【世界暢銷小說定律補充】口述與記憶不可相信
今天想來跟大家分享一下,之前世界暢銷小說定律的補充-口述與記憶不可相信的內容。
*創傷後壓力症候群(PTSD)引發的意識不清、夢境與潛意識
其實眾所周知,所謂「口述與記憶不可相信」的前提,多來自於敘述性詭計或者是不可信任的敘述者,而箇中最為常見者,則多由創傷後壓力症候群(PTSD)引發的「意識不清」。
不管天災還是人禍,看似因緣合理或光怪陸離事故引發的創傷後壓力症候群(PTSD),事後常伴隨有失憶、解離、焦慮、強迫、創傷情境再現、歇斯底里情緒等意識迷離或與夢境、潛意識想望的投射畫面混雜並進,更由此引發身份認知的錯淆再落入敵我難分陷阱。
比較值得注意的是,此類文本使用的視角敘述,有時喜以第一人稱的喃喃自語,來成就主角自我身份與世界認同混淆錯亂的「如真似幻太虛夢境」,重心主題則隨作品各異。
夢境的話,則屢屢與高科技和犯罪行徑結合,使夢境成為派系陰謀或權力鬥爭當中,殊異且可提可取的神奇物件,以及關鍵懸疑推進的軸心之術/物。
另從佛洛伊德談及的夢與欲/慾來看潛意識想望的話,有時現實與夢境將紛陳於兩線交錯的組合或彼此天衣無縫的融合,使人在無以辨明區分的混亂裡,來寓意主角內心貪嗔痴妄的各種想望或未解遺憾的實現與倒錯。
但這些「意識不清」,人們相信自己所相信的事,即便那不一定等同於真實,彷彿人生如戲,戲如人生的「入戲」,常會合併失憶、一樁懸案各自表述觀察的立場歧異,短期記憶與長期記憶的參差,還有夢境與潛意識的混淆並進等,不過不管有心還是非故意,都只是一種故弄玄虛之計而已。
*失憶
電影《返校》裡的經典名句說:「妳是忘記了,還是害怕想起來?」要推理解謎,不來個失憶,說得過去嗎?
不過失憶這劇情推進的SOP,部分公式的進行,可能會與穿越重生的概念有得拼,因為兩者皆同以記憶及身份的混淆不清,去歷經變故然後甦醒,接續再行對「真實世界」的解謎。
再者以藥物使用,如苯二氮平類化合物、嗎啡與伽瑪羥丁酸(GHB)等,也有可能各項不一定存在實際,但經小說設定研發出的科技藥品導致失憶,或具有干擾並阻斷短期記憶轉存長期記憶的特殊功能性,由此奠定小說結構的佈局設定等。
*別相信任何人的記憶拼圖
「別相信OOO」雖主源起於S. J. 華森(S.J. Watson)《別相信任何人》(Before I Go to Sleep)無法儲存記憶的驚心,但在說明此類佈局前,要先瞭解一下短期記憶與長期記憶的差異。
兩者的區別在於存檔的完整性,前者可比擬為在繕打過程中遭遇意外如當機,使得文字不及存檔便消失,檔案記憶無可顯現,然而繕打這份文字的過程與內容卻確實曾經存在過。
但其實別相信任何的「任何人」,倒也真的可以填入自己、他人,親人或愛人等,因為世界推理小說重大母題之一,很大的程度就是要去面對親密關係的各種不幸、恐懼與悲劇。
畢竟遭遇恐怖情人、情人變心或外遇,不管是在愛情還是婚姻,還有什麼比這個更讓人動魄心驚的呢,但據說婚姻是場修行,愛情也是,總不免有互相傷害的時分。於是這下,愛與不愛間,都為難。
是以才會有昏迷清醒,自己手握兇刀血淋淋,而自己的親密愛人卻倒臥血泊裡,或行倒逆之親密愛人昏迷清醒,手握兇刀血淋淋,自己卻倒臥血泊裡,箇中形式可經多種情境物件變形套用,但萬變不離其宗的,卻是對親密關係的恐懼。
不過後續,「別相信OOO」此種詭計文本的變形,雖不一定為小說命名的標題,各有歧異,但內容多奠立於記憶儲存失能的詭計,而取記憶代之的,則以破碎零散的外在痕跡-刺青、日記、攝影機、他人敘述口語、紙條或發票字據等,由此按圖索驥,來建構主角過往之前的生命步履。
而文本故事的起點,則常以尋夫/尋妻/尋覓愛人/尋友的惶恐困惑開始,爾後卻以日常生活的各式成癮及病態的人格情境反覆,來書寫對這世界的不安質疑,劇情起伏的高低大概是直線到底,直至尾端才變化為尖峰震盪的心電圖示。
不幸的是,肇因於自我創傷過後的病態成癮與記憶缺失,加上常人記憶本就有自行變造扭曲以因應生存危機的可能性,本來就不清楚能不能相信自己,還配給上不知能不能相信的外在證據,於是眼見也無以為憑,口述與記憶更不能相信。
主角只能任憑這世界搓揉圓扁,然後身份認知與敵我分判陷入瓶頸,最終才理解,可能是自己「沒有拿捏好O情的距離」,或「多人行」的一男繞二女,或一女繞二男及以上的花心爛漫有關才得病與後續;不然就是以此粉紅泡泡的羅曼史花絮,作為原本生命重大創傷真實事件的逃避。
*被偷走的人生
失憶梗的另一大絕,叫做「被偷走的人生」,或「被偷走的那些年」,被偷走的諸如此類。
此類文本故事開頭,主角常因不明的外力/內力導致失憶,但失憶的原因為何並不重要,最聚鎂光焦點的內容,是這些「被偷走的人生」或「被偷走的那幾年」的「失憶歷程片段」如何對主角人生產生舉足輕重的關鍵作用或因果關係。
若非特殊主題的應用,此類結構多用於女性生命成長軌跡的變換,如從天真爛漫女孩、初歷人事女人至濡慕親情母親的身份成長。劇情本有順序多愛用青梅竹馬至邁步婚姻後,柴米油鹽或事業發展的兩難,使得鴛鴦轉怨偶的冷淡,敘事過程則以失憶的驚慌來倒敘進行。
「你是忘記了,還是害怕想起來?」
於是那被偷走的、失憶的片段,謎團真相就是主角與伴侶攜手走過,最為溫暖明亮的人生風景,而那失去的記憶究竟是還與不還,還有當不該珍惜的人事物等,則在解謎推進的過程當中,一切盡在不言中,淚水朦朧。
*假面男女、臉孔辨識失能、亂世家國的盲探推理
另外,歸咎於生命創傷與記憶錯亂導致的敵我混淆,還將以三種狀態出現-(1)假面男女(2)臉孔辨識失能(3)眼盲心不盲之亂世家國下,盲探的人心推理。
所謂的「假面男女」,指得是以家庭失能悲劇為主背景故事的小大人悲歌或人生悲劇的歷經遭受,使得主角自我內在和外在表徵不相一致,人生行走像是配戴面具一樣錯淆混亂,無法進行真正的好壞分判。
是以,不管是自己人生各項所處的真實,還是網路虛擬的世界時空,都不能也不敢表露真我的意願與想法,連自己也感覺不到自己,只能被層層的面具所裹覆偽裝。
由這樣自我深層壓抑與認知錯誤的歧異失能,引發現實各項的危機重重,主角人設多以飽受原生家庭剝削或情感傷害的工具人形象現身,會有身份替換與虛構混淆的情境產生。
臉孔辨識失能則多設計在創傷後壓力症候群(PTSD)引發症狀的衍生或反烏托邦式的高科技設計,向外難辨他人臉孔,致使身份混淆而存有敵我不分的隱憂。
與臉盲症(眼見不能為憑)對照的眼盲心不盲(眼不見也難為憑),則需由類似前述「別相信任何人」結構類型設計中,真實世界的各項細節,需經由各項不知可不可相信的搜查判定裡,由自我本心聽他人語與證據來辨自我位及真相之謎。
不過這種「眼盲心不盲」的特殊盲探設計,有趣的是,往往都具有人心推理的異國風情,且結局常會迴轉回愛與家的真諦,有可能是大我程度的亂世家國背景,或小我生活小品的趣味等,兼有之。
*敘述性詭計的顛覆性結尾
最後也是最重要的,讀到文本最末,最是讀者卸下心防,戒心最低的時候,據研究,世界暢銷小說家的逆轉結構,整體至少會安排有三次意外翻轉,而到最末,敘述性的詭計甚至都還會搭配有顛覆性結尾的回馬槍來捅胸(周星馳表示)。
此類作品喜以篇幅短小的單本劇情,卻是一樁懸案各自表述觀察的視角迴轉,使得過程途中層層掩埋具誤導作用的敘述性詭計(如年代流行事物的鑲嵌),在最不可思議之處,最無可料想之地,顛覆全局,讀後發現自己受欺上當的驚愕感與迴旋感,逼使讀者必得再讀第二回,因為漏看一字、錯過人物一個微表情都不可以。
參考書目
本文乃整理改編自筆者拙著《小說之神就是你》(秀威資訊出版)與《假的我眼睛業障重啊:書評體的百萬種測試與生命叩問》(秀威資訊出版)二書中對成千上百書籍耙梳整理的研究內容,若有興趣,歡迎翻閱,謝謝一鞠躬~~
佛洛伊德潛意識測試 在 一頁華爾滋 Let Me Sing You A Waltz Facebook 的最讚貼文
《大災難家 The Disaster Artist》從 SXSW 影展全場起立鼓掌到金馬影展一票難求,多才多藝的 James Franco 改編自同名小說所自製自導自演的傳記喜劇,與 Dave Franco、Tom Franco 自家三兄弟粉墨登場和一大票演員客串力挺,再讓 A24 的獨立電影憑著絕佳口碑橫掃全球,金馬放映後台灣預計將在今年 12 月 15 日上映。
▍來看預告:https://youtu.be/s6ggRFae9IA
▍Variety 本期專訪:https://goo.gl/JtTvVa
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「我開始意識到,『James,你已經 40 歲了』,我在相當年輕時就完成了許多夢想,但卻始終都無法感到滿足。因此,我決定只做幾件事就好,集中注意力,然後必須是我發自內心所熱愛的事。《大災難家》之所以產生是一種心理防禦機制,如果觀眾不喜歡我努力的成果,我會直接開始下一個計畫,連評論都不會去聽,但這也算是一種逃避,只要讓自己一直保持忙碌,我就不會去審視自己和人生。」
(心理防禦 Defense Mechanism,佛洛伊德所提出,主要指自我對本我的壓抑,這種壓抑是自我的一種全然潛意識的自我防禦功能,人類為了避免精神上的痛苦、緊張焦慮、尷尬、罪惡感等心理,有意無意間產生的各種心理調整。)
演出過《蜘蛛人》系列、《127 小時》、《自由大道》和《猩球崛起》等知名作品的 James Franco,曾經對於自己的演藝生涯和鎂光燈生活感到迷網而孤獨,近幾年開始漸漸跨足幕後行列,也越來越重視自己所參與的每一部作品。
「我希望能停止過度曝光自己,憑自身的能力拍攝一些獨立電影,至少能真正掌握主導一切,而且沒有人會限制我什麼該做、什麼不該做。」
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「並不是我想與 Nirvana 的主唱 Kurt Cobain 相提並論,但他是一個非常適當的例子,你可以從報導中讀到,他曾經全心追求成功和名氣,但他真正如願以償時,卻又像是置身地獄一樣痛苦。我身上最奇怪的部分就是公眾形象,然而這卻不是我這個人的一部分,無論正經或搞笑,名氣就像是一個面具一樣黏在我臉上。」
而脫胎換骨後的 James Franco 在生活上也做了許多調整,不僅打算努力經營女友與自己之間的私人感情生活,更停止了使用社群網站例如 Instagram。
「就如同被解放一樣,我真正擺脫了 Insagram,當我剛開始使用的時候真的滿蠢的,發文都像是笑話一樣,但那裡總能散發奇特的誘惑力,讓你覺得保有隱私然而卻同時攤在陽光下,接著迷上所有人的回覆和反應。」
他曾經為了測試人們的底線而做了些實驗,就像是大家看待卡達夏那些人一樣,他們都在宣示自己的主權並且從中賺取大量收入,如果 James Franco 自己也試著這樣做又會得到什麼回應?所以他曾經拍攝上傳一些照片,並非全裸卻也有些傷風敗俗,但最重要的則是照片背後的態度。他回憶當時汗流浹背,手放在四角褲裡,看起來確實有點噁心,而且正值代言 Gucci 的期間,他們不忍直視並苦苦勸他不要再拍這種照片了。
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《大災難家》對於喜歡好萊塢式寓言的 James Franco 而言是一個天堂般的組合,他演出了被公認史上最爛的邪典電影 2003 年《房間 The Room》導演 Tommy Wiseau 當時的拍攝經歷,而弟弟 Dave Franco 則飾演導演好友的 Greg Sestero,改編自 Sestero 2013 年所出版《災難藝術家》的英文同名回憶錄。
背景設定 90 年代晚期,Tommy Wiseau 和 Greg Sestero 打算在好萊塢闖出一片天,但兩人從舊金山走到洛杉磯,沒有人願意認真看待他們,最後憤而決定即使片廠簡陋、劇本荒謬、演技三流也要自己下海完成人生裡的重要作品。
James Franco 耗費相當大的心血在研究 Tommy Wiseau,雖然本人最初屬意的人選是強尼戴普,但 James Franco 也是相當不錯的選擇,他從當時的《房間》毛片、私下訪談,到節食、健身、口音都下足苦心,鍥而不捨終於等到屬於他美好的果實,更有望成為本屆角逐金獎的黑馬之一。
佛洛伊德潛意識測試 在 簡御繁-潛意識催眠療癒師 Facebook 的精選貼文
🔍若對本工作室催眠療法及潛意識療法有興趣者,敬請參考以下:
📌真實個案推薦
📌療癒項目簡介
📌Q&A問答篇幅
📌催眠前應注意事項
📌線上預約注意事項
(將不定時修訂本文。)
⭐⭐⭐真實個案推薦⭐⭐⭐
個案推薦一:
我本身是個憂鬱症的患者,服藥已有三年多,一個機緣接受了簡御繁潛意識催眠的療程,原本只是抱著試試看的心裡,沒想到經過二次的療癒我擺脫了藥物,
聽起來似乎也太神奇,我就是一個活生生的例子,現在的我可以把負面的情緒釋放出來,接受它並面對它,而不是靠藥物來壓抑住情緒,生活也慢慢的回歸正常。
如果有和我相同困擾的朋友,可以嚐試接受潛意識催眠療法,給自己一個改變的機會一個重生的機會~ - 程珣
個案推薦二:
因為父親突然的過世,使我的生活迅速崩解,並充滿了痛苦與內疚,每每開車時,想起父親,都會不自覺掉淚…
經友人介紹,前往簡老師工作室處,初見簡老師,談吐間給人一種溫暖親和的氣質,使人感到放鬆自在,催眠的過程中,聲調輕柔卻有力量,我衹能形容整個過程十分特別…除了解開我對已世父親的罪疚心結,出乎意外的,原來還有對先生及孩子們糾結的情緒…
現在對先生跟孩子更加有愛心與耐心,但比較神奇的是,現在上下班,獨自開車想起父親時,都會聯結到快樂的回憶,不自覺嘴角都會微笑起來,
真的是非常感謝簡老師,希望推薦給遇到難題的人,來接觸催眠不可思議的療癒功效。 -Judy
個案推薦三:
我是一個科技公司的高階主管,工作上,常帶領許多專案團隊,也常在大型場合中演講或主持會議,給外界的形象,就是一個成功的專業經理人。
常有獵人頭公司為我引薦多家同業都嚮往的知名大公司面試機會,我卻屢次因無法抑制的過度緊張,每每表現的失常,令我感到十分挫折…
在科技業的職場歷練下, 人人都說科技人,需要運用很多的理性來判斷事情。
在初步聽到催眠療癒時,原本擔心是否為怪力亂神,也害怕自己不容易進入催眠狀態,在與簡老師接觸的時候,簡老師以專業的溝通方式,精確的問題判斷,迅速地獲得我對他的信任,在進行療程時,果然我對催眠有些許的抗拒,導致進入催眠的情形不是很好。
簡老師也馬上發現了這點,立刻改用Psych-K技巧,幫我找到為何只有在面試時才會緊張的原因,並且將完美的面談潛能寫入潛意識。
經過簡老師僅一次的治療後,在接下來的面試,我對自己的表現非常地滿意,完全能將我個人最好的一面呈現在面試者面前~-James
個案推薦四:
我是多年憂鬱症的患者,一直都有遵照醫囑定期看精神科醫生與按時用藥,
但只用藥又無法根治我的病情,於是去做二年多的心理諮商,但總感到病情時好時壞,與心理師諮商時,不斷談出了造成我憂鬱的形成的原因,卻好像總是解決不了無預警發作時的痛苦,只好留職停薪的中斷了工作...
友人勸我去找催眠試試看,說是從潛意識的層面去轉化,
我猶豫躊躇了好久,想說就死馬當活馬醫吧,沒料到一期10次的療程中,簡老師除了運用催眠外,還有各種不同的潛意識療癒方式,也教導我在家中做自我療癒, 不但是找出形成憂鬱症的過去原因,並能一一化解。
現在恢復上班了,自己及親友們都明顯的發現我整個人的個性與心態有了極大轉變。
突破了自己過去很多的限制,以前會覺得生活沒動力、懶散、愛拖延,但是現在好像都不再是問題 ,更有信心去面對過去所認為困難的事情。
感覺簡老師所用的方法很科學,也很禪意,好像我也慢慢的走向人生開悟的道路。-向陽
個案推薦五:
老公的一位很信任的朋友是催眠治療師,她為我們的生命開了一扇很神奇的療癒之窗。原來催眠治療並不是我以前想像的場景:當人被催眠後似乎是無意識的,然後就完全按照催眠師指令做反應。第一次做催眠治療時,整個過程我都非常清醒。只是以前經常浮現的畫面,在她的引導之下,了解了過去畫面中的經驗,如何牽引現在的情緒以及行為。察覺就是轉變的開始,循著過去情緒的線索,抽絲剝繭的看到對現在生活的影響,然後運用催眠的力量重新設定新的信念和反應模式。有趣的是,很多個性上所謂的阻力,開始轉變為圓滑和助力了。
兩次的治療解開我很多莫名的行為謎底,感覺那個受傷的孩子被釋放了,而且找到安全的路繼續前進了。-小紀 (療癒之聲–催眠治療)https://huifan5.wordpress.com/
個案推薦六:
我是一個外商主管,但內心總有一個不安定的靈魂,蠢蠢欲動...很影響我的工作穏定性,透過簡老師的催眠引導,很奇特的在催眠過程中,一直可以感受到一股很強大的愛的能量,使原本很有些防衛及抗拒的我,完全臣服...才發現自己童年內在小孩的渴望及偏激的想法,更看清楚原本事情的真相,我像解開了生命的迷團,為生活找到了新方向~-David
個案推薦七:
從小到大我就是一個不太有自信的人,內心也充滿大大小小難以平復的擾人情緒,有時真的嚴重影響到工作和人際關係,對人也有些許的不信任感。剛好認識了一位非常正派的朋友,我知道她是心靈方面的治療專家,我透過訊息與她溝通,之後僅治療一次,我發現過去的事情只是潛意識裡的一種個人見解,並非事情的真相,在治療過程中,給了我面對問題時的一個新的指令,讓我對於工作時有了新的方法和看法;已經不再像以前有著不太好的觀念,工作的身心疲勞、面對同事間的壓力…都已改觀且變得更好了。真的!潛意識的功能有改變的能力,一位專業的治療師的潛意識催眠對我真的有幫助,感謝我能夠認識這樣的一位朋友,希望他的專業可以幫助很多像我這樣的人。-齊葳
個案推薦八:
在外人眼中,我是一個陽光健康的男孩,但總是對於學習這件事上,沒有很大的成就感,透過御繁老師的催眠治療,在她的耐心引導下,方才知道是因為從小被老師的教學方式所制約住,造成自己對於學習新事物上,沒有很大的信心,整個過程是很放鬆卻很清晰,完全顛覆大家對催眠的刻板印象,現在在自己的專業領域有更多的收獲和進步,感謝御繁老師用不斷的愛心跟進我,我感受到愈來愈快樂了! - 無憂
⭐⭐⭐療癒項目簡介⭐⭐⭐
1.催眠療法
潛意識或稱為「主觀心智」是影響人一生的認知、情緒及行為的主要反應模式,但大多數的人都是不自覺的,這股內在力量會以恐懼、擔憂、病痛等各類不幸的狀態支配我們,而當意識的5%打算對抗潛意識自動程序的95%,就會屢戰屢敗。因為這95%是全自動反應,只需要一個不經意的想法或環境的某個刺激,就能再次打開自動程序,如同電腦自動執行的程式一般,然後,我們又回到了老樣子,有著同樣的想法,執行相同的動作....因此從潛意識層面來改變原本負向的信念,是事半功倍的神聖領域。
以一位怕乘電梯的案主為例,當催眠進入潛意識中,看到自己年輕時曾乘坐某大樓電梯,電梯竟無預警停在某樓層開門,他卻被眼前這殘敗的景象樓層嚇到...催眠師以語言引導並暗示案主:「將你的感覺說出來,一說出來的同時,你的恐懼便會消失...」當案主說:「好...我看到那一幕真的好可怕...」霎那間,案主形容:「那原本恐怖殘敗樓層的影像,立時變成全新白色裝潢且有陽光射入的新畫面取代之...」,神奇吧? 這就是在潛意識狀態下與平常清醒狀態下,一句話的暗示與引導,卻有著天壤之別的轉變與療癒之處,也是進入我所尊敬,並稱之為[療癒的神聖領域]。
2.快速改寫心靈PSYCH-K技術
許多心靈的暢銷書都有提到這門技術──“PSYCH-K”的意思:“PSYCH”即Psyche,是“心理、精神、靈魂”;K代表“key of sustainable change”,即“持久性改變的鑰匙”。PSYCH-K的字面意思是:持久性改變心理/心智的鑰匙。
它通過使用“肌肉測試法”與潛意識建立溝通,並運用左右腦整合技術,在幾分鐘內神奇的改寫潛意識程序。
如創始人羅布•威廉姆斯(Robert Williams)所言:這項技術使人們恢復靈性,將天堂帶到地球上。
可觀看下方2019年7月的發文及視頻介紹,
或觀看創始人影片更明白其技術內容(可從影片52分鐘看起)https://www.youtube.com/watch?v=2VcftxWvJVw
3.EFT情緒療癒
情緒釋放技巧Emotional Freedom Techniques──
紅遍歐美、獲專業人士採用的情緒療癒技巧,結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學,一套徹底消除各種情緒問題最簡單、最有效、最普及的工具。簡單敲拍,深層情緒排毒,可讓智慧能量覺醒,平靜、喜悅與愛進入生命的每一天!
4.情緒密碼(The Emotion Code)
以情緒密碼釋放被困在體內的情緒。透過肌肉測試找出是哪一種受困情緒,然後利用磁鐵釋放被困住的情緒、拆解心牆,療癒身體健康問題、自我妨害傾向及一再出現的人際關係問題。
5.解夢分析
十九世紀末,佛洛伊德[夢的解析]一書,將夢作為理解潛意識心理過程的捷徑。榮格,更強調夢具有一種補償作用,夢不是偽裝和欺騙,而是一部用特殊語言寫成的書。馬偕醫院協談中心主任王榮義牧師說 : 夢就好像是一齣隱藏版的個人成長和心靈軌跡紀錄片,就像x光或核磁共振一般,將人的內在自我完整呈現,其中的困惑,矛盾衝突無所遁形,因此如果能瞭解夢的語法,就可能真正瞭解做夢者心靈底層的活動,並能因此幫助他。
夢的象徵有個人化與通俗性(亦集體性),不論是個人化或通俗性的象徵,解夢時,一定要一再的與做夢者討論並確認,而過程中當事都人會有一種壑然開朗的頓悟,對自己有更深的認識,進而做出人生正確的抉擇~
🔼本工作室以潛意識催眠與PSYCH-K技術為主,其他服務項目為輔助療法。
⭐⭐⭐Q&A問答篇⭐⭐⭐
Q1.催眠會不會像電視上看到的那像樣?讓我身不由己?
Q2.什麼是潛意識催眠療法?
Q3.什麼症狀可以用催眠來療癒?
Q4.我真的有被催眠了嗎?怎麼與想像的不同?
Q5.催眠需要多少次療程?
Q1. 催眠會不會像電視上看到的那像樣?讓我身不由己?
許多人對催眠的看法,被舞台的催眠秀給誘導並娛樂化了。其實催眠是進入潛意識大門的一把鑰匙,個案身體但雖呈現放鬆狀態,但心靈反而是更專注、清晰與明智的在與內在無限潛能溝通,心理師陳瀅妃曾說:「催眠真的只是一種很自然的現象,催眠師只是個介於個案意識跟潛意識中間的橋樑,催眠師只是個誘發、陪伴者,真正做主去探索、理解的仍是個案」。個案基本上是很有自主權的,也很清醒自己在做什麼。所以,史德奈.羅森要我們一定要記住:「所有的催眠都是自我催眠。」個案不願去做的事,催眠師也絕對勉強不了。
Q2.什麼是潛意識催眠療法?
什麼是「潛意識」? 佛洛依德把心靈比喻為一座冰山,浮出水面的是少部分,代表意識,而埋藏在水面之下的大部份,則是潛意識。他認為人的言行舉止,只有少部分是意識在控制的,其他大部分都是由潛意識所主宰,而且是主動地運作,人卻沒有覺察到。也曾經有學者,把意識與潛意識,比喻作一顆蘋果相對於整個宇宙,由此可知在力量與層面上孰重孰輕的區別。
什麼是「催眠療法」?「催眠」這個名詞,其實並不確切,因為被催眠的人,並沒有睡著。催眠現象與睡眠無關,而是進入改變意識狀態(Altered State of Consciousness,簡稱ASC)的一種特殊形式,是門直接與潛意識溝通,然後進行內在運作的學問。而個案透過催眠療法,讓催眠師引導其放鬆,使其個案與潛意識甚至是高意識溝通,可以獲得極佳的自我啟發,領悟並解決生活、情緒上所面臨的困難。
催眠師只是扮演促成的角色;我從整個過程中看見顧客令人尊敬的內在智慧。
Q3.什麼症狀可以用催眠來療癒?
其實任何的身、心、靈所有的問題,都可以透過催眠,探索並使人進入自己的潛意識世界並獲取領悟,尋找到答案~
引用廖閱鵬催眠聖經所記:
*催眠可以認識自己- 看清負面情緒及行為的根源
*絕佳的心理治療方式- 精神官能症、情緒失調、適應不良...
*處理各種稀奇古怪的問題
*改善身體健康
*改善失眠
*有效的止痛法
*戒除不良成癮行為
*美容/美體/瘦身
*提昇學習力與記憶力
*可以解夢
*幫助孕婦順利孕育好寶寶
*改變意識狀態(ASC)
Q4.我真的有被催眠了嗎?怎麼與想像的不同?
彼此的信任是催眠成功的關鍵。信任包括了相信催眠師的品格、相信催眠師的能力、相信催眠的安全和功效。
所有的催眠師都不能保證,所有來的個案都能在第一次就順利的進入他所期望的催眠狀態。因此我會在初次療程先做個催眠敏感度測試,由於每個人的敏感度均不同,確實有一定比例的個案無法在第一次就催眠成功,畢竟催眠是催眠師與受術者雙方一起合作完成的事情。如果是個案有一些奇怪的期待或者是抗拒,都可能造成阻礙。有些人被催眠了,但沒有進入足夠的催眠深度,有些人進入了很好的催眠狀態,但卻對催眠過程中的經驗感到強烈懷疑的態度,因此均沒有得到他所預期的效果。但是如果個案是帶著強烈的情緒及問題前來的人,甚至不需要透過敏感度測試,就可以直接進入絕佳的催眠狀態,並獲得領悟。
Q5.催眠需要多少次療程?
需依照個案實際狀況而定
因為有時個案所發生的問題,並非單一問題所引起~
📌在我個人的工作室,個案至少需要進行2次催眠療法
每次療程需2個鐘頭
第一次需做催眠深度測試、問題收集、潛意識催眠。
第二次針對核心問題啟動深度療癒催眠或「Psych-K」整合應用。「EFT情緒釋放技巧」、情緒密碼(The Emotion Code)、心靈牌卡、解夢分析...等服務項目為輔助療法。
一般狀況2次療程可以有效決解單一的問題,(如同真實個案推薦,父親過逝引發憂鬱哭泣為例)但若個案狀況比較複雜,我們則可再依個案最佳利益狀況進行評估,並保證絕不拖延療程。
⭐⭐⭐催眠前應注意事項⭐⭐⭐
1.事先想一想自己的問題與困境,以加速與催眠師的溝通。
2.前一晚儘量睡好一點,不要熬夜。
3.被催眠前的四十八小時之內切莫飲酒。
4.當天不要喝含咖啡因的飲料(例如茶、咖啡和可樂)。
5.當天不要空腹,但也不要吃得太飽。
6.當天請著寬鬆衣褲。
7.避免重感冒或咳嗽,否則容易造成干擾、影響成效。
8.帶著一顆彼此信任的心情,下定決定配合催眠師交代的課後作業。
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我們將您視為客戶、當事人,而非病人,不輕易貼上病理標籤,絕不拖延療程,透過整合式的專業能力,協助您達到目標。
如果您想要探索潛意識
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療程時間:平日星期一~五
時 段:上午10點或下午1點
(每次療程1.5-2小時)
🏡工作室位於桃園市龍潭區武漢國中/ 國軍桃園總醫院附近。
🚘 交通說明:
開車騎車前來,附免費專屬停車位
1. 雙北地區可於永寧捷運站2號出口處搭乘712桃園客運直達 。
2.新竹地區可搭乘1728亞聯客運、1820及1821國光客運抵/直達 。
3.高鐵桃園站/桃園機場轉乘機場捷運至A21環北站後,搭乘計程車抵達 。
4.林口-中壢市區(火車站)可搭乘701中壢客運直達。
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無論「催眠療法」、「Psych-K」、情緒密碼(The Emotion Code)或EFT情緒療癒、心靈牌卡...等身心諮詢都不是要診斷、治療疾病。而是透過另類途徑來促進身心靈的健康。所以不同於醫師的服務,也不能取代醫師的服務。
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