天啊粉絲太可愛了~
喜歡火影忍者的淑毓
8個月前來粉專和我諮詢過後
有很大的改變 他想要瘦身的原因
也相當的特別
來聽聽他的分享
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淑毓
我是一個愛追劇愛看動漫的宅女
你們有看過《醜女大翻身》嗎?
對就是那部14年前的電影
大概是我三歲的時候看的
印象好深刻 🙂️
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我超愛這部電影 瑪麗呀!阿並!瑪莉雅!
那種想變漂亮的決心,還有被男生取笑的激勵
我女生都會有想變漂亮的決心
所以我將自己的故事取名叫小胖女大翻身😂
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在大學畢業前我都是十足的宅女,超級宅
那時候還戴牙套,很青澀很憨呆
我很喜歡畫畫,手繪漫畫那絕對難不倒我
最愛的漫畫火影忍者我可以為他著迷到~
出社會後還是宅女
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我也追一些戀愛的動漫
有一部叫做中二病也要談戀愛
當時看著看著自己也好想談戀愛
可是看著鏡中的自己相當沒有自信
肥肥胖胖 小腹突出
(我不想被存胖嘟嘟的照片就不露臉了)
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總之我覺得不會有男生喜歡
所以那一天開始我決定要改變
我想變得不一樣
我可以在家宅 沒問題
但是我希望我的形象能變好
當時我的164 60KG
我當時做的第一件事就是
拿著錢包去全聯
沒錯 我去開始買食材
決定自己煮來吃
我不再吃外食
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自己煮剛開始覺得蠻花時間的
但是其實我時間也很多根本沒差😂
不然這些時間我原本也是看動漫
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每天吃自己煮的
青菜:紅蘿蔔 白蘿蔔 玉米筍 花椰菜 四季豆
高麗菜 龍鬚菜 A菜 菠菜 絲瓜 大白菜 玉米 哇啦哇啦的⋯⋯
肉:鮭魚 鮪魚 虱目魚 鯛魚 什麼魚我都吃
豬肉 雞肉 羊肉 巴拉巴拉的
蝦子 螃蟹 蛤蜊 龍蝦什麼啦啦啦的
然後馬鈴薯 地瓜 芋頭 南瓜 山藥 玉米
補充一下澱粉
有時候吃吃水果
水果:芭樂 火龍果 草莓 小番茄 牛番茄
鳳梨 柳丁 奇異果 哇哇啦啦的都吃
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持續個一個月 真的會瘦蠻多
持續兩個月 還是會繼續瘦
持續三個月 大概會瘦到不能瘦為止
現在48 體脂率18.7
也學會打扮了
對自己較有自信
昨天單身了1466天
終於..........
...
........
..........
..
今天是第1467天 😭
我只想說減肥不難
交男朋友好難
我還是繼續愛我的佐助吧
有人也喜歡我的情夫鼬
送你我幫他拍的照片
也非常感謝@媽咪愛窈窕
8個月前和他諮詢過後 在短短一個月的時間
體態就有很大的變化
第一週我就瘦了3公斤
能瘦下整整12公斤真的相當開心^^
祝窈窕粉 一起瘦身成功 一起愛窈窕
今天開始談戀愛動漫 在 劉芒 Facebook 的最佳貼文
如果說這世上人人都是戲子,而日復一日的生活,不過是替自己短小孤獨的舞台,所唱的一齣繁華盛世大戲,那麼,你的片頭曲是什麼?你的片尾曲又是什麼?
不管開局、不管收關,每齣電視劇、影集、動漫,都會搭配一首最相襯的片尾曲,為未完待續的明日做個緩衝,它通常是細膩悠慢的、療傷安慰的,替我們收拾追完當日進度的激動、焦躁的情緒,讓我們回到生活當中,繼續完成自己的日常。
作為一個稱職的焦慮大王,我比誰都更看重夜間的保養時段,除了肌膚保養,我的要求清單多了療癒一條,可以撫慰一天下來為了生活拼搏拉鋸的緊張神經,用放鬆療癒的香氣告訴我:「今天也辛苦了!(拍拍頭)」「一整天都這麼努力,好好休息吧!」
我的工作需要盯著電腦撰敲打文字、盯著手機回覆訊息、盯著強光錄製影片(美肌嘛☺️)、盯著螢幕跟尼尼談戀愛,一整天下來眼睛真的累出厚厚兩圈印字🙈 今年比過去幾年來說,足足多花了3倍不止的扣打在眼部保養上,而對我來說 L'OCCITANE en Provence 的光萃肌活亮眼修護露、蠟菊賦活濃萃眼霜🌼就是現在最喜歡且依賴的存在✨
#光萃肌活亮眼修護露 除了漂亮的外型,裡面添了足足的天然植萃精華,味道巨巨巨好聞!真的是放鬆療癒開到最大的味道!有感的保濕舒緩和改善眼周浮腫狀況,隔天起床一雙眼睛看起來更炯炯有神 難怪又號稱 #亮眼星光瓶 🤩
#蠟菊賦活濃萃眼霜 就是他們家最出名的蠟菊系列!在延緩老化跟緊緻眼周的效果特別特別好!而且味道又是另外一種舒服的SPA味👃老實說我自己剛開始用完是沒什麼感覺的,但尼尼有一天冷不防問:寶?有沒有偷偷去做什麼?最近看起來好YOUNG欸!我就想哇真的什麼都逃不過他的瞇瞇眼🥰
不管生活虐我千萬遍,依然待生活如初戀,在一天裡面的最後時刻,把那些都悲傷的、躁悶的都揉進肌膚的最裡層當肥料,明天依然火眼金睛的閃亮登場,自己的大戲自己唱!
更多資訊看這邊:https://bit.ly/34qOrsU
L'OCCITANE en Provence
#放大保養 #7日緊緻亮眼 #蠟菊賦活系列 #金黃抗老 #LOccitane #歐舒丹
今天開始談戀愛動漫 在 A編工事中 Facebook 的精選貼文
#非典型專家博覽會
#FancyFrontier開拓動漫祭
今天是書展的最後一天,雖然有很多地方沒能逛到,但考慮到最後一天的人潮往往讓人缺氧,然後另外一邊還有一場很精彩的活動想去看看,所以今天就沒有去書展湊熱鬧,而是跑去充滿自己阿宅青春的FF考(玩)察(耍)。
FF開拓動漫祭跟CWT展售會,可以說是台灣動漫同人圈相當有歷史和代表性的活動。簡略區分的話,通常FF的展售作品是以男性向創作為主,CWT則是女性向(不過通常是都會出現,沒有硬性的區分)。每逢這個寒暑假檔期呢,大手小手們牽手趕稿趕送印,Coser們定裝趕道具,攝影師們開始確認裝備戴上記憶卡,然後在活動日這天,台大新體周遭就會出現很多角色走來走去……
#什麼你不知道活動地點嗎
#跟著奇裝異服的人走就是了喔
#看樣子大家應該都習慣了XD
想起自己曾經也是個凌晨三點多從屏東出發拼排隊入場的阿宅呀(遠目),但今天去FF,已經很久沒追作品幾乎脫宅的本編,要去看的是「非典型專家博覽會」。
跟場內所展售的同人創作與原創作品不同,這是台灣第一場以「資料」為主題的同人博覽會。簡單說,就是任何跟「資料」有關的內容,例如評論、研究、收藏、田調等等,透過同人誌和各種媒介形式出版的成果,在這場博覽會中進行展示。這場博覽會也是CCC創作集與開拓動漫合辦「文化資產轉譯工作坊」,進行初步交流與討論之後的成果展。
我非常喜歡「非典型專家」這個活動名稱,因為過往的「專家」似乎都要是一個可以被大眾肯認、(在學術上)覺得重要或有意義的事物,才能成為一個夠資格產出「專家」的領域。但其實日常生活中的大大小小,都值得有人用心投入去體會、鑽研,看出細微的道理,發展出更精緻的內容。
例如今天就巧遇一組團隊,是以日本時代的台灣作家文本為基礎,去探討純文學當中的「戀愛CP」。像是 #耿直青年 和 #癡情女子,以及 #elite學生仔 和 #故鄉美少女,這些在論文當中可能是以「戀愛」當作關鍵字出現的嚴肅研究,忽然之間被轉換成很有類型小說風格的分類,霎時覺得非常好玩!
很期待這場展覽中的各位繼續延伸資料創作,做出更精彩的作品!
#飛馳大腦
#是否可以寫一本日本時代文青教你如何談戀愛教戰手冊