關於 以前 打擾 你了 是我的 錯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【覺得自己是失敗的媽媽......】

不好意思打擾了
我不知道能不能這樣私訊你詢問教養問題
如果不方便回覆我也能了解，先謝謝你了

晚上洗完澡後，要幫女兒擦乳液
女兒故意一直跑來跑去
應該是因為想睡覺有點在歡
最後我說好吧，你不想擦那就不要擦
女兒更生氣，大叫說不要！她要擦
我也有點不高興了，跟她說我不要幫她擦
結果女兒把乳液拿起來往我身上丟

我火整個冒上來，大聲問她為什麼丟我
女兒一看我生氣了
伸手想摸我的臉跟我說秀秀，想要抱我
但是當下實在太生氣直接把她手撥開
女兒就一直哭，一直跟我說秀秀

在心裡跟自己說孩子最不可愛的時候
就是她最需要愛的時候
可是脾氣就是壓不下來
看著她哭了約十幾分鐘才軟化下來抱她
然後自己也哭了

自責自己為什麼對2歲的孩子態度這麼硬
大人做錯事時，向孩子道歉孩子總是馬上接受
為什麼我要讓她哭得這麼傷心
讓她害怕媽媽不理她了才要原諒她
明明想要正向教養，但有時真的覺得好難
唯一堅持住的只有不打她而已
更不知道要怎麼教她
她才會改掉打人的問題

覺得很對不起孩子
孩子需要爸媽的耐心引導和教導
一個成人都控制不了自己的情緒
又要怎麼去教導孩子呢
覺得自己真是失敗的媽媽....

--- 以下是我的回覆 ---

哈囉～親愛的
先謝謝你傳訊息給我，也謝謝你的信任
我想說的是，我看到的不是一個失敗的媽媽
而是一個好努力也好愛孩子的媽媽
也看到你有很強的覺察力，同時也懂你的挫折
想和你分享，我這兩年來其實一直都有很多挫折
很茫然、很無助，也不停地覺得自己很失敗
但每次我都哭著告訴自己「不要氣餒！」
不要放棄正向教養（雖然很想放棄）
我也想把這句話送給你 「不要氣餒！」
坦白說，正向教養真的不容易
我沒有天生就溫和堅定，而是透過不斷的練習
歷經一次又一次的崩潰，才慢慢走到這一步
而現在我也開始享受這一路努力的成果
看見自己與孩子的改變
我喜歡也感恩那時，沒有放棄的自己

父母是人不是神，我們不完美
也不要要求自己要做到完美
練習去看見自己的亮點，而不是去苛責自己
將重點與目標放在「下次如果遇到類似的狀況該怎麼做？」
每次的經驗都能帶來突破，也能慢慢培養出親子間的默契

最後，也可以思想在童年時期
是否有過類似的經驗？
我都說孩子會讓我們感到生氣
其實只是因為他們的行為啟動到某一個淺意識中的開關
過去的經驗讓我們感到不舒適
甚至痛苦，當開關啟動、觸碰到
很容易讓大腦當機，那其實是大腦在抵擋
為的是保護你（遇到危機時的自然反應）
可以問自己，童年時如果有情緒、大叫時
身旁的大人有什麼樣的反應？
童年是否有過丟東西或打人的行為
當出現這樣的行為會如何被對待？

-

謝謝你百忙中抽空回覆我
你說的話給了我很大的安慰，我會試著堅持下去的
也會告訴自己我也只是個2歲的媽媽
我也在學著如何做一個媽媽
希望有一天，能和你一樣嚐到甜美的果實
老實說，我對童年的記憶並不多
很多我姐姐記得的事我都不記得
我只記得自己因為成績不好，常常被罵甚至被誤解
從小就是個壓抑的孩子
因為害怕不聽話大人會更不喜歡我
更常常裝病想得到大人的關心
或許因為這樣我才無法忍受孩子發脾氣的行為
我也會試著不要把過去的我投射到孩子身上
想想我不也是不希望我的孩子受到像我一樣的對待
才會想走正向教養的這條路嗎
因為我很清楚因為以前我那樣被對待
導致我長大之後對自己沒有自信
也常為了怕被不喜歡而討好別人
我不要我的孩子也這樣
我要她相信並且看見自己的價值
我要她活得自在快樂
我會牢記你說的「不要氣餒」
為了孩子和我自己，我會加油的，謝謝你！！

-

時常有媽媽傳類似的訊息給我
訴說自己的失敗、挫折，與無助
其實我看著，覺得心疼不捨
#因為我也曾經是這樣
明明那麼努力、那麼拼命
成果卻令人沮喪

「我們時常被困在覺得自己不夠好的框框中」
其實反映出來的是生命對歸屬及價值的渴望
因為一直以來，外界所帶給我們的感受
就是你得夠好才配得、才有價值

我們時常聚焦在成果
而忽略了那些努力過程

「當你願意將孩子生下來
　好好的照顧他，養育他，用愛澆灌他
　願意為孩子學習不熟悉的教養模式
　願意為孩子跨出艱難的那一步
　這一切，不都很不容易嗎？
　不都很值得被放大與看見嗎？」

當我們能看見自身的亮點
才有辦法看見孩子的亮點

一個人的價值，不是由外界所給予
而是你生而為人的那一刻
你就是有價值的

#阿德勒 #生而為人的價值
#亮點往往被厚厚的雲所蓋住

世風日下，人心不古！實在是太誇張了！

剛才我走在路上看見突然有個機車倒在馬路上，但是沒有跟別的車子擦撞，我心想她應該是不小心打滑摔車的吧，於是我就小跑步去幫忙她，她看起來沒有傷得很重，但應該很痛，我透過四分之三安全帽的擋風片看見她眉頭深鎖、眼睛緊閉，感覺是正在強忍著疼痛，我依照當兵時教的守則，拍了拍她的肩膀說：「小姐，你有沒有怎樣？」她突然瞪大了眼睛看著我，然後向我說：「你到底會不會開車啊！？」當時，我幾乎全身上下的細胞都在黑人問號，開車？開什麼車？我是走路的耶！

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「小姐，你是不是認錯了？我是走路剛好看到你好像需要幫忙，所以才來的，不是我撞你的。」
「我不管，你要賠我！」
「小姐，這樣太不講理了吧，我只是好意來幫忙而已，卻被當成事主。」

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接下來的大概十分鐘，這位小姐一直堅持是我開車撞到她，她要我賠，因為太陽有點大，我穿著薄外套覺得有點熱，於是就脫了外套，無意的露出了我手上戴的綠幽靈水晶手珠，頓時這位小姐態度竟然180度大轉變。

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「等等，你這個手珠是...？」
「綠幽靈手珠啊」
「是那個可以增加貴人運、好人緣，讓自己處事更圓融並且增加事業、財運的綠幽靈手珠嗎？」
「對啊」

.

接著這位小姐也脫去了她原本用來防曬的薄外套，露出了她雪白的肌膚喔不對，是手腕上雪白且有貓眼效應的手珠，然後問我知不知道這是什麼水晶，我說這是月光石手珠，她兩眼睜大的直說：「你怎麼知道！？」我說其實月光石最容易跟拉長石搞混，因為兩個看起來都有類似的貓眼效應，但是有一個部分很不同，就是拉長石通透中會著暗色的斑點，而月光石沒有，這就是他們之間最簡單的區別方式，那位小姐的態度突然軟了下來，我陪她牽起車，一起坐在路邊的人行道上，聽她娓娓道來。

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「前兩年我離了婚，因為原本跟丈夫有了小孩，卻不到兩個月胎停了...當時我真的哭到無淚，丈夫都責怪我，我自己也很內疚，因為他爸媽真的很想抱孫，我覺得自己很沒有用，就在這樣的情緒與壓力下，爭吵不斷，而爭吵時只要一提到我沒保住這個小孩，我就會崩潰、發瘋，久而久之漸行漸遠，也就離了。」

.

「真是辛苦你了，相信這些日子你一定很痛苦，對了，你知道月光石的效果是什麼嗎？」
「知道呀，招來真命天子呀！我就是因為朋友跟我這樣說所以我才戴它。」
「那有找到你的真命天子嗎？」
「還沒呢，才戴兩三個月吧。」
「嗯嗯，我看你這車子剛剛發不動應該只是因為油箱的油因為倒車，所以一下子沒回好，現在應該可以了，你試試。」

.

果然，機車發動了，她連忙打個招呼就騎車揚長而去了，不知道為什麼，我竟然開始有點想念這位刁蠻的「碰瓷小姐」了，可能是她跟我分享了人生最脆弱的那面，也可能單純是因為她的面容與身材姣好吧！不曉得，不想了，反正我們也沒留下聯絡方式，就當作這是一場莫名的邂逅吧！

.

兩年後我因為工作的關係常常往返於港台之間，因為是主管職所以公司都讓我買商務艙，有次時間沒抓好，到機場的時間有點過早，再加上飛機宣布了會延誤，所以平時不去貴賓室的我就去了，想說順便吃個東西休息一下好了，就在貴賓室的轉角處我不小心因視角狹窄的關係，跟人迎面撞上，兩個人都跌落在地上各自揉著頭，我瞇著眼睛，看見地上散落一地的生菜沙拉，以及那人的手腕，手腕上有著一顆一顆佼白、圓渾、貓眼效應的珠子，我非常清楚這是月光石，並不是拉長石，因為拉長石在通透的地方會有著一點一點暗色的斑點，嗯？難道是？當我正想睜開眼睛仔細看這人的面容時，就傳來一句話：「你到底會不會走路啊？你賠我！」是她，兩年前那個潑辣的個性未變，還是一樣的動不動就要人家賠，實際上這些沙拉再去吧台拿就可以了，此時她也睜開了眼睛，又一次地瞪大眼睛。
　
.
　
「是你？」
「是呀，好久不見！」
「好久...不見呀」

.

不知道為什麼她看見了我竟然嬌羞了起來，我跟兩年前有什麼變化嗎？不就是阿媽尼的眼鏡、全身古馳的西裝、沛納海手錶、迪奧的襯衫與領帶、LV的皮鞋嗎？有很大的不同嗎？或許吧，但唯一不變的，就是那條一直幫我帶財的綠幽靈水晶手珠。

.

「妳還戴著那條月光石手珠啊？」
「是呀...」
「有如願找到妳的真命天子嗎？」
「嗯...」

.

正當她還在思考怎麼回答這個問題時...

「媽媽～～媽媽～～」一位小妹妹突然跑來抱住她。

我想我看到這幅景象也算是懂了，無聲勝於有聲，我還是趕緊告退吧，別打擾人家家庭了，畢竟我父母以前就時常教導我，路邊的野花你不要採，路邊的狗屎也不要踩，至於她是狗屎還是花，也與我無關了，再見了，碰瓷小姐。

.

「饅頭！我不是跟你說過在外面別開這種玩笑嗎？不好意思啊，她是我表妹。」
「我覺得很好笑啊姐姐，哈哈哈哈！」然後這位小女孩又興致沖沖的跑去向陌生女性喊媽媽。

.

「所以...？」我滿頭問號的問著。
「還沒呢，這兩年雖然有碰見些條件不錯的人，也有約會、他們也都很好，但是...」
「但是？」
「我覺得我還是忘不了當年差點就被我碰瓷的那位碰瓷小弟。」語畢後她雪白的臉頰瞬間變得粉嫩。
「妳...一直在等我？」
「嗯...我一直在等你。」她的眼神相當堅定。
「但我們沒有留聯絡方式，你怎麼知道一定能再次遇到我？如果一直遇不到我呢？」我問道。

她舉起了她的左手，露出了她的月光石手珠，用著充滿自信又俏皮的笑容看著我。

「只要一直堅持著，就不會失敗，只要一直戴著這個，真命天子總會被我招來！」她得意地說著。
「全世界有70多億人口，這個機率未免也太低了吧！」我還是有點不敢相信。
「是呀，機率是很低，但，我現在不就遇到了嗎？」

.

她笑了，我也笑了，我們手拉著手，一起在眾人的歡呼以及祝福之下轉圈圈，那是如此的幸福...快樂...


「老公！起床吃早餐囉！」


睜開眼睛，我還在原本的家裡，我還是YouTuber聖結石，我老婆是聖嫂嘟嘟，一切的一切都跟夢中不同，但是因為這個夢太真實了，我看了看自己的手，除了那條綠幽靈水晶手珠跟夢裡一樣，其他的皆已不在，怎麼回事？我從未有過如此真實的夢，我轉頭看床頭櫃上，擺著白水晶柱、螢石柱、紫水晶柱，這三個水晶柱的功效交織在一起，能夠讓你做一個美夢，我怎麼忘記這麼重要的事呢？

.

不過，莊周夢蝶，到底夢裡的人生是真實的，還是現在的人生是真實的呢？又或者，我現在才是在作夢，而我認為的夢境，才是我的真實人生，我永遠都不會知道，連莊子都能分不清了，我又怎麼能呢？還是趕緊去吃早餐好了，順便把這次新進的水晶上架上一上，不然觀眾都看到這邊了，對水晶充滿期待但是不知道去哪邊買怎麼辦？通常留言區會有官網網址你們就自己找吧！先不多說了我去吃早餐了，掰掰。

今年難得孩子陪我過端午節！

自從離家、恢復單身後就一直是一個人。
剛開始幾年的過年過節就是我最討厭的時刻。
那個大家一家團圓的日子。
這樣的日子裡，這麼多年來，我一直是一個人。

從一開始的每天一個人哭，經過這幾年，早已經習慣，甚至是喜歡一個人的自由，不喜歡被打擾。
過節對我來說就不再這麼重要。

這段時間幫著孩子處理他們爸爸的後事！
大家都問，他們家的事已經不關你的事，為什麼還要那麼累的處理？
孩子是我的，我不可能丟孩子們獨自面對。
更何況那個女人做了讓我拍桌的事之後，讓我只能再把孩子拉到我身後。現在的我比以前更勇敢，所以。。。她惹錯人了！
媽媽還是他們的後盾。

孩子們安頓的住處都就緒了。
趁著端午節這幾天，趕緊整理他們原來和爸爸住的地方，一整間的屋子整理下來，我們3個人真的不知道該怎麼清空。
腳受傷的我也沒辦法幫忙搬運太多，有時就坐著看孩子們搬。
今年，雖然帥射手在高雄沒辦法回來幫忙，但是女兒多帶了一個壯丁回來。

從來，我都是支持孩子的一切！只要是他們真心想做的。
即使真的擔心，我也會放在心裡，看著他們前進，真的不行，他們求救的時候再出手。

也因為這樣的習慣，造就了他們的獨立。
在我斷然離家的這4年，知道他們雖然痛，但卻也比一般孩子容易接受和習慣沒有媽媽的一個人的生活。

這幾天，回到舊家，幫孩子整理房子，準備還給房東。
鄰居都問，很久沒看到你了，你們怎麼要搬家了？
我也沒多說。
對，這幾年回去照顧婆婆。
先生身體不舒服回南部休養，所以不租了。
沒必要說實話！免得大家多想。

有空你要回來看我們！
只能點點頭說好！心裡其實有著很多的感觸。

整理了幾天，女兒的男友也幫了很多忙，不然孩子們會更辛苦。

今天小金牛突然抓著我的腳幫我按摩，問著經絡，我邊回答著，心裡暖暖的感動著，這是他第一次幫我捏腳。

腦袋忽然閃出，小射手幼稚園大班的時候（他們也只有大班可以唸XD，因為從0～5歲，媽媽都是讓他們自學，媽媽自己教）有一天晚上要睡覺時，突然跟我說，媽媽，你好辛苦，我想幫你腳底按摩。
我問他：你要怎麼幫媽媽按摩呢？
說完，他真的煞有其事的用他的小手在腳底幫我慢慢的按壓。
心裡跟今天小金牛一樣，暖暖的。
雖然當時，睡在母親家的陽台。（這又是另一段故事了）

4年前一夕之間，我成了一無所有的人。
家沒了，先生沒了，孩子不在身邊，20年的青春沒了，身上一無所有，然後離開家。

我從來沒有想過會有一天我不是一個人。

也從來沒有想過會有一天我不是一個人過節。

今天和孩子們吃晚餐的時候，我都忘了今天是端午。

祝福大家端午節快樂！

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＃8月一對一個案歡迎預約

＃頌缽音療師培訓課程7月8月已滿

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＃頌缽音療師培訓課程9月班

9/19，9/20（假日班）（剩一個名額）
9/26，9/27（假日班）

＃當生命陷落時就是生命的轉彎處
＃願在療癒和探尋生命的路上陪伴大家

＃歡迎一對一個案預約
＃頌缽教學歡迎邀課（2人開班）
＃一對二家教式教學

粉絲專頁：『時光的心靈空間』
http://tinyurl.com/yxpvgl8k

台南老饕俊安哥送來一盒 #首府米糕棧 的台南三角米糕，我欣喜若狂。

以前跟俊安哥聊天，他總是欲言又止，想與我分享在地人的隱藏美味，又規定我不准寫出來，因為這這些小吃是台南日常，不希望被太多觀光客打擾。

我喜歡台南三角米糕，初識之時覺得古人好棒棒，造型絕美攜帶方便，而上次屎溝墘客廳民宿蔡廳長送我 #下大道米糕，我突然知道台南米糕為什麼合我胃口，不在會黏唇的肉臊香，而是有嚼勁的陳米香，

吃了首府米糕更加確定，我好愛鬆鬆又黏黏，硬硬又軟軟，香香又樸樸的三角米糕。

首府米糕棧的第四代老闆謝明昌告訴我，米糕三部曲：第一口要挑肉臊吃，看有沒有入口即化，第二口則吃魚鬆，無腥味又不違和，第三口才吃粒粒分明的長糯米飯。

你知道品嘗台南三角米糕的方法了嗎？

感謝疫情期間，宅配人員的辛勞，以及這些小吃店的用心，讓我收到一個紅通通的米糕大禮盒，一解對台南小吃的思念之情。

當然最感謝的還是俊安哥，不過當我收到上面印有百子圖的六角米糕禮盒，一時之間還以為林家有喜了！而在此時收到這樣喜氣洋洋的禮盒，任誰都開心！

#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家的王瑞瑤
#中廣流行網超級美食家
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播

「我30歲了！開始練習一個人的生活：）」
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從小住在家裡的我，一直希望自己有一個生活和工作的空間，也因為自己的作息比較特殊，更怕打擾到家人，於是在家裡附近找到了一個工作空間，也很幸運，這裡可以讓我們裝潢成我們需要的樣子！
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這次跟大家介紹女明星的專用的更衣室、化妝台！因為以前在家裡，總是窩在一個小小黃光底下化妝，有時候化妝品一擺出來，電腦還會沒位置用，現在我把所有的功能都區分開來，還有我最喜歡的雙層衣櫃。
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不用你們說，過去我龐大的身形，這30年來都是睡「單人床」，我有時候半夜一個轉身，就會不小心掉到床下，這次我也指定設計師要幫我準備好「加大雙人床」，讓我左滾右滾都能很舒服。
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花了一些成本打造了工作室，就是為了讓自己可以好好工作、好好生活，雖然正在面臨成長的難題，有時候很痛很難忘，但想必這些都是我最寶貴的經驗。
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某天陪媽媽早上去吃早餐，回家的途中，眼尖的媽媽看到大同路上這家新開幕的【足體養生會館】，咦？之前沒看過呢！媽媽看看門口的價位，覺得好便宜！而且早上還有早鳥優惠，就開玩笑說要全部體驗，好！孝順的筑筑就滿足媽媽的願望～我們兩個就全部體驗一輪！
　　進到店裡筑筑彷彿進入在古裝劇的場景中，古色古香的屏風及其他擺飾，牆壁上彩繪也是古代風，環境整個十分典雅舒適。別看環境古典，使用的器材可是很先進的！CP值這麼高的店家，必須讓你們知道！以下就一一來分享：
　　【足體養生會館】最特別的是有掏耳服務，以前都是媽媽幫我掏耳，媽媽自己都沒有人可以幫她，二話不說，我們第一個體驗的就是「中式傳統掏耳」。
☆中式傳統掏耳：掏耳師會戴上五指燈去照射耳朵內部，配合工具，掏耳時可清潔的更乾淨，也比較不會讓客人耳朵受傷，掏耳過程掏耳師動作輕巧、小心翼翼，深怕讓筑筑感到不舒服，接著會稍微洗耳一下，把一些比較油黏的耳屎給處理掉，最後會在幫筑筑耳朵按摩舒壓，舒緩剛剛掏耳時的緊張感，過程中不會痛也不會很癢，不愧是專業級的，【足體養生會館】的這種古法掏耳，是以前古代王公貴族才能享受的采耳，不只可以清潔耳洞，還讓我們放鬆減壓，今天我們就是貴夫人～
☆可視掏耳：在掏耳前，先用儀器去窺視你耳洞的情況，甚至可以看到你耳膜、耳道的情形，了解有沒有耳朵的病症，如果有的話，會建議你先去就醫，像筑筑耳道就是因為常熬夜的關係，紅紅的、些微發炎，掏耳師建議我要好好調整自己作息，儀器畫面可以看見掏耳動作，讓筑筑掏耳時感到安心，「可視掏耳」能將畫面放大，去清理平常不敢清理的耳膜附近，及卡在耳朵上的耳結石及碎屑，清完筑筑整個耳朵好乾淨的，看了心情就好！
接著輪到身體的部分，我們分別享受了「全身經絡推拿」和「全身油壓推拿」：
☆全身經絡推拿：師傅指壓力道拿捏得宜、技巧純熟，按起來很舒服到位！不太感覺痛，按完痠痛感瞬間消失。
☆全身油壓推拿：這雖然是按摩店基本款項目，但是裡頭藏著許多小細節，【足體養生會館】使用的精油是知名的多特瑞精油，味道香香的，也不太有油膩感，用起來很水潤，
☆「足底按摩」是一條龍服務：
【足體養生會館】的腳部按摩是我們見過最用心、最別出心裁的，而且樣式超多！1.先讓我們一邊泡腳一邊享受肩頸、手部的按摩，
2.按摩完腳底和腿部之後，開始拔火罐。媽媽體驗過背部拔火罐，但腳底板拔火罐可是第一次！很神奇，接觸到火時完全沒有燙的感覺，吸附在腳底板的時候，筑筑感覺腳部血液都在流動，原本痠痛感逐漸減少。
3.最後是用薑黃粉在筑筑腳和腿部做去角質，師傅很細心，連腳縫間都不放過呢～
4.然後在木桶內隔著一次性的塑膠袋洗淨，一次性的塑膠袋不會傳染，也比較衛生。結束後筑筑腳變的好股溜喔！超好摸的～
　　一日之計在於晨，想犒賞自己的，很推薦早上來【足體養生會館】，【足體養生會館】享有預約早鳥優惠，不只價格優惠，也比較不用撲空或等待，早上來也沒有別人打擾，我跟媽咪能自在的談天。這裡的師傅都非常專業，把你從耳朵到腳底整身照顧好，讓你一整天的精神都好，然後心情也會跟著愉悅起來～重點是平價！平價！平價！全家一起放鬆，舒緩疲勞、壓力的好地方，還不快手刀跑來體會一下。

官網：https://www.facebook.com/大唐足體養生會館-102058634833067/
地址：台南市東區大同路二段137號
筑筑掏耳影片：https://www.youtube.com/watch?v=7gDU1YX3P8g