#運動按摩 #整復推拿
在強度高的賽事過後，習慣會去桑一下。自己在家用過滾筒、按摩槍放鬆，接著就是找師傅啦！💪🏾
聽說這家奧運選手指定推薦，一定要來朝聖！「勁化傳統整復推拿」採全預約制，店面不大但是裡面應有盡有～
我選的是尊榮保健課程，包含一小時全身放鬆＋全身整復推拿；過程中師傅不斷確認力道，也會詢問有沒有需要加強或避免的地方。👌🏾
全身放鬆以後有另一位師傅加入，由一位固定，另一位負責復位；一開始非常緊張不斷在心裡尖叫，幾次過後發現並沒有想像中的不適。
調整過後師傅教我如何正確拉筋，這樣的方式讓我覺得他們非常用心，不單單只是按摩，而是真心希望你的身體得到舒緩，也學會如何自己放鬆。
離開前師傅特別提醒三天內不要激烈運動、盡量不要騎車。我好奇地問，為什麼連騎車都要避免？師傅告訴我台北路這麼不平，坑洞的震動可能會讓骨頭又回到原先的錯位。天哪!!!!連這個都提醒，真的很細心!!😳
整體來說師傅力道很夠，卻是非常溫柔，也很注重小細節。傳統的整復推拿，加上科學化的按摩手法，充滿了專業！記得要盡量提前預約，才不會約不到哦～
📍 勁化傳統整復推拿－師大店
✔️ 地址：台北市中正區羅斯福路三段100-15號
✔️ 交通：台電大樓站
✔️ 營業時間：13:00~22:00
✔️ 電話：(02)23689453
✨ 尊榮保健課程：包含一小時全身放鬆＋全身整復推拿，價錢為$3500，全程大約花費90分鐘
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何 師傅 整骨 師 在 [問題] 宜蘭縣內有無在行喬骨頭的師傅- 看板I-Lan 的推薦與評價
我要找的不是脊椎專家
我是因為騎車手去擊破車燈
有照X光沒有斷
目前就只是無名指掌骨關節有一點往下陷變形
想知道板上有沒有人知道什麼老師傅很會喬骨頭的
我自己知道的只有壯圍的何阿龍
本來還有知道其他的
只是都年事已高不在了
請求板友告知
或是站內信給我也可以
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 49.159.200.135
https://www.wretch.cc/blog/lai0538/23203397
→ qa17b:省道宜蘭往礁溪方向 路邊有ㄧ家老將自助餐附近有個涵洞過鐵 12/19 17:28
因為何阿龍也是在玉田附近
從踏踏路進去
真的好想知道大家說的是哪位喔!!!
今天早上立馬出發去找了老師父－吳炎章
手指咯咯兩聲
希望要拆開後能一樣神奇~~
謝謝大家的指示!!XD
※ 編輯: shiowwen 來自: 49.159.200.135 (12/20 11:05)
脊椎我不會輕機採取激烈手段來做治療
（也包含外科手術或是去中醫診所給醫師鬆動脊椎）
因為脊椎是身體最重要的支柱也有其複雜的功能性
所以如果是脊椎相關的不舒服症狀
只要保守的物理治療能改善症狀
除非逼不得已我比較不會去用這樣的方式來做治療
包括動手術也是最終的一步
這是我個人的想法啦
再說說這次去治療的心得
當各位鄉民提供了吳炎章名字之後
我當然有進行搜尋一下
在我出發前我就大致了解他的手法是比較激烈一點的
所以我也是有些忐忑
也連同家人一併進入
進去診間後他大致上看了一下就開始先推一下
其實這時候我的手就很痛（本來就痛只是更痛）
一瞬間他將我無名指彎起
接著卡卡兩聲給我凹下去
真的有嚇到我（外面等待的人一定在想裡面是叫什麼）
加上我手本身就還是在痛跟卡住
當下結束治療後
手是真的好很多
但也不是完全好 畢竟是擊破汽車車燈
有使用藥膏，這我知道是為了消炎的
然後我的收費是250元
我覺得還算合理
大致上是這樣
謝謝L大的推薦
先說我是已經照過Ｘ光
也在醫院看過醫生
當初急診沒有骨折，也表示沒有脫臼移位等等
一星期後醫生是說還是韌帶發炎
經過20天了，我手掌的情況已不再腫脹了
但是呢無名指還是有點怪怪的往掌側跑一點
腕部不太能出力
不法做出完全握拳
這20天我物理治療有在做喔
只是都屬儀器部分沒有徒手
所以我才會改以尋求民俗療法
恩
就這樣
※ 編輯: shiowwen 來自: 49.159.200.135 (12/22 10:58)
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