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YoloDiving
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【Yolodiving】
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如果你正处在失恋状态,每天躺在床上,躲在被窝里哭泣或是呆呆地看着天花板,下床吃饭也如同行尸走肉,双目无神,内心很焦虑,但又希望自己能快点走出失恋的痛苦,下面有几点建议希望能帮到你。
1、认清现实。 双方既然分手,那你就不要抱所谓的幻想,以为他(她)会找你复合,傻孩子,醒醒吧! 你们分手了! 他(她)根本不在乎你,你何必为了一个不在乎你的人而暗自伤神呢,你要相信你会遇到更好的人,你和他(她)只是一场错误的相遇,每天记得鼓励自己,让自己面带微笑,从容自若地去面对以后的生活。
2、找一个朋友倾诉一场。 人,大部分的痛苦都是自己给予自己的,把自己目前的困境,自己的痛苦说出来,你的朋友一般都会跟你一起吐槽,'说那人不识好歹,眼睛肯定出问题了',这么好的对象哪里找。 但要记得,只找一个朋友倾诉即可,因为倾诉太多次后,也会加深自己失恋的记忆,让自己更加痛苦。 倾诉完后,你会感慨,没有对象,我还有些许朋友嘛! 生活过得还是挺快乐的,这时你发现自己的内心好像松了一口气,身体也轻松了许多。
3、屏蔽对方全部联系方式。 有的人分手时会说,我们以后可以做朋友,我觉得是,既然已经伤害到了我,就没必要联系了,当断不断反受其乱,你的生活也不缺他(她)这么一个朋友,所以屏蔽对方全部联系方式,以防自己触景生情,让时间冲淡自己这一段逝去的感情,当你再听闻他(她)的消息时,内心不再汹涌澎湃,证明你已经走出来了。
4、扩大自己的朋友圈。 与好久不见的朋友重新联系,既然单身了,就多出去走走,多参加一下朋友之前的聚会,通过他们认识一些新的朋友,当然也不仅限于他们,可以通过一些别的渠道认识新的朋友也是可以的,多看看那些有才华有品德的异性,你会发现前任只是自己生活中的一个普通人,世界上还有很多好的人。 不要因为情人眼里出西施,而束缚了自己的思想和眼光,你要打破它,摆脱它。
5、保持自己平静的情绪。 不要听情歌,尤其是那种伤心的情歌,多听一些欢快的歌曲,反正别和恋爱沾边就行,我感觉《快乐的一只小青蛙》就蛮不错的。 不要留给自己大量的时间发呆,一发呆,就忍不住回想过去,最后陷入死循环,有时间多刷刷综艺节目,多看看喜剧电影,让自己忙起来。 相信我,只要你微笑的时间够长,失恋的痛苦就追不上你。
6、旅游。 交到了新朋友,再拉上几个旧友,来一场说走就走的旅行,世界那么大,你就不想出去走走嘛? 想想面朝大海,春暖花开的景色。 当然这是在生活无忧的情况下,我们普通人还是要考虑一下实际情况的,工作加预算嘛,说走就走的旅行肯定是不可能的,但这并不代表你就不能嗨起来,如果没时间预算少,可以周末约上几个朋友周边景点走一走,野外烧烤弄一弄,给自己的内心增加一些新的光彩;预算多的话,而且公司领导好说话,可以适当请两天假,和周末合到一起,一个人背上包去欣赏、去发现,这丰富多彩的世界。
最后,你好 ,陌生人,我是肥宅,把一些琐碎的情绪写成文字,这里面有你发生过的,和未曾发生的,我们都是孑然一身,开始和结局都是如此孤独,很高兴遇见你。
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1、认清现实。 双方既然分手,那你就不要抱所谓的幻想,以为他(她)会找你复合,傻孩子,醒醒吧! 你们分手了! 他(她)根本不在乎你,你何必为了一个不在乎你的人而暗自伤神呢,你要相信你会遇到更好的人,你和他(她)只是一场错误的相遇,每天记得鼓励自己,让自己面带微笑,从容自若地去面对以后的生活。
2、找一个朋友倾诉一场。 人,大部分的痛苦都是自己给予自己的,把自己目前的困境,自己的痛苦说出来,你的朋友一般都会跟你一起吐槽,'说那人不识好歹,眼睛肯定出问题了',这么好的对象哪里找。 但要记得,只找一个朋友倾诉即可,因为倾诉太多次后,也会加深自己失恋的记忆,让自己更加痛苦。 倾诉完后,你会感慨,没有对象,我还有些许朋友嘛! 生活过得还是挺快乐的,这时你发现自己的内心好像松了一口气,身体也轻松了许多。
3、屏蔽对方全部联系方式。 有的人分手时会说,我们以后可以做朋友,我觉得是,既然已经伤害到了我,就没必要联系了,当断不断反受其乱,你的生活也不缺他(她)这么一个朋友,所以屏蔽对方全部联系方式,以防自己触景生情,让时间冲淡自己这一段逝去的感情,当你再听闻他(她)的消息时,内心不再汹涌澎湃,证明你已经走出来了。
4、扩大自己的朋友圈。 与好久不见的朋友重新联系,既然单身了,就多出去走走,多参加一下朋友之前的聚会,通过他们认识一些新的朋友,当然也不仅限于他们,可以通过一些别的渠道认识新的朋友也是可以的,多看看那些有才华有品德的异性,你会发现前任只是自己生活中的一个普通人,世界上还有很多好的人。 不要因为情人眼里出西施,而束缚了自己的思想和眼光,你要打破它,摆脱它。
5、保持自己平静的情绪。 不要听情歌,尤其是那种伤心的情歌,多听一些欢快的歌曲,反正别和恋爱沾边就行,我感觉《快乐的一只小青蛙》就蛮不错的。 不要留给自己大量的时间发呆,一发呆,就忍不住回想过去,最后陷入死循环,有时间多刷刷综艺节目,多看看喜剧电影,让自己忙起来。 相信我,只要你微笑的时间够长,失恋的痛苦就追不上你。
6、旅游。 交到了新朋友,再拉上几个旧友,来一场说走就走的旅行,世界那么大,你就不想出去走走嘛? 想想面朝大海,春暖花开的景色。 当然这是在生活无忧的情况下,我们普通人还是要考虑一下实际情况的,工作加预算嘛,说走就走的旅行肯定是不可能的,但这并不代表你就不能嗨起来,如果没时间预算少,可以周末约上几个朋友周边景点走一走,野外烧烤弄一弄,给自己的内心增加一些新的光彩;预算多的话,而且公司领导好说话,可以适当请两天假,和周末合到一起,一个人背上包去欣赏、去发现,这丰富多彩的世界。
最后,你好 ,陌生人,我是肥宅,把一些琐碎的情绪写成文字,这里面有你发生过的,和未曾发生的,我们都是孑然一身,开始和结局都是如此孤独,很高兴遇见你。