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低糖酵母小包裝 在 麵麵的l.o.v.e.生活 Facebook 的最佳貼文
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團購時間:7/8~7/18晚上23:59
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原因無他!
我從很小就有喝銀耳的習慣(麵媽是很愛美的人,我有印象起她就很常自己煮銀耳,說是平民燕窩)
的確!銀耳的滋補價值非常非常高!
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還容易增加飽足感!
所以食用銀耳對人體非常好,尤其是女生更可以多多益善、養顏又美容,擁抱滿滿的膠原蛋白啊!
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不過自己煮銀耳真的太太太麻煩了!
結婚之後我也嘗試學麵媽自己煮銀耳,
但銀耳一定要把膠質煮出來才有效~煮得潤潤滑滑的那樣真的好難啊~~
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麵媽也都改喝這個她說更好喝更方便了!
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因為他們家的銀耳是採用等級最高(來自阿里山上無污染的原生菌種)、只添加水和有機紅晶冰糖製成,
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常溫保存2年(我們團購都是最新一批出廠日)
冰冰的喝、常溫直接喝、加熱喝甚至自己加料喝都超棒!
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有時候早起空腹喝一罐覺得吸收最好!皮膚估溜溜!
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更不用說當宵夜了~完全安心沒有負擔耶!
大人小孩都好愛!因為不甜,所以我也很放心地讓孩子們跟我一起享用!
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銀耳有滋養潤肺的功效,我主要給孩子吃是因為這個!
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那你一定不能錯過新品 #纖潤鮮銀耳 !
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纖潤鮮銀耳也是特別技術栽種調控,所以長出來的銀耳膠質是一般銀耳的3倍!
所以這罐真的就像是在喝保濕精華液的意思啊~
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你們一定會問 有機 vs 纖潤 到底差在哪?
我會說女性同胞們啊你們要保養就選纖潤真的聽我的沒錯!
喝看看,一個月你的皮膚會誠實告訴你效果~
如果是給家人喝當然選有機就好!
兩款喝起來口感不會差別太大,硬要說就是纖潤很明顯的更估溜(膠質爆棚)然後再更不甜這樣!
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該買多少?
我通常自己是一天一罐,有時喝有機有時喝纖潤(纖潤喝比較勤)!
孩子們則是一週會有2、3次當點心,所以我一個月基本上消耗2箱24入跑不掉(兩款各一箱)
你們可以自己評估看看唷~趁團購買最划算,喝不夠要去官網買原價時真的很想死!
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另外還有一罐新品 #御沛黑穀飲 也非常值得一試!
我先說「它真的好好喝啊~~~~」
裡頭有:黑米、黑豆、燕麥仁、紅薏仁、紅藜麥、黑芝麻,
吃得到完整的顆粒而且還有波波波的口感真的超讚!
香香濃濃奶奶的,重點是甜度微微的非常完美~
我從小就喜歡吃八寶粥但越長大越覺得太甜了!
現在換我的孩子們愛吃,我就給他們吃御沛黑穀飲!
雖然不甜但是口感更好而且那種天然的香濃感吃起來更順口呢~
再加上它裡頭首創添加了美國專利高達75%的酵母β-聚葡萄糖以及豌豆蛋白,
美味養生之外還富含營養價值,
大人小孩都要吃,我也都買這個給長輩吃!展現孝心最推薦御沛黑穀飲~老人家讚不絕口真的!
偷說這款加熱來喝更銷魂~
請至少買一箱24入要不然你會後悔~
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光茵樂活的堅果除了一點點鹽提味之外完全天然無添加~
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蔓越莓果乾也是又大顆又飽滿,不甜微酸軟Q軟Q的孩子們超級愛~
天然堅果跟蔓越莓的營養價值我就不說了!真的要每天吃一點!
女生更要吃尤其是蔓越莓~這家的真的好吃!也是我唯一會回購的!推薦給大家!
(ps: 堅果跟蔓越莓真的可以算好數量多買,太好吃了家人都很愛所以消耗很快!堅果買回去可放4個月、蔓越莓8個月!do the math!)
村長不一定會定期開團,就算要開下次也會隔6-8個月~大家知悉!快去下單吧!
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其他開團中好物點我
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蔓越莓果乾也是又大顆又飽滿,不甜微酸軟Q軟Q的孩子們超級愛~
天然堅果跟蔓越莓的營養價值我就不說了!真的要每天吃一點!
女生更要吃尤其是蔓越莓~這家的真的好吃!也是我唯一會回購的!推薦給大家!
(ps: 堅果跟蔓越莓真的可以算好數量多買,太好吃了家人都很愛所以消耗很快!堅果買回去可放4個月、蔓越莓8個月!do the math!)
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低糖酵母小包裝 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
看營養標籤時,不難看到鈉(Sodium)的一欄。眾所周知,鈉與鹽掛鈎,因為食鹽就是人體內鈉的主要來源。食鹽是一種氯化鈉的化合物,當中由氯則佔60%,而鈉則佔40%。換言之,每克食鹽便含0.4克(即400毫克)的鈉。在日常生活中,我們接觸的大部分食物均含有鈉,以零食薯片為例,味道一般偏鹹,鈉含量高也是毋庸置疑,但殊不知日常當作早餐食物的方包,鈉含量竟比薯片還要高。
鹽分,可說是製造麵包的必需品。因為它可以抑壓酵母的活動,令麵包有足夠時間發酵,同時增加麵糰的彈性,提高進食的口感。是次我們搜羅了市面上七個品牌的方包作參考,包括美心、聖安娜、大班;日式麵包店A-1 Bakery、Panash、Yamazaki(山崎);及便利店超市買到的嘉頓麵包。
仔細看過其包裝所標示之鈉含量,第一位是山崎的特級方包,以每100克食用分量計算,鈉含量為580毫克,其次是同一個牌子的高鈣方包,鈉含量為560毫克。以最常見的25克包裝卡樂B辣味薯片(熱浪)為例,每100克薯片的鈉含量為529毫克,即每包約含132毫克。如果以山崎特級方包的每包重量190克除開每片計算,吃一片(約50克)的鈉含量約為275毫克,等同吃了兩包薯片。
鈉質在人體內的主要作用是平衡體液,同時幫助我們傳遞神經訊息及肌肉收縮的作用。當鈉質攝取過量,我們會出現水腫的情況,如果長期過量攝取,亦會提高血壓及患心血管疾病的風險。根據世界衞生組織建議,成人一天不可攝取超過2,000毫克的鈉,即5克,約一茶匙的食鹽;小童則是大約1500至1800毫克。如果以每天早餐吃兩片高鈉方包計算,不配搭任何餡料,已輕易佔去成人一天總攝取量的四分一。
最後,營養師亦提醒,即使方包含鈉量偏低,亦不等同於健康。因為很多時候,一些比較低鈉的麵包,糖分的添加會比較多,原因是糖分本身亦存在鈉質的功效去抑壓酵母,所以我們在留意鈉含量的時候,應同時留意糖分的攝取,盡量揀選低鈉低糖的產品。而且在吃麵包時,應同時留意其他餡料,會否不經意地超出攝取上限。
採訪:張靜雯
攝影:關永浩
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