#94喜歡擦個防曬乳+護唇膏就出門
去約會出門前要敷個面膜..
敷完最重要就是擦防曬假裝裸妝,嘿嘿~
上一篇有提到我最愛用星和的面膜,
另外他們家的防曬乳也超好用!
右滑第三張看我有多懶 防曬乳+口紅而已
可見我臉和脖子色差超大,沒錯我就是天生黃種人~
所以才要更勤防曬呀!!保護肌膚+阻隔超重要
這款有潤色效果,一擦就遮瑕,
幾乎不太需要修圖就長這樣❤️
1⃣ #星采柔白晶透防曬乳
✔保濕保養成分!!!超重要!!
✔天然智慧溫感礦物粉底
✔高防曬係數SPF50+
✔綜合 物理/化學性防曬
✔高效成份:GIGAWHITE阿爾卑斯山複合植物精華、
阿爾卑斯山雙有機夢蝶草精華、專利和梅果精華
✔自然香味很舒服 超喜歡這味道!!
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2⃣ #星采玻尿酸超導保濕面膜(10入/盒)
✔醫美等級面膜,乾肌、敏感肌可用
✔一片只要50塊左右
✔記得敷15-20分鐘
💦日本光透絲膜,好吸收又透氣
💦滿滿的玻尿酸和專利保濕成分
💦維他命E、有機金盞花萃取、有機洋甘菊萃
這系列另有傳明酸、杏仁酸煥膚面膜
濃度皆溫和,但若對成分有疑慮的話
保險起見建議先詢問醫生較為妥當~
以上推薦的兩個產品:一般保養型醫美可用
(🔺注意!不是每個醫美做完都能馬上敷,請先詢問醫生)
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康福先生推出的法式舒肥嫩雞即食包
他們是選用CAS當日溫體雞胸肉
舒肥低溫烹調,能夠讓食材達到最佳口感
軟嫩多汁,保留更多的營養,並且減少致癌物的產生。
他們的雞胸也特別是低鈉設計
所以吃起來不過鹹,不會給身體帶來過度的負擔。
有八種不同的口味,喜歡吃舒肥雞胸口感的朋友值得一試!
也獲得了食安國際認證,零藥物殘留。
吃起來更安心~
即食包裝也讓外食族更方便!
輕輕鬆鬆補充30克以上的蛋白質!
超級無敵省時間!
✅總共有8種口味,4種吃法
1⃣️退冰即食 – 完全解凍後拆封即食
2⃣️溫溫的吃– 浸泡50度c熱水20分鐘,輕微加熱
3⃣️微波加熱-冷凍狀態下剪開袋口微波1~2分鐘,由於每台微波爐的功率
不同,建議慢慢微波加熱嘗試,若微波太久會讓肉變得乾柴!
4⃣️焦脆乾煎- 完全退冰後使用平底鍋,將兩面乾煎各30秒至金黃色,飄
散香氣,即可享用
【康福先生舒肥嫩雞胸八種口味介紹】
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🌟遠山玫瑰鹽/熱量154.4kcal/36g蛋白質
添加了喜馬拉雅山粉紅岩鹽-富含礦物質,也使用冷壓初榨橄欖油,含有「橄欖多酚」&豐富的不飽和脂肪酸,多層次的香氣同時兼顧了美味與健康。
🌟 香檸西西里/熱量179kcal/36g蛋白質
特別清爽的一個異國口味,選用地中海洋香菜葉和屏東在地優質檸檬,高甜度帶點微酸的滋味,與香草風味完美結合。
🌟香檸百草椒鹽/熱量166.4kcal/36g蛋白質
這個獨家口味使用了康福獨家研精選椒鹽: 以白胡椒為基底搭配胡椒、肉桂、甘草、百草混合而成,白胡椒特有的辛香混和溫和的甘草,尾韻則帶出肉桂&香檸風味,是一個百吃不膩的口味!
🌟 京都和食照燒熱量/熱量 178.4kcal/36g蛋白質
使用了日本特選鰹魚醬油和頂級柴魚片為雞胸肉完美提味,是喜歡日式風味的你不能錯過的一款~
🌟黑川岩鹽/熱量 161.6kcal/32g蛋白質
這款佐料選用了現磨粗粒黑胡椒與喜馬拉雅山粉紅岩鹽,是可以細細品嚐出雞胸原始美味的一款經典口味!
🌟 莿桐郁蒜/熱量 181.6kcal/36g蛋白質
這是愛吃蒜的我最愛的一款!使用了雲林莿桐鄉的優質蒜頭,蒜仁飽滿,水分充足,味道嗆辣,增加辛香層次,雙倍蒜量搭配雞胸肉堪稱一絕!很喜歡👍
🌟 王牌青醬/熱量 183.2kcal/36g蛋白質
愛吃青醬的你有福了,康福先生特別設計了雞胸結合特選研磨青醬的口味,用新鮮羅勒、洋香菜葉、白胡椒與大蒜等香料製作而成,搭配舒肥嫩雞胸肉,特別適合搭配義大利麵一起食用!
🌟 正宗川椒/熱量196kcal/36g蛋白質
愛吃辣的你不能錯過這款,特別使用了四川的二荊條乾辣椒、上品青花椒,椒香味濃郁舒服,口味香辣回甘,辣度的很舒服~
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仁山利舒哪裡買 在 香港作家王迪詩 Facebook 的精選貼文
【為揭穿蘇共謊言 ,他在短短29年生命中,奮力讓枉死的幾百萬人沉冤得雪】這就是我連看他生平簡介都會流淚的人 ----- Gareth Jones。
#香港人 #必睇 #電影推介 #真人真事 ,卻未必很多人聽過Gareth Jones這名字,生於1905,廿幾歲仔就成為西方史上揭穿蘇共真面目的頭幾位記者,一個年輕人被廢老嘲笑兼阻撓,收成期的自私精話「唔好搞亂社會」,他堅持講真話但無人信,孤身對抗極權和fake news,揭露害死幾百萬人的一場蘇共人為大飢荒,一直咬住不放-----史達林害死咁多人,點可以就咁算?冇後果?!為了揭露真相,他29歲就被蘇共謀殺。
電影叫 #MrJones 《新聞守護者》,我最近在Patreon直播深入講解了電影的歷史背景。Gareth Jones在劍橋大學讀俄語、法語和德語,一級榮譽畢業,成為英國前首相顧問,以這般學歷條件大可以高薪厚職,舒舒服服地過日子,他卻選擇了一條苦路。二戰前夕,希特拉來勢洶洶,不少西方知識份子視共產主義為拯救世界的希望,只有這個後生仔察覺不妥,懷疑蘇共人民是否真如大外宣所說那麼美好,但沒有人相信。他不放棄,自掏腰包隻身前往蘇聯,在烏克蘭目睹餓死的滿地屍體,小孩吃人肉為生,Gareth為了報道真相而在樹林被亂槍追殺,徙步穿越雪地,親眼見證史達林將私有農田共產化而造成一場浩劫,導致數百萬人因飢荒死亡。
Gareth Jones冒死報道了真相,蘇共就抹黑吹哨者的人格,攻擊他老作,他冷靜地撰文反駁,將指控逐點擊破。一年後,他為了調查日本的軍事擴張而來到蒙古,就在30歲生日的前一天被蘇共殺害。
以電影來說,編劇和導演也許仍有未完善的地方,卻在fake news當道、極權為禍的今天讓世人記住了Gareth Jones這個名字。電影中,他的前首相老細曾經問:「細路,點解你咁固執,係都要去蘇聯?如果你唔做呢件事,你會做啲咩?」Gareth想了一下説:「搵份工教書,結婚,生仔,買樓……然後半夜醒來尖叫。」
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#會員可重看昔日直播 #逢星期四晚Patreon直播 #王迪詩
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香港人熟悉的 #維多利亞港 名字來自一位重要的英女皇,今次直播講維多利亞女皇其中五個孫女,這五位公主命運迴異 一個被謀殺、兩個流亡、一個鬱鬱而終、一個心滿意足。
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- 為什麼這個我認識多年、有學識、對我不錯的人,甚至是結婚二十年的伴侶或曾共患難的知心友,竟然會是藍絲?!背後成因是什麼?
- 談歷史、踢爆「偉人」孫中山、談馬克思、尼采....
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木村拓哉24歲演《悠長假期》,靚仔到唔係人類,但我反而到現在才迷上成面皺紋的47歲木村大叔。有人話佢老得一塌糊塗,甚至有網民話佢有張相似「湯渣」(吹到厚厚的微曲短髮真心係中年男人大忌,秒變老坑 + 娘味升級) 我是到最近看《BG貼身保鑣》,真是服了,木村拓哉實在太出色!他和太太工藤靜香因為熱愛滑浪,未到四張已經容顏盡失,但日本很多明星都對年齡和衰老相當坦然,不會像韓國、大陸和香港一些藝人整成膠面,那個角色就算卑微衰老也就要活像那個角色,不會像劉華那樣chok到六十歲。為什麼日本演員可以這樣?我認為跟日本文化有很大關係。看著木村的轉變,由盛世美男變成蒼老大叔,似乎很唏噓,我卻由蒼老大叔才開始能夠欣賞他。我也曾經覺得世上所有美好的東西終究都會失去,包括青春、愛情、生命,每個人最終都會死,然而木村卻令我看見了如何不用唏噓地做人。直播同你講木村拓哉、他30年來哪部戲最好看、講我認為超級好睇的《BG貼身保鑣》、也講一些日本文化文學。
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周庭被冠以 The Real Mulan 的稱號登上了BBC。睇住周庭、之鋒由十五六歲嘅𡃁仔𡃁妹一路成長,愈大愈堅強,雖然仍是愛玩Gundam嘅𡃁仔同BB咁樣嘅𡃁妹,卻比那些一把年紀的人更成熟勇敢。有人說不知香港人前世做錯什麼,今世會得來一個林鄭,但確實也不知香港人前世積了什麼福,今世會得到這麼優秀的年輕人。周庭被捕,我問自己23歲的時候,我在做什麼。明明可以像一般少女那樣拍拖扮靚追韓星去日本旅行,她卻偏偏選擇擔起了時代的使命。如果我有命活到73歲,我將會做什麼。看看黎智英先生, 一個富豪本來可以去外國安享晚年,他卻明知會被捕仍選擇留低。人生就是由一連串「選擇」而組成。選擇留下來的人,都是用自己的命來做抵押品,去換取更高的價值。今次直播就講吓人生的選擇、各種選擇引致的得失、代價與收穫、錯過與遺憾,還有我從周庭身上看見的青春與無悔。願每一位香港人都用自己的「選擇」去守護我們所真心相信的。
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香港人不能不認識這個人,事實卻幾乎無人聽過他的名字──楊衢雲。1861年生,在香港讀St Paul,創立香港史上第一個革命組織輔仁文社,主張推翻滿清,後來孫中山由美國來港,把在檀香山成立的興中會與輔仁文社合併,楊孫二人都是英語流利、有國際視野,都是大佬,最後楊衢雲成了興中會第一位會長,指揮起義,事敗流亡,再回到香港繼續努力,卻於1901年在中環結志街52號2樓寓所被清政府派人暗殺,終年39歲。這麼一位重要人物,家人害怕被滋擾,跑馬地墓場的墓碑連名字也沒有,只刻有編號6348。後世人只知孫中山是「國父」,楊衢雲的名字卻連聽都沒聽過,因為蔣介石下令要抹掉楊衢雲,他為什麼要這樣做?我們從小在教科書讀到孫中山是偉人、國父、無私讓位予袁世凱……吓?真的嗎?還是我們都被騙了?今日中國之所以有共產黨就是因為孫中山。辛亥革命其實只是符碌?碰上明明有兵在手都驚到震的廢官,捐狗窿逃走棄城才令革命成功?Patreon獨家直播 ,王迪詩同你詳細講這段香港人必須知道的歷史。
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【古典音樂與西方政局歷史】貝多芬、蕭邦都係手足?有人以為古典音樂好悶,同今日生活無關,那是誤解,其實作曲家的人生同西方動盪的歷史時代不可分割,同政治有好大關係。那個年代一樣大把人爭住舐當權者鞋底,有良知的音樂家一樣面對清算打壓,冇咗份工……同今日一模一樣。知道這些歷史之後再聽蕭邦,就會一下子明白,驚嘆:「啊!原來係咁!」同純粹「幾好聽」完全兩回事,今日的香港人再聽蕭邦,入心入肺。
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蠢人,地球上無處不在 (外太空大概都有)。美國社交媒體瘋傳一則謠言,指口罩鼻樑上的鐵線是5G天線,政府用這條天線來監控人民,更可導致腦癌。你以為好白癡,但好多人信。歷史上有好多抓破了頭皮都無法理解的敵意,例如點解有人咁憎猶太人?不是一般地憎,而是要將他們殺光,要滅族那種程度的恨。追溯起因,其中一條導火線竟然係有個乜水抄咗本類似TVB師奶劇的廉價小說,用來炮製謠言、fake news瘋傳,結果影響了很多人,包括希特拉,造成災難性後果。相信fake news的不只無知大媽,還有不少高學歷、見過世面的人。點解呢?那部抄回來老屈猶太人的廉價小說又荒謬到什麼地步呢?這些歷史事件我今天看在眼裡,深有共鳴。
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直播曾推介多本 #香港人必讀 #好書 ,曾深入導讀的《動盪》(《Upheaval》作者:賈德.戴蒙) 讀者閱後大讚獲益良多,我認為這本書是十歲到九十歲香港人必讀,否則無法理解今天身處的世界。今次調轉來,會講解為何「不要」買《從帝國廢墟中崛起》(作者: Pankaj Mishra) 這本書,它代表著現今世界相當流行的一種思想,盲點、偏頗之處在哪?並會補充它的盲點而談談大家最喜歡聽的歷史,由推翻世界權力棋盤的「對馬海戰」、當年小國日本將大國俄兵打到全軍覆沒,講到火燒圓明園的真正起因,原來跟香港有很大關係。
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深入導讀一本書和一部電影,一個由年輕時去闖世界、到決定做警察、到自殺的人,他生命裡有沉甸甸的兩個字──理想。對不公義和醜惡的現實看不過眼,想改變卻只落得孤單。家人政見不同,尖銳地對立,他在大時代裡轟轟烈烈地活了一場,一生緊扣著二戰後的歷史,對今天的香港人卻深有共鳴。我們應該怎樣去面對這個世界?
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上海資本家的最後十年,舐完鞋底變condom。民國時期兩位風靡上海的金枝玉葉──從小學習中西藝術,操流利英語,衣著前衛,相貌絶美,活像公主。誰也無法料到,她們竟因為在歷史關口上做了一個不同的決定,結果一個下了地獄,另一個徘徊於人間與天堂。
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有一個國家,在香港幾乎沒有人知道它的歷史,但我敢說凡有良知的香港人,聽到這國家的歷史都會深受震撼,我最近重看它的歷史,哭了一整盒紙巾。你一定要認識這個國家,我會在直播中為你介紹。
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Life Planning - 下半生,難道就這樣過嗎? [亂世版]。我早兩年曾就這個題目在灣仔做過現場演講,相信有些讀者當時也有來,今次live這個是「升級亂世版」,即使以前聽過現場演講,今次聽這個live也不會覺得重複,會由個人講到社會、世界。當然,每次都會推介好書。
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- 健康飲食 ---- 我吃什麼令皮膚靚、頭髮有光澤、有益健康? 在哪裡買到?
- Netflix 及好書推介 ---- 介紹好劇好戲,包括非常好看的職場劇集和令人久久不能釋懷的愛情好書 、中英文好書、哪裡網購中英文書最平最多選擇。
仁山利舒哪裡買 在 [請益] 仁山利舒哪裡買? - 看板TaichungBun | PTT台灣在地區 的推薦與評價
[請益] 仁山利舒哪裡買? ... 謝謝大家回應~ 剛剛又跑了一趟藥局,藥師說仁山利舒藥證已經過了,近期不會生產了 ... 可以買杏輝藥品出產的凱蕾,成份完全相同,還便宜. ... <看更多>
仁山利舒哪裡買 在 《尋求》哪裡有賣仁山利舒? - 居家生活板 | Dcard 的推薦與評價
《尋求》哪裡有賣仁山利舒? 居家生活. 2020年5月14日12:01. 但因為是醫藥品不能網購,所以我想詢問有沒有網友知道「哪裡可以買」 Costco、大樹、佑全都缺貨屈臣氏剩 ... ... <看更多>
仁山利舒哪裡買 在 [請問] 哪裡可以買到仁山利舒洗髮精呢? | PTT 問答 的推薦與評價
如題,跑了很多藥局都買不到,不知道大大們知道哪裡有賣仁山利舒洗髮精,去頭皮屑專用的,先謝謝大家了。 ----- Sent from JPTT on my HTC_U-1u. -- ... ... <看更多>