被欺負了怎麼辦？ -> 打他
在網路上被嗆了怎麼辦？ -> diss back
看到誇張爛的人事物 -> 分享，讓大家一起罵
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我們遇事有直覺性的反射思維：戰、逃、僵
這是人類動物性的一面
但我們與其他動物不同的地方
在於我們的思維系統除了直覺思維外
還有理性思考能力
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我們要學習的是
分清楚何時該用系統一的直覺回應
何時該用系統二給自己一些時間反省
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這篇想講的重點有三個
1. 直覺解只是最速解，而最速解並非最佳解
也許「最佳」，並不一定存在
但至少我們要有尋求「更佳」的心態
不要因為心智很快地給出了答案就停止思考
那你看到事情的層次就永遠只能停留在表面
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2. 不要分享激起你負面心智的事物，因為這麼做你是在幫忙助長對方的思維擴散
看到令你生氣的新聞觀點，你分享是想要大家一起罵，但這些點擊卻讓他賺得更多，如果你真的不喜歡他，不是應該想辦法不要讓他得到資源嗎？為什麼要讓你直覺的行為助長他的收益呢？
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第二個例子是之前的 #StopAsianHate
有人把打亞洲人的影像放上社群，希望這些影片能停止加害者的暴行
但是這個直覺性的思維也完全弄錯了，對加害者來說，他打亞洲人的影片被分享與曝光，對他的社群(仇視亞洲人的社群)來說，是一種稱讚與榮耀，這反而助長了霸凌行為的延續
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3. 本集花最多篇幅在討論的，不是被霸凌該怎麼辦
而是在分享霸凌者的人格特質與心態
想當老大，想吸取注意力，想當對的、正確的一方
因為缺愛，因為受過傷害，因為自身的情緒問題與障礙
所以躲在網路的匿名與虛擬的人群中
打著「鄉民的正義」到處踩點撻伐
你以為你在幫其他人做態度矯正
其實是你自己的態度需要被矯正
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