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【 減肥，不是課程目標，但會順便出現 】
我這禮拜去了幾個地方分享，其中三個場次的講題都是關於『肥胖』。
有單場演講，也有系列課程。形式雖然不同，但我都會在開場告訴大家：「我們不是減肥課，但會順便減肥～」
套用『黃金圈規則』：
1.教你按菜單吃，只會讓你暫時減重
2.教你如何吃動，則會讓你輕鬆維持
3.探索為何而做，我們才能一直成功
你要的從來就不只是減肥～～～
＃不一樣的減肥心理師
講者 l 蘇琮祺 諮商心理師
全台首位多次受邀至各大醫療機構與企業單位帶領體重管理班的心理師。
＃持續課程延續改變
課程時間
110/11/09~12/28（每週二，晚上七點到九點）
本課程共有八堂課（每週兩小時的線上直播課程），每週指派行為改變步驟與課後線下作業。
更多課程訊息 https://reurl.cc/yegzdl
日常生活中，情緒對我們的關係有很大的影響，莫名出現的情緒，可能於起因於過去的累積。
這則短片跟你分享關於情緒累積概念與因應的作法，希望對你有幫助。
觀看影片
請點擊下列網址
https://youtu.be/c39eburvpsk
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https://www.heartrich2017.com/free_advisory.html
🟨線上深度會談/督導/親職諮詢/紓壓放鬆
https://www.heartrich2017.com/depth_advisory.html
【正奇近期課程】
🟡【線上&實體】10月份助人者定向督導團體
https://www.heartrich2017.com/yourcareer.html
🟡【線上班】10/30「個別諮商中的空椅子」心理劇與完形的應用
https://www.heartrich2017.com/emptychair.html
【我是正奇】
諮商心理師/輔導與諮商博士
專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：曾正奇賦能心理諮詢網
立即追蹤我的粉絲專頁或點擊下方連結
訂閱我的YouTube頻道 https://pse.is/FH72W
延續前兩次給力的會談，這次則說說兩人關係的位置。
後現代取向治療重視文化帶來的壓力，在實務工作中，你可能沒有覺察到的關係位置，
其實很重要。
觀看影片
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https://youtu.be/eRJKYl5AoMI
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影音/曾正奇 諮商心理師
當你在看待孩子，或是評價自己時，是採取了什麼樣的標準？
你會以孩子能夠做到什麼，或是自己能夠達到何標準，才是有價值的人？
這則短片透過與兒子的互動，跟你談談關於「所為」(doing)和「存在」(being)的觀點。
我是曾正奇，這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞，歡迎您來這裡交流！為保護個人隱私，有關案例分享，皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。
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我是正奇
諮商心理師/輔導與諮商博士
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兒童青少年及成人個別心理諮詢、親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：
曾正奇賦能心理諮詢網 http://www.doctseng.com
欣語人文空間 https://www.heartrich2017.com
FB粉專：曾正奇博士 - 親子關係/心理健康/自我探索/心理諮詢/諮商輔導
LINE官方帳號：@doctseng
MAIL：haoyuchat@gmail.com
近兩年來，陸續開辦了空椅和心理劇等經驗性療法的工作坊，許多一同學習的伙伴，都會好奇的詢問，為什麼空椅和心理劇具備這樣的威力，我試著回顧整理自己在實務和訓練上的經驗，跟你分享我如何看待這個威力。
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本集主題：「贏在溝通力：到哪都受歡迎的4門溝通課」介紹
訪問作者： 楊致中
內容簡介：
本書獻給這樣的你：
遇到對方有情緒，舌頭就打結！
面對種種不利的條件，如何化危機為轉機？
如何讓自己溝通更有魅力、讓幸運之神總是眷顧？
在衝突中總是被人佔便宜，不想只做老好人......
本書特色
1) 4門溝通課，從4大面向完整探討，帶給您全新的啟發，讓您開始審視自己
日常生活中無處不在的溝通情境，進而找出更有效、健康的應對心態及方
式，人際關係更加圓融自在，家庭和睦，事業順遂，業績長紅！
2)集結16位專業講師，透過不同角度看到他們眼中的溝通風景。他們也各自
貢獻出最高明、厲害的溝通「大絕」，用一本書吸取16種精華；並將生硬、
抽象的知識，烹調成最營養、又好吸收的溝通力大餐，當下好消化，生活
好應用。
3) 16位作者來自各行各業，是包括婚顧專家、諮商心理師、經理人、頂尖業
務、座艙經理等領域的頂尖專業人士，娓娓道來，當面對各自職業生涯中
最艱難情境時，他們是如何透過獨到的溝通方法，突破困境，創造職涯的
高峰。光是閱讀他們的人生故事及起心動念，就充滿勵志及趣味性！
作者簡介：楊致中
勵活課程設計中心 專案經理／特約講師
講台上的我是位老師，坐在辦公室的我是位人資，走進企業的我是位課程規劃顧問，每個角色都是我。
所有經歷的一切，都不會白費。當回過頭來，會發現成就自己的，正是這些名為過程的養分。
敢於創造，才能創造自己的路。我正走在我想要的路，並邀請你同行。
作者社團： 勵活課程設計中心
出版社粉絲頁： 讓我們布克在一起
#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
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企業心理師 在 中華民國職場心理健康促進專業人員協會 的推薦與評價
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