《不為自己也要為小孩! 開車時能不能不要玩手機 ? 這真的很致命》
如果你正載著孩子和老婆,請注意,邊開車邊玩手機,這玩的不是手機而是全家人的命啊!
影片中這位仁兄開車時滑手機,不巧前面車輛緊急剎車,他沒反應過來直接撞上去,安全氣囊整個爆開,把他緊抓著手機的手和身體硬生生隔開。雖然這位仁兄沒有受傷,汽車也沒有大礙,但這也給他提了個醒,在開車的過程中千萬不要滑手機,因為一旦遇到緊急情況,根本沒辦法做出及時反應。
也許當你讀這篇文章時,嘴角微微一傾,想說自己從來沒發生過這樣的事。但是,再仔細回顧一下平常駕駛習慣,你真的在開車時沒玩過手機?特別是在等紅綠燈的時候,我們總會時不時拿起手機看看,這樣又有什麼錯呢?這麼說好了,當我們放下手機,把注意力轉回到開車上,大腦大約需要半分鐘左右的時間,重新調整、處理我們正在看的方向和事物。
美國做過研究,在時速 88 公里的公路上,只要視線離開路面 5 秒,就等於蒙著雙眼橫越了一個 110 公尺長的美式足球場。而且開車時使用手機,大腦的反應速度比酒後駕車時慢30%,發生車禍的風險比正常駕駛時高4倍以上。此外,開車打手機導致司機注意力下降20%,如果通話內容重要,注意力甚至下降37%。同時,玩手機的駕駛人行車速度比正常狀態慢9%,剎車的反應速度也要慢19%。
邊開車邊玩手機,這玩的不是手機而是命,尤其車上載著孩子時更危險。有不少爸媽,偏偏就喜歡在載孩子的時候玩手機,卻不知這低頭的短短幾秒,可能就把孩子推向死神之手。調查顯示,爸媽疏忽造成的意外傷害,是5歲以下兒童死亡的主要原因。每當悲劇發生,爸媽總會哭得撕心裂肺:「孩子,如果可以重來,爸媽真想替你受傷!」
罰錢事小生命事大,過度滑手機,終究會給生命造成不可磨滅的傷害。而且從個人習慣來看,當我們低頭玩手機時,會瞬間忽略身邊的人和事,這樣很容易表現出我們是個沒有責任,自私,不細心的人。所以都該改改這種不好的習慣,如果我們繼續開車玩手機,時間越久,到時想改都改變不了。
從教育方面來說,坐在後座的孩子會清楚地看到,你駕駛時所做的一切。如果你一直邊開車邊滑手機,久而久之,這種壞習慣不只會在孩子的腦海裡,形成根深蒂固的印象,還可能讓他模仿。所以我們都應該以身作則,拒絕駕駛時玩手機!
別再不分場合玩手機,這是對自己負責,也是對他人負責!
影片來源:KineMaster
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,#減脂 #燃脂炸汗 #練馬甲線 #循環訓練 #不間斷10分鐘 #CircuitTraining 隨波逐流,是一種泰然處之的生活哲學, 但是,當心底開始出現了對自己不滿意的聲音, 就是要改變的時候了~ 改變肯定要有點辛酸的, 一昧地逃避自己不想做的事, 不想去正視那個: “已經有很多人為妳證實過的道理...
什麼 是 行車分向線 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【1杯「香蕉牛奶」補足蛋白質+碳水化合物 有氧天王潘若迪教你增肌減脂】
練體力靠的是心肺運動,而維持良好體態、身材線條,就要仰賴持續不懈的重量訓練。就算再忙,潘若迪也會帶一條彈力繩到工作現場,抽空做幾下訓練。他私下的生活很規律,晚上12點前一定上床睡覺,絕不熬夜,「我是軍人個性,作息像個老兵一樣,」他自嘲。
多年來潘若迪幾乎每天運動4~6小時,有空也騎自行車、溜冰刀、游泳、打保齡球,什麼運動都做,但他最重視的是心肺運動。但你知道練重訓完要吃什麼補充品較適合?潘若迪分享他的獨家秘訣,來看他如何走向完美體態⬇️⬇️⬇️
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什麼 是 行車分向線 在 宜蘭ㄚ欣的美食日誌 Facebook 的最佳解答
月亮什麼冬冬?中秋連假可以來宜蘭冬山看月亮
即日起至10/31在冬山火車站前廣場設置10米月球及12顆小星球,冬山鄉公所也準備了一千顆中秋節最佳應景水果要送給大家,活動期間只要和裝置藝術拍照打卡,即可至服務台帶一顆好吃的冬山柚回家,限量送完為止。
📍點燈時間:每日17:00~23:00
📍柚子兌換時間:平日17:00~22:00、假日8:00~22:00
#記得噴防蚊液
(2021/09拍攝)
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冬山舊河道旁的『波波草』開始轉色了,不知道會不會像日本的掃帚草一樣慢慢變成紅色~
宜蘭最美的車站『冬山火車站』,是一個特殊的高架瓜棚式造型,在二樓月台上可欣賞蘭陽鄉野風光。冬山鄉是『風箏的故鄉』,月台候車座椅也是風箏造型,走出車站外就有巨型『風箏』、『咕咕鳥站長』、『兔子列車』裝置藝術,還有五彩繽紛的彩虹屋。
在鐵道下方有小朋友最愛的『石砌溜滑梯』跟『碗公溜滑梯』,今年還新增體健設施,遇到大節日不定期有期間限定造景,冬山車站近年來一直是觀光客熱愛的景點。
今年冬山鄉公所在舊河道碼頭旁栽種3000株的日本波波草,七月來看時還很小顆,還聽到阿伯問這是種什麼菜,哈哈,八月時越長越大,雖然沒有修剪成圓圓的『抹茶小丸子』,一顆顆毛茸茸的還是很可愛,火車就在上方呼嘯而過。
最近波波草旁擺放了『稻草捲心酥』供民眾拍照,除了鐵道下方跟涼亭,鮮少遮蔽物,一定要做好防曬,不要像ㄚ欣為了追火車,曬傷還起水泡.....
舊河道新搭建的橋,可以通往生態綠舟停車場,河道旁的落羽松步道景色優美,天氣涼爽時可以來走走,或是搭電動小船,進入生態綠舟園區,穿過神秘水道,沿途欣賞冬山河岸的美景。
建議民眾搭火車在冬山火車站下車,租單車行駛自行車道轉往附近景點,可以順遊『冬山河生態綠舟』,到『冬山老街』蒐集3D彩繪牆,『冬山鄉政公園』玩沙、攀爬繩網。
冬山車站:宜蘭縣冬山鄉中正路1號
附近景點:冬山河生態綠舟、冬山舊河道、冬山鄉政公園、冬山老街3D彩繪牆、冬山風箏館、珍珠休閒農業區、冬山伯朗大道
備註:有無障礙廁所、尿布台,鐵道下方風很大,傍晚開始蚊子很多
停車:冬山車站有收費停車場,生態綠舟17:00以後停車免費
租車:車站對面有『翔鈺租車』、車站鐵道下方有『輕旅9號』租車
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冬山河舊河道電動小船:
電話:03-9590799
搭乘時間:8:30~12:00、13:00~16:30,須提前10分鐘報到
搭乘地點:出站後沿鐵道下方北上方向,步行5分鐘即可達
航程路線:冬山河舊河道→冬山河主河道→生態綠舟→宜冬橋折返 (航行時間約30分鐘)
票價:全票75元、半票35元(滿3歲未滿12歲之兒童 & 65歲以上,需出示證件),未滿3歲免費(須由成年乘客攜同登船,每一乘客攜帶一名兒童為限),出示身心障礙手冊及隨同陪伴之一人免費
(2021/9拍攝)
什麼 是 行車分向線 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
#減脂 #燃脂炸汗 #練馬甲線 #循環訓練 #不間斷10分鐘 #CircuitTraining
隨波逐流,是一種泰然處之的生活哲學,
但是,當心底開始出現了對自己不滿意的聲音,
就是要改變的時候了~
改變肯定要有點辛酸的,
一昧地逃避自己不想做的事,
不想去正視那個:
“已經有很多人為妳證實過的道理”
就是我的曾經;
不想運動,懶得學習,而去相信偏方,
為了方便走捷徑,最後通通成了繞遠路!
這次短短分享我為什麼堅持運動,
然後操作了一個不是太強烈的菜單,
即使”不是太強烈“但是中間沒間斷~
兩輪下來也是讓我汗唰唰的流~
最後在碎念的時候整臉紅通通..
汗水一直流到眼睛裡~從鼻子滴下來~
這就是炸汗的爽快!
運動會令人上癮的關鍵時刻!
循環訓練,因為想變身猛禽,
想變那隻“啊哈去吧沒什麼了不起”的鴨子!
這次向動物們取經,動物們都很大方指導,
讓我們心酸流汁~(更希望流脂)
隨波逐流流流流出一個“川字肌”~
⭕️以下三輪菜單各重覆三次,一次30秒,
中間不休息,最後兩個動作各一輪收操!
♳第一輪
🍑臀腿:深蹲拍腳鴨 [速度慢]
(拍腳鴨 左右鴨 扭腰鴨 任選)
🍑臀腿:交錯箭步跌[速度快]
(從頭跌到尾)
♴第二輪
🆎核心:戰鬥魂轉體[速度快]
(左右轉 提膝轉 肘碰膝轉 任選)
🆎核心:棒式伏地磨[速度慢]
(前後磨 左右磨 抬屁磨 任選)
♵第三輪
🧜♀️馬甲:獨木舟腳動[速度慢]
(踩動 縮動 抬動任選)
🧜♀️馬甲:水上自行車[速度快]
(踩動 縮動 抬動任選)
♻︎收心操
追加操:狗勾佔陽傘[速度像小狗一樣]
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
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IG:local_mom_ellie
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攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
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rack: E.P.O - Flow
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Track: SDMS - Intruder
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Track: VADDS & Lonnel - You
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/bXD0Mo11BeE
Free Download: https://fanlink.to/fGyQ
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NEFFEX - Coming For You 🔥
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什麼 是 行車分向線 在 單車小D揪愛騎 Youtube 的精選貼文
想看完小D的影片,但時間不夠怎麼辦?想回味某章節怎麼辦?
提供以下章節索引方便觀看唷!
☞影片章節/Chapters:
0:00 帥氣光輪開場,視覺爽感100分
0:25 三大精選主題分享
0:48 光輪是什麼?為什麼要拿光輪?
3:05 光輪的遊戲規則&介面設定
5:13 火速拿到光輪的五條路線
8:23 光輪的三大特色
其實,Concept Z1才是TRON BIKE的本名,記得三年前第一次騎ZWIFT時,完全被路上發光的輪子吸引,終於在某一天我拿到了TRON BIKE光輪❤
於是,小D製作這一集分享如何快速的拿到TRON BIKE光輪這台車,工欲善其事必先利其器,挑戰設定正確+路線選擇正確=邁向拿光輪的那天,希望可以加快大家拿TRON BIKE光輪的速度!
【影片的最後】分享了你不能不知道的"TRON BIKE光輪的三大特質"記得看到最後唷!
PS:突然覺得自己影片的TRON BIKE開場帥爆!!!
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我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊!
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
揪愛騎單車、揪愛挑戰三鐵、揪愛滑雪
鐵人三項我被關門過、我不是最強,但我享受運動的過程,今天的你比昨天更厲害一點點就好了!你我都在生命的過程中,享受運動所帶給我們的歡樂^^
自行車騎遍全台各地大街小巷,紀錄小D的單車足跡,因為台灣真的好美,愛台灣這片寶島!開心自己出生在這美麗的福爾摩沙~
迪士尼動畫最愛的角色是花木蘭,堅持下去不放棄每個人都有無限的可能!
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什麼 是 行車分向線 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳貼文
✨20210328-0403星座週運|火象星座重享樂.戀愛運佳;風象星座積極有效率!
太陽、金星都在牡羊座,金星是代表美、玩樂的行星,
這個相位帶動了火星象座享樂慵懶、想談戀愛的氛圍。
象徵思考溝通的水星在雙魚座,跟火星在雙子座有四分相,
水象星座的朋友在人際關係上很和諧,但也要特別注意是否有一些糊里糊塗、欺騙、羅生門這類的情況隱藏在其中喔。
火星在雙子座,帶動風象星座的朋友,特別有行動力、積極、有效率,行程也滿忙碌的,
在講求快速、效率的同時,也要注意行車安全喔~
接下來就讓我們參考太陽星座及上升星座,一起來看各星座下週會有什麼好事發生吧!
好運旺旺
牡羊 充滿魅力 好事連連
獅子 朋友相聚 充滿活力
射手 投資戀愛 火花四射
水瓶 主動出擊 投資戀愛旺
運勢平穩
金牛 生活平順 注意職場不公
巨蟹 職場出色 遠地好運
處女 感情熾熱 互助牽線
雙魚 正財走旺 注意家庭
多加注意
雙子 積極直接 信念不合
摩羯 上司主管 綁手綁腳
天秤 比較吃醋 自我懷疑
天蠍 人際互動 情緒意外波動
🌺桃花最旺 射手
💰財運最旺 雙魚
💼事業最旺 巨蟹
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螢光幕後,是一個身心靈工作者,擅長解讀「星盤」,來看見個人生命藍圖,再以新時代的手法,來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙,以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。
十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。
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