【月經停不下來，竟可能是多囊問題】
大部分的人對多囊性卵巢的聯想都是月經遲到、拖很久沒來、季經、無月經。
但是其實有一部分的多囊患者，會有另一種月經問題：月經一直來、停不下來、一個月來兩三次、斷續的點狀出血。
如果已經排除其他器官變化造成的可能性，像是：子宮內膜異位症、子宮肌瘤、子宮疤痕、婦科感染、子宮瘜肉⋯。
我們就需要思考，這種情況其實也可能是多囊性卵巢，無法正常規律排卵的表現模式。
大家看到這邊可能就有個疑問，沒有正常排卵，怎麼還會有月經出血呢？
在解答這個問題之前，我們要先有個基本的生理學概念，就是讓子宮內膜生長增厚代謝的原理。
（下面這段有點難😂）
子宮的內膜，在增厚到一定的程度之後剝落出血，就是所謂的月經。
要讓子宮內膜增厚生長，有兩種荷爾蒙可以達到作用：雌激素 與 黃體素。
一般來說，子宮內膜的生長階段，可以用排卵期當作分界，分為排卵前（濾泡期）、排卵後（黃體期）。
排卵前（濾泡期），這個階段子宮內膜增厚的速度慢，主要是由雌激素主導，幫助內膜生長。
排卵後（黃體期），這個階段的子宮內膜增厚速度快，是在卵巢發生排卵後，開始由大量的黃體素主導，幫助子宮內膜穩定、持續增厚生長。
所謂「正常」的月經，需要經過完整的濾泡期與黃體期。
也就是說需要在發生排卵之後，卵巢開始產生高濃度的黃體素，讓子宮內膜出現明顯的生長增厚，之後代謝剝落就形成了月經。
那麼如果沒有正常的排卵，身體會發生什麼事呢？
沒有正常的排卵，就表示子宮內膜沒辦法得到足夠的黃體素讓內膜穩定生長，因此內膜將處在一個「不穩定的狀態」。
在這種內膜不穩定的狀態之下，便有可能因為內分泌的變化（引起雌激素波動），刺激到子宮內膜而產生不規則出血。
這種不規則出血情況，也就是所謂的「子宮功能失調性出血」（DUB, Dysfunctional uterine bleeding）。
出血的型態來說，少則點狀出血、粉紅色咖啡色，多則持續出血、斷續可看到血塊出現，但又無法完全止血收尾。
但是都是屬於「無排卵性出血」的情形。
而如果連續數個月都呈現如此情況，則可以推測這幾個月患者可能都沒有「正常的排卵」。
長達數月以上的無法正常排卵，便有可能逐漸產生多囊性卵巢問題。
因此如果遇到這樣的情況，依舊要當作「無法正常排卵」來進行治療，找出干擾身體正常排卵的體質原因加以處方。
只要開始恢復正常排卵機能，月經出血便能夠收住、子宮內膜穩定增厚，不會持續性的出血。
另外，就像之前的文章曾提到，成年女性的多囊性卵巢問題，其實很多時候在青春期就能觀察到徵兆，提早治療、提早預防。
在《Dysfunctional uterine bleeding as an early sign of polycystic ovary syndrome during adolescence: an update》這篇研究中就有提到一個重要的觀念。
青春期發生「子宮功能失調性出血現象（DUB)」的女生朋友，在未來有更高的風險可能會發展成多囊性卵巢問題。
因此如果家長在小朋友青春期的時候就有觀察到月經失調、持續出血的問題，就要積極治療調理，盡量減少未來惡化的可能。
否則就像過去提的「調經貴早」，
月經問題越早開始治療效果較為理想。
一旦拖延、長時間沒有正常排卵，那麼便會影響到全身的其他內分泌狀態，屆時可能就不只是月經問題了。
#並不是只有月經不來才是問題
#月經停不下來也可能是多囊卵
-
#許多年輕少女亂經是這種型態
#及早發現建議應及早開始治療
-
#並不是只用黃體素止血就結束
#還是要找出排卵失調問題解決
#中醫藥介入可以改善排卵困難
-
-
#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
#京水堂中醫診所
-
多囊調經｜婦科不孕｜體態控制
內科雜症｜皮膚疾患｜筋膜圓針
-
診所地址：台北市南京西路22號（捷運中山站）
聯絡電話：02-2558-5592
什麼是濾泡式咖啡 在 [問題] 濾泡式咖啡- 精華區Instant_Food - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我買了sogo超市內日本進口的的濾泡式咖啡
但泡起來都沒有什麼味道 我大概是一包配350cc的水
請問有人知道像這樣的濾泡咖啡要怎樣弄才會好喝?
另外,台灣好像很少賣即溶的咖啡粉
賣場看來看去都是加了不健康的奶精的三合一
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.74.34
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pococo (啦啦啦~) 看板: Instant_Food
標題: Re: [問題] 濾泡式咖啡
時間: Fri Mar 25 00:06:38 2005
※ 引述《charlinh (新報到)》之銘言：
: 我買了sogo超市內日本進口的的濾泡式咖啡
: 但泡起來都沒有什麼味道 我大概是一包配350cc的水
: 請問有人知道像這樣的濾泡咖啡要怎樣弄才會好喝?
: 另外,台灣好像很少賣即溶的咖啡粉
: 賣場看來看去都是加了不健康的奶精的三合一
之前我去7買了西雅圖的
慢慢用熱水沖應該會很有味道才是
而且可以沖兩次吧
(抱歉我有點窮=..=)
如果真的沒味道要不要泡久一點阿
不過濾泡式的比較有有透明感是真的啦
不會像即溶三合一一樣濃濃的
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.107.68
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: cwd (.....) 看板: Instant_Food
標題: Re: [問題] 濾泡式咖啡
時間: Fri Mar 25 00:55:51 2005
※ 引述《charlinh (新報到)》之銘言：
: 我買了sogo超市內日本進口的的濾泡式咖啡
: 但泡起來都沒有什麼味道 我大概是一包配350cc的水
: 請問有人知道像這樣的濾泡咖啡要怎樣弄才會好喝?
: 另外,台灣好像很少賣即溶的咖啡粉
: 賣場看來看去都是加了不健康的奶精的三合一
我對容量沒有概念
只知道我用一般小馬客杯都會太淡
所以都用紙杯
然後再加糖跟奶
--
sasatzu的相簿唷...
https://www.wretch.cc/album/sasatzu
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.135.166.172
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: backtrue (黑) 看板: Instant_Food
標題: Re: [問題] 濾泡式咖啡
時間: Fri Mar 25 15:03:22 2005
※ 引述《cwd (.....)》之銘言：
: ※ 引述《charlinh (新報到)》之銘言：
: : 我買了sogo超市內日本進口的的濾泡式咖啡
: : 但泡起來都沒有什麼味道 我大概是一包配350cc的水
: : 請問有人知道像這樣的濾泡咖啡要怎樣弄才會好喝?
: : 另外,台灣好像很少賣即溶的咖啡粉
: : 賣場看來看去都是加了不健康的奶精的三合一
: 我對容量沒有概念
: 只知道我用一般小馬客杯都會太淡
: 所以都用紙杯
: 然後再加糖跟奶
日本進口的濾泡式咖啡
雖然看起來很簡單
但基本上內容跟我們一般真正在煮咖啡的時候的步驟是差不多的
把包裝打開之後架到杯緣上
這時候可以用湯匙將咖啡粉用的有點尖尖的像山一樣的形狀
然後加水的時候不要只加一個地方
最好是要以螺旋的方式加水
一開始先加入適量的水使整個咖啡粉都有吃到水
形成水飽和的狀態
(註：水飽和的時候，只有咖啡粉是溼的，不會有咖啡滴下去唷)
靜待15~30秒後
再以上述所說螺旋狀的注入熱水
(不清楚閣下買的是什麼咖啡，但不同的咖啡有不同適應的水溫，
這個要到咖啡板才能做詳細的討論。)
加水的時候盡量不要讓水柱沖到濾紙，最好的距離是大概離濾紙約0.2cm的距離
相信這樣，也能泡出好咖啡的^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.129.35.130
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: hong710070 (超級阿龍．．．吼～～～) 看板: Instant_Food
標題: Re: [問題] 濾泡式咖啡
時間: Fri Mar 25 16:06:07 2005
※ 引述《charlinh (新報到)》之銘言：
: 我買了sogo超市內日本進口的的濾泡式咖啡
: 但泡起來都沒有什麼味道 我大概是一包配350cc的水
: 請問有人知道像這樣的濾泡咖啡要怎樣弄才會好喝?
: 另外,台灣好像很少賣即溶的咖啡粉
: 賣場看來看去都是加了不健康的奶精的三合一
濾泡式咖啡是比即溶的咖啡好啦...
因為是濾泡式咖啡是用咖啡豆磨成較細一點的顆粒...
算是小顆的咖啡豆...
所以跟即溶咖啡粉比起來當然比較好...
口感也較好...不會有苦澀的味道...
但價格也相對多的很多倍....^^"
我個人是喜歡喝不加糖的0....
我是都用小的咖啡杯沖一杯...
這樣的量的味道比較濃郁...
像你說的350cc的水當然都算是過多啦...
350cc是像罐裝飲料那麼多的水耶...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.184.56
... <看更多>