)?購買更多的土地(卻沒有人和你共同生活)?獲得另一個學位(卻沒有人參加你的畢業典禮,為你的努力鼓掌)?還是創造更有意義的工作(每天晚上回到空蕩蕩的公寓)?除非你有孩子,否則再也沒有比投資自己更重要的事了,你能夠因此而親近別人,愛人與被愛。」
你準備好 #投資自己,與我們一起學習如何愛人與被愛了嗎?那就手刀加入我們吧:)
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▎活動資訊:
【關係療癒讀書會】重新立下約定:從《爸爸的小貨車》練習每一天照顧自己 feat.《7週遇見對的人》
時間:9/18(六)14:00 - 16:00
方式:Goole Meet(當天會錄影,提供錄影檔)
費用:$499
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詳細資訊及報名連結:https://www.accupass.com/event/2109061423101587100670
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