#設計你的小習慣 Day7
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超開心~終於來到第七天啦!~
也是《設計你的小習慣》上市的第一天,
購書連結請參考留言處!
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參加天下雜誌企畫的活動
設計你的小習慣
2021/3/25(四)~2021/3/31(三)連續7天
實際操作一些書中的小練習,
養成小習慣的進度和書中的心得分享。
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那麼跟著我來快速回顧一下吧!
天下雜誌的新書-設計你的小習慣
#行為設計的步7個步驟
1️⃣釐清你的志向
2️⃣找出行為選項
3️⃣為自己匹配出具體行為
4️⃣從小習慣開始
5️⃣找個好提示
6️⃣慶祝成功
7️⃣#排除障礙、#重複和擴張
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要擴張你的小習慣,
有個非常重要的技巧就是:
#你一定要把小習慣設定一個超小習慣。
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我們可以慢慢提高小習慣的標準,
但不要輕易的提高超小習慣。
人總是會有生病、疲倦、
孩子主管隊友來亂的時刻,
沒關係,我們就退到超小習慣的規模。
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例如我想每天做冥想,
我可以從每天5分鐘慢慢變成10分鐘,
但我也設定一個超小習慣,
當我真的沒有時間也累到不想冥想時,
至少我就是做三個深呼吸。
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有時候想做更多時,
也不要限制自己就一定只能做5分鐘。
#讓你的動機指引你
#決定該做多少與該做多難。
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當過度鞭策自己擴張習慣規模時,
會造成依些負面的情緒或挫折,
因而削弱習慣。
這時請加強慶祝來彌補負面感受,
並適時的調整你的小習慣規模。
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#保持開放﹑#彈性的態度,
#並且保持耐心和信心,
你的小習慣一定會壯大繁衍,
慢慢地從小習慣到徹底改造,
終究會擁抱全新的形象和美好生活。
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另外在書中也提到:
如何跟壞習慣說掰掰!~
如何讓團體大家一起改變,
300個讓生活更美好的小習慣配方,
還有一推小練習和範本,
趕快買書吧!#和我一起設計你的小習慣吧!
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今天的小習慣:
釘四合扣,完成!~
但如果要上架,還要拍美照包裝,
留到明天,心得也一起留到明天吧!~
晚安!~我們明天見
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#天下雜誌
#新書設計你的小習慣
#7天挑戰Day7
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如題
本身家裡有的家機 最新只到PS1
所以幾乎什麼用手把玩遊戲的經驗
最近用電腦玩動作遊戲
雖然買過手把 但不知道是硬體還軟體問題 幾乎都會出問題
最後還是用鍵盤玩
但在使用手把遊玩的短暫期間內 我也不覺得手把真的有比較好用
因為有些遊戲 很多按鍵都是要求兩個一起按
但鍵盤有些可以設置成一個
然後尤其是換視角 手把有些要轉搖桿 但電腦通常滑鼠可以搞定
電腦用久了 用滑鼠真的還是比較舒服
左鍵輕攻擊 右鍵強攻擊 滾輪換武器 滑鼠換視角
WASD移動 空白鍵翻滾 基本上是大宗
雖然鍵盤有時候會有按鍵離太遠的問題 例如那個道具預設1234的
手指真的會很累
但感覺手把也有類似問題 尤其是L3 R3這種反直覺的 或是要求LR跟按鍵一起案之類的
這種每次我按起來也跟智障一樣
可是在網路上看討論
大多人都是覺得操作體驗都是手把優於鍵盤
幾乎不管哪款動作遊戲都是這樣
甚至大多連爭論都沒有 直接就是一面倒
我只是很好奇
這到底單純只是使用習慣問題 其實都差不多
還是要根據是哪款遊戲 討論按鍵設計上的問題
又或是更專業的
從人體工學上 動作遊戲這種需要即時案的 手把就是會比鍵盤好?
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※ 編輯: thesonofevil (122.146.86.81 臺灣), 03/13/2023 11:30:55
畢竟有聽過人吹什麼人體工學的 我是真的不懂
射擊感覺的確是鍵鼠好 主要是因為鏡頭移動...?
也是很好奇手把是怎玩 快截靠北多
手把有些是滾輪移動 但視角得靠上下左右轉 各有優缺?
但我的確都買便宜一點的 所以也不知道到底是不是手把問題
而遊玩體驗又讓我覺得沒有什麼慾望買貴一點的來測試...之類的
我也是辦公室職 習慣用鍵鼠 這樣遊戲會更習慣用鍵鼠才對吧
不過我是外鄉人 ㄎㄎ
※ 編輯: thesonofevil (122.146.86.81 臺灣), 03/13/2023 12:34:11
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