關於 但到家後情緒起伏就變大了 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#暑假開始變成碎念爸媽😂
妞媽：小恩，你過來😒
恩哥：怎麼了
妞媽：你丟垃圾都不看一下，丟在垃圾桶邊緣，也不丟到垃圾桶袋裡面，你是想說媽媽一定會處理是不是？你都不懂的撿垃圾人的辛苦，下次再看到，就罰你夾垃圾一個禮拜😒😒😒
恩哥：知道了😌

#爸回來
妞爸：今天是誰摺我們的襪子
阿妞：是哥哥
妞爸：襪子不是有教過你，要一對一對弄在一起，這個兔子圖案都在同一邊，是一對嗎？😠
恩哥：不是...
妞爸：這個更離譜，一支黑、一隻有兔子，根本就不是一雙，請你們折衣服，結果搞到後來，我自己要重新整理一遍，這樣對嗎？
恩哥：不對
妞爸：已經跟你講過很多次，「事情不是有做就好，是要做完整才叫好」你到底是怎樣呢？😒
妞媽：你自己注意一下，事情沒做好一定會有人發現，你可不可以顧慮到我們的感受，一直講一直唸我們也很累ㄝ，可以讓我們回到家就好好休息，身為家庭一份子幫忙分攤家事本來就是份內的事，知道嗎？
恩哥：知道了
#三隻整天陪上班
#下午又陪他們上圖書館
#雖然乖的時間多
#但到家後情緒起伏就變大了
#有時覺得孩子帶出門比較乖😂
#到家密閉空間很容易擦槍走火
#看來媽媽又要啟動說教模式😏
#以前開安親班訓練出講千遍都面不改色（之技能）
#又要再拿出來用惹😆

《堡貝王解憂雜貨店》
開團好物如下

1.【黃金盾】泡泡洗手液250ml
2.【複習必備】暑假國語快樂練5功
3.【N次貼X小時尚】設計師創作本
4.【N次貼X小時尚】魔法衣櫥繪圖本
5.【N次貼X小時尚】設計師著色畫軸
6.【日本製Mitsuei美淨易】水管疏通專用洗劑800g
7.【演算必備】國小數學反覆計算練習
8.【兔子跳跳】舒芙蕾遊戲墊
#家裡新買了沙發套配上遊戲墊
#一整個好美好搭好舒服
#三隻喜歡坐上去玩桌遊
#玩具也不會敲到地板吵到鄰居
#台灣手工製質感真的物超所值
#開團中優惠務必把握

➡️有需要者快來社團看看吧
https://www.facebook.com/groups/1912379495744795/

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恩哥：知道了😌

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恩哥：不是...
妞爸：這個更離譜，一支黑、一隻有兔子，根本就不是一雙，請你們折衣服，結果搞到後來，我自己要重新整理一遍，這樣對嗎？
恩哥：不對
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恩哥：知道了
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今天的影片希望可以給小胸部得準媽媽們一些信心
不需要擔心自己胸部小，就會沒有母奶
因為小胸部跟母奶一點關係也沒有喔
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上一集⬇︎


熱門影片：
彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 ：https://youtu.be/6SqVOTw5buk

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生小孩之前，超擔心胸部太小沒有奶給寶寶喝
那到底胸部大小跟有沒有母奶有關係嗎？

其實懷孕前就已經有想過這問題了！畢竟本人真的沒什麼起伏。到時候如果真的沒有母奶怎麼辦？我一定會被逼著喝一堆我不喜歡的東西。如果不喝是不是又會造成跟長輩之間的問題？那如果喝了還是沒有母奶是不是又會很想崩潰？一想到這些不禁開始替自己緊張了起來

但其實在真正懷孕之後，我胸部就開始變大了
那個時候心中的石頭放下了不少，應該是身體知道懷孕了開始為了之後的補乳在做準備，所以才有這樣的改變。
一直到Cody出生要開始哺乳了！問題就出現了！沒有奶寶寶吸不到。整個大憂鬱！後來經過護理師的解釋之後心情才好很多，原來是前三天本來就沒有什麼奶而且跟大小也無關，叫我也要放寬心不要那麼緊張。緊張的情緒也會影響我乳汁的分泌。

前三天沒有不代表後面也沒有
奶水到底是怎麼產生的？
專業名詞叫：泌乳原理
這是所有母乳餵養問題的核心，搞懂這個，其他問題一點就通了。

乳汁的產生由兩種激素去調節：催產素和泌乳激素。
分娩後，雌激素和孕酮的水平會迅速下降
取而代之的是泌乳激素

當寶寶開始吮吸媽媽的乳房時，她的吮吸刺激了乳暈上的神經
向媽媽的大腦發出信號。
大腦釋放出另外一種荷爾蒙—催產素，引起乳腺細胞泡周圍細胞的收縮
把細胞泡中的乳汁擠到輸入管中，進而輸送到乳頭。
這就是非常重要的「噴入反射」，有效地溢出乳汁，讓寶寶得到充足的奶量。

乳汁的持續分泌靠的是寶寶從乳房中有規律地吸出乳汁。所以成功哺乳的的關鍵就是在最初的那幾周讓寶寶頻繁的有效地哺乳。

擔憂、恐懼的情緒，以及對自己的哺乳能力發生懷疑時，都有可能抑制反射的建立，也可能阻止乳汁的疏通。
所以，哺乳期保持好心情對乳汁的分泌是很重要的喔！
媽媽心情好就什麼都好啦～～～ =
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petersusan0625@gmail.com