「拔除蘿蔔腿 美腿絲襪打底褲」作戰狀態🅾️
破解偶像11字腿秘密· 擺脫象腿魔咒· 再現結實曲線
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作戰狀態 在 半宅職薯 Facebook 的最佳解答
三大來自老闆的無形壓力
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出來職場打滾,工作壓力雖然已經是一早「預咗」,但話雖如此,一些細眉細眼的地方其實亦在給予一眾打工仔很大的壓力。今天半宅職薯就為大家訴說一下心聲,既為一眾打工仔消消氣,也給作為上司老闆的一些建議,減輕打工仔的壓力。
入老闆房
當聽到老闆冷酷而又快速的說:「Jason,你一會兒之後入我房。」打工仔的心不禁寒一寒:是我做錯了什麼嗎?是不是因為我遲交了工作而要「照肺」?是不是要炒我……在聽到要入老闆房與進入老闆房之前那一刻,簡直令人壓力爆錶心跳加速。萬一弄得不好的話,其他同事更加可能誤會我入老闆房打其他同事毒針,令自己在同輩之間受到排擠。
給老闆的建議
對於打工仔來說,老闆房簡直是他們的地獄:入到房,不是「照肺」批評,便是給予額外工作。其實如果想叫打工仔入自己房的話,不妨一早講清楚目的,是關於什麼事情,減輕打工仔「估估下」的壓力:「Peter,麻煩你一會兒之後入我房,我有一些關於project背景的事情想問一問你。」、「Stephen,你有時間便入我房間吧,我想對著電腦和你討論 你手頭上的project。」
為打工仔給予足夠的心理準備,打工仔的心理壓力自然大大減輕啦!
放工講再見
不少的老闆都是工作狂,慣性比員工遲走。在向老闆說再見的那一刻其實都有莫大的心理壓力:雖然已經到了法定下班時間,但比老闆先離開總好像有點未盡全力的感覺。另外,最怕的就是那種整天把自己關在房裏的老闆,到了放工時敲門對他說再見的時候,他才突然間說:「見到你真好!我剛剛想起有一些事情想給你做。」、「我給你做的project進度如何?明天便到期遞交啦!」
為了避免在最後一刻才收到工作指令,不少打工仔都會在放工的時候對老闆敬而遠之,避開老闆視線,低低調調,在不知不覺間走人,但內心深處卻又擔心老闆認為自己無禮貌。
給老闆的建議
做上司老闆的應該養成一種習慣,就是除非有急切的事項,否則應盡量避免在員工放工的一刻才和他們談論公事。做上司老闆的應該設身處地想一想,到了放工的一刻,各位員工都經已筋疲力竭,再談論工事,也難有精力和你作出深入討論。那麼倒不如留待第二天早上,在大家時間和精力都充足的情況下再詳談吧!
放假send工事WhatsApp
睡眠需要深層睡眠,如果想中途醒了過來,再上床休息也難以回覆那種深層的休息狀態。同樣道理,如果正在放大假旅行的時候突然收到一句老闆的WhatsApp,則整個人頓時由完完全全的放鬆狀態,突然間回到作戰狀態,把原本已經拋諸腦後的工作煩惱突然間全都爪回來。表面上只是花一分鐘時間看幾句短訊,實質上卻把整天的輕鬆心情都毀掉。
給老闆的建議
雖然大家都明白做老闆的24小時都在作戰狀態,無時無刻都想著公司的事情。但總不能期望每一位員工都和你一樣。換個角度想,反正員工正在放假,你再找他也做不到什麼,倒不如等他放假回來才全心全意處理吧!
結語
職場的壓力來自多方面,包括工作本身、同事、客戶、以及上司老闆。每一個人承受壓力的容量都有限,身為上司老闆的,其實只要在一些細眉細眼的地方做好些少,已經可以減輕員工一大部分的壓力,讓大家把精力集中於實質的工作之上。
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作戰狀態 在 半宅職薯 Facebook 的精選貼文
「瞓覺瞓到自然醒,然後食返個早餐,跟住行下睇下嘢……」 相信係好多朋友嘅夢想生活方式
咁啱得咁橋,我今日就係咁樣過。而家食返個早餐,晏晝有個event要去睇下嘢
事實上,我大部分日子都係瞓到自然醒嘅
講出嚟,大家可能覺得我好過癮。其實我不得不瞓到自然醒
因為我嘅工作同責任主要係想像: 找尋商機、培養靈感、設計商業模式…… 呢類著重想像力同預測力嘅工作
冇充足嘅休息,再加一杯高咖啡因咖啡,我係做唔到呢啲工作嘅
雖然我唔係日日都返公司,但係我每一秒都揸住個電話同埋對住部電腦: 唔係遙控畀指示,就係上網學新嘢
唔知我做緊乜嘅人,可能覺得我好嘆,但其實喺腦海之中,每一刻都係打醒十二分精神嘅作戰狀態
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作戰狀態 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
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作戰狀態 在 KTSmagic Youtube 的最佳解答
由於10場賽事 其中三場是大賽。普通賽由以往10場壓縮到7場,馬房精英盡出令到該7場賽事,形勢變得比平常更為緊湊。
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作戰狀態 在 Pok媽后生活 Youtube 的最佳解答
【3個月減15磅點做到?】經過3個月嘅努力,終於由125磅減到110磅,距離理想磅數仲有5磅咋!繼續加油!?
其實而家忍口已經習慣咗,唔覺辛苦。完全作戰狀態!
今集輪到營養師幫我睇飲食,我個人比較聽話,所以今次冇天使媽媽嘅經典嘔血場面???但都有好多有用資料,為大家送上最新一集〈減肥食啲乜?〉希望畀到啲有用資訊畀大家啦!
重溫之前兩集:
EP01減肥食啲乜?https://youtu.be/vOeLiOEMchE
EP02重犯登場 https://youtu.be/2C6gM6ipSMo
營養師:Vin Ip & Associates 葉俊言註冊營養師事務所
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