課堂上學不到的成就,我們親眼看見,生命當中發生許多大事,拉長時間看都會變成生命的養分,挫折不算什麼,只要當下沒有被打敗,我們都有為自己再戰一次的勇氣。
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這次有幸採訪帕拉林匹克運動會Paralympic Games的選手楊川輝,在這場身心障礙運動員最高的國際體育賽事中,所有選手需克服身體上的障礙,比賽的每個片段都相當振奮人心,值得深思。
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帕運選手楊川輝在七歲的時候突然失去光明,沒有醫生知道為什麼他會看不到世界了,但是川輝從不放棄自己,持續堅持自己的信念與目標,現在的他雖然看不見,但是他同時擁有碩士學位、亞洲紀錄保持人,也曾奪得金牌,最重要的是擁有幸福的家,全心付出的太太及三個寶貝孩子,擁有支持他教練、家人和朋友,並且開啟自己的創業之旅,幫助更多喜愛運動的朋友放鬆肌肉、修復身體。
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正是因為失去光明讓他特別珍惜生命、特別感恩擁有,造就了他快樂的人生,圓滿的同時更持續走在自我實現的道路上。
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Spark Confidence 凝聚熱力 信心不滅,希望台灣的體育能深入社會文化,大家持續支持台灣體育,支持帕運選手造就更多美好的故事。
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文字報導:
https://sandytwo.com/paralympic-games-allianz/
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安聯人壽《信念 讓我飛越極限 因為你 我相信》帕運品牌廣告
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國手之手-運動/視障按摩工作室
台中市北區國泰街103號
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#帕運 #安聯人壽 #相信的力量 #凝聚熱力 #信心不滅 #帕拉林匹克運動會 #安聯集團 #東京帕運 #國手之手 #視障按摩 #家庭幸福 #正面思考 #運動精神
同時也有57部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,你玩過角色扮演嗎? 扮演獄卒有權力,一定會整人? 扮演囚犯被管束,一定要服從? 天使變惡魔的關鍵,有你看不見的人性。 #史上最黑暗心理學實驗 #路西法效應 #天使怎麼變惡魔 #墮落天使路西法 #匿名者效應 【線上課程】《內容為王》~文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結:https://www....
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你看不見的我apple 在 陳若儀 Chen Royi(巧克力) Facebook 的最佳貼文
我不愛看恐怖片
擔心劇中情節畫面
成為夢的元素
然而
對於看不見的事物
卻不會那麼害怕
可以自己想像得可愛些
就沒那麼恐怖
不怕的朋友
是不是跟我一樣的心態呢?
相信有鬼神的你
會害怕嗎?
在限動統計時
發現大多數人是害怕的
不怕不怕
善念放在心上
中國人怕鬼
西洋人也怕鬼
聽完巧克力的故事
你就不會怕
如果還會害怕的話
就大聲唱歌吧!
你聽過《鬼歌》嗎?
播放這一集~
讓我唱給你聽
是首可愛的樂曲哦 😊
EP12|怕鬼的來聽故事
✅ 趕快分享給怕鬼的朋友們
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你看不見的我apple 在 Zoey 佐依 Facebook 的最讚貼文
你看不到的那個我 The me you can't see
.
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你最近還好嗎?
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最近的我在忙碌的私生活中穿梭
從五月初開始
我們就在籌備六月的品牌活動
而六月因為是我們的慶生月
每個禮拜都馬不停蹄的工作著
與此同時還有家人來美探訪
我們六月又搬了家
接下來七月底還會再搬家
這陣子的我們無論在公事、私事上
幾乎都沒有喘息的機會
.
前陣子
我們終於新搬到了一個 Airbnb
也安置得差不多了
當晚我先生跟朋友有約出門聚會
我一個人在住處
頓時間 才發現自己好久沒有獨處
.
我坐在沙發床上發愣
打開電腦上的 Apple TV
看到歐普拉的新紀錄片《The Me You Can't See》
接下來的幾個小時
我就是一個人坐在床上邊看邊爆哭
.
這個紀錄片訪問許多名人不為人知的心理疾病
包含英國皇室亨利王子的成長陰影
Lady Gaga 被強暴之後的創傷症候群
以及世界級拳擊選手 Ginny 的強迫症等等
.
連續幾小時的大哭醜哭
讓我覺得格外的療癒
不只身體變輕 心情也變得比較舒服
.
有意思的是
我這陣子並沒有特別為什麼事情傷心難過
也沒有為雜事感到壓力重重
但在那一刻,開始爆哭的那刻
我突然間覺得不是我自己想哭
而是我的身體主動要哭的感覺(好難形容喔
.
於是我便開始在想
也許潛意識的我,是有壓力需要釋放的
但我自己可能因為忙碌,可能因為樂觀
所以完完全全沒有自覺,日子也照樣過得愉快
.
不過,反過來說
我們生活中或許根本沒有這種「喘息」的時間
讓你可以坐下來盡情的宣洩、盡情釋放
這在現代的確是一件不容易也滿難得的事情
.
.
最近美國開始解封
生活比起幾個月前,有非常明顯的轉變
我們開始可以去博物館
美國國慶日也開始市內辦大型派對
.
然而,我也發現
我們所看到的其他人的生活,都很片面
如同歐普拉的新秀 #TheMeYouCantSee
你看見的生活,是熬了十個月之後的結果
.
還記得 2020 的四月
所有的美國人都傻了眼
那時如同前陣子的台灣
新聞報的所有內容都是疫情,沒有其他
當時的感覺是生氣、緊張、無助、氣憤
當時的我們就是一群害怕的人在網路上掩飾害怕的情緒
.
過了三個月,來到2020的夏天
當時的我和大部分的美國人
似乎開始比較能接受事實
雖然不喜歡,但也比較少抱怨
大家知道就是盡自己的能力,做好本分
同一時間,繼續維持有創意的生活
學著自得其樂,保有耐心,持續等待好消息
也許在那個當下
我們都對「正常的生活」保有一絲希望
我們就是一群寂寞的人在網路上互相取暖
雖然無奈,但至少還有得陪伴
.
然而,又過了三個月
時間來到2020年的年末
那段時間,我記得自己與身邊的人是很麻痺的
對於那種「早日康復」的希望感日漸消磨
我們的生活規律,我們的生活無趣
我們變成一群無聊的人在網路上講無聊的事情
講來講去,了無新意,疫苗好像有進展,好像沒進展
日子變得很麻木不仁,說無奈也變得沒有意義
.
最慘的時期大概是 2021 年的初期
我記得當時是一、二月
也許因為天氣冷,士氣低迷
看著遠在家鄉的家人朋友過農曆新年
也讓我感到前所未有的孤寂
.
我記得某一天晚上
我跟我先生兩人躺在床上,睡不著,但也沒說話
翻來覆去了許久,我轉頭跟他說:
「你知道嗎?我覺得今天是我這輩子長這麼大,第一次在想我是不是有憂鬱症誒」
我先生立刻轉過頭來跟我說:「我也是!」
.
接下來的一整晚
我們深度的討論了彼此的心靈狀況
雖然後來覺得我自己應該不是真的生病
但我也上網查了許多有關 Covid depression 的資料
而專家也不斷探討疫情對於人類「心理」上的影響
以及我們心靈上那些看不見的負擔
.
那一個月
我記得自己打電話給許多一樣在美國的朋友
彼此都不約而同地說了一模一樣的情況(有點憂鬱)
.
一位朋友說他發現自己會一直無意識地吃垃圾食物
明明知道不想吃但又吃,吃了又吐出來,吐完繼續吃
另一位朋友發現自己有一點購物成癮
經常會買一些明知道自己根本不需要的東西
.
我們的共通點都是情緒起伏不定
心情煩躁,但想哭也哭不太出來
對一切莫名的反感,很不耐煩
但好裡加在,我們都知道應該要打給朋友
因為這的確不是任性耍孤僻的時候
.
好險,不久之後
因為疫苗的普及,生活終於明朗
這段歷程就像是走進一個又深又暗的隧道裡
你只能往前,卻不知道還要走多久
很多時候,你都覺得看不見盡頭
你可能會想要停下,或乾脆躺下
反正在隧道裡日子生活久了也可以過
.
但是,只要你願意持續往前走
總有一天,你會感覺有一絲微光
你會發現你好像能看見出口
你好像能感受到隧道有盡頭
.
這些故事,這些感受
都是你看不見的我
都是我們看不見的他人真正的生活
.
多一點耐心,正視心理健康
在這個難得的機會中持續療癒,持續滋養
There's light at the end of the tunnel
隧道的盡頭有光芒
艱辛的生活有芬芳
.
Love,
Zoey❤️
.
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歡迎Follow 我的IG👉 @zoeyk.co
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你看不見的我apple 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
花田
「怎麼也不知道
春天 看不見 只有一次
花全開了
開得到處都是
後來就很孤單」──顧城〈麥田〉
赤腳穿過花田
花是有高低的
一直走
直到花把我們淹過
都沒有發現
愛是一種地理誌
一隻新的鳥
向一個新的人啼叫
(你知道嗎那個男人
穿過了整個泰緬)
長出一棵新的樹
上頭有樹屋
大的樹屋可以安一個爐子
小的用來收納貝殼
貝殼裡有種籽
那一年海帶來了漫山的罌粟
男人帶來了旱地、星星
和他的眼睛
(你怎麼即將愛一個男人並跟著
撿拾他的等高線)
他夜裡的那些行走
以及睡眠
他白天裡的那些行走
以及睡眠
他所找到的邊際
河的座椅
那些身體都曾經休息
(以及你的身體
和你的身體開始流竄的小溪)
穿越不停的高地
高地有一對輪子
石頭都重新滾動
愛是行走
如此緊繃
你記得男人的頭髮
他背上的下午
以及他腳背的山頭
──記2020.11.29於中壢五號倉庫藝文基地,慢島劇團《高地來的男人》
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你看不見的我apple 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
一位好媽媽、好妻子、好媳婦應該必需要是什麼樣子?沒特別想要有小孩的Nita,在先生、家人的期待下決定生育,沒想到自覺身體健康的她,兩次生產過程卻經歷難產、妊娠糖尿病、腹腔長腫瘤、產後憂鬱等等的身心健康考驗。辭職成為全職媽媽的她,生活重心全圍繞家庭,卻因感受不到與小孩的連結與愛,背負著深重的愧疚與罪惡感,種種壓抑住的情緒成為濃重的烏雲,使她看不見自己的價值與活著的意義⋯⋯。後來遇見的生活教練,提供了她一套『思想力量的金字塔』和各種心態轉念的工具,讓Nita學會傾聽內心的聲音、不再與其他人比較、減少了自我質疑、建立起自信,不再覺得自己沒有價值,讓她在混沌的生活中看見一條可以往前走的路!收聽這集Nita的人生故事分享,重新定義自己的身份與價值,檢視標籤與信念,從迷惘中看見自己的力量與改變生活的潛力!
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00:09:52 如何走出產後憂鬱、失控的健康與生活
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00:28:50 舊有信念的覺察與化解
00:35:21 看見自我改變的見證
00:42:28 重點整理與總結
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