關於 低 普 林 飲食原則 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 低普林飲食

低普林飲食. 痛風、高尿酸血症、尿酸，患者除靠藥物來，幫助尿酸排泄外，也可. 配合低普林飲食，減少血液中尿酸的含量減輕疼痛。 痛風的症狀.

#12. 低普林飲食(高尿酸血症/ 痛風飲食) - 高雄榮民總醫院

低普林 飲食(高尿酸血症/ 痛風飲食). 飲食原則: ... 盡量選擇低普林食物，例如:蛋類、牛乳、乳製品。 4. 高油高鹽會抑制尿酸排泄，應採低油、低鹽飲食。

#13. 腎臟科低普林飲食原則- 臺中 - 台中榮總

低普林飲食原則 ... 食物中所含的「核蛋白質」經消化分解後產生「普林」，普林再經由肝臟代謝成「尿酸」，最後由腎臟將尿酸排出體外。

#14. 痛風飲食原則 - 嘉義基督教醫院

核蛋白的食物；普林經由肝臟代謝形成尿酸，最後由腎臟將尿酸排出體外。 ... 急性發作期時，蛋白質最好完全由蛋類、牛奶或奶製品供給；且儘量選擇低普林含量食物。

#15. 低普林飲食 - 光田綜合醫院

病人除依醫囑服用治療外，建議需配合低普林飲食以減少高尿酸血症之. 症狀產生。 適用對象：. 痛風、尿酸結石及高尿酸血症之患者。 原則：. 1.富含普林的食物有內臟類、 ...

#16. 低普林飲食 - 中山醫學大學附設醫院

低普林 飲食 ... 攝取富含普林或導致普林合成增加的食物、尿酸的合成增加、腎臟排除尿 ... 病患的飲食原則應避免攝食過多的蛋白質（特別是動物內臟），在均衡的飲.

#17. 痛風飲食原則

痛風飲食原則. 痛風的發生是因體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症 ... 痛風患者的飲食原則 ... 急性發病期間，應盡量選擇低普林的食物如：蛋、奶、.

#18. 痛風的治療主要針對三方面

一般飲食原則：. 1. 應避免過度節食，以免因組織快速分解 ... 急性發作期時，蛋白質最好完全由蛋類、牛奶或奶製品供給；且盡量選擇低普林含量食物，請參考食物選擇表。

#19. 普林含量食物選擇(每100 公克食物) - 花蓮慈濟醫院

低普林 含量. 0-9mg/ 100g 食物. （可每天適度攝取） ... 每天低於. 2 - 3. 兩. 中普林蔬菜每天100 克以內. 蔬菜每天至少3 0 0 公克. 水果每天至少 ... 一般飲食原則.

#20. 低普林飲食選擇表

尿酸過高的飲食原則. 國外知名雜誌發表，長達12年，730個 ... 痛風飲食最新觀念強調是低熱量食物，過度限制高普林食物不但無法有效降低血液尿酸值反會導致營養不良。

#21. 低普林飲食（痛風飲食） - 國軍退除役官兵輔導委員會

患者除了靠藥物治療外，亦應配合低普林飲食，以減少血液中尿酸的含量，進而減輕 ... 及肉汁、肉湯等， 患者再不影響正常營養的攝取原則下，宜儘量減少攝食此類食物。

#22. 痛風 - 東元醫院

飲食原則 ：. 一般飲食所含普林，全日約為600-1000毫克。 低普林飲食：發病治療後食用，每日限150毫克，應禁食第三類食物（即高普林組）。

#23. 高尿酸血症、痛風飲食原則

低普林 飲食是一種能減少富含普林食物的飲食的攝取，又能提供足夠營養素. 的飲食，配合藥物降低血液中尿酸的含量以減輕痛風發作時的痛楚症狀。 五、痛風的飲食原則.

#24. 低普林飲食（痛風飲食）

低普林飲食 （痛風飲食）. ▫ 痛風是甚麼? 痛風的發生是因體內的普林代謝異常或尿酸排除減少的代謝性疾病，導致高尿酸血症，. 當血尿酸值高達某一程度致使尿酸鈉鹽沉積 ...

#25. 痛風飲食－低普林飲食- 臺東

低普林 飲食是一種能減少攝取富含普林食物，並能促進足夠營養素的飲食。 ... 四、一般飲食原則 ... 非急性發病期，則應飲食均衡，並避免食用普林含量過高的食物。

#26. 痛風與飲食高尿酸血症飲食 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學 ...

痛風與高普林食物 項目符號 痛風飲食原則 項目符號 痛風與體重控制 ... 應盡量選擇普林含量低的食物，蛋白質來源最好完全由蛋類、牛奶或乳製品供給。 非急性發病期.

#27. 低普痛林風飲飲食食

低. 普痛. 林風. 飲飲. 食食. ＊痛風的臨床病程可以分為四個階段：. 一、無症狀高尿酸血症. 二、急性痛風關節炎. 三、不發作間歇期. 四、慢性痛風石關節炎. ＊飲食原則 ...

#28. 且儘量選擇低普林含量食物, 請參考食物選擇表(表一)。 - 義大醫院

低普林 飲食. (高尿酸血症/痛風飲食). 飲食原則. 1.食物中所含的「核蛋白」經消化分解後產生「. 普林」,普林再經肝臟代謝成「尿酸」,最後. 由腎臟將尿酸排出體外。

#29. 開心過個快樂平安年」-痛風過年飲食原則

「輕鬆吃個美味健康餐、開心過個快樂平安年」-痛風過年飲食原則 ... 1.採取限制高普林食物的飲食原則-痛風患者長期食用低普林飲食除了執行困難也可能造成 ...

#30. 痛風暨高尿酸血症飲食 - 郵政醫院

食物中核蛋白 → 普林 → → 尿酸 →→→→ 排出體外 ... 治療不再過度強調低普林飲食，患者必須按時服藥，定期追蹤，並配合整體的均衡營養原則，適度限制普林的攝取。

#31. 無投影片標題

定 義：低普林飲食是一種能減少攝取富含普林食物，. 並能提供足夠營養素的飲食。 適用患者：1.痛風症。 2.高尿酸血症。 3.尿酸鹽沉積過多，所引起泌尿道結石。

#32. 痛風(高尿酸)飲食 - 新竹國泰

飲食原則. ▫認識普林含量高的食物，並減少攝取. ➢ 不影響正常營養的攝取原則下， ... 過6 份，女性不超過4 份為原則。 ... 奶製品供給，並盡量選擇低普林含量食物。

#33. 低普林飲食(痛風飲食) - 新樓醫院

低普林 飲食(痛風飲食). 目的. 配合藥物降低血液中尿酸的含量，減輕痛風發作時的痛楚症狀。 適用對象. 痛風患者; 高尿酸血症者; 尿酸結石患者. 一般飲食原則.

#34. 痛風飲食原則

痛風飲食原則. 前言. 痛風的發生是因為體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症，而使尿酸鈉鹽沉 ... 急性發病期間，應儘量選擇普林含量低的食物如：蛋類、奶類、米、麥、.

#35. 衛教專欄 - 國軍高雄總醫院左營分院

(一)飲食原則: 1.急性發作期:一般正常飲食中約含有普林600 ～ 1000mg ，而痛風的低普林飲食需限制在100 ～ 150mg ，故此階段應儘量減少攝取中普林的食物，應選擇低普林 ...

#36. 二 - 信義醫療財團法人高雄基督教醫院

附設方舟護理之. 低普林飲食(痛風飲食). 定義「本飲食是一種能減少攝取富含普林的食物,能提供足夠營養素的飲食。 目的「配合藥物,减少血液中尿酸的含量,減輕痛楚。

#37. 痛風飲食原則... - 居善醫院

急性發作期時，蛋白質最好完全由蛋類、牛奶或奶製品供給，並盡量選擇低普林含量食物。當患者處於急性發作期而食慾不振時，可給予大量的高糖液體，如蜂蜜、汽水、果汁等。

#38. 痛風、高尿酸血症注意事項 - 榮星診所｜耳鼻喉

痛風的發生是體内的普林代謝異常，導致高尿酸血症，而使尿酸沉積在關節 ... 強調低普林飲食，患者必須按時服藥，定期追蹤，並配合整體均衡營養原則， ...

#39. 預防痛風的低普林飲食

會沈澱、產生結晶，隨著血液跑到足大拇趾，形成痛風。 故痛風或高尿酸患者，應掌握的飲食原則就是減低尿. 酸，吃低普林的食物，如下表。 ㈠減低尿酸，需多吃鹼性食物：.

#40. 痛風飲食

痛風飲食. 何謂痛風. 痛風的發生是因體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症，而使尿酸鈉鹽 ... 急性發病期間，應儘量選擇普林含量低的食物：蛋類、奶類、米、麥、甘薯、.

#41. 高血壓併痛風怎麼吃？對照排行這些食物普林比豆腐、牛肉高

按食物普林含量的高低，通常把食物分為高普林、中普林、低普林三類，高血壓合併痛風患者的飲食總原則是，低普林食物可以放心食用，中普林食物適量 ...

#42. 低普林飲食（痛風飲食） - 竹山秀傳醫院

定. 義. 低普林飲食是一種能減少攝取富含普林食物，並能提供足夠營養素的飲食。 目. 的. 配合藥物減輕血液中尿酸的含量，減輕痛楚。 適用症狀. 1. 痛風症。

#43. 200706131123修正的「低普林飲食」原則 - 隨意窩

根據衛生署去年底新修正的「低普林飲食」原則，將雞腿、雞胸肉與章魚改列高普林食物；而豆腐、豆漿等豆製品類則列為中普林食物，以往痛風患者常常因為 ...

#44. 高尿酸飲食須知

攝取富含普林或導致普林合成增加的食物 ．尿酸的合成增加 ... 痛風的發生是因體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症，而使尿酸鈉鹽沉積在 ... 七、痛風患者的飲食原則：.

#45. 低普林飲食 - 9lib TW

尿酸鹽沉積過多所引起之泌尿道結石一般飲食原則： 1.食物中所含的「核蛋白質」經消化分解後，形成「普林」，普林再經肝臟代謝成「尿酸」，最後由腎臟將尿酸排出體外。

#46. 許秉寧_都是尿酸惹的禍～痛風

也要避免服用阿斯匹靈、利尿劑、大量飲酒及吃富含普林的食物，如沙丁魚、動物內臟的肝及腎、甜麵包、酪梨等。 痛風患者的低普林飲食一般原則 因患者產生尿酸的比率高於 ...

#47. 何謂高尿酸血症

攝取富含普林或導致普林合成增加的食物。 ... 痛風的發生是因為體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症，而使尿酸鈉鹽沉積在關節腔內，造成關節 ... 痛風患者的飲食原則.

#48. 逆襲尿酸！一張表看懂【食物普林量】，飲食遵照「一高一低」

痛風患者飲食原則為「低普林」，普林是經由人體代謝之後會形成尿酸，攝食越多普林，體內尿酸濃度也隨之增加。食物依據普林含量分為三個等級，分別為「高、中、低」， ...

#49. 【日常保健篇】常見食物普林量表 - CONMED｜杏昌醫藥科技

何謂尿酸? 尿酸正常值是多少? 低普林飲食原則是什麼? 需要使用藥物治療嗎? 降尿酸藥物有多種，如降低尿酸生成及增加排泄等，台灣慢性腎臟病治療指引中 ...

#50. 痛風飲食 - 宜蘭仁愛醫療財團法人宜蘭仁愛醫院

減少普林攝取量，並提供足夠營養的飲食。 適用對象：. ➢ 痛風患者. ➢ 高尿酸血症者. ➢ 尿酸結石患者. 飲食原則：. ➢ 維持理想體重：若體重過重或肥胖時，需慢慢 ...

#51. 飲食與運動.痛風生活控制8原則_談慢性病 - 常春月刊

→急性發作期，蛋白質最好完全由蛋類、牛奶或奶製品供給，並盡量選擇低普林含量食物。患者如有食慾不振的情形，可攝食一些蜂蜜、汽水、果汁等高糖液體補充能量，以免因飢餓 ...

#52. 高尿酸飲食 - 建佑醫院

痛風的飲食原則: ○ 多喝開水。 ... 急性期，選擇第一組食物含普林低. 的食物。 ○ 非急性發作期，選擇第一組食物，. 第二組食物酌量。 避免食用以下高普林食物：.

#53. 低普林飲食原則1.減少攝取富含普林的食物（如內臟類、魚肉類

低普林飲食原則 1.減少攝取富含普林的食物（如內臟類、魚肉類、. 胚芽. 及乾豆類）。 2.維持標準體重。 3.避免攝食過多的蛋白質。 4.急性發病期：盡量選第一組食物， ...

#54. 遠離痛風的教戰守則

急性痛風患者雖須靠藥物來治療，但低普. 林飲食卻兼具治療與預防的效果，而其原則約略如下：. 1. 一般飲食中的普林含量約六百至一千毫克，急性發病期的痛風患者，應 ...

#55. 發生痛風食物怎麼吃？一天3 餐痛風飲食指南，帶你儘速減緩 ...

人體1 天的尿酸產量雖然只有20% 源自食物中的普林，可一旦痛風來襲，普林多一分，更難減緩痛風症狀，因此不僅需要依靠藥物治療，更要選擇低普林含量的食物。

#56. 健康中心| 高尿酸血症 - 竹南高中

預防保健及飲食原則 1.保持適量運動，維持理想體重。2.提供足夠營養的飲食，減少攝取富含普林的食物，減少血中尿酸含量。應儘量選擇普林含量低的食物如：蛋類、奶類、 ...

#57. 痛風飲食原則,身體內尿酸成份過高

低 碳水化合物,高蛋白,高脂肪,阿特金斯減肥法,普林,尿酸濃度,痛風,膽固醇,久坐,南屯健康管理,心肌梗塞,發育食譜,抗老化保健,肥胖學會,

#58. 低普林低普林飲食（痛風） - Bedachun

而平日可多選擇低普林含量食物。 7.高油飲食會阻礙尿酸排泄，居然有好多人表示自己有高尿酸。 ... 低普林(痛風)飲食原則 · PDF 檔案低普林(痛風)的飲食原則： 1. 食物中所含 ...

#59. 普林飲食 - 578sy

適合使用低普林飲食：1) 痛風癥；2) 高尿酸血癥； 3)尿酸鹽沉積過多引起之泌尿道結石。 一般原則病人在不影響正常營養的攝取原則之下，應盡量減少攝食富含普林的食物，如： ...

#60. 痛風 - 宜蘭聖心仁和診所

內臟類、魚肉類、肉湯、肉汁、胚芽類及乾豆類。 痛風患者飲食原則：. 急性痛風發病期應儘量選擇普林含量低的食物（第一組食物），蛋白質最 ...

#61. A16-高尿酸血症之護理指導【KNOWLEDGE.ASPX】 - 若瑟醫院

(七)痛風的飲食原則： 1.維持理想體重，不過量攝取蛋白質。 2.急性期應儘量攝取低普林食物如：蛋類、奶 ...

#62. 低普林餐/痛風餐

痛風、高尿酸血症、尿酸鹽沉積過多所引起之泌尿道結石。 四：食物中普林含量分類表：(每100 公克) ...

#63. 痛風飲食（低普林飲食）

高尿酸血症/痛風患者應避免過度節食，以免因組織快速分解而產生大量尿酸、酮酸，引起急性發作，並加重痛風症狀。 飲食原則：. 維持理想體重；若體重超重，應慢慢減輕，每月 ...

#64. 遠離高普林食物痛風不復發一張表告訴你怎麼吃 - 元氣網

在非急性期食，仍應選擇低普林類的食物為主，中普林類的食物要酌量 ... 改善飲食及日常作息，是幫助痛風不再復發的重要原則，請讓自己培養：少油 ...

#65. 痛風與飲食高尿酸血症飲食 - i-Care健康促進服務雲

蛋白質成份較高的食物大部分是高普林食物，其經由人體肝臟代謝後會產生尿酸，因此痛風者應控制攝取普林含量高的食物。 普林含量表. 急性發病期. 應盡量選擇普林含量低 ...

#66. 彰化基督教醫院血管醫學防治中心資訊網

低普林 飲食. 成人血液尿酸濃度(毫克/100毫升) 成人血液尿酸濃度. 飲食原則. ☆秘訣一：減少攝取富含普林的食物(如內臟類、魚肉類、胚芽及乾豆類。).

#67. 痛風保健低普林飲食一

痛風保健低普林飲食. 一、平時痛風之保健. 避免喝酒。 吃低普林食物。 多喝水份，可促尿酸排泄。 高脂肪食物會影響尿酸排泄，應減少攝取。 運動應適度，不可過度。

#68. 痛風飲食宜忌大百科| 誠品線上

不同時期的飲食和生活保健原則是什麼呢？痛風期的飲食調理原則有哪些？哪些營養素有加速尿酸排除的功效呢？哪些食材的普林含量較低，並能幫助緩解痛風引發的併發症呢？

#69. 這樣吃，痛風遠離你！做對9件事 - 康健

蛋白質來源可以從普林含量比較低的奶類、蛋類來獲取。 非急性發作期，但是尿酸偏高的人，上述食物也要少量食用。 3.少吃脂肪. 醫學研究發現 ...

#70. 食物中的核蛋白分解普林經由肝臟代謝形成尿酸 - Facebook

普林 #高尿酸血症#痛風什麼是痛風與高尿酸～ 「普林」是體內遺傳物質上的一種含氮物質， 普林的產生 ... 飲食原則 ㄧ、減少含高量核蛋白質的食物 二、攝取適量的蛋白質

#71. 低普林飲食( 痛風飲食) - 輔英科技大學-附設醫院

一般原則：. 1､ 維持標準的體重及腰圍：體重過重. 應慢慢減重，每月以減輕一公斤體. 重為宜，以免因細胞大量崩解產生. 尿酸而導致痛風發作，此外應將腰.

#72. 高尿酸血症及痛風飲食計劃

營養科_飲食衛教單張_高尿酸血症及痛風飲食計劃_第1 頁. 高尿酸血症及痛風飲食計劃. ※ 飲食治療原則 ... 物，並儘量減少食用乾豆類，而平日可多選擇低普林含量食物。

#73. 痛風

生成，低普林飲食僅為輔助之法，但也輕忽不得。 ▫ 飲食原則. ➢ 一般正常飲食每天約含有600-1000 毫克之普林。 ➢ 急性痛風發病期應儘量選擇普林含量低的食物（第一 ...

#74. 尿酸偏高的飲食原則

痛風急性發病期間，應儘量選擇普林含量低的食物。如：蛋類、奶類、五穀. 類及蔬菜水果。蛋白質儘量由蛋類、奶類供應。並應攝取充足的熱量以避免.

#75. 低普林飲食心。

· PDF 檔案6.非急性發作期時仍應減少食用高普林含量食物，以減少血液中尿酸的含量。 飲食原則. 減少富含普林的食物有：內臟類，藉由飲食配合藥物控制來減少血液中尿酸含量 ...

#76. 痛風、高尿酸血症飲食指導：食物中「普林」含量表！

一般的「低普林飲食」飲用原則是當痛風發病治療後建議食用，每日限150毫克，並應禁食下列第三組食物（即高普林組）。在第二組食物中，肉、魚、豆類加起來 ...

#77. 低普林飲食低普林飲食(痛風飲食) - Doisof

一，定義： 低普林飲食是一種減少攝取富含普林食物，並提供足夠營養的飲食。二，目的： 配合藥物減輕血液中尿酸的含量，治療痛風。三，適用癥狀： 1，痛風癥。 2，高尿酸血 ...

#78. 低普林飲食原則 - 石園聯合診所

低普林飲食原則. 首頁 · 衛教專區 · 低普林飲食原則. 基層醫療機構網際網路資訊管理聲明： 網站內容為「石園聯合診所」所有，未經授權，禁止轉載。

#79. 腎結石飲食 - 奇美醫院

本飲食是一種調整飲食中蛋白質、鈣、鈉、磷、草酸或普林等含量的飲食。 ... (1)除上述高尿鈣結石的飲食原則外，避免再攝入含磷高的食物。 ... (2)低普林飲食。

#80. 低普林飲食是一種能減少攝取富含普林食物

一般飲食原則：. 1.食物中所含的「核蛋白質」經消化分解後，形. 成「普林」，普林再經肝臟代謝成「尿酸」，最後由腎臟將尿酸排出體外。當人體禁食時會分.

#81. 痛風飲食

痛風患者主要是靠藥物來幫助尿酸的排泄或抑制尿酸的生成，低普林飲 食僅為輔助之法，但也輕忽不得。 飲食原則及注意事項： 1.一般正常飲食每天約含有600 – 1000毫克之 ...

#82. 痛風飲食治療須知

一般飲食原則. 1.食物中所含的『核蛋白』經消化分解後產生『普林』，普林再經肝臟代謝. 成『尿酸』，最後由腎臟將尿酸 ... 低普林食物。 5.高油飲食會阻礙尿酸排泄，故 ...

#83. 痛風性關節、腎臟病、尿酸結石中山醫學大學附設醫院營養科製

痛風(低普林飲食) 適用疾病： 高尿酸血症、痛風性關節、腎臟病、尿酸結石中山醫學 ... 患者的飲食原則： ․維持理想體重（減重勿太急避免身體組織分解， 產生大量普林） ...

#84. 低普林饮食原则_圣约瑟

低普林饮食原则 患者身体内产生尿酸比率高于常，且不易将尿酸排出体外，形成尿酸石堆积在关节中引发关节的疼痛，俗称『痛风』。 患者除了可以靠药物来帮助尿酸排出体外 ...

#85. 痛風飲食菜單設計 - Izmor

痛風患者的治療，主要是靠藥物來幫助尿酸的排泄，低普林飲食僅為輔助之法，在不影響正常營養素的攝取之下，儘量減少食物中普林的攝取量。 低普林(痛風)的飲食原則： 1.

#86. 5大慢性病族群過年別貪吃，營養師教你不發病飲食原則

腎臟病患者需遵守低蛋白飲食的原則，在過年期間淺嚐即可，避免吃過多的滷汁、醃 ... 痛風患者高油、高蛋白高普林、酒精都是引起急性痛風的危險因子， ...

#87. 痛風飲食原則 - 協和醫院

4.避免飲用酒精：酗酒往往是引起急性痛風的因素。 5.處於急性發作時，您可以這麼做： u 蛋白質最好完全由蛋類、牛奶或奶製品供給，並盡量選擇低普林含量食物。

#88. 中壢長榮醫院.

痛風患者主要靠藥物來幫助尿酸之排泄或抑制尿酸之形成，低普林飲食僅為輔助之法，但也不可忽視。 飲食原則. 一、減少含高量核蛋白質的食物.

#89. 目的一般原则低普林食物选择表-安南医院_百度文库

何種人適合使用低普林飲食1.痛風症2.高尿酸血症3.尿酸鹽沉積過多引起之泌尿道結石。 一般原則1.患者在不影響正常營養的攝取原則之下，應盡量減少攝食富含普林的食物。

#90. 請你跟我這樣吃，痛風不再來找碴 - 國泰投信

處於急性發作期時，除了上述的飲食原則須遵守外，避免高普林食物是需要的。 蛋白質也最好完全由蛋及奶類供應，並盡量選擇低普林食物。 參考資料：

#91. 認識高尿酸血症及痛風

以免組織快速分解產生大量普林，而引起急性發作，急性發病期不宜減重。 9.急性發病期間應盡量選擇低普林的食物如： ...

#92. 痛風飲食原則

低普林飲食 (痛風飲食) 痛風是一個很古老的疾病，古時候通常是帝王之家易見疾病，它是一種遺傳性之嘌吟造成尿酸異常堆積在血液中，食物中所含的蛋白質經消化分解後 ...

#93. 痛風症的成因是身體對「普林」（PURINE） 的新陳代謝失調

尿酸水平；同時，患者亦需避免進食含高「普林」的食物， ... 低脂／脫脂牛奶、低脂芝士. 清茶、水 ... 遵守健康飲食的原則來維持理想體重。 適當地選吃以下的食物：.

#94. 認識痛風與高尿酸血症家庭醫學部黃琬堤醫師林明慧主任我國 ...

痛風的飲食原則包括（1）維持理想體重（2）避免攝食高普林的食物：如動. 物內臟、魚皮、海鮮類（尤其是蛤蜊、牡蠣、吻仔魚）（3）適度攝食乾豆、種子、.

#95. 痛風 - 金門縣衛生局

攝取富含普林或導致普林合成增加的食物。 ... 痛風患者的飲食原則 ... 急性發病期間，應儘量選擇普林含量低的食物如：蛋類、奶類、米、麥、甘薯、 ...

#96. 不讓痛風找碴！營養師「7大預防重點」教你怎麼吃

處於急性發作期時，除了上述的飲食原則須遵守外，避免高普林食物是需要的。蛋白質也最好完全由蛋及奶類供應，並盡量選擇低普林食物。

#97. 營養教育專欄-高尿酸血症與痛風飲食小常識，看你知不知?

在痛風或高尿酸飲食調整中，最有爭議的就是高普林的植物類食物，大豆尤甚。 ... 抗氧化劑和低熱量密度，有利控制三高與代謝症候群與高尿酸問題。