https://www.books.com.tw/products/0010819698
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2017年的最後一天,在粉絲團裡放了一些這本書籍義大利原文版的圖片,並說道好希望能看懂內文的解說呀,可惜沒有中文版 ... 沒想到意外啟動了FB許願池功能 ! 😂😂
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2018年3月楓書坊陳依萱編輯告知出版社將買下這本書的繁體中文版權,並且希望我能擔任這本書的審定者✨於是順利的成為了七大王國裡,第一個看到這本神作繁體中文版的人 😎😎
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審訂時的書稿是2018年8月廣西美術出版社先行出版的簡體中文版,而繁簡中文在對於人體的部份結構有不同的稱呼方式,這也成為了審訂工作中最重要的任務🧐
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借由這篇文除了炫燿成為第一個看到這本神書繁中版的人之外(得意狀😁),也將人體同一結構的繁簡用法對應整理如下,提供給需要轉換的看倌們~
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如有缺漏歡迎留言補充!
簡 ▶ 繁
骨性標志 ▶ 骨骼標記
上頜骨 ▶ 上顎骨
下頜骨 ▶ 下顎骨
跖骨 ▶ 蹠骨
鷹嘴 ▶ 鷹嘴突
遠節指骨 ▶ 遠側指骨
中節指骨 ▶ 中間指骨
近節指骨 ▶ 近側指骨
手舟骨 ▶ 舟狀骨
月骨 ▶ 月狀骨
豌豆骨 ▶ 豆狀骨
楔形骨▶ 楔狀骨
籽骨 ▶ 種子骨
近端橈尺關節 ▶ 橈尺近側關節
遠端橈尺關節 ▶ 橈尺遠側關節
球窩關節 ▶ 杵臼關節
滑車關節 ▶ 樞紐關節
平面關節 ▶ 滑動關節
顳下頜關節 ▶ 顳顎關節
肩肱關節 ▶ 肩盂肱骨關節
脛股關節 ▶ 股脛關節
上脛腓關節 ▶ 近側脛腓關節
下脛腓關節 ▶ 遠側脛腓關節
指淺屈肌 ▶ 屈指淺肌
指深屈肌 ▶ 屈指深肌
拇長伸肌 ▶ 伸拇長肌
拇短伸肌 ▶ 伸拇短肌
拇長屈肌 ▶ 屈拇長肌
拇長展肌 ▶ 外展拇長肌
小指展肌 ▶ 外展小指肌
食指伸肌 ▶ 伸食指肌
小指伸肌 ▶ 伸小指肌
指伸肌 ▶ 伸指肌
橈側腕長伸肌 ▶ 橈側伸腕長肌
尺側腕伸肌 ▶ 尺側伸腕肌
下頜舌骨肌 ▶ 下顎舌骨肌
長收肌 ▶ 內收長肌
大收肌 ▶ 內收大肌
背闊肌 ▶ 闊背肌
橫軸 ▶ 冠狀軸
前後軸 ▶ 矢狀軸
垂直軸 ▶ 縱軸
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,吃碗牛肉麵也能唱成歌?音樂創作者Sam Lin想要把自己熱愛的台灣經典美食–牛肉麵做成一首歌;最厲害的是,整首歌曲以吃牛肉麵時的吸麵聲、筷子聲,還有吃酸菜等聲音譜成曲。到底怎麼完成的啊!超有創意的作曲方式,貫串全曲的碗筷聲讓人食指大動,都能聞到牛肉麵的美味了!還有那句超洗腦的「要加酸菜」,好想吃牛肉...
伸食指肌 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文
吃碗牛肉麵也能唱成歌?音樂創作者Sam Lin想要把自己熱愛的台灣經典美食–牛肉麵做成一首歌;最厲害的是,整首歌曲以吃牛肉麵時的吸麵聲、筷子聲,還有吃酸菜等聲音譜成曲。到底怎麼完成的啊!超有創意的作曲方式,貫串全曲的碗筷聲讓人食指大動,都能聞到牛肉麵的美味了!還有那句超洗腦的「要加酸菜」,好想吃牛肉麵啊!
影片授權:Sam Lin Music (https://youtu.be/Kdl2dtfWBr0)
(https://www.instagram.com/samlinmusic/?hl=zh-tw)
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伸食指肌 在 Una Yogi X 一個瑜伽人 Youtube 的最佳解答
在瑜伽裡面我們說Grounding
大概的意思是
我們的大腦每天都不停地想東想西或是花很長的時間在手機電腦電視上
大部分的能量都集中在上半身
這可能會讓我們容易分心或是思想過度集中
去想像自己是一棵樹
雙腳扎扎實實地與地紮根
從小拇指 無名指 中指 食指 以及大拇指
腳後根 和腳掌
為自己的身體去找到平衡
在平衡之間找到平靜
簡單地與地連結
藉由呼吸來滋養我們的身體
*衡量自己的體能 按造自己的節奏慢慢來
若是覺得很不舒服 千萬不要硬撐或逞強
如果有任何脊椎損傷的問題且準備將瑜伽納入康復過程的一部分 請先諮詢醫師。
什麼是陰瑜伽?
陰瑜伽是受中國經絡理論+印度瑜伽體式+佛家正念思想
所影響而創立出來的瑜伽體式
跟其他瑜伽派系來比
陰瑜伽的動作都比較靜態也常用一些輔助工具
像是瑜伽磚、瑜伽枕、毛毯等等
來幫助身體進行深度的放鬆
每個動作會停留3-5分鐘的時間
透過肌肉完全的放鬆的狀態下
進而伸展到結締組織
並藉由肌肉放鬆來釋放累積在體內的壓力
達到自我療癒並身心放鬆的效果
然而如果是瑜伽的初學者
建議可以維持每個動作一分鐘左右
直到身體找到一個適當的深度後
再慢慢的延長練習時間
如果是比較進階的瑜伽練習者
可以隨意地暫停影片來延長每個體式的練習
陰瑜伽有很多的好處 :
-減輕焦慮和壓力
-疏通經絡和滋養臟腑
-放鬆和獲得身心平衡
-增加身體柔軟度
-伸展結締組織 ex. 筋膜
Follow IG: https://www.instagram.com/una.yogi/
伸食指肌 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最佳貼文
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買港式燒臘便當時,都會請老闆多加一匙蔥油
那鹹香味總讓人忍不住多扒兩口飯
蔥油的做法其實金簡單,再加上乾杯小菜分享的六道料理變化
聰明的你可以再延伸做多種利用唷!
蔥油剛做好時青翠綠色,更讓人食指大動
在意顏色的捧友就少量製作當餐用完,反正不難嘛!^ ^
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