看得出來我今天練哪個部位嗎？
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人魚 訓練 在 Facebook 的最佳解答
同時也有147部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅凱西與蓋瑞Cathy and Gary，也在其Youtube影片中提到，（疫情前拍攝）hi我們是凱西與蓋瑞，這次凱西再次拋棄蓋瑞與女明星娜娜前往小琉球參加MFI進階人魚課程（M1），如果還沒看過我跟温溫上M1初階人魚課的人，傳送門在此：https://youtu.be/pnvkF1nobBU 。 這次也一樣是找人魚MFI系統台灣唯一訓練官：阿先教練（ https://...
人魚 訓練 在 林叨囝仔 The Lins' Kids Facebook 的最讚貼文
這兩天住在墾丁悠活渡假村裡，是個完全無冷場，而且拼命趕場的度假行程，親子活動只有塞好塞滿而已好，讓孩子玩到停不下來！
出門玩最害怕孩子喊無聊，只能窩在房間看電視這種事，因為一堆孩子在房間看電視，父母一點都沒有閒下來🤣度假在房間耍廢看電視，只有單純夫妻倆出遊才允許🤫
悠活度假村非常適合帶著孩子前往，光是超大泳池，就可以玩上半天！如果只是一般的泳池那太無趣，泳池除了有兒童滑水道、漂漂河、橡皮艇划船外，還有隱藏版美人魚訓練班！由墾丁美人魚學校｜Girldive美人魚課程｜水中寫真專業指導，從孩子到成人都可以如願成為美人魚🧜♀️ #重點是教練超正😍
愛亞今天和她最好的朋友柔柔，一起成了美人魚，而我們其他有人擔綱鮪魚(肚)、大肚魚，讓海底世界的物種更豐富🤣🤣
我看玩了一個早上，大家都黑了三個色階吧，但沒關係，冬天很快就會白回來😆
人魚 訓練 在 NYDeTour Facebook 的最佳貼文
NYDeTour週末何處去：9/25-9/26 (Sat & Sun)
＊9/25-9/26 (Sat & Sun) Brooklyn Market Pop-up at Rockefeller Center
週末兩天在曼哈頓中城的Rockefeller Center Plaza將變身成為一個臨時市集。超過二十個各種精品在此擺攤。
地點：Rockefeller Center Plaza, New York, NY
時間：9/25-9/26 (Sat & Sun) 10:30am-5:30pm
https://www.instagram.com/p/CUNn3kZhL_L/
＊9/25-9/26 (Sat & Sun) The Feast of San Gennaro
一年一度的紐約Little Italy「神明繞境」活動The Feast of San Gennaro這週末是最後兩天了。星期六2pm會有花車遊行，星期天1pm有Meatball Eating Contest。當然這也是紐約最接近台灣夜市的年度盛會了，週末來吃吃喝喝吧。
地點：Mulberry Street bet. Canal Street & Houston Street
時間：9/25-9/26 (Sat & Sun) All Day
https://sangennaronyc.org/
＊9/25 (Sat) Shop With Your Dog Day at Madison Avenue
星期六在Madison Avenue 63rd St. to 75th St. 間有Shop With Your Dog Day活動，除了可以帶狗狗逛街外，分別在63rd St以及74th St有寵物訓練，照護以及攝影等多項活動。愛狗人士可以來看看！
地點：Madison Avenue bet. E. 63rd St & E. 75th St.
時間：9/25 (Sat) 11am-3:30pm
https://madisonavenuebid.org/welcomebacksaturdays/
＊9/25 (Sat) W. 104 Street Yard Sale
在紐約逛Yard Sale是一件有趣的事情。星期六在UWS的W. 104th St.有一個當地社區聯合舉辦的的Yard Sale，有興趣的人可以來看看。誰知道別人不要的物件，正好會是你要的寶物呢？
地點：W. 104th St. bet. West End Ave & Riverside Avenue
時間：9/25 (Sat) 10am-5pm
https://bloomingdale.org/
9/25 (Sat) Faces of Brooklyn by View Points Photography
星期六在Brooklyn的Living Gallery有一項由兩位攝影師Pablo Calderon-Santiago和James Clement所成立的View Points Photography舉辦的展現社區特色的人像攝影活動。有興趣的朋友可以來這裡讓讓攝影師們拍專業的人像攝影，還可以帶張照片回家喔！
地點：Living Library, 1094 Broadway, Brooklyn, NY
時間：9/25 (Sat) 11am-3pm
https://www.brooklynpaper.com/event/view-points-photography-present-faces-of-brooklyn-a-community-arts-event/
＊9/25 (Sat) Poseidon’s Parade at Rockaway Beach
今年雖然沒有Coney Island美人魚遊行，不過星期六在Rockaway Beach有一項規模較小的Poseidon’s Parade（海神遊行）活動。除了看遊行外也有音樂表演，是把握今年最後來海邊走走的好機會。
地點：Beach 105 Street at Rockaway Beach
時間：9/25 (Sat) 12pm
http://www.poseidonsparade.com/
9/25 (Sat) Block Party at Elizabeth Street Garden
星期六在Nolita的秘密花園Elizabeth Street Garden有封街派對活動，除了有DJ放音樂以及樂團表演外，還有瑜伽課，拳擊課，電動自行車展示試騎等多樣活動。
地點：Elizabeth Street Garden, Elizabeth Street bet. Prince Street & Spring Street
時間：9/25 (Sat) 2pm-7pm
https://www.instagram.com/p/CUIGt1FLEFJ/
＊9/25 (Sat) 71st Annual Fence Show at Staten Island Museum
星期六在Staten Island Museum有第71年的戶外藝展，將美術館的草坪戶外空間展出當地藝術家為主的藝術創作與手作物件。星期六天氣不錯，搭船到Staten Island來看藝展會很有出城的感覺喔！
地點：Staten Island Museum, 1000 Richmond Terrace, Staten Island
時間：9/25 (Sat) 11am-5pm
https://bit.ly/3zAgDHv
＊9/26 (Sun) 15th Annual Brooklyn Children’s Book Fair
星期天在Brooklyn Museum外的廣場有第十五屆的兒童書展活動。超過30位童書作者與插畫家來分享他們的作品。是很棒的親子活動。
地點：Brooklyn Museum Plaza, 200 Eastern Parkway, Brooklyn
時間：9/26 (Sun) 11am-4pm
https://www.brooklynmuseum.org/calendar/event/fifteenth_childrens_book_fair
＊9/26 (Sun) Coney Island Record Fair at Coney Island Brewery
星期天在Coney Island Brewery有一個黑膠唱片展，黑膠唱片愛好者可以來這裡挖寶。當然Coney Island Brewery的啤酒也是超好喝的！
地點：Coney Island Brewery, 1904 Surf Avenue, Brooklyn, NY
時間：9/26 (Sun) 11am-5pm
https://www.facebook.com/events/223508613033283
Have a great weekend, my friends! Stay safe and be happy!
人魚 訓練 在 凱西與蓋瑞Cathy and Gary Youtube 的最佳貼文
（疫情前拍攝）hi我們是凱西與蓋瑞，這次凱西再次拋棄蓋瑞與女明星娜娜前往小琉球參加MFI進階人魚課程（M1），如果還沒看過我跟温溫上M1初階人魚課的人，傳送門在此：https://youtu.be/pnvkF1nobBU 。
這次也一樣是找人魚MFI系統台灣唯一訓練官：阿先教練（ https://www.instagram.com/afa_zhang/ ）上課，覺得M1已經很難的我，沒想到M2更難～～～～
凱西到底會不會通過呢？影片看下去！！！
阿先最新水攝舞蹈作品：
Twilight｜ Madonna - Illuminati | Afa Zhang Product
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人魚 訓練 在 林鮭魚 Youtube 的最佳解答
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最近運動小有成就，
決定來分享大家敲碗很久的運動菜單，
首先第一支是入門款的馬甲線訓練，
新手可以照著做1-2round都可以，
希望大家解封後一起曬馬甲線啦～
#馬甲線 #腹肌 #運動 #健身
人魚 訓練 在 emi wong Youtube 的最佳貼文
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