今天在賣場看到有機轉型期雨來菇
上面寫 #空姐種的
感覺不買不行🤣
晚上立馬炒了雨來菇炒蛋
好香好好吃😋吃到好多營養
➡️<<小知識分享>>
雨來菇不是菇，而是陸地上的藍綠藻！
早年多在下雨後才現身於山林地表上，是一種「地皮菜」，雨來菇也稱為情人的眼淚，含鈣量超高！是牛奶的12倍，海帶的14倍
也富含鐵質、B胡蘿蔔素和蛋白質、膳食纖維。
#想當年我也是空姐的當然要支持一下😆
#今晚10點發文絲瓜蛤蜊煨麵食譜
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