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【一田夏日廚具祭】
🗓日期:2021年6月25日至7月20日
📍地點:荃灣廣場4樓展銷場
🌟星期一至四11:00 – 20:00
🌟星期五、六、日及公眾假期 11:00 – 21:00
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⚡一田夏日廚具祭⚡
荃灣一田有德國孖人牌開倉
展銷日期:2021年6月25日至7月20日
展銷地點:荃灣廣場4樓展銷場
營業時間:
星期一至四11:00 – 20:00
星期五、六、日及公眾假期 11:00 – 21:00
品牌:#ZWILLING、#staub、#BALLARINI、#美國康寧、#VISIONS、#PYREX、#GreenPan、#韓國clair、#韓國CUCKOO、#日本Kyocera 及多個外國進口品牌護膚品
約左朋友去 #荃灣廣場 行街街,見到 #廚具祭。
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$199 TWIN Pollux 多用途刀 7" (標準價$569)
或GreenPan Focus Pastel Blue 淺燒鍋 24cm/4.9L (標準價$1,199)
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昨天放工同老公去荃灣廣場食晚飯,見到一田4樓展銷場有【一田夏日廚具祭】,我就緊係唔執輸睇下有咩廚房用具做緊優惠,問下屋企人需要入邊款平靚正既廚具,自己屋企好多廚房用品都需要重新添置,順便掃貨!🙂
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2. 德國孖人牌TWIN®️ Pollux 多用途刀 7" $199
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$299 TWIN Pollux 中式廚刀 7" (標準價$899) $329 TWIN Nova III 煎炒鍋 24cm (標準價$1,899)
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【一田夏日廚具祭】
展銷日期:即日起至7月20日
展銷地點:荃灣廣場4樓展銷場
營業時間:
星期一至四11:00 – 20:00
星期五、六、日及公眾假期 11:00 – 21:00
品牌:ZWILLING、staub、BALLARINI、美國康寧、VISIONS、PYREX、GreenPan、韓國clair、韓國CUCKOO、日本Kyocera及多個外國進口品牌護膚品
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無論你是不是管理職,每個人都會有累的時候,偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事, 但因倦怠若造成績效/評價變差,後果卻要自己承擔,該怎麼改善呢?從心理學層面來看又是如何發生的?
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你知道嗎? 世界衛生組織(WHO)在2019年正式將「職業倦怠」列為一種疾病,
美國社會心理學家把對工作上長期的情緒及人際上的外界刺激,而產生的心理綜合症稱為職業倦怠。
美國研究認為,職業倦怠包括三個面向,分別是:
1.情緒耗竭(emotional exhaustion)
2.去人性化(指對他人消極、冷淡、過分隔離、憤世嫉俗等態度和情緒;)
3.自我效能降低(decreased professional self- efficacy)。
簡單說來就是:「心好累、不高興、我不行。」
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NO.10 借酒澆愁
NO.9 容易生氣不耐煩
NO.8 什麼事都提不起勁
NO.7 上班昏昏欲睡
NO.6 工作效率變差
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NO.2 健康出問題
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超過五項並且影響到工作生活,建議到家醫科或身心科 看看喔!
如果你是管理職或HR,更要注意了,
因為職業倦怠感是很容易在辦公室發酵蔓延,進而讓團隊產生雪崩式的士氣崩解。
所以 如何避免團隊出現職場倦怠,如何帶領團隊同仁 渡過職業倦怠感難關,
如果我們管理職能早一點、包括去改善一些工作環境、工作流程,適時給予他們一些建議、鼓勵,
來避免人才最終採用「離職」作為解決的方式, 帶來團隊損失。
上市櫃公司副發言人唐老師的三大建議:
1.自我覺察
2.硬實力
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★ 本集提到的過往重點:,
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
★ 本集分點章節:
(00:00:14) 本集導覽
(00:01:03) 職業倦怠的三個定義
(00:02:07) 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
(00:03:00) 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
(00:07:09) 從心理學層面看職業倦怠為何發生? 外部與內部因素
(00:09:40) 上市櫃公司副發言人的三大建議
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早上醒來只想裝病請假!網友熱議「職業倦怠十大症狀」by網路溫度計 https://reurl.cc/9rZ5Ga
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