#你害怕變老嗎
無論幾歲,都要做個幸福可愛的人!
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你害怕變老嗎?
猶記得剛要邁入三十時,對於成年而立有股期盼感,一腳跨越青澀的年少與矇懂,一腳踏進責任與壓力的現實;轉眼到了四十時,對自己的期待更深了一層,不僅僅只是人生的方向,對於生命的意義開始有所頓悟。放眼看去雖然還沒到五十,但已開始在生理上有所覺察,不論是體力代謝的變化,或是一些逐漸邁向老化的器官或組織,甚至在心理層面上對於老年也開始有所驚恐及抗拒。
我常在想要邁入老年期之前的中年危機,應該算是個準備期,而老年期算是生命結束前的預演操。從嬰兒期的天下無敵,到年少期的橫衝直撞,到青壯年時的突破及擴展,中年危機算是為了老年期的限制而作的調整。生命的有限,需要靈性頓悟來超越,才能夠放下俗事執著而尋找內心平靜,最終在生命面前才能創造自我實現的價值,及超越生命的豁達。
我發現到了老年期的人通常都看得很開,也許是對於生命有天會結束抱著順應自然的法則,也或許是大半輩子的努力耗竭後才體悟人生的意義,也有可能無法與生命抗衡於是繳械投降,總之我觀察到的是,老人總是不會太計較,也不會太執著。當然若還是很計較執著的老人,通常都受身體疾病纏身。想不開,通常不會只是一時,而是一段日子。
最抗拒老化的時期,大概就在中年期了,不論是想方設法的維持外貌,或是養生健身的維持體力,甚至拖著長年被糟踏的身體想要再創人生高峰。總之中年期顯現了人對於生命體限制的拉扯,總想拚了命地獲得最後的一點控制。然而在面對生命的死亡大課題之前,我們得要學會接納所有現況而不去抗拒,也就是順應天道法則而不強求執著。因為內在是否能夠平靜,考驗的是在風暴中安穩自己的能力。如此在生命走到盡頭時,才能夠以更高的視角去體悟,生命是一個無價的創造過程。
最不想面對的事,往往就是最需要面對的事。
#雜念與雜唸
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