每次只要是拍了一整天
情緒滿滿憤怒滿滿的戲
隔天總是會累的攤在家什麼都做不了～呼～🤷♂️🤷♂️🤫🤫
#還剩下一天的拍攝
#但我已經迫不急待想演出了
#誰能告訴我該怎麼辦🤣🤣
#最佳利益2
#每一個角色背後都有一個不為人知的秘密
什麼都做 不了 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有18部Youtube影片，追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇！，也在其Youtube影片中提到，婚姻不幸福早有跡象？林萃芬曝女人做錯這件事！ 👉https://youtu.be/YvVXYSLzy_k 父母犯錯有何解？索非亞意見分歧駁來賓 👉https://youtu.be/U0ICofCjFh0 公公痛罵媳婦懶 人命關天內幕讓人怒了！ 👉https://youtu.be/8ev2tpgdVA...
「什麼都做 不了」的推薦目錄：
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- 關於什麼都做 不了 在 Fat Baby - 有一種媽媽說，我什麼都做不了 的評價
什麼都做 不了 在 Facebook 的最佳解答
【別因為愛任何人，而放棄了自己】
你說：「發現老公外遇，我該離婚嗎？」
我說：「走出悲傷需要一點時間跟空間，請相信自己的決定。」
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在戀愛中人人都是瞎子，都想遇到對的人，也以為眼前是對的人，只是每次受委屈的時就覺得對的人似乎不是「對」的人，卻沒有勇氣放下這個錯的人。
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當了多年的分手心靈導師，我也告訴自己，不要輕易愛上一個不是很喜歡的人，感覺很重要，但相處合得來更重要。
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不要任意放棄你喜歡的生活，放棄會一步步吞噬靈魂，直到你什麼都做不了。愛了我就會認真去愛，放手後就別想讓我回頭，人可以沒有愛情，但不能沒有自己。
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此文選自《生活中，留下合適舒服的人》4-8章節
https://reurl.cc/4yEqzV
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什麼都做 不了 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最佳解答
完美主義，是對自己及他人有著不切實際的期望。
人，無法完美。但我們總相信只要能被自己某程度的掌控，就得達到完美。所以瘦，還要更瘦；好，還要更好。這實是一個「為難」自己的過程，也是一個永遠勾不到的幻象。
就心理層面來說，完美主義是否定現階段的自己，認為自己還不夠好，可以更好。那麼心底會有一個內化的機制在運作，那就是自我批判。之所以說內化是因為，從小被過度要求及批評長大的孩子，會把那些令自己感到羞愧及自卑的方式，內化成為自己的核心信念，而一點都不覺得這是在「為難」自己。
權威、控制或有自戀傾向的父母，容易在言行舉止間透露出批評或輕視，也有可能以更隱晦的方式如：皺眉頭、輕蔑的眼神、無奈的搖頭、露出孤疑的表情來呈現。這些訊息在傳遞：「你這樣很有問題，你這個人有問題，你的存在是錯誤的。」比如以下的例子：
「你這次”只”考80分，你是怎麼回事？」
「你在想什麼？為什麼會想唸那個科系？那又賺不了什麼錢。」
「你怎麼老是這樣？你什麼事都做不好嗎？」
「要我說幾次？說幾次！你是聽不懂人話嗎？」
「你自私，你只考慮自己，不顧別人。」
「你看看隔壁老王的兒子，人家都當上律師了。」
我記得曾有一位個案，當我們談到與父母關係時，個案認為父母對自己很好，物質無虞，精神及情感支持也不匱乏，應該沒有什麼與父母關係之間的問題。但深入探索後發現，個案有一個根深地固的信念：「我要完美」。所以當個案自己認為自己不夠完美時，就會在內心無情地鞭打自己、批判自己「怎麼那麼沒用！這也做不好！」於是就更控制自己的所有表現，而當同事的表現不佳連累到整個團體時，個案就會在內心批判這位同事，認為他什麼都不好真是沒用。
於是我們看到了一個模式，對待他人的方式就是對待自己的方式，也是自己曾被對待的方式。但是就個案的描述中父母並不曾如此嚴格批判或虐待過他啊，原來每次考試要拿成績單給父母簽名時，個案都會很焦慮緊張，深怕自己考不好會看到父母失望的眼神。雖說父母從未出言羞辱或是有輕視的行為，但那個深深的嘆一口氣並且無聲地搖頭，就足以讓個案覺得自己是個錯誤，什麼都做不好了。
由此，我們可以看出完美的殺傷力。追求完美，就等同於不斷地自我否定。不接納自己，又期望自己能達成什麼樣子，就會更走不到那裡。
自我衝突，就會是一切煩惱的來由。
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#週六晚剩後補一位名額
illustrator: victoriya kryzhko
什麼都做 不了 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的最讚貼文
婚姻不幸福早有跡象？林萃芬曝女人做錯這件事！
👉https://youtu.be/YvVXYSLzy_k
父母犯錯有何解？索非亞意見分歧駁來賓
👉https://youtu.be/U0ICofCjFh0
公公痛罵媳婦懶 人命關天內幕讓人怒了！
👉https://youtu.be/8ev2tpgdVAo
【分段重點】
00:00 開場介紹
01:11 減不了重 原來走了冤枉路？
08:15 哪些身體問題跟肥胖有關連？
11:47 減肥缺鐵缺鋅 小心隱性飢餓？
15:59 天生就胖 後來如何瘦下來？
19:11 縮胃手術瘦下來卻心情沮喪？
22:03 青春期為何胖了就瘦不下來？
24:32 壓力與減重之間有多少愛恨糾葛？
28:00 針灸加上超嚴格忌口 為何瘦很快？
30:28 想靠運動減重為何效果不好？
33:47 月經順不順 竟跟減重有關？
36:21 糖尿病對身體的影響 竟然這麼嚴重？
38:39 為了拍戲增胖減瘦 身體撐得住嗎？
39:46 莫名其妙發胖 看診竟發現大問題？
41:25 為了工作打類固醇 壓力破表的生活
45:58 藝人生涯多辛苦 胖瘦吹氣球？
48:00 腸躁症等腸胃問題 如何影響減重？
54:23 血糖控制不下來 會有什麼可怕後果？
56:36 168減肥法 哪三種人不適合？
59:53 什麼都做了就是不瘦 原因竟是？
每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目！
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#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021#減重#健康#減肥
什麼都做 不了 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最佳解答
書中其實也有寫「真的什麼都做不了了，放手也是一種選擇」但我覺得那是一個最後選項，就跟核彈一樣不會輕易按下去啦
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#對愛一直以來你都想錯了 #海苔熊 #曖昧 #委屈 #交往 #幸福
📚延伸閱讀📚
對愛，一直以來你都想錯了：學會愛自己，也能安然去愛的24堂愛情心理學
作者： 程威銓（海苔熊）
出版社：三采
出版日期：2021/04/29
📚目錄📚
00:00 海苔熊的24堂戀愛心理學
02:51 單身曖昧：我是不是很糟糕，才遇不到愛我的人
06:04 交往中：當委屈大過於愛，怎麼走下去
08:55 分手後：為什麼失去了關係同時失去了自己
10:53 我的心得感想
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什麼都做 不了 在 阿源Iven Lee Youtube 的精選貼文
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什麼都做 不了 在 什麼都做的了但也什麼都做不了- 工作板 的推薦與評價
2021年11月17日 ... <看更多>
什麼都做 不了 在 什麼事都做不了的【旁觀者模式】要怎麼通關Minecraft？比不用 ... 的推薦與評價
什麼事 都做不了 的【旁觀者模式】要怎麼通關Minecraft？比不用工作檯還痛苦100倍. 381K views · 5 months ago ...more ... ... <看更多>
什麼都做 不了 在 [外絮] ShowMaker:我們沒時間了，什麼都做不了- 看板LoL 的推薦與評價
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Invenglobal
[MSI] DK ShowMaker: "We don’t have time, so we won't be able to do something
[for finals]. I think we’ll just get a good night of sleep."
[MSI] DK ShowMaker:「我們沒時間了，所以(決賽)我們什麼準備都做不了。我想我們就只
會去睡個好覺。」
Q：恭喜你們奪下勝利。對於你們明天將在決賽面對RNG，現在感覺怎樣？
今天的系列賽打得很艱辛。決賽已經剩下不到24小時了，所以我們會準備完善以贏下明天
的比賽。
Q：這次系列賽是DK首次於國際賽事中打滿五場。隊伍間是如何溝通來邁向勝利的呢？
扣馬叫我們保持冷靜，所以我們所有人都以沉著的態度面對第五場比賽。老實說，我也不
大記得了(大笑)。
Q：DK在四強對手挑選中，選擇MAD而非PSG。這主要是為了什麼呢？
我們覺得比起PSG，MAD更容易應付。主要戰術是保持下路優勢並維持整體線路平衡，雖然
系列賽中間一度有些分崩離析，但我想我們調整的不錯。
Q：DK在藍方ban掉了李星，但在下一場比賽卻又首選。你可以跟我們透露一下原因？
李星推線速度很快，這讓我們很好針對下路打。這是上述我提到的需要調整事項中，我們
認為需要做出改變的其中一環。
Q：在最後貴隊成功逆轉了系列賽，隊伍是做出了怎樣的改變呢？
每個人都玩得很好；儘管輸掉了一兩場比賽，保持沉著的心態是我們成功逆轉的關鍵。
Q：不到24小時就要在決賽與RNG對決了。你們要如何在這麼短時間內重振旗鼓呢？
我們沒時間了，所以我們什麼準備都做不了。我想我們就只會去睡個好覺。
Q：最後請對你們的粉絲說句話吧？
我想打好打滿到第五場讓我們的粉絲擔心了。所以我們明天會3-0贏下比賽。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.26.120 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1621721334.A.127.html
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