【【H31.1/13〜1/19】週末の作り置きや来週の献立の参考に♪『一週間のレシピまとめ』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1073724476.html
週末恒例!!
今週ご紹介したレシピを
主菜・副菜・スープごとに
まとめてみました( ´艸`)
ぜひぜひ週末の作り置きや
来週の献立に
ご活用いただけると嬉しいです!
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【主菜】
鶏大根のトマト煮
カリカリ♡甘辛鶏ごぼう
むね肉deうま塩チキン
豚バラ白菜のもつ鍋風うま塩スープ煮
【副菜】
小松菜とツナの無限サラダ
大根のパリパリ漬け
ひじきと小松菜の甘辛そぼろ
【スープ】
豚肉と白菜の中華風春雨スープ
【スープジャー】
サバ缶と白菜の味噌煮
【レシピまとめ】
平日がうんとラクになる♪
『メインと副菜の作り置きおかず10選〜part2〜』
困った時のあと一品に♪
食材1つで作れる簡単最強おかず15選④
〜かぼちゃ・水菜・レタス・セロリ・アボカド・
ほうれん草・小松菜・豆苗・トマト編〜
シンプルだけど絶品♡
野菜が美味しい”うま塩レシピ"10選
男子もお子様も喜ぶ♡
ご飯がすすむ”がっつり系おかず”10選
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅夕方食堂,也在其Youtube影片中提到,今回は前回まとめ買いした食材を何品か使って作り置きおかずを作りました すべてタッパー等、密封容器で3~4日冷蔵保存できます 我が家では(4人家族)夕飯の副菜やお弁当のおかずとして利用するので この量で3~4日持ちますが、足りない方は作る時の分量を増やしてください 前回のまとめ買いの動画はこちら↓ ...
「作り置きおかず 一週間」的推薦目錄:
- 關於作り置きおかず 一週間 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文
- 關於作り置きおかず 一週間 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
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- 關於作り置きおかず 一週間 在 夕方食堂 Youtube 的最佳解答
- 關於作り置きおかず 一週間 在 ネルソンさん Youtube 的最讚貼文
- 關於作り置きおかず 一週間 在 Yamamomo * やまもも Youtube 的最讚貼文
- 關於作り置きおかず 一週間 在 【1食225円】作り置き10品! 1週間の食事をまとめ ... - YouTube 的評價
- 關於作り置きおかず 一週間 在 【節約レシピ】悩ましい副菜だけ1週間作り置きおかず 的評價
- 關於作り置きおかず 一週間 在 1週間完成品作り置き(メニューとコツ) by 腹黒亭 | レシピ 的評價
作り置きおかず 一週間 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
【【H31.1/6〜1/12】週末の作り置きや来週の献立の参考に♪『一週間のレシピまとめ』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1073670795.html
週末恒例!!
今週ご紹介したレシピを
主菜・副菜・主食ごとに
まとめてみました( ´艸`)
ぜひぜひ週末の作り置きや
来週の献立に
ご活用いただけると嬉しいです!
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【主菜】
✅小松菜と豆腐のだし醤油あん
✅味付けは塩だけ、お鍋に放置「香味ゆで鶏」で
チキンライスも鶏そばもウマい
✅マーボー厚揚げ大根
✅カリカリチキンのガーリックバター醤油がけ
✅ネギ味噌♡ベーコン餅グラタン
【副菜】
✅大根とツナのシャキシャキサラダ
✅もやしのポン酢だれ漬け
✅きのこと揚げだし餅のうまおろしあんかけ
✅大根とカニカマの3色ナムル
【主食】
✅カニカマとお揚げの炊き込みご飯
【レシピまとめ】
✅仕事始めや新学期に備えて♪平日がうんとラクになる♪
『メインと副菜の作り置きおかず10選』
✅困った時のあと一品に♪
食材1つで作れる簡単最強おかず10選
〜厚揚げ・キャベツ・こんにゃく・白菜編〜
✅困った時のあと一品に♪
食材1つで作れる簡単最強おかず13選②
〜大根・もやし・きのこ編〜
✅困った時のあと一品に♪
食材1つで作れる簡単最強おかず12選③
〜長いも・じゃがいも・さつまいも・里いも編〜
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作り置きおかず 一週間 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
【ご飯にもお酒にもぴったり♪『ささ身の明太チーズ丸め焼き』【#作り置き #お弁当 #節約 #ヘルシー】と『Nadia Artist Academy体験会に行ってきました♪』】
おはようございます♪
またまた新たな一週間の始まりということで
夕飯にもお弁当にも使える
作り置きおかずをご紹介させて頂きます♡
使う食材は”鶏ささ身”。
これに、明太+チーズ+大葉を混ぜて
フライパンで焼くだけ。
もう聞いただけで
美味しいやつ...!ですね(笑)
また、タネにしっかり味がついているので
ソースいらずで食べれてお弁当にも入れやすい♡
チーズが溶けて
カリカリになった部分が香ばしく
ご飯やお酒にぴったり♪
ちなみに、私はよく
むね肉もミンチにしてつくねにするのですが
どちらかというと、鶏ささ身の方が身崩れしやすく
ミンチにしやすいです♪
とってもオススメですので
機会がありましたら
ぜひぜひお試しくださいね!
★ブログの最後には
『オススメのサイドメニュー&
余った明太子消費レシピ』を11個(多っ。笑)
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ( ´艸`)
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1070404026.html
作り置きおかず 一週間 在 夕方食堂 Youtube 的最佳解答
今回は前回まとめ買いした食材を何品か使って作り置きおかずを作りました
すべてタッパー等、密封容器で3~4日冷蔵保存できます
我が家では(4人家族)夕飯の副菜やお弁当のおかずとして利用するので
この量で3~4日持ちますが、足りない方は作る時の分量を増やしてください
前回のまとめ買いの動画はこちら↓
『スーパーロピア』☆一週間以上分のまとめ買いからの片づけ☆【冷凍/冷蔵/収納】
https://www.youtube.com/watch?v=FFCuh1zEd2M&t=870s
Instagramはこちら
https://www.instagram.com/yugata_syokudo/
Twitterはこちら
https://twitter.com/yugata_syokudo
妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください!↓
『お家へ帰ろう』
https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ/videos
☆セロリとれんこんのキンピラ☆
セロリ 2本
れんこん 適量
ごま油 小さじ2
砂糖 小さじ2
酢 少々
醤油 大さじ1.5
いりごま 少々
☆炒め玉ねぎ玉子焼き☆
玉子 2個
玉ねぎ 1/4玉
水 60㏄
ほんだし ぱぱぱ
塩 ぱ
砂糖 ぱ
醤油 ちょろ
☆マッシュルームと茄子のにんにくオイル☆
マッシュルーム 7~8個
茄子 1本
舞茸 少々
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ2
塩 少々
ガーリックパウダー 小さじ1
水 大さじ1
醤油 少々
パセリ 適量
☆めかぶと切り昆布の和風和え☆
めかぶ 2P
刻み昆布 10gくらい
胡瓜 1/2本
かにかま 4本
めんつゆ 大さじ1
水 大さじ1
おろし生姜 少々
酢 少々
いりごま ぱぱぱ
☆鶏むね肉の卵天 変わりタルタル☆
鶏むね肉 220~250g
塩コショウ 少々
小麦粉 大さじ1.5
卵 1個
◇らっきょう 4個
◇ピーマン 1/2個
◇塩コショウ 少々
◇マヨネーズ 大さじ2
◇粒マスタード 小さじ1
◇青海苔 ぱぱぱ
☆豚バラの新生姜焼き☆
豚バラスライス 6枚
岩下の新生姜 大3本
(半分にカットして計6本に)
みりん 大さじ2
醤油 大さじ1.5
☆いかゲソの屋台焼き☆
※仕込み時の分量※
するめいか足 490~500g
塩 大さじ2(後で水で洗う)
生姜 小さじ1.5
にんにく 小さじ1.5
みりん 80cc
醤油 80cc
砂糖 小さじ1
◇一晩漬けると美味しいです◇
#作り置き#おかず#お弁当おかず
作り置きおかず 一週間 在 ネルソンさん Youtube 的最讚貼文
毎日のお弁当作りお疲れ様です。
毎日のことだから出来るだけ簡単で、使い回しが効いて、見栄えのするおかずが一番だと思っています。前日に下準備出来なくたって当日でも気軽にできる簡単レシピをじゃんじゃん紹介していきます。そしてお弁当が素敵に見えるおかずの詰め方のコツも伝授します。毎日のお弁当のおかずがマンネリ化している方や、夕飯に簡単にできるレシピをお探しの方などいろんな方にお役立ていただけたらうれしいです。
※動画の後半にはパパがお弁当作りをピンチヒッターとして務めてくれたワイルドなお弁当も載っています。
ぜひチャンネル登録もよろしくお願いします!
http://www.youtube.com/channel/UCma-OzQhukF90pCH6LxSNqA?sub_confirmation=1
【ネルソン一家のご紹介】
ママ/37歳/ブロガー・デザイナー
夜な夜な見る海外ドラマ、旅行が生きがい。時々モデル活動も。
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パパ/37歳/アーティスト
アトリエでアートを作るだけでなく、工具や絵具、ファッション雑誌の収集が大好き。
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チャイチ/長男13歳
バスケットボールなどスポーツ大好き少年。
趣味は昭和レトロなアイテムを集めて、部屋をガラクタ部屋にすること。
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ワトソン/次男11歳
ゲーム命。朝起きてから寝るまで話し続ける話好き。
ヲタを隠して、ファッションモデルもこなす。
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ショーン/三男4歳
電車が大好きな小鉄。最近は恐竜も大好きな癒し系。
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作り置きおかず 一週間 在 Yamamomo * やまもも Youtube 的最讚貼文
本日はスーパーで買ってきたもの達をご紹介いいいい!!
やっとキッチンが広くなったので、節約作り置きおかずとか作りたい。
そうしたらご飯がラクラク!!お財布もぬくぬく!(希望)
何かおすすめの作り置きおかずがあったらぜひ教えてくださいな☻
ダイエット中の方、食事制限ができない方にもおすすめの食材達でございます◎
※イトーヨーカドー編(セブンアンドアイ)
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・部屋にブランコ作る:https://youtu.be/dT7il0YQBBo
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