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粽子當然也可以說sticky rice dumplings哦
BTS meal的甜辣醬留起來可以沾粽子，比愛之味甜辣醬更甜😌
那你是team sweet chili sauce 🌶️還是 team soy paste?? 🙋🏻♂️舉手
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#今天粽大獎 #今天要粽訓
#粽子節 #端午節 #南部粽 #北部粽 #消波塊 #香菇 #紅蔥頭英文 #油飯 #英文 #倉庫的女人粽大獎
一年後我們又回到了我曾經住過好多年的板橋，
感謝團員板橋王先生捐獻家裡客廳讓我們移地訓練，
舉辦一場板橋外送台味小吃PK賽！
今天到底誰輸誰贏，大家下好離手～～～
新楓之谷好康贈品組抽獎活動：
即日起至8/29只要你在下方留言分享【以前自己的ID、最糗網路匿名或是網路糗事】，
就有機會可以留言區的眼罩＋腳踏墊，
09/05晚上十一點會直接回覆二十位得獎者留言。
FB也有抽獎大家可以去參加。
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#潮台楓 快報！～
新楓之谷夏季大改版除了華麗的NEO城堡
8/25起將推出全新的飯店阿爾克斯和第二階段燃燒活動
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#新楓之谷#NewTaiwanMapleStyle #maplestory
攝影設備： @Sony Taiwan A7C
室外收音：【Saramonic】 blink500
室內收音：【RODE】Video Mic Pro plus
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許願更多強心臟的財沈找我們合作。
歡迎財沈有合作需求可寄信至：ssyuss00@gmail.com
本頻道為個人經營，不隸屬於任何MCN旗下。
嘿~據說端午節各位粽子搭配小Ｄ的宅家核心團練(上集)影片，抱肚笑開懷！☺
下集主要是以【橋式訓練核心＋收操拉筋】為主題，至於小D我呀！是否這輩子都是諧星命～整體核心狀況依然很慘！但我終究是那個打不死的蟑螂，我不會放棄的，有一天我會錄一部很屌的核心影片給你們看♡
☺總結：
核心真的是急不得的訓練，要有耐心每天做才會慢慢進步！
『居家防疫核心訓練計畫』紀錄自己的核心成長過程(笑)相信一點一滴慢慢的訓練終究會有些變化的！(應該喇~)
最後，還是有請各位大大用最低標的視角配宵夜觀看【小D的核心訓練影片】唷！
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我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊！
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
揪愛騎單車、揪愛挑戰三鐵、揪愛滑雪
鐵人三項我被關門過、我不是最強,但我享受運動的過程,今天的你比昨天更厲害一點點就好了！你我都在生命的過程中,享受運動所帶給我們的歡樂＾＾
自行車騎遍全台各地大街小巷,紀錄小D的單車足跡,因為台灣真的好美,愛台灣這片寶島！開心自己出生在這美麗的福爾摩沙～
迪士尼動畫最愛的角色是花木蘭,堅持下去不放棄每個人都有無限的可能！
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IG: bike.dd
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端午節快到了
又到了吃粽子的季節
今天特別挑選5款粽子跟大家分享
其中有一款粽子熱量比較低
就算減脂期間也可以放心吃喔～
畢竟過節嘛～還是要有過節的體驗喔！
最近雖然因為疫情關係
可能不能返鄉吃媽媽包的粽子
沒有關係！忍耐一時
相信大家一起度過疫情之後
就可以回家抱抱親愛的家人 一起團圓吃飯～
當然防疫待在家
也可以多看Ricky吃粽子影片解解思鄉之情喔！
留言告訴我 你最喜歡哪種粽子呢？
03:20 北部粽＆南部粽
07:17 客家粿粽
08:52 鹼粽
11:45 豆沙粽
（拍攝於疫情三級警戒前）
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『五個錯誤的減肥方法免費看』
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《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》
博客來 http://tinyurl.com/yamougm4
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三十天減脂營｜完整的減肥菜單和居家訓練影片（適合懶人減脂）
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營養師愛喝的高蛋白
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6折折扣碼：Ricky
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#營養師Rickystime
今天粽訓 了嗎？ 粽子要吃照樣訓練館長- 飆捍惡名昭彰Notorious Taiwan #端午快樂#還是你現在還在國道上塞車#大家塞車辛苦了#據說國五已塞26小時#別忘記異地訓練#到哪都 ... ... <看更多>
你 今天 「 粽 」 訓 了嗎？ 端午節吃 粽子 記得也要來健身房動一動哦~ ❤️心動力健身會館祝大家端午節快樂！ 走進心動力 健康又美麗 ▽歡迎 ... ... <看更多>
今天要粽訓 在 #今天要粽訓嘍 - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的推薦與評價
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