我早該把這個鎖換了!!
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\ #你們會要求另外一半報備嗎 /
會的留👍️
不會的留💩
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\ #腦死理論 /
我跟膩摳吵了一個多月的架,就因為他要晚歸時都沒辦法給我明確的時間告知何時會回來,所以我自己一個人在家睡覺時就會很睡得很戰戰兢兢、根本沒辦法安心睡覺(有任何風吹草動我都會醒來的那種)
然後,我就會變成很硬性的規定,他就會變得很反彈我設了一個很硬的規定。我們就一直摩擦摩擦到各種核爆。
然後又一次晚歸沒有報備,我真的是已經氣到氣不起來(哀莫大於心死的那種),我就包包款一款狗牽著就默默離家回舊家睡了...
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先前我和我姐聊天時,我姐給了我一個「 #腦死理論 」
我們「 #溝通 」,是為了調和出一個彼此可以調整的生活模式和結論,但有時候,人的能力就是有限,這並不是誰多努力就可以達到的成果。例如,你很難要求男生像女生有一樣程度的同理心,你也難要求女人放寬心到像男生那般大而化之的程度。
所以當對方也覺得他有在努力改變(但有時他自己也不知道活動何時會結束所以無從告知回家時間),但還是離我們心中的及格差很遠很遠的時候,基本上就可以判定對方 #腦死狀態 了 (我們可以不用再去期待對方改變到達到我們要求的程度)
所以當溝通無果時,或許你可以看到一個事實,就是對方的個性和能力就是這樣的狀態,如果我還要跟這個人走下去,那比起很用力的把對方掰成我要的形狀,那不如就接受他原本的模樣。
那我就要接受我所不能忍的嗎? 我就要甘願獨守空閨時輾轉難眠嗎?
NO!
腦死理論幫助我有了轉念的空間。以前我只把視線放在另一半身上,去責怪他的行為怎麼不能為我改變。而我現在轉換想法,去改變我所能改變的看看能不能改善現況。
所以,我把房門換了個能讓我安心的門鎖!
➡➡一切竟然就解決了!
我安全的鎖
我心理的鎖
都迎刃而解
❤️❤️❤️
不是說因此感情就不用溝通,但我現在相信除了彼此的行為模式之外,兩人的相處之間還有很多像是門鎖這樣的第三方元素參與其中。那除了檢討彼此之外,其實也有很多可以改善的方向和方式
( 跟在戀愛中的男女們,共勉之 )
你們覺得腦死理論如何呢!跟我分享你們的想法吧!
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自己換門鎖真的是解了一大成就!不只是覺得自己帥炸,也覺得自己在感情裡成長了一些呢!
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補:會換門鎖是因為我們房間本來門鎖沒有鑰匙,那如果另一半晚歸我就要一直不能鎖門(我就會睡得很ㄘㄨㄚˋ),但是換了彼此都有鑰匙的新鎖後,就可以開心鎖門睡啦!
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事情是這樣的
另一半是一個不太喜歡報備、喜歡自由的人,那本身我也不太管她要跟誰出門,有跟我說或討論一下,我不會管太多,也不會禁止
但我只是希望對方每日跟我說個早安、出門了、回家了,卻被對方說我綁住她的自由,心裡覺得蠻難受的。
補充:如果沒有早安、出門了、回家了這些話,基本上一整天幾乎都是失聯或蒸發的狀態,就算我主動了,多半不是不回應就是敷衍。
心裏蠻不舒服的,平時擁抱什麼的會被嫌棄、煩就算了,還要被說綁住自由,有時候都在想我是不是工具人。
更新
會用報備的方式是因為,對方說自己很忙沒時間回應,因此與其一整天都沒有聊天,倒不如傳個訊息,我知道對方還安好,活著就好
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