老實說~這連假吃了幾顆月餅啊~假期不多吃點美食大餐,實在對不起自己😜
🍵中醫師提醒可以喝一些能夠消食導滯、和胃降逆的茶飲,來調理一下脾胃,緩解腸胃道的不舒服,文章內有「消脂茶」配方。
不過如果屬體質偏寒、腹瀉或胃潰瘍患者,不建議飲用「仙楂三花茶」。
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/803
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