這幾天一位提倡極簡主義的YouTuber引起不小的爭議,粿發現,這事件當中、有許多值得我們學習和省思之處。
因為認同「定時去除生活繁雜事務」這個理念,其實粿自去年開始也追蹤她的影片一段時間,不過很快地我發現,自己並無法完全把生活習慣和方式變得和她一模一樣。
於此我同樣不去評論她個人言行,理性地、我們來細談「極簡」這部分,
把日子過得簡單、適時進行斷捨離,從家居設備裝潢至生活用品小物、各層面都簡化的生活理念。其實這在日本或是北歐,也相當受到外居族、租屋者或不少女性的喜愛和認同。
舉例幾個曾撰書提倡極簡主義和斷捨離方法的 日本代表人物 有…
- 山下英子
《斷捨離流: 改變人生的整理魔法》
- 佐佐木典士
《我決定簡單的生活》
- 近藤麻理惠
《怦然心動的人生整理魔法》
- 澀谷直人
《我簡單豐富的生活提案》
他們也都經常在個人社群上,或是公開分享生活方式,期望提供大眾靈感👉如何藉由改變居住環境、生活模式,來達到最終「內在平靜」的目的。
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接續有兩個要點,我們可以深入來討論,第一,可以從社群平台的角度去切入…
目前有許多網友化身為柯南,嚴密去廣蒐了這位引起爭議的YouTuber、在近兩年來的所有影片,並耗時進行畫面逐格對比,質疑她前後、表裡不一,呈現給大眾的,似乎和她真實生活並不一樣。
然而事實上,客觀來說,社群平台上的所有使用者、就連我們個人發文,其實也難以樂意呈現每日的真實細況。
那麼對於一位已有足量粉絲、長時間享有知名度,且得要透過經營良好形象以獲得廠商合作收入的影音製作者來說,藉由精良攝影器材、刻意擺拍、氛圍設定等手法,去為自己打造完美的「人設」和「形象」,
對其來說,就像是尋常、在競爭生態中的生存手法。
而閱聽眾所看到的,必然不會是經營者、拍攝者或製作資訊者百分之百最為真實、毫無包袱的模樣。
這就像我們、每天出門到公司上班,那慵懶、耍廢的一面是不太能顯露出來的,展現出來的都是我們已經打理好、準備好的,得要換上正裝、帶著專業微笑應對外界,讓自己看起來是完美的模樣,
因為想要達到 順利完成工作、順利賺到薪資、順利維持生計 的尋常目的性。
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不論是社群平台上的、或是商業行銷的內容,各位若仔細去看的話會發現,它們都不斷在告訴大眾,
「你擁有的不夠多、你需要購入這個」「你原先做得不夠好、你需要這項事物,才能變得更好」
以甲乙方來簡論好了,甲方總期望透過各種手段讓人買單、讓人相信;而乙方總一再覺得自身不夠好、自卑而不足。
換句話說,往後在社群平台上所閱覽到的、接收到的資訊,我們於心中,都可以留些餘地去反思,思考那是否 全面真實、是否 資訊製作方可能在作品中想達到何種目的,是否這則貼文或影音是想讓閱聽眾產生何種思維上的轉變。
而我們也無須 全然模仿、照單全收,看到推薦露出的產品就購買、看到名人使用的就想辦法也去獲得,這絕對都是不必要的,
而是可以謹慎思考自己的生活中有無需要、有無效仿的必要性。
或是說,眼前這位名人呈現出的模樣和生活,你無法變得跟對方一模一樣時,那麼他/她的理念、觀念、價值觀、想法,有沒有另外你可以從中「汲取部分去領悟的」,
然後再延伸用至我們原本的真實生活,進行修正、學習就好。
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第二點是,其實身外之物獲得再多,或是再有什麼改變,最重要的都是為了讓我們內心求得「平穩平靜」以利於接續的日子過得更順遂,
極簡主義最初的美意,其實並非刻意去強調要不斷丟棄物品、要把家中環境刻意變得多空盪、多新穎、多簡便。
每個人都會有不同的極簡方式、整頓生活的方式,想要斷捨離的物品和層面也一定都不一樣,如果你本身確實對於「簡化生活」或是「去除生活雜務雜念」有興趣,
粿的建議會是,在看過、聽聞過既有的範例或例子之後,
最終仍是要以「生活環境」、「風格偏好」、「對性格和心理是否有實質正面效益幫助」這三大切點,再去為自己構思最適合的整頓方法,才是最好的。
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意料外的是,沒有想到提倡「極簡」的資訊內容,竟在社群媒體上掀起了一場繁雜的輿論和反彈,我們除了提醒自身保持客觀和理性之外,
上述所談、粿想藉由這起爭議來告訴大家的是👉回歸內心、找到平靜,仍是最重要的。🧡
(完)
💜粿的IG追起來
https://instagram.com/healingquei
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅NanaQ,也在其Youtube影片中提到,【極簡生活】8件大家無法理解極簡主義者的事 01:07 1. 為什麼可以沒有任何的化妝品跟保養品? 02:51 2. 為什麼衣服可以這麼少?老是穿那幾件不膩嗎? 03:46 3. 為什麼看到琳瑯滿目的商品可以不為所動?還可以抵擋特價的誘惑 04:24 4. 為什麼家裡沒有囤積零食跟餅乾? 04:40...
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佐佐木典士ig 在 Mark語錄 Facebook 的最佳解答
他獨自住在只有10平方的房間,一回家就隨手亂放,髒亂的書桌堆滿空啤酒罐、零食袋子。
買後就沒碰過的書和CD堆滿房間一角,人生也和房間一樣毫無規劃。如此頹廢的生活,終讓女朋友離他而去。他是故事的主人翁──佐佐木典士。
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Inspiration:佐佐木典士《我決定簡單的生活》
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【極簡生活】8件大家無法理解極簡主義者的事
01:07 1. 為什麼可以沒有任何的化妝品跟保養品?
02:51 2. 為什麼衣服可以這麼少?老是穿那幾件不膩嗎?
03:46 3. 為什麼看到琳瑯滿目的商品可以不為所動?還可以抵擋特價的誘惑
04:24 4. 為什麼家裡沒有囤積零食跟餅乾?
04:40 5. 每天都吃一樣的東西不覺得很無趣嗎?
05:07 6. 家裡這麼空不會很沒有安全感嗎?
05:33 7. 朋友這麼少不覺得孤單、不覺得生活很無聊很無趣嗎?
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#極簡生活 #極簡主義者 #斷捨離 #極簡 #怦然心動
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佐佐木典士ig 在 NanaQ Youtube 的最佳貼文
謝謝 #末羊子dontkjoanne 的邀請,
讓我們能夠一起與大家分享 #不一樣的極簡主義者 ,
影片的目的並非是要表現我們的差異之處,
而是想告訴大家,在這個世界上 #沒有極簡生活的制式規範 ,
你可以是愛旅遊的極簡主義者,
你也可以是難搞的極簡主義者,
希望大家能夠創造出一套自己的理想生活。
然而我也在這次的合作中,
從末羊身上學到 #機會是自己爭取來的,
一向佛系過活的我,深深感受到這句話的重量,
我現在很好,但我沒有想過,
或許再主動一點我能夠更好,
主動不是裝熟,也不是件壞事,
它是替我們自己創造機會的前身。
❤️記得,下集在末羊那邊 ⇊
https://youtu.be/Kjjjdce-Ub0
【不一樣的極簡主義者】
00:00 幕後花絮BTS
01:25 勇敢 vs 膽小
04:54 好相處 vs 難搞
07:37 愛旅遊 vs 宅在家
10:01 主動 vs 被動
👇【極簡生活的選物哲學】不做後悔的選擇|物品的挑選決定你的生活方式
https://youtu.be/BJpx9iZqLPI
👇妳到底在想什麼??? 極簡主義者讓人無法理解的 8 件事
https://youtu.be/yBvx7I0w-sI
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佐佐木典士ig 在 NanaQ Youtube 的精選貼文
【斷捨離的意思】
斷絕不需要的東西;捨去多餘的事物;脫離對物品的執著
00:26 【丟掉 10 個東西,邁向極簡生活】
1. 電暖爐/電暖器
2. 暖暖包
3. 暖手充電器
4. 手套
5. 面膜
6. 發熱衣
7. 褲襪
8. 茶壺
9. 雪靴
10. 毛茸茸的室內拖鞋
【複習斷捨離的方法| 6 步驟開始極簡生活】
1. 想一下這個東西你「多久沒有使用」
2. 問問自己「留下這個東西是要做什麼的」
3. 想像一下「沒有他的未來」
4. 把它拍下來儲存到你方便查看的地方
5. 把它放到捨不得盒子裡
6. 好好的跟他道別,謝謝他這一段日子的陪伴
👇【斷捨離】我丟掉的 15 個東西| 6 步驟開始極簡生活
https://youtu.be/oaaXl0fPKoE
👇【斷捨離】 20 個我不再買的東西
https://youtu.be/h_i_LvCTneI
👇【跟我一起斷捨離】丟掉老家的東西(上)|整理房間、衣櫃、書桌、書櫃
https://youtu.be/CQ4GkY4S74E
👇【跟我一起斷捨離】丟掉老家的東西(下)|整理房間、衣櫃、書桌、書櫃
https://youtu.be/O_nozd5XJAg
👇【環保愛用品】極簡無痕生活
https://youtu.be/423unH7a3yg
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