豚キムチうどんです。豚キムチうどんと言うと焼きうどんを思い浮かべると思いますが、これは汁うどんに豚キムチ炒めをトッピングしました。夏場は焼きうどんがいいですが、寒いと温かい汁うどんが美味しいですよね!豚キムチ炒めトッピングで、体が温まるうどんになります!
http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-5387.html
同時也有69部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅加藤家の日常,也在其Youtube影片中提到,皆さんこんにちは! 今回は気温の変化で最近体調崩している人も多くみられるので そんな時にオススメな身体が温まるレシピの紹介です!! 蓮根を使った風邪予防にもなるものになっているので 是非皆さんも試してみてください!! #加藤家の食卓 #免疫アップ #秋...
「体が温まる」的推薦目錄:
- 關於体が温まる 在 筋肉料理人 藤吉和男 Facebook 的精選貼文
- 關於体が温まる 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳貼文
- 關於体が温まる 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於体が温まる 在 加藤家の日常 Youtube 的最佳貼文
- 關於体が温まる 在 ゆうこすモテちゃんねる Youtube 的最讚貼文
- 關於体が温まる 在 Japanese YOGA Youtube 的精選貼文
- 關於体が温まる 在 【体を温めるストレッチ】4分で体の芯まで温める ... - YouTube 的評價
体が温まる 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳貼文
ポカポカ温まる♡「鶏たまネギ塩炒め」
しょうがの入ったネギ塩あんがたっぷりからんで体が温まる♪
ささみ肉で柔らかく、ふんわり卵でボリュームアップ♡
1つのフライパンで作れる簡単15分レシピです!
※材料・作り方はコメント欄に記載しています
体が温まる 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
▒スイーツ欲を満たす!⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*𓎩
(レシピあり)
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #さつまいもの塩バター蒸し
✎ #献立 & #家事貯金 の話
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077932110.html
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週末はホッとひと息。
さつまいもを使った
スイーツなんていかがでしょうか?
といっても、レンジでチンするだけ。
ほぼ素材そのもの(笑)
おしゃれとやインスタ映えとは
かけ離れた一品ですが
これが不思議と止まらない(笑)
甘いさつまいもに塩気のパンチ
バターのコク…。
今日のおやつはこれで決まり!!
もちろん多めに作ってお弁当にも◎
❮さつまいもの塩バター蒸し❯
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⏰調理時間:10min(水にさらす時間を除く)
🥘使用した器:#サニークラフト さん
❲材料:2人分❳
さつまいも...1本(200g)
A
砂糖...大さじ2
バター...10g
塩...小さじ1/3
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊さつまいもは1cm幅の輪切りにし(大きい場合は半月切りでもいいですし、サイコロ状に切ってもOK!)、5分ほど水にさらす。
➋耐熱容器に1・【A】を入れてふんわりラップをし、電子レンジ600wで6分ほど加熱する。さつまいもが柔らかくなったら、全体をよく混ぜ合わせて完成!
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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▷▷▷
pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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\ 献 立 & 家 事 貯 金 の 話 /
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今週の献立予定表と
下ごしらえや #下味冷凍 の一部を
ストーリーズにアップしています♪
色々お問い合せも頂いているので
質問が多いものやレシピは、後日改めて投稿しますね!
少しでもお役に立てますように!
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\ テ レ ビ 出 演 の お 知 ら せ /
▫️————————————————————
10月26日(月)AM5:20〜
FBS福岡放送「バリはやッ!ZIP!」
「TOYO'S キッチン」のコーナーで
豊原さんと一緒に【おかずスープを2品】作ります!
これから寒くなる時期は
おかずスープが大活躍!
野菜もたっぷり摂れるし
身体が温まるし、ダイエットにも◎
ちょっと朝早い時間なのですが
お時間があえば、ご覧頂けると嬉しいです♡
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🎀 \ \ お 知 ら せ / / 🎀
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ラクうまシリーズ...⑅︎◡̈︎*
✔︎ 『Yuuのラクうま♡ベストレシピ』
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Amazon・楽天・全国書店にて発売中です📕
プロフィール( @yuuyuu514 )のリンクより
ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓
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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す !
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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▷▷▷Thank You✩︎⡱( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾ ✿ Y u u ✿
体が温まる 在 加藤家の日常 Youtube 的最佳貼文
皆さんこんにちは!
今回は気温の変化で最近体調崩している人も多くみられるので
そんな時にオススメな身体が温まるレシピの紹介です!!
蓮根を使った風邪予防にもなるものになっているので
是非皆さんも試してみてください!!
#加藤家の食卓 #免疫アップ #秋
体が温まる 在 ゆうこすモテちゃんねる Youtube 的最讚貼文
こんばんは〜❤️!
今日は、バスクリンさんとのコラボ動画です🙌
そしてゆうこすモテちゃんねる史上一番最強なシーンが撮れてますwwwwww😂😂😂
昔から愛用しているきき湯、新作がめちゃ良くて最近のお気に入りなんですが、、まじめっちゃ汗が出るし、体が温まると心もスッキリするし!
最近のナイトルーティンはいつもこんな感じなんだけど、参考になれたら嬉しいです〜!
提供:株式会社バスクリン
●きき湯FINE HEAT 商品ページ
https://bit.ly/2QdWNko
●Amazon商品一覧
https://amzn.to/3uBULsW
LDKの入浴剤ランキングで1位を獲ったそうです!!👏👏👏
【ゆうこす情報】
♡Instagram→https://www.instagram.com/yukos0520/
♡Twitter→https://twitter.com/yukos_kawaii
▷プロデュース
・スキンケアブランド YOAN
https://shop.yoan.jp
・ルームウエアブランド REVEYU
https://www.reveyu.jp/
・ライバーマネジメント321
https://321.inc
・カラコン Chu's me
https://luvlit.jp/fs/luvlit/c/colorcon_brand_chs
・プロテイン La protein
https://laprotein.jp/
体が温まる 在 Japanese YOGA Youtube 的精選貼文
このレッスンでは腸をしっかり刺激して代謝を活性化させる朝ヨガをご紹介します。
【この動画の目次と解説】
0:00 オープニングトーク
0:53 ①ばんざい橋のポーズ
脚力と体幹力を同時に引き上げる動きをしていきます。
背骨を柔軟に使い、体をアップダウンする動きと腕を上げる事でさらに全身の血液循環を上げます。
3:35 ②サイクリング体幹強化
腹筋を使いながら足を動かして体に熱を起こし代謝を上げていき、デトックス効果を高めます。
5:01 ③腸もみ
直接お腹をマッサージする事で、腸を刺激して全身の血流を上げます。
腸腰筋と呼ばれるインナーマッスルの働きを高める効果もあるので骨盤のズレの調節にも繋がります。
6:31 ④イグアナのポーズで仙骨調整
股関節を優しく開き、骨盤の中心にある仙骨と腸骨の関節のズレを解消します。
そこから背骨の調整につながるポーズです。
8:21 ⑤飛び魚
背筋を強化できるポーズ。
日常生活で使われづらい筋肉を総動員して体を熱くする事で毒素排出の作用を促します。
10:24 ⑥うさぎのポーズ
頭の位置を逆転する事で、体に優しいショックを与えて、循環機能を促進します。
頭頂の百会のつぼの刺激は全身の機能を向上させます。
12:06 ⑦ドルフィンのポーズ
第二の心臓と呼ばれるふくらはぎをストレッチし、逆さになる事で血液循環を向上させます。
13:27 ⑧つま先を刺激する
心臓から一番遠い足の指先まで血流を促し、冷えも解消します。
13:55 エンディングトーク
◆毎日ヨガカレンダーはこちら
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402
◆毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaozUCDr2OphP-YEWwS-8Wn5g
#毎日朝ヨガ #ジャパニーズヨガ #デトックス
■JapaneseYoga夏未 プロフィール
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■書籍 片脚立ちの秘密
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