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「彭老師，我看你是工程師出身，現在變成作家，好特別喔！你可以分享一下嗎？」我當年離開 #台積電，要從事企業培訓職業講師，我知道寫文章是必經的一段路。透過文章，才能有企訓機會。而那時文章瀏覽數不到10，沒什麼人要看，我還是持續地寫...⬇️⬇️⬇️
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【美國運通「Shop Small 愛·賞·地道」】憑已登記之美國運通卡於參與商戶簽賬享高達HK$500簽賬回贈 家居用品、潮流服飾以及咖啡室得都用得！用埋AE Explorer卡喺大坑參與商戶消費賺5X積分❗️
🎯優惠詳情：https://bit.ly/3keT9SC
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美國運通「Shop Small 愛．賞．地道」係AE每年都搞嘅本地商戶現金回贈活動又返嚟啦～今年玩法都係大同小異，只係分咗兩部分，一個係本地購物登記卡優惠而另一個就係美饌及網上消費登記卡優惠。每個優惠各自可用10次，用AE信用卡簽賬整個優惠最高可賺HK$500簽賬回贈。提提你，兩個優惠需要分開登記，而且推廣期都唔一樣，大家想支持下唔同類型嘅本土商戶記得留意返喇～
用AE Explorer卡嘅話，仲有多個探索大坑嘅簽賬優惠 ✨。推廣期內以AE Explorer卡喺大坑消費，每HK$1簽賬仲可以賺取5X積分添！除咗賺積分更快更易，大坑亦有好多好嘢食同埋特色店舖都好值得大家去支持下㗎。另外，AE Explorer卡有幾好用相個你都略知一雪二，賺到嘅積分可以兌換現金券或里數、憑分繳費或者換酒店積分都得，非常靈活！未有AE Explorer卡嘅話，快啲趁呢家申請返張喇，立即申請：MrMiles.hk/ae-explorer-apply 。
【AE Shop Small優惠詳情】
🛍購物登記卡優惠：
-推廣期：即日起至2021年9月15日
-憑已登記AE 信用卡於參與商戶單一簽賬滿HK$50， 享HK$25簽賬回贈
-優惠可用10次，而每間店舖只可享一次，合共HK$250簽賬回贈
-優惠需登記，名額只限首60,000張成功登記之合資格美國運通卡
立即登記：http://bit.ly/amexshopsmall_regoffer1
參與商戶：http://bit.ly/amexshopsmall_merchants
🍤美饌及📱網上消費登記卡優惠
-推廣期：即日起至2021年10月31日
-憑已登記AE 信用卡於參與商戶單一簽賬滿HK$50， 享HK$25簽賬回贈
-優惠可用10次，而每間店舖只可享一次，合共HK$250簽賬回贈
-優惠需登記，名額只限首60,000張成功登記之合資格美國運通卡
立即登記：http://bit.ly/amexshopsmall_regoffer2
參與商戶：http://bit.ly/amexshopsmall_merchants
💳AE Explorer卡・探索大坑優惠
-推廣期：即日起至2021年10月31日
-憑AE Explorer卡於大坑參與商戶簽賬，每HK$1可賺5X美國運通積分
更多詳情及參與商戶：https://bit.ly/amexshopsmall_explorer5X
里先生睇過下有咩商戶有參與，數目其實都有超過24,000個，一時之間都未必記得曬有邊啲商戶。我諗行街個陣都會留意下商戶有無「Shop Small 愛．賞．地道」個牌貼出嚟～活動原意似係「發掘」小商戶或者你可以分享推介下我有邊間好去:)。
參與商戶名單只提供英文版本。優惠須受條款及細則限制，詳情請查閱各相關連結。
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今天要來邊爬山邊偷我好朋友費丹尼的六塊肌秘訣了！我會問他五個減脂相關問題，來解答大家的疑惑
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00:54 給想有好體態的大家飲食建議
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03:34 運動完都吃什麼
09:07 你可以分享你一週的訓練強度跟頻率嗎
10:45 你怎麼維持你一直的正能量的
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我用的相機：Canon M50 / GoPro5
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間歇性斷食心得｜兩週體重下降三公斤 168斷食實行辦法：
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今次分享的內容是《富爸爸窮爸爸》作者Robert Kiyosaki的現金流board game！🎮
玩過這個board game後，我收到超大的啟發，也是我創業念頭的開端😍
這次的影片我分享了：
✅我第一次玩現金流遊戲的真實感受🤣
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