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【被利用的陷阱：一直放線，卻永遠沒機會】
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感謝蠻多朋友私訊理性討論，然後跟有個朋友聊到這篇文章的目的。我覺得我寫文章就是寫開心的，講講自己的概念，順便看看有沒有人想找椅子坐。
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喔然後我本身本來就沒開課教這個，所以真的是寫我自己療癒的。
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然後無論有沒有錢，我都會想業配一下，所以本篇依然業配，請不喜歡的朋友繞道。
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今天想說講個我之前自己觀察自己常常暴怒的關鍵，那就是被利用的感覺。而長大之後發現，其實沒這麼多人要利用自己，通常都是自己一廂情願。
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這概念我覺得跟爸媽明明覺得自己是為孩子好，為什麼會被孩子討厭是一模一樣的道理。所以我覺得開頭必須要說的，是自己對於付出的資源把控。
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我覺得很多人把付出看成是某種『購買』，以至於希望的都是『確定性的回報』。但我覺得付出在剛開始的時候，比較像是一種『行銷廣告』。
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廣告如果下得不錯，其實是有機會被看見的。但很多人下廣告的概念大概是：我很有用，我很有錢，我工作不錯，快來跟我在一起。
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而這通常都是會對一般人造成反效果，甚至連續出現的情況下這樣的廣告大多數還會被封鎖。
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然而這邊的盲點是，大家都以為付出是讓對方愛自己，實際上付出只是讓自己更放不下對方而已。一般情況下大家愛的都是自己的付出，苦惱那些沉沒成本，有時候並非是對方真的很好。
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就像我每次打灌籃高手出了新角都覺得又要課金，那我要退坑，但最後卻又默默的打開來玩。你要說真的沒辦法取代嗎，也不是，就只是我已經付出這麼多了，放棄覺得可惜。
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所以真正的癥結點是，所謂的付出其實是讓自己更離不開對方，而大多數人發現對方要離開時，還會加大力度付出，這雖然是人性。
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但如果沒有辦法正確認知，就會開始死纏爛打的環節，並且會變成某種偏執的存在，最後被討厭。
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而講了這麼多，我必須說有種人是厲害的，他們看見了這樣的契機，於是也製造出一個工具人迴圈。雖然有些人會說這樣是渣女，但我認為他們比較像是酒店的存在，讓你覺得付出會有一點回報，又有點戀愛感，卻又無法離開。
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不過為了方便起見，我們還是用渣女來做代稱好了，講幾個我自己入的坑，希望讓大家能夠躲避一點坑。
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關鍵1：人際界線超短
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很多人都以為渣女就是要長得很漂亮，但我覺得真的很漂亮的渣女大概都可以養小開了，根本不用養一般工具人。
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但有一個環節很重要，就是跟你的人際距離能夠縮到超短，例如可以跟你站超近，或是第一次見面就可以跟你打鬧，無意識的撞撞你之類的。
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當然要說，熱情不是判斷渣女的環節，但這保證是渣女的必要條件。而更厲害的是，一般熱情是會讓你感受到把你當哥們，但渣女就有辦法讓你有點戀愛感。
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我個人認為關鍵環節在於厲害的渣女能夠又熱情，卻又柔弱。也就是在熱情之後，會跟你說一些很慘的事情，希望你幫忙。而這就要進到關鍵二。
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關鍵2：從不拒絕任何好處
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我覺得如果到了這個環節，有些人開始暈船，會開始加大力度付出。
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而這時一般女生會感受到被請吃飯或收禮的壓力，要馬是努力跟你AA，要馬是把禮物退回給你。(當然這沒有一定，這邊就只是講個經驗談。)
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但如果是渣女，她不但會接收好處，甚至還會做指定。舉例來說，你跟他說你想請她吃飯，她還會跟你指定她想去吃的餐廳。
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接著到那邊你可能覺得皮包很痛，於是她們就會回到關鍵一，努力跟你聊天，並且在聊天時認同並誇讚你。主動找你自拍，厲害一點的還會放上限時等等。
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我覺得厲害的就是，渣女能讓你明白你的付出其實是有回報的，而且暗示你只要付出下去，就能夠更進一步。
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關鍵3：鎖死朋友關係
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接著大概就是在努力付出後，總會想要告白衝一下。通常一般女生都嚇壞了，有很大的機率會逃跑。
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但渣女沒有在跟你逃跑的，她們會認真說出
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『謝謝你喜歡我，但我想跟你當一輩子的好朋友』
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『我現在有喜歡的人了，你能夠以朋友的身分祝福我嗎』
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『我雖然單身，但現在還不想交男朋友，我上一段...(講述痛苦)』
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以上例句，全部的重點都在於，我不想跟你在一起。但很有趣的是，絕對不會把話說死，甚至開始表現出柔弱的一面，讓你停留在朋友關係。
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這時候一般男孩會想，我應該還是有機會的吧！於是就會繼續撩進去。男生想的是我只要努力，她最後一定會看見我的好。而女生想的是，我已經講清楚啦，但你要付出就是你家的事。
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關鍵4：重新放線
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但這個付出總有一天會筋疲力盡的，所以男生就想要放棄了。而這時渣女就會用以下幾種例句來重新拉回距離。
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『所以，你一直都沒有把我當朋友嗎？』
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『好吧，我就知道男女之間果然是不會有純友誼的』
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『如果我跟你不當男女朋友，你就不幫我了是嗎？』
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『沒關係，我這樣我明白了。謝謝你對我的好，我真的很感謝你，那不然換我請你吃頓飯好了。』
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如果以上句型奏效，男生就會想好吧，那就繼續當朋友好了。但無奈的就是還是會被用朋友的身分要求付出。
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然而要是男生看起來就真的要離開了，就會被放消息說：
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『唉果然每個要追我的都不夠真心，沒辦法堅持』
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『是不是男女之間不會有純友誼呢？』
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『我以為我付出了真心，但可能對方感受不到吧』
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然而如果你看不懂，就會陷入進退兩難的局面，有大概率回去走這個循環。啊如果真的讓你通關了，恭喜你跟我一樣，成為萬年工具人。
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當然其中還有一些關鍵點就不說了，我覺得渣女也是有她的Knowhow在，總之就是要想盡辦法放出希望，並且讓對方有逐步接近的可能。
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最厲害的是她們會有一些曖昧區的肢體接觸，甚至厲害的會說你能不能用朋友身分抱抱我，遇到這種基本上都是高手，建議未經世事的男子不要輕易嘗試。
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而講了這麼多，就是要說其實最簡單的就是放下【付出等於回報】的這個奇妙觀念。當然付出就有回報還是成立的，但其實這是階段性問題，大家都是在開頭火力展示，但其實開頭就展示付出完全是錯誤的方法。
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尤其像我以前一看到異性就直接一見鍾情，覺得我要用誠心感動他，但這種的最容易進入上述的渣女迴圈，接著再走一次昨天沒女朋友迴圈，所以我單身了好一陣子。
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直到慢慢的學習和拆解，才找到很多的關鍵點。而如果要說本文有個重點，那就是人都只會愛上自己的付出，而願意為自己付出的就會當理所當然。所以真正要跟渣男渣女學習的有兩件事。
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一個是是如何把控自己的付出，用最少的資源換得對方最大的付出。另一個則是手上永遠有其他選擇，不會讓自己陷入患得患失的困境。
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啊講到這裡又會有人覺得我在提倡渣男渣女了，我還是要再度強調，我們要能看得懂對方在幹嘛，並且從中吸取我們能夠使用的關鍵。很多人總是交不到伴侶就怪世界不公平，但從來沒有去想世界的規則是什麼。
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另外就是，在戀愛關係中付出其實都應該是曖昧之後的事情，在關係的初期其實重點根本就是快樂與享受，免費的就說到這裡，想知道的歡迎拉到下面儲值看更多。
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還是要強調，這幾篇都是『分析問題』，而不是『解決方法』。分析問題的原因是儘量能夠避免採坑，只要少採坑，基本上就贏過很多人了。
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最後會看到這裡的，大概不是有耐心，就是要準備戰我了。我先說我有點懶惰，如果你覺得你是對的，那你就去交女朋友或是把妹就好了，何必來戰我呢？
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當然，我覺得很多留言大概都是受傷了，我完全能理解，畢竟這概念就跟小時候我老爸叫我好好念書，我跟他說關你屁事，結果長大之後自己看書看得要死一樣，時間到了大概就能明白了。
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我只能說我明白你一定很不爽我，如果留言能夠讓你舒暢一些，那麼我很榮幸。但我唯一不能理解的是各種說著紅藥丸的，BETA如我都知道，真正重要的關鍵字是轉盤子，而不是白騎士。
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另外遇到白騎士，你要做的應該是借力使力，而不是爆氣戰鬥。把力氣花在該做的事情上才是真正的男子漢啊，跑來這邊戰鬥卻又沒辦法好好闡述，害我都有點擔心你的丸子是不是不夠純...
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唉不說了，最後重點提示一下：
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1.進入關係前其實是打廣告，你付出的都是廣告費。廣告費通常是一個曝光，創造接觸點，而不是成交。
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2.通常正常女生有可能會不知道該怎麼拒絕別人付出，但我覺得頂多就是在初期，之後應該就會開始逃避你。但如果還是開心的接受你付出的，請保持警覺。
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3.一般女生通常給你的訊號蠻明顯的(不過能不能接收我就不知道了)，但渣女通常都會走：(熱情>消失>熱情>消失>秀秀) 的這種迴圈。
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那如果你自己還想往這裡頭鑽，就請接受你的付出不會換得他的心意，你的離開她也不痛不癢這件事。而為什麼她要PO寫難過呢？因為要讓下一個補上啊~~
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所以請記得，戀情的開局就跟投資一樣，謹記兩個關鍵
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1.不要把雞蛋放在同一個籃子裡
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2.沉沒成本不是成本，機會成本才是
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大概是這樣啦，覺得打這個議題有點沉重，還是規劃一下未來開課來講自己的成長經歷好了，關起門來還能收錢，不然錢沒收到還要被念，實在不太划算。
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最後再次業配幾本好書，沒配到的我只是剛好沒有想到，不代表不好，歡迎大家自己在下面補充。
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從觀念開始：
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大人學的《為何會拿好人卡》
https://www.books.com.tw/products/0010668055?sloc=main

亞瑟的《從左手到牽手》
https://www.books.com.tw/products/0010798780?sloc=main
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瑪那熊的《一出手脫單又脫魯》https://www.books.com.tw/products/0010884646?sloc=main
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另外真心想當渣男的，我認為比起當渣男，不如吃顆紅藥丸，推薦奧客的：
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《壞男人的孫子兵法》
https://www.books.com.tw/products/0010828691?sloc=main
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《壞男人的紅藥丸法則》
https://www.books.com.tw/products/0010861377?sloc=main
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另外要是連書都不想買，好歹看個youtube啦
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國洋老師：為什麼不該追求愛情
https://youtu.be/O2ucDApdbvs
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亞瑟：你為什麼會暈船
https://www.youtube.com/watch?v=y-uW4-Xi3RM
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#關於我遇過的渣女
#圖我懶得重作了啦
#轉貼再麻煩貼個出處

【出處】『太報：萊豬衝擊 #709億養豬業　農委會 #風險評估 #350字 解釋「影響有限」...』 https://www.facebook.com/PttGossiping/posts/2167014513436201
【對照】[爆卦] 20201201 蘇貞昌蔣萬安「正版」逐字稿 https://www.facebook.com/PttGossiping/posts/2164108767060109
『引用影片 https://youtu.be/oWYMB8RqJtE
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一、會打這篇的原因
因為隔壁版有人自稱打逐字稿結果逐字稿還打得七零八落，我告訴你逐字稿不是這樣打的，拜託不要汙名化逐字稿，有夠噁。

二、打完這篇的感想
藍綠兩黨這些年都是換了位置換了腦袋有夠智障，同時這篇也看到了備詢時的傲慢。(那個嘴臉真的很討厭)

三、我們來看蘇貞昌蔣萬安這段影片有幾個媒體製作然後放上網？(沒有要分顏色，純粹論這則新聞各媒體是怎麼呈現的)
只放這段，整場備詢應該是叫得出名字的媒體都會有。

TVBS https://youtu.be/oWYMB8RqJtE
三立 https://youtu.be/eAlSojtaDoE
自由 https://youtu.be/rjBIawu5ReY
台視 https://youtu.be/YFTITWuCvtc

有沒有看出來？去頭又把屏東豬農都很支持我們、信功連結在一起的是哪個媒體？

四、所以信功的聲明有什麼矛盾之處？
蘇貞昌院長於11/19帶團隊蒞臨信功肉品公司，為參與台灣豬肉加工品外銷封櫃儀式，全程並無討論或提及萊豬議題，故無蘇院長今（12/1）於立法院所說明的支持萊豬之事。信功實業董事長楊博仁，封櫃儀式當日因商務未在台灣，並無與蘇貞昌院長接觸或「談及任何萊豬立場及議題」。

(1)衝擊影響評估報告不含在萊豬立場及議題裡？所以蘇在這個議題裡突然提到信功幹嘛？信功的聲明這樣看起來有矛盾？

(2)我就退一萬步假設是信功誤會以為被連結支持萊豬好了，請看一下哪一些媒體去頭又把屏東豬農都很支持我們、信功連結在一起的？

五、OS
(1)媒體真他媽亂源，希望以後這種亂象可以越來越少，逐字稿就可以完美退場。

(2)隔壁噁心人士請不要平常在那邊損逐字稿，有需求的時候馬上來跪舔，結果連打個逐字稿都不會還貽笑大方。

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安：美豬的議題院長，到底有沒有要標示萊劑？

蘇：我們就整個管理、五個方案，從源頭、海關一直到出海，我們一定明白標示。

安：要不要標萊劑？

蘇：我們不會用政府命令說來標，因為使用各種添加物的飼料高達170多種，不可能政府來命令說每一個上面標示…

安：院長，170多種動物用藥…

蘇：委員，世界各國有沒有標？

安：院長，你不要再反質詢了！

蘇：不是反質詢…

安：我問你170多種動物用藥你剛講的，有哪一項在國內列為禁藥？

蘇：那馬政府的時候進口萊牛…

安：我問你啊你又在反質詢！主席！

主席：先暫停啦…

安：院長我問你170多種用藥，有哪一項是禁藥？你不知道請部長答。

蘇：全世界有哪一個國家…

安：我在問你170多種動物用藥是在國內被列為禁藥？請回答！

蘇：我正在回答。

安：好，哪一項是列為…

蘇：我不是照你的意思、講你喜歡的話…

安：我問你民眾關心的問題，你自己提到170多種動物用藥，請問哪一項是在國內列為禁藥？

蘇：有哪一種物品因為它不是…

安：我問東你答西？你在迴避問題？這是國會殿堂，蘇院長，不要這麼樣子的鴨霸、不要這麼樣的傲慢。

蘇：請你不要用這種文字…

安：我們代表民意(破音)，國會議員在跟你質詢，你一再反質詢，我現在問你問題、你迴避問題，我問你要不要標萊劑院長？

蘇：我告訴你，我們會標產地。

安：好，為什麼不標萊劑？

蘇：因為這個用藥含量不是標示在肉品上，但如果進口廠商它要標，我們政府也樂觀，但我們不會把這個設為一個貿易說一定要這樣才行，因為人家日本、韓國也沒有這樣，你馬政府進口的時候也沒有這樣。

安：院長，我們170多種動物用藥我告訴你，只有萊克多巴胺在台灣是列為禁藥，就只有這一項(破音)！所以國人高達七成的民意認為一定要標萊劑，因為在國內是禁藥！其他的動物用藥我們訂殘留容許量，沒有一項在國內列為禁藥，就只有萊克多巴胺，要求標萊劑合情合理！不要再講什麼國際貿易違反歧視原則，歐盟、對岸、俄羅斯它連標示都不跟你討論，它到現在為止全面禁止進口含有萊劑的豬肉，有被告上WTO嗎？有被說違反國際貿易的反歧視原則嗎？沒有！不但沒有，而且美國甚至為了要外銷這些安全、不含萊劑的豬肉，它們畜牧場已經不再使用萊劑，它們從過去八成使用萊克多巴胺到現在只有兩成二的畜牧場在使用萊克多巴胺，它們為了外銷安全的豬肉到這些市場不再使用萊劑…其他的國家可以做得到為什麼台灣做不到！

蘇：所以委員，你在美國讀書住那麼久、也吃了美國豬肉…

安：院長你又在給我扯這些，我告訴你(破音)…

蘇：美國也沒有用法律強制…

安：民眾為什麼不願意？因為你只標產地，因為沒有辦法辨識，院長，不要再欺騙民眾說可以分辨可以選擇。

蘇：你不要用這種用語。

安：我用什麼用語？我告訴你有沒有辦法分辨(破音)？

蘇：欺騙這種用語。

安：你就是欺騙！

蘇：違背你們立法院…你不應該用這種行為…

安：院長來，你告訴國人可以分辨可以選擇，現在你們做出了進口豬的標章三角形，院長，你看到業者標這樣子的進口標章，請問告訴大家，你有沒有辦法分辨有沒有萊劑？

蘇：它標章標產地比標萊劑還要大很多…

安：我問你有沒有辦法分辨這家店家有沒有使用含萊劑的肉品？

蘇：這個，我們…

安：院長，有沒有辦法？你有沒有辦法分辨？

蘇：這個比萊劑還大，所以人民可以選擇。

安：院長，你竟然說標示產地的範圍管制比較大？

蘇：對。

安：你這個真的跟你的愛將丁怡銘一模一樣！把美豬等於萊豬誤導民眾！

蘇：這是你們用的…

安：你竟然跟你的愛將丁怡銘一樣，你認為美牛等於萊牛然後攻擊店家、攻擊這些實實在在誠實做生意的業者。

蘇：你國民黨才把…

安：它們使用安全不含萊劑的肉品，結果被你打成使用萊劑…

蘇：你國民黨把美豬變成萊豬，還打一個毒。

安：你們攻擊了牛肉麵店，現在又爆出你們要攻擊家樂福，結果人家還好有送檢，檢驗報告出來是沒有萊劑，否則被你們打成它生意都不要做了！

蘇：不是大聲就好了啦。

安：院長，你們現在還敢這樣子誤導民眾說美豬等於萊豬？還在說管制標章範圍比較大？美豬裡面有大部分是不使用萊劑的，結果你們現在連這樣的標章都沒辦法辨識有沒有萊劑？你要民眾怎麼辨識？不要再欺騙民眾說可以選擇，沒有辦法辨識就沒有辦法選擇！不要再欺騙！欺騙民眾就是蘇院長！就是整個行政團隊！

蘇：不是這樣…

安：你告訴我你有沒有辦法分辨？你沒有辦法分辨就不要再欺騙民眾，不願標萊劑只願標產地，這就是打假球！這就是欺騙民眾！

蘇：像你們把美豬變成萊豬、萊豬打一個毒，變成美豬是毒，這個才是整個誤導，而我們這樣標示，是讓民眾可以選擇…

安：院長，我現在問你有沒有辦法分辨，你到現在都還在誤導民眾。

蘇：你這個才是誤導，說含哪一個毒，變成萊豬就是毒豬，你這個才是誤導。

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安：院長來，請問對於養豬產業有沒有衝擊？

蘇：我們對於養豬產業比你清楚，因為我來自於養豬大縣…

安：有沒有衝擊？

蘇：因為養豬戶他們最重要就是對自己的台灣豬有自信，政府標示的清清楚楚，他們認為台灣豬有競爭力，而且…

安：院長，這都是你在這邊空口說白話，你有沒有做過衝擊的評估？有沒有做過衝擊影響評估？

蘇：我對於整個…

安：有沒有做過衝擊影響評估？有還是沒有？

陳吉仲：跟委員報告，農委會當然有做過啊，我親自看過的。

安：陳主委來，這個是農委會昨天給我的公文，附上你們所謂的進口開放萊豬以後對於產業整體影響評估。

吉：沒錯，是我昨天晚上六點多批的，應委員的要求我們便立刻提供。

安：院長來，你知道你們的產業衝擊影響評估幾頁嗎？

蘇：人家在回答你，讓人家講。

安：院長你有看過嗎？

蘇：農委會正在跟你說明啊。

吉：當然有看過，重點是在於到底開放萊克多巴胺…

安：主委你知道這個衝擊影響評估提供給本席幾頁嗎？

吉：委員，我當然知道啊。

安：這是709億產值的養豬產業。

吉：非常重要沒錯。

安：結果你給我什麼？四頁喔(破音)？四張紙啊！我原本想說農委會應該對於進出口、未來的影響變化趨勢、豬價格跟本土豬的落差會不會擴大、飼養戶數跟頭數會不會減少，少說120頁、沒有100頁也有個80頁，你四張紙？你這樣對得起台灣人民、對得起我們豬農嗎？四張紙就說你們有做過衝擊影響評估，709億的產值…

吉：委員你有沒有了解國際的豬肉市場裡面有萊克多巴胺跟沒有萊克多巴胺到國內的價差？它不到每公斤一塊錢…

安：結果我仔細看這四頁裡面，三頁在講無關衝擊的事情，有三頁在講什麼我們的因應措施…

吉：委員你有沒有看到我們有130億可以來讓……永續經營。

安：主委我告訴你，衝擊影響評估應該包含什麼？今天日本它們開放進口以後，後續它們農林水產省所有的相關數據調查、現在大家關注的，要了解你的國產豬跟進口豬量變化的趨勢，你有沒有做過分析？四頁報告隻字未提。

第二，飼養戶數飼養頭數會不會大幅下降？隻字未提，你開放豬內臟進來，對於我們豬內臟的市場有什麼樣的衝擊影響？四頁什麼都沒有。

再來，進口與國產豬價格會不會拉大？結果告訴大家你的結論，預估開放對市場影響有限，就這樣，你的理由是什麼？因為國人的口味、飲食習慣？你這樣叫呼嚨國會、人民、豬農！

吉：委員你不能誤導我們寫得這麼重要的評估，我們的經濟評估報告裡面，你沒有發現前提…

安：院長你看得下去嗎？這是你領導的行政團隊提供的衝擊影響評估報告，你寫得出來我還看不下去啊，主委…

吉：你剛剛講到日本模式最好，日本2005年開放萊克多巴胺的豬肉進口，結果美國的豬肉出口到日本是減少，反而加拿大、歐盟的國家的進口量增加，日本豬的生產量反而在增加…

安：主委啊，你不要提油救火，你一再提日本模式日本模式，我告訴你日本怎麼做的，你們學半套都做不到，它們有產品差異化策略、產銷履歷制度，更重要它們有什麼？差額關稅，它們才能好不容易確保衝擊降到最低，結果你現在連個衝擊影響評估都只有四頁，你評估都沒有做好，怎麼知道反映經濟夠不夠、有沒有用對地方？四頁而已，主委啊…

吉：委員，我們比日本還強，我們的豬肉還可以出口、日本的豬肉是不能出口的，委員，日本的三個配套措施裡面，在台灣除了差額關稅以外全部做到，而且我們用130億的基金在做永續經濟產業的提升，我們比日本還厲害，我們的豬肉可以出口、日本是不能出口的。(台下歡呼聲+鼓掌)

蘇：委員我上個禮拜才在屏東，豬肉銷到日本欸？

安：主委啊，你實在是非常非常丟臉啊，你領導的團隊拿四頁的衝擊影響…

吉：你不要曲解我們的經濟報告，那是我自己親身…

安：豬農朋友…兩周前我到屏東去看了豬農，我實際去看，他們跟我反映很擔心養豬產業受到衝擊，所以…

蘇：你看哪一家？(台下鼓譟聲)

安：他們叫我不能說。

蘇：唉你就是這樣。(台下大笑聲)

安：他們被怕查水表啊。

蘇：委員你這就是不懂，屏東的豬農我非常熟，屏東的豬農都支持我們。(台下持續鼓譟)

安：所以陳主委，現在豬農朋友他們看你這四頁報告都沒辦法安心，他們說你未來的豬價格勢必會衝擊他們的養豬產業…

吉：我們改天一起到現場…

安：所以主委，你重新做一個衝擊影響評估報告，有沒有辦法做到？

吉：你不能叫我偽造評估報告啊，實際上就是這樣，我們的評估報告…

安：願不願意重新做一個整體全面的衝擊影響評估報告？更完整的？

吉：我們可以提供完整的國際市場，但…

蘇：委員，上禮拜我去屏東，那個信功出口豬肉到日本，他還是國民黨中常委欸！它很支持欸！他是貴黨的中常委欸！

安：院長，現在國民關心的查廠，你們現在五大管制措施…

蘇：我可以告訴你名字，信功，它很支持欸！

安：你要不要去查廠？

蘇：我已經公開宣布，未來新進口的我們一定查廠，現在我們一定逐批查驗，查驗遠大於查廠，委員你應該讀書人很清楚吧？

安：依法要去查廠。

蘇：蛤？

安：依法要去查廠。

蘇：沒有，這個我請衛福部長說明。

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安：進口牛肉檢疫及查驗作業程序第二項第六款，任何肉品進口前要組團由食藥署、防檢局實地派員去查，否則沒有實地去查核之前不得進口，依法藥去查廠，院長…

蘇：請部長說明一下。

安：他說過很多次了，我要院長答！沒有實地去查廠前依法是不得進口。

蘇：不是這樣。

安：院長，進口牛肉檢疫及查驗作業程序你連這一點法律都不懂，就要貿然一月一號開放！你不依法行政、不依法去查廠，竟然要違法讓國人食用到含有瘦肉精的豬肉。

蘇：委員，蔡政府以前你國民黨執政八年…

安：院長我問你要不要去依法查廠！院長你又在反質詢！你答不出來迴避問題！這是什麼態度這麼傲慢？

蘇：你…

安：我問你要不要依法去查廠？

蘇：我在回答問題你講我什麼傲慢？我哪有什麼態度？我在回答啊。

安：要不要去查廠？

蘇：我在好好的回答啊，要不要去查廠我一開始就說明，而我特別指出來。

安：你說明什麼？要不要去查嘛？

蘇：你說什麼一定要去，那你國民黨在執政的時候有沒有去查廠？

安：請回答問題，我們當然有去，我們2010年、2011年去查了。

蘇：進口美豬有去嗎？

安：所以院長，美豬我們當時都擋下來牛豬分離，你竟然做不到！開放全豬還開放內臟，還有臉在這邊說？

蘇：不是比大聲的啦…

安：還以牛打豬？丁怡銘第二！非常非常的可恥！

吉：民國78年美國豬肉進來也沒有去查廠…

蘇：越來越激動，不要這麼激動啦。

安：因為你非常的傲慢！藐視民意！要你標示做不到、分辨也分辨不出來，卑微地要求標萊劑也不願意，七成的民眾要求你標示萊劑不願意，院長，源頭管理、單獨貨號你也不願意做，連依法本來就要去查廠你竟然不去，還要違法全面開放。

蘇：依法不是這樣，你還學法的欸？

安：我已經講了，進口牛肉檢疫及查驗作業程序…

蘇：不是這樣，委員你…

安：院長，請好好去看看你的資料，不做功課就敢在這邊備詢！還在那邊空口說白話！欺騙民眾！依法就是要去查廠。

蘇：我不是空口說白話，這個…

安：部長都說依法要去查廠、主委也說依法要去查了，你在那邊說可以違法，不用依法去查廠？

陳時中：我們說要去查廠，但沒有說依法去查廠，那是一個例行性的查核…

安：進口牛肉檢疫及查驗作業程序…

中：在牛肉當然是系統性的查核，美豬沒有。

安：對於新開放的肉品，特別這次開放了三十個月以上的牛隻(破音)，你沒有去看過的這些廠，依法就是要去看，要去看他們的衛生安全有沒有符合我們的標準跟法定要求，這些都不願依法去做…

中：委員我們現在講美豬嘛，美牛依法就要系統性的查核、美豬是例行性的查核，行政財政權裡面…

安：現在什麼配套也沒有，沒有溝通、配套、評估，一個月後就要開放瘦肉精豬肉給人民吃，這就是現在的行政院！現在的蘇院長！這麼的鴨霸！這麼的傲慢！

蘇：你就是要做這個結論嘛。

安：這麼的欺負人民！不願意傾聽人民的聲音！

蘇：你就聽都不願意…

安：我們要源頭管理不願意做、我們要依法查廠還要違法、我們要求強制標示萊劑也不願意做，這麼卑微的要求院長都不願意，所以為什麼民眾帶著孩子站上街頭？不要讓孩子、下一代吃到含有瘦肉精的豬肉，院長這樣的聲音你都不願意傾聽！在這邊還在說我們只標產地、讓業者自主標示，你把政府該做的事情、該負擔的責任轉嫁、甩鍋給業者讓他們承擔。

蘇：不是甩鍋，不是。

安：他們增加成本、要送公正單位檢驗，他們明明是進口不含萊劑的豬肉、照你的標示三角的進口豬肉，結果你沒有辦法分辨，而且你還要把他打成含有萊劑，你要攻擊這些店家到什麼時候？今天你的愛將丁怡銘已經誤認美牛等於萊牛、誣指牛肉麵店，今天還誣指許多的超市，結果豬肉進來你還要這樣子誤導民眾，還說我的管制範圍比較大…

蘇：沒有沒有，沒有誤導啊…

安：所以民眾有疑慮，喔認為美豬可能含有萊劑，所以去吃本土豬，你就跟你的愛將丁怡銘一模一樣！誤導民眾！最卑微的標示你也不願意做，查廠，這是你行政院大陣仗開記者會五大管制措施裡面的一項，你都承認你要去查廠，結果在這邊又說喔我不需要去，你就跟衛福部的次長一樣，突然備詢的時候說這不是必要條件，結果部長馬上改口說這一定要去，你們內部都沒有溝通好、每個人各唱一把調、說法兜不攏、前後矛盾，院長，你帶領的團隊光美豬議題這麼凌亂，為了什麼？結果發現外交部官員備詢的時候說原來是你們主動去要求開放含有瘦肉精的豬肉進來，全國一片譁然…

蘇：沒有這樣講，沒有這樣講，你不要誤導。

安：這是你們外交官備詢出來打的，影片在網路瘋傳，影片清清楚楚。

蘇：所以這個瘋傳是不對的…

安：所以院長，你什麼都做不到，加工食品你也沒有辦法辨識，今天國人卑微的要求，如果真的擋不住…因為一月一號開放進來，你至少配套要做好，單獨貨號講了這麼久…

蘇：有，會分運貨號，會啦。

安：你們只願意標相關的部位跟內臟，但是要標萊劑瘦肉精你們不願意，然後講一堆冠冕堂皇、站不住腳的理由。

蘇：不會啦。

安：剛剛說什麼違反歧視原則，結果發現其他國家都可以做到，台灣竟然卑躬屈膝，連談判都不願意談判。

蘇：沒有啦人家日本也接受…

中：這牽涉到法定不法定的問題啦，那我們廠商…

蘇：委員不要那麼激動啦。

安：代表人民的心聲！面對這麼傲慢的執政！

蘇：沒有沒有，委員冷靜啦冷靜…

安：我們代表人民的聲音，結果連質詢講話大聲點都不可以！

蘇：沒有啦我是勸你…

安：要壓制人民的聲音！這是什麼傲慢的政府！這是什麼傲慢的蘇院長！

蘇：不要這樣啦…

安：今天我們據理力爭、我們很理性的跟你討論，從查廠、源頭單獨貨號、後續的查驗、最後末端的標示，沒有一項你願意做，你有沒有看到你們的五大項新聞怎麼寫的？全部都是做半套！打假球！一再說清楚標示但是不願意標有沒有含萊劑，這一點都做不到！這樣的政府真是無能！下台！！！(嘶吼+破音)』

#嘔心瀝血的長文 #無業配
#異位性皮膚炎 #異膚寶寶

這篇的主題.....我想要分享很久了😂
今天終於有機會、也有資格打完文章了

宋寶經歷了將近一年
台北往返台中的 #異位性皮膚炎治療
竟然已經是個「準畢業生了」 🎉
超級開心～～～！

今天回診醫生說：「他看醫生好配合呀！而且⋯現在皮膚很光滑了呢！」

兩位在旁認真跟診的實習醫生，也肯定的點點頭。
還以為這次用藥時間，要從12天拉長到15天一次

沒想到醫生卻說：
「 #接下來就不需要再擦藥囉⋯⋯ 」

一個讓我出乎意料、驚喜的宣判，就這樣在我腦海迴盪著⋯⋯⋯

（醫生開始交代如何做保養跟復發處理辦法）

聽到宋寶已經可以不用用藥、等於是個「準畢業生」時，表面上鎮定的配合醫生的說明，⋯⋯其實內心非常非常激動⋯‼️是感動的很想哭😭😭
（甚至打字的現在，情緒還是很滿）

從出生到現在一歲半的過程，跟異膚奮鬥的過程，彷彿昨日般而已⋯⋯怎麼一下子，孩子的皮膚竟然就好了、穩定了😭😭❤️

我不可置信般的聽著這個喜訊！🎉

- - - - - -

從宋寶滿月後，異位性皮膚炎的症狀就越來越明顯；但初為人母的我，反應慢了一拍，一直到他四個月才意識到需要看醫生治療。

那時候，我怪自己是不是太常帶他出門？怪是不是自己沒有勤奮擦乳液才會這樣？怪自己如果早點發現是不是就不會變嚴重了？母愛伴隨而來的自我檢討跟內疚圍繞著我

但自我糾結是無法改變過去事實的，我立馬跟已經是「異膚家長學姊」的親姐姐求救。

於是，我跟著我姐的步伐，帶孩子先看 #台北長庚的中醫師林胤谷。 每個晚上泡藥澡、濕敷、包藥，白天還要擦瓶瓶罐罐⋯注意濕度、除塵蟎、勤換床單、跟長輩不停溝通關於冷氣溫度還有空氣濕度的事情😂（異膚寶寶非常不能熱到喔），光是晚上濕敷包藥就要花上一個小時，擦那些瓶瓶罐罐更是油油膩膩（沾到的衣物還很難清洗）。這中間還要經歷產後的低潮、工作的壓力、夫妻間面對新生命的相處磨合⋯⋯種種一切，回想起來非常的不容易！

看了四個月的中醫後，皮膚有改善些許；那時候宋寶也差不多八個月大了，覺得他已經比較大了、有足夠的條件去看西醫時，再轉看 #台中中山醫院的賴柏如醫生。

就這樣，展開了我們「台北-台中」的看病治療之旅。

才剛看完用藥的第一週、原來那些中醫還沒看好的紅疹立馬消失外，皮膚也從粗糙變的光滑亮亮的‼️（異膚寶寶皮膚要像一般嬰兒般柔嫩是多麼困難的事）

不僅長輩對賴醫師的治療方法信心大增（異膚家長都能夠懂，來自長輩的壓力跟支持絕對也是痊癒速度的關鍵），媽媽我看到孩子皮膚變得「正常」，就好開心了啊！🔆

從ㄧ開始泡藥澡+天天擦藥，到第二個月回診的時候，變成做一休一；第三次回診的時候，再拉長成三天用一次藥⋯⋯就這樣，在醫生的專業判斷下，一次次回診時，醫生都會拉長寶寶皮膚對藥物的依賴和控制。
這個月回診前，宋寶已經拉長到12天擦一次藥就可以了。👏🏻

嬰兒時期，因為過敏，宋寶眼睛常常泡泡腫腫的，皮膚也這邊紅、那邊紅；甚至，今年五月時還經歷過流膿、流湯過的爛膚時期！😱 #異膚的治療絕對需要耐心跟信心，皮膚的狀況會起起伏伏，但只要用心照顧、配合醫生指示，孩子的皮膚會越來越穩定的喔❗️（給你們信心喊話💪🏻）

我看著宋寶眼睛越來越明亮、越來越大，不再那麼容易因為ㄧ過敏就變瞇瞇眼，知道他的免疫力在上升；我看著宋寶皮膚變得滑嫩，不再是那個動不動就脫皮、脫屑的可憐孩子，知道他正在慢慢進步！

直到今天，醫生看了他的皮膚狀況後，直接宣告「不用再固定擦藥！」接下來回診只要觀察就好了⋯⋯
這個「從台北跑去台中看醫生」整整一年的看病過程，全都值得了啊！

身為父母，孩子沒有病痛的笑容，是最喜悅的事情了！❤️

真的很感謝當時幫我想辦法掛號到的親姐、把加掛名額讓給我的姐夫、感謝老公每次都開車來回一起陪孩子看病、感謝家人配合用藥跟照顧⋯沒有你們幫忙，就沒有現在的快樂寶寶🥺🥺🥺

當然⋯⋯最最感謝的，就是是非常非常有醫德的賴醫師！👍🏻 大大推薦啊💯
（不用我推薦，他本來的診已經爆了）

即使每次看診人數都超多，在這樣繁忙跟高壓的環境下，問診和說明時，都沒有一絲不耐煩！依然非常負責任跟有耐心的跟每個病患做說明和交代如何用藥！🥺🥺🥺
真的很感謝、也很佩服醫生的用心🙏

其實看病這事，講求緣分
我沒有特別追求名醫，但追求「在乎病患」的醫生
無論在哪邊、用什麼方法
只要能看好你的孩子的，就是好醫生‼️

現在很多醫生都轉作醫美了，這年頭還願意專攻皮膚病狀治療的醫生不多了
在這樣的情況下，能遇到有心、有醫德的皮膚科專家更是難得！
不推薦不分享，真的對不起自己對不起醫生啊～～～🙌🏻

加上三不五時就蠻多人會私訊問我關於看醫生的事情
以下就ㄧ次整理幾個資訊
給有需要參考的媽媽
希望你們的寶寶也健健康康，有漂亮強壯的皮膚喔！🤝

🔴Q. 怎麼選擇醫生的？他們很厲害嗎？

我都是跟著我姐的步伐。他做了很多功課，也看過台大跟其他人家說的名醫，結果都沒有辦法治療好她女兒的皮膚。這兩個醫生的名單，是我姐女兒親身實驗後精華出來的，的確也是媽媽社團很多人推薦的醫生。

中醫～台北長庚 林胤谷
西醫～台中中山 賴柏如

🔴Q. 為什麼要看中醫？後來為什麼又改看西醫？

單純是因為我那時候看了ㄧ些「類固醇戒斷」的文章後，就蠻抗拒寶寶小就用西藥，也很擔心如果無法抑制下來，假設哪天會爆發會變得更嚴重而不可收拾....所以選擇在新生兒時期，先用比較溫和的中藥試試看。
後來改看西醫，基本上也是跟著我姐的步伐，覺得中醫看的成效也差不多了，希望加速跟提升效果，就改看西醫（加上我覺得小孩已經脫離新生兒時期，皮膚有比之前好ㄧ咪咪）

🔴Q.兩位醫生怎麼治療？

其實我覺得他們的「治療邏輯」是差不多的！
外面醫生就是「有病就擦藥」，治標不治本～而他們比較有一套自己的用藥時程跟安排
目的都是在「逐漸減少皮膚對藥物的依賴」，以及循序漸進的「養皮膚」，讓皮膚逐漸有「自我修護的能力」，就會降低過敏發作的機率

兩位都需要「泡藥澡」＋「擦外用藥」＋「濕敷」，只是ㄧ個是用中藥、ㄧ個用西藥而已！
當然，要看醫生對專業的判斷，每個人的療程都是不ㄧ樣的喔！不要自己亂用藥喔！
（宋寶看中醫時要濕敷包藥，看西醫就不用，但我知道有些看賴醫師好像也要包藥）

🔴Q.療程會多久？

療程要看人，有人快有人慢，久的好幾年，就是當維護或是觀察吧！
宋寶的中醫，平均兩到四周回診ㄧ次，總共看了四個月
西醫第一次ㄧ個月回診，第二次隔兩個月再回診，第三個月三個月後再回診...以此類推，大概ㄧ年就穩定下來，很幸運！

🔴Q.看病貴嗎？你花多少錢呢？

中醫每次去都是三千五千起跳，加上還要買特殊品牌的繃帶，加總起來也是幾萬塊喔
西醫沒有超過兩千，西醫平均ㄧ次才ㄧ千內吧！除了藥膏沒有用其他的輔具
（看你拿的藥劑量，像今天看診才花ㄧ百五～～～有史以來最低！）

🔴Q.看完林醫師再看賴醫師，有反撲嗎？

我想這個是看林醫師的媽咪們最擔心的事情了吧！
「反撲」 ～大概意思是看完中醫後再看西醫，會讓體內的毒素大爆發，下次病發變得更嚴重，ㄧ去不復返之類的意思

在宋寶的這個案例中，完全沒有反撲！❌
反而是很順利的變更好了！🥳🥳
從中醫轉西醫的短短ㄧ週，皮膚完全變了另外ㄧ個人，我很驚訝！😍
之後皮膚比較不穩定時，也沒有到像社團分享的那種反撲
（只有中間五月有ㄧ次他的腳我沒有及時處理，那時候變成流膿）

所以擔心會反撲的媽咪～宋寶的案例可以給你們信心喔😊
（不過要不要換西醫，請還是要自己判斷跟決定喔）

🔴Q.台北跑台中不累嗎？有沒有推薦其他的醫生？

台灣真的交通很便利，台北台中其實很方便也很近，加上我跟先生自由業，時間安排比上班族容易，就算是ㄧ日往返，只要小孩會好，我就願意去！
有兩次，我就直接安排兩天ㄧ夜，當作小旅行，減少舟車勞頓的辛苦，也當作跟孩子旅行的回憶。
印象中台北新光醫院也有醫生的治療方式很像，但我沒去看過也忘了名字，抱歉～～大家可以善用估狗大神🙏

🔴Q.兩位醫生還掛得到號碼嗎？

林醫師～如果可以的話，建議醫生看診日的「平日下午四點」就可以現場去加掛，通常這樣都會看得到喔！如果到了晚上六點後才去，可能就會等很久又掛不到～

賴醫生～我是去年９月決定要改看賴醫生，那時候上網查，發現到１２月都滿！甚至隔年１月也完全掛不進去～也就是三四個月內都不可能看到醫生！！😭
而且有開放特定時間統一預約後面的日期掛號，我心想....應該沒機會了吧！後來是因為我姊姊跟姐夫有幫我拿到加掛單，才有辦法在十一月底時看到賴醫師！（感恩的心💕）

🔴Q.求能掛到賴醫師診的方法？

1.有熟人幫你拿到加掛單：
拿到這張有醫師簽名的黃色小單子～就彷彿拿到通往康莊大道的金鑰匙啊！有了這張就可以排隊加掛～不然是看不到的喔！（因為醫生的看診量已經爆了）
（也不要為難我、問我可不可以幫拿加掛單喔）

2.ㄧ大早去排隊，求得當天現場掛號的機會：
關於這點我比較沒有認真做功課，聽說好像要凌晨五六點就到.....
網路跟社團有分享，我覺得也可以打電話直接問護理人員會比較正確喔！
因為聽說好像就算你現場去也有被拒絕的可能

3.直接掛賴醫師在彰化的門診：
我姐就是這個方法跟賴醫師搭上線的！
她超瘋、超偉大！
因為我姐要帶女兒看的時候，台中的門診也掛不進去。
他發揮了金牛座的研究功力後，發現彰化門診有機會
就ㄧ個人背著女兒，從台北新店坐車大包小包前往到位在彰化海邊的醫院（聽他說很偏僻遙遠），到現場排隊掛號，拿到了兩個月之後的門診號碼！
之後醫生知道他的求醫過程，就很很貼心的主動提出，可以轉診到台中看的提議（感恩的心AGAIN🙏😭）

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【 #關於異位性皮膚炎的日常保養指南】

✅勤擦乳液：
新生兒時期ㄧ天才擦ㄧ次，後來發現原來這樣是不夠的～
異膚的特色就是「超乾」，不能用常人的標準來看！
後來我配合積極治療時，我ㄧ天會擦５次左右的乳液！
幾乎是每換完尿布就會補擦全身～這樣才叫夠勤快喔！
平均ㄧ個月至少用掉ㄧ條200ML的才過關喔～～
（因為他們皮膚真的超乾！異於常人）
甚至現在他皮膚穩定多了，偶而我會幫他拍ㄧ下天然的玫瑰水補充水分，再上乳液（少許幾次這樣做，非常態）現在一天2-3回乳液～

✅選擇無味無添加的乳液：
其實賴醫生說凡士林（就是美國原廠那個品牌）是最好用最純粹又便宜的滋潤劑！
怕太過厚重的話，也可以考慮其他比較天然的品牌喔！
基本上有香味的乳液就可以掰掰～

宋寶是用醫生推薦的「雅漾舒緩乾癢霜滋潤型」，已經用掉十條以上，請記得買有保障的通路確保品質，我買過ＭＯＭＯ代理進來的的都很正常，但曾經ㄧ次誤買奇摩個人用戶商家賣的的，會有ㄧ個說不出的怪味道。

✅濕度維持在55度左右：
認真開除濕，尤其北部～真的很濕，容易變成細菌還有塵蟎的溫床
只要下雨，就ㄧ定要開！對容易過敏的人來說，乾爽的環境比較舒服喔！

✅空淨機開著：
說實話，這點我自己比較沒有特別顯著感受，宋寶沒有到那麼嚴重的敏感，所以好像有沒有開我沒有觀察到明顯的差異。
但我姐的女兒有沒有開空淨機，就有明顯的差異！我老公對空氣的清淨度感受也有差異，有開的時候，他說整個人～眼睛跟鼻子會比較舒服。

關於品牌的選擇：
我們家客廳放LG大白、房間放coway；我姐則是有四台，分別是海爾（有除甲醛功能）、Honeywell 、安麗、小米（他說小米很無感，不太推薦，其他三台可以，有HEPA的話，效果應該都差不多）

✅溫度要恆溫，冷氣必開，暖氣大忌：
大部分異膚都蠻怕熱又怕冷還怕濕（有夠嬌貴），尤其嬰兒都很怕熱，即使是現在秋冬了，我們家晚上偶而睡覺還是會開上個四個小時冷氣，讓宋寶比較好睡。
夏天更不用說，只要ㄧ點點熱，立馬蘋果臉，嚴重者，有些人手肘就會開始紅、身體開始癢喔！所以絕對不要讓小孩熱到～會起熱疹＋引起其他過敏反應
去年冬天我白目就開了幾天暖氣，結果⋯⋯宋寶皮膚就發作了😂😂所以媽媽們，忍耐吧！

✅隨時保持乾爽跟擦汗：
如題，最好帶著純水濕紙巾或是小毛巾，勤勞的幫孩子擦掉身上和臉上的汗水和髒污（擦完請記得用乾後上乳液），有助於減少皮膚對外界污染源的接觸機會喔！

✅紫外線燈消毒：
我姐還買了就是月子中心會照的那種紫外線燈，對於殺塵蟎殺菌有用～尤其適合家無日曬無充分陽光的北部人，這個可以有日曬效果（圖片放在留言補充）

✅烘衣機：
因為現在空氣污染都很嚴重，加上換季，可能會有蟲在衣服上產卵😨爬文後，發現最多人推薦惠而浦的烘衣機，據說烘完會有曬完太陽香香的感覺！而且平均下來烘乾一次只要幾塊錢。但是～這一台比較適合家裡後陽台空間夠的人，所以退而求其次，選了也蠻多人推薦的LG的乾衣機，體積跟外型和功能都還不錯，也少了曬衣服的時間、減少衣服放在外頭又二次污染的機會。（如果你們在中南部、又非城市、那麼日曬一定是最好的）

✅洗衣精：
小孩跟大人衣服絕對分開洗，（但沒有用不同的洗衣機），布尿布也是自己ㄧ批ㄧ起洗，所以等於會分三個大藍分裝髒衣物（大人/小孩/布尿布）
洗衣精也有可能會殘留到衣服，引起寶寶的肌膚過敏；不過宋寶對洗衣精的敏感度沒有很高，但我姐小孩的實驗結果有差，只要不是用專門給小孩的洗，皮膚就容易過敏喔！

品牌推薦：小孩用nacnac綠色那罐，沒有味道的～從出生用到現在沒有換過。
大人的我比較沒有固定牌子，有時候也會用小孩的ㄧ起洗，最近則是用歐洲品牌比較天然的皂類下去洗。

✅洗水塔管線＆安裝濾水器：
宋寶出生前，我就請專門清理水管的公司把家裏的水管全部清洗過！沒錯～就是連「水管」都要清洗喔！洗出來才發現真的很多髒東西呢，洗過的水管出來的自來水才會乾淨。如果你們家有水塔，那水塔最好ㄧ起清過！

無論是廁所水龍頭、廚房、洗澡蓮蓬頭，我都有安裝拋棄式濾芯的淨水器，這個也非常建議媽咪們要安裝，你會發現原來自然水那麼髒～～～尤其有泡藥澡的寶寶，用的水有沒有乾淨也許也會是個影響的關鍵喔。

✅毛巾跟床單要勤換：
嬰兒床我用包巾舖著當床單，每天用過ㄧ次就換去洗！
大人床單ㄧ周換ㄧ次，比較積極時，我自己睡的枕頭套ㄧ週會換兩次！
擦身體的毛巾（包含大人的）我都擦過ㄧ次立馬就丟去洗，不隔夜的喔！隔夜會滋生細菌～
洗臉毛巾我都用拋棄式的，大概2天換一條新的

✅定期清塵蟎：
ㄧ週會至少用ㄧIRIS次吸床墊＆枕頭＆棉被，作為基礎的保養。
每三個月會請專家來做大清理（我找塵室獵人），把床墊、客廳沙發都吸過。

✅天天吸地拖地：
沒有時間的婦女，可以用掃地機器人吸地。我自己是用DYSON的V8吸地
拖把的話，我是買品諾的蒸氣拖把，蠻好用的～👍🏻
他的布面是拋棄式的設計，髒了就可以丟，比傳統拖把拖起來要衛生喔！
而且蒸汽高溫可以殺菌＆去油，用起來更乾淨、安心！

✅拒絕不良糖類＆飲食的建議：
攝取過多的醣類比較容易讓身體老化跟比較容易過敏，所以我沒有給宋寶吃糖果（只喝過兩次養樂多，發現太甜後，我就沒有給他喝了）
平常我是給他吃五穀米或是糙米，還會再添加些許藜麥ㄧ起煮，早上除了有時候會吃水果，澱粉的話則是會有地瓜、水煮蛋，偶而會有吐司或是麵包，少吃加工品，多為原型食物。
ㄧ歲後，有給他補充吃益生箘＆無糖優酪乳＆無糖優格，增加體內好菌。
母奶沒間斷的喝了八個月左右（前面三四個月是新鮮母奶，後面是保存起來的凍奶），會搭配配方奶，奶粉前面喝啓賦水解，ㄧ歲後喝美強生。

✅充分睡眠＆保持好心情：
這點是心理層面的，心理層面跟過敏反應也有很大關係！
只要壓力大，就容易過敏！這點在我老公身上已經實驗很多次了
（以前只要我跟他吵架，他那天馬上過敏🤣🤣🤣）

睡眠上比較無解，畢竟每個小孩需要的睡眠時間都不ㄧ樣，我就是盡量讓他睡，沒事不會叫他起床（但他還是蠻規律地在九點左右會醒來）

保持小孩好心情部分，我都盡量用正面語言跟他溝通，比較少用大聲斥責跟否定的說話方式，可以的話，每天會讓他出門走走，呼吸新鮮空氣。

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這篇真的打得超長的！因為這ㄧ年多，太多媽媽私訊問我異膚的醫生選擇還有日常照顧的事情了～～終於有機會可以ㄧ次整理完給你們！

如果你能耐著性子看到這⋯⋯⋯
我相信，ㄧ定是在你的星球上
有那麼ㄧ個需要用心呵護的玫瑰花在等著你吧：）🌹

「因為她是我澆灌的。因為她是我放在花罩中的。因為她是我用屏風保護起來的。因為她身上的毛毛蟲是我除掉的。因為我傾聽過她的哀怨，她的吹噓，有時甚至是她的沉默。因為她是我的玫瑰。」——《小王子》

祝 所有玫瑰花都茁壯的生長 💕

Ｍio 2020.11.12

Ps,
1.有需要的直接轉分享，註明出處就好，如果看完有幫助，那就是我打文的目的囉：）
2.對比照，請容許我只放上局部並打碼
3.非專業醫療人員，純真實經驗分享，如有謬誤，請包容指正。

談古論今話中醫(84)：中醫保健--灸法【健康養生中醫保健】http://www.youtube.com/user/NTDHealth 【一針，二灸，三湯藥】針灸是傳統中醫的一種治療方式，像是有耳針，體針，頭皮針，灸法在中醫中的運用，針灸通常是連在一起說的，究竟針跟灸，在中醫的運用跟保健上大何差別，古時候常常講說，一針，二灸，三湯藥。那針是一種金屬的針，刺入我們的皮膚穴道，來達到我們調整我們經絡氣血的效果。那灸，平常就是用這些艾絨之類的器材，在我們的穴位上，燒灼熏熨，來達到調整經絡氣血的效果。在一般狀況，針灸有補。針就是這個針，它有補有瀉。然後灸，它以補為多，尤其是說補，溫陽，溫腎陽這一類的，以灸法比針來得更好。

【虛寒的人建議他用灸法】
比較虛寒的人，我們會比較常建議他用灸法。比較虛比較寒，就是手腳四肢會冷，手心會冷，或是說天氣還並不是很冷的時候，就要穿很多衣服的，那個大部分都是虛寒的人，

【灸的材料大部分都會用艾葉】
灸大部分都會用艾葉這些來進行，端午節的時候，常常紮了一把 有一些綠綠的葉子放在門口，說是有辟邪的作用，那個才是新鮮的艾葉，然後灸的時候，我們用的是艾絨，把艾葉曬乾，然後經過揉捻，古時候我們都是用手工，用這個把它揉揉揉，揉成這樣子的艾絨。
艾絨是要自己手工製造的，從最初的那個艾草，把它揉捻，揉捻之後變成這個樣子，然後再細加工再揉揉揉，揉到這麼白，然後摸起來就是綿綿的，那個叫做艾綿。

【熏臍用隔鹽灸法】
將艾絨把它包在紙裡頭成艾條，因為它是用在熏蒸的方式，就是離我們的身體有一點距離，這樣子熏蒸。譬如說可以熏的，用艾條直接熏，還是要借助什麼一個器具來熏，如果是要熏臍，其實古時候肚臍是隔鹽灸的，古時候是用一個薄薄的紙，把粗鹽放在裡面，然後把艾絨放在上面來熏蒸來灸，現在就可以用盒子給他做熏蒸，就可以不用隔鹽。

【屬於脾虛會拉肚子的類型灸關元穴用隔薑灸法】
吃的太油了就會有問題，因為屬於脾虛那種會拉肚子的類型，吃得太油了受不了，灸關元穴，關元位置在小腹之下，然後我用隔薑灸的，然後用白白的艾綿搓成一個小丸子，然後放在那個薑片上面，點火然後就開始熏，熏的時候那個香煙裊裊，差不多都是灸三壯，三壯就是三柱艾粒。

【一柱艾粒可能就是5到10分鐘】
一柱艾粒可能就是5到10分鐘，一直到沒有煙出來就拿掉，拿掉以後局部會有一點紅紅的，有時候灸得比較厲害了，它會有水泡出來，也是會留下疤痕， 經過這種隔薑灸，在關元穴的隔薑灸之後，他是長期灸，隔幾天就灸一次。
足三里在腳上，足三里是胃經的原穴，對於那個肚，我們四總穴裡頭說，肚腹三里留，對於腹腔的那個疾病，而且它是足陽明胃經，它的很重要的穴位，我們講它是土中之土，對於所有的胃腸疾病，它都有作用，他是以關元為主，足三里是為輔，長期灸關元，會有一塊小小的凸起，一再結痂，或者是有水泡。

【灸可增強免疫力】
不用吃藥，只用灸就可以增強免疫力，平常病人如果灸之後，我們第一個建議他先喝一杯溫開水，第一個是要喝溫開水，第二個他剛剛灸完，不要讓他吹到風，不要受到風寒，如果說有紅紅的，絕對不可以抓，一破就引起感染。

【那些部位不能用灸法】
第一個臉部，而且面部就是神經血管都比較表淺，萬一傷到也是不太好，第一個面部，面部是很少做灸，古時候是說，頭面為諸陽之會，陽氣最足的地方，也比較不需要灸。
第二個是重要的內臟或是器官旁邊，當然不可能去灸，因為灸的時候它的熱度進去，而且我們有時候怕說不小心弄傷到引起感染，所以一般也不灸。
還有重要的血管附近，大血管附近我們也不灸，比方說在這邊鼠蹊部位這裡，這裡是很重要的大血管的位置，那個位置當然也不能灸，為什麼不能灸，要是不小心灸破了怎麼辦啊，起大出血就更麻煩。
還有孕婦不要灸，孕婦要保胎重要，萬一你不小心一動流產了，這個官司吃不完。

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