伸びる編み方であったか小物西原有紀在Facebook 的評價

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伸びる編み方であったか小物在西原有紀 Facebook 的最佳貼文

2020-10-14 19:04:14 有 35 人按讚

ペットボトル×ダンスエクササイズ
〜二の腕+脇腹+背中引き締め編🏋️‍♀️🔥〜

本日は、お家で揃えやすい500mlのペットボトルを使ってのダンスエクササイズをお届けします💃💋

音楽に合わせて、全身運動をしながら、しっかり効かせたい所へアプローチできるエクササイズです💪

ポイントを頭に入れながら、呼吸を止めずに🙅‍♀️
何より間違っても全然大丈夫なので、楽しく行って頂けたらと思います👍🔥💫

是非、お試しあれー😍🥰❤️

フル動画は、YouTubeにて👇
https://youtu.be/uBlkwnGUG2U

<告知>
あと2日👀！！💫
今週10月16日(金) そごう横浜店「AddEIm POP UP STORE」にて来店イベントします😌🛍
@地下1階＝洋品小物売場👆

※18:00〜19:00 私のアカウントにてインスタLIVE📲
Instagram
▷▷‪http://instagram.com/u_ki0211‬
u_ki0211

※19:00〜19:30 来店して頂いた方のアテンドをさせて頂きます💁‍♀️

(お時間は、多少前後する可能性があります🙇‍♀️)

また私を含めスタッフ一同、フェイスカバーやマスク等をして感染対策をしております🙏

来店者の方々にも、店頭でもアルコールジェルや除菌シートのご用意もありますが、百貨店でも感染症対策を実施していますので、気になる方は、以下URLよりご確認を頂けると幸いです👇
https://www.sogo-seibu.jp/special-notice/

皆さんとお逢いできるのを楽しみに、お待ちしております😘🥰❤️

#猫背 #巻き肩 #二の腕やせ #美姿勢 #身長伸びる #背中美人 #体幹 #プランク #アスレジャーファッション #ダイエット #痩せる #有酸素 #ダンスエクササイズ #トレーニング女子 #フィットネス #健康 #美スタイル #美ボディー#デトックス #おうちダイエット #美活 #フットワーク #ペットボトルトレーニング #AddElm #ATSUGI

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西原有紀

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SSA×DREAM 5th�KABA.ちゃん率いるヒールダンスチームTHAT’S WHY！！現在、三菱ケミカルホールディングス企業CM「医療進化」編に出演中� YUKI NISHIHARAで、Clubhouse登録してます！

伸びる編み方であったか小物在 happyknittingmama/ハピママ Youtube 的最佳解答

By happyknittingmama/ハピママ

2020-11-29 13:00:11 有 96,142 人看過有 0 人喜歡

続きのバスケット編みの部分の編み方はこちら🧤
準備中

伸縮性のある編み方ですが、全ての段数で目を拾うと広がりすぎて
手袋やニット帽のかぶり口には応用しづらかったので、
簡単に程よく広がるような目の拾い方を考えてみました🐻
（ポンチョなど、作品によってはいい感じに広がるとも言えますが👌）

今回はこの伸縮性のある手首の編み方に過去のハンドウォーマーの本体部分を取り入れて
かぎ針編みのみでハンドウォーマーを編みました！
（過去動画は手首部分が棒針編みで、本体部分がかぎ針編みでした）

過去のハンドウォーマー（大人用）の動画👩
https://youtu.be/dcgNiRPdStc

子供用の動画（当時５歳の娘に合わせて編んだ物です）
https://youtu.be/YU2tqwDdWXI

【仕上げたい目数にする為の段数の計算方法】
①仕上げたい目数を２で割ります。
（動画では３６に仕上げたかったので３６÷２で「１８」）
②２で割った数に３をかけます。
（動画では１８×３＝５４という事で５４段編みました）

①、②の手順で計算してみて下さい＾＾

【段からの目の拾い方】
「山→山→谷→谷」と拾います。
これで段数の３分の２の目数を細編みで１段編む事で
簡単に続きを編み出す事ができる仕様にしています。

かぎ針７号
使用糸　ｍｉｔｅ（ミーテ）１４番２４g、８番４２g（１セット分）
https://a.r10.to/hVLB7I

動画の最後に出てくるこども用の本体部分は１１番で編みました👐

【出版書籍】2021.4.8発売
happyknittingmama/ハピママのかぎ針編みレッスン
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