我:我最近想買.....你覺得好嗎?
我:還有這個......如何?
(父女埋頭苦幹吃沒人回我....)
我:你們有必要吃得這麼專心嗎?
....
....
父女異口同聲:妳要買什麼 誰阻止得了妳嗎?
女兒奴:從以前到現在 我跟妳說過不要買嗎?
Q小姐 (睜大眼):對啊........零次!!
(女兒長大就是和爸爸ㄧ隊的😡)
____
#lockdown之食日記
我和Q小姐的的第一梯次早餐
有甜有鹹 ㄧ人分食ㄧ半 甜鹹都吃到了...
很貪心的 要咖啡又要果汁, 一早就肚子飽飽的
午餐是Q小姐吃不膩的納豆飯 , 還有也是Q小姐指定的黑糖薑汁茶 再來顆蛋黃酥
只是和我ㄧ樣 吃蛋黃酥不吃蛋黃 ...不過我們家有個超愛蛋黃的女兒奴, 這兩天我們兩個的蛋黃都給女兒奴了
今天晚餐繼續用烤箱過中秋..
能進烤箱的進烤箱
當然也要再煎上滿滿ㄧ盤肉
____
然後然後.....
這幾天頗多私訊..會團果汁機嗎?
沒有沒有....沒有要開
其實我自己怕佔空間 (之前喜歡的都好大)
也怕過ㄧ陣子就不想打了 ,是因為Q小姐超喜歡
所以隨意選了ㄧ台很平凡的....也應該好像澳洲才有?
但是卻大聲到......有follow的人就知道, Q小姐還會戴耳罩 才按下按鈕🤣🤣
所以...如果大家願意,接下來私訊換推薦我果汁機吧!🥰🥰🥰
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅艾倫的理財研究室,也在其Youtube影片中提到,你知道嗎?雇主的勞健保費用每個月要繳至少7000塊! 但是繳了那麼多錢、勞保的各項給付卻領得跟員工一樣⋯ 員工退休還有勞工退休金,雇主想領還得要自己存 我相信每位老闆創業都想賺錢,但是每個月繳錢都大失血 如果有方法能少繳,有機會一年省八萬多塊, 退休權益還能有機會不受影響,你覺得好嗎? 預約專業諮...
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【一致性表達:少一點「你都」,多一些「我想」】
前情提要:
爸爸幫弟弟洗杯子,姊姊明明看到爸爸正在忙,不但沒有體諒,還要求爸爸讓她先洗杯子,這對於任何人而言,就是不尊重以及不體貼的行徑,所以爸爸當然會生氣。
而姊姊,因為覺得自己洗一下杯子會很快,她想趕快洗好就可以喝一口水,所以當她看見爸爸還在洗東西時,基於信任和禮貌,很自然的問了句「我能先洗嗎」,對她而言,這就是她的體貼,她都已經體貼到這個份上了,還被爸爸罵了,她當然覺得非常委屈。
面對同一天兩件事,父女兩的對話,彼此想溝通卻無法溝通,困境究竟在哪兒?
★
要怎麼調整,才能讓他們往前邁一步,走向彼此?
今天要召喚大家記憶,回頭看看我在《薩提爾的親子情緒課》P94裡的內容,裡面提到,當一人或多人溝通時,可以運用「一鏡多橋」的概念介入紛爭。
因此第三方要介入家人間的溝通時,可以運用「橋」這個概念,幫助兩人彼此相連結,將兩人的話語,做一定度的轉化並傳達,如此一來便可以讓兩人真正的表達自己內在的意思,而不是受情緒影響後的語言。
就在爸爸洗完一一的杯子,路過我面前時順便抱怨了三三的行徑時,在廚房洗滌杯子的三三聽聞後,也立刻放下杯子,來到我面前,抗議爸爸的說詞,表達自己並沒有插隊,而是先問爸爸「可不可以」。
三三不解,為什麼自己已經有問了而且當爸爸說不行時,自己也沒插隊,為什麼這樣也要被罵?
我在父女兩中間,讓自己僅僅只是一座橋,運用橋的特性,連結雙方過橋,來到對岸面前。
因此我對三三說:我想,爸爸的意思是,他覺得自己有被忽略的感覺吧,所以希望有人能看見他為這個家努力的付出,看重他在這個家的位置,尊敬他是個爸爸,然後有人可以對他溫柔以及體貼他,在他想品嚐一口麵包或洗杯子時的順位上,給予他多一點的尊重。
我:不過,你也並沒有做錯什麼,因為我看到你很努力做到了自己該做到的事,例如盡自己的能力在每件事情上做出提問和核對,在吃麵包的事情上,你做到了核對「這麵包是我們自己點給自己的那份吧?」在杯子事件上你也先提問「我可以先洗杯子嗎?」你在這兩件事情上,都盡力做到了你的表達(核對),所以爸爸這樣生氣,你當然會有委屈,我能體會你的委屈。而爸爸也有爸爸的委屈,兩個人都沒錯,你們都有著自己的委屈。
說完這句,父女兩就相對平穩且安靜了。
因為我只是橋,立於中間,只是傳遞了彼此的委屈讓對方知道。
久久之後,三三才問了一句:我不想一直被罵,下一次如果還有類似的情況,我應該要怎麼說,爸爸才不會生氣?
問題是對著我問的,我則看看三三,轉頭又看向先生。
我將三三的困境,借用橋的特性,過濾掉不必要的情緒語言,引渡給先生。
我:三三想知道之後如果她有困惑想問,她應該怎麼問,你比較不會生氣?
先生愣了好一會兒,才說:不知道,總之有不被尊重的感覺就是了。
我:爸爸,不然這樣吧,如果你想吃麵包,下一次要不要直接詢問三三「我想吃一塊麵包,可以嗎?」畢竟在點餐的時候,我和你確實是告訴孩子我們不吃,讓他們想吃的人,自己點一份餐點的,當時我還提醒他們,一旦點了就要負責將餐點吃完,如果怕吃不完,可以兩個人點一份,預防剩餘太多。既然每個孩子都各自點了一份餐,當我們想吃他們餐點的時候,也許可以直接告訴她們「我想吃」,而不是告訴她們「我都不能吃嗎?」你覺得好嗎?
先生:嗯。
我:三三,下一次爸爸又想吃你的餐點時,爸爸若告訴你「他想吃麵包」,你會讓他吃嗎?
三三:當然會阿,因為我只是想確定餐點到底是不是我的,若爸爸想吃,我會讓他吃。
我:謝謝你體恤爸爸和媽媽。下一次我們就這麼辦吧,若看到爸爸先用了水龍頭,也要請你耐心的等一等,因為你雖然有提問,但很容易讓別人感覺你只重視你自己,不在乎別人的感受,這樣就很容易被人誤會。所以,下一次如果爸爸已經先用了水龍頭,那麼就先讓爸爸使用完,你再使用,你覺得對你而言會有困難嗎?
三三:不會有困難,好啦,我知道了。
父女兩的衝突,在橋的連結下,很快的消散了,家庭又恢復以往的生機,彼此又歡笑一堂,也偶爾各自埋首自己想做的事,既連結又獨立的沈浸其中。
兩人的溝通,之所以有衝突發生,是因為我們太習慣在言語裡加上情緒的字眼,如何讓溝通回歸一致,只要上位者能善用一個轉變,將「你都」的字詞,改以「我想」來替代,先生要的只是吃麵包,但因為情緒,所以扭曲了原始訊息,成了「你都很自私」。先生洗杯子的時,只是想要趕快洗完,但因為情緒湧上,扭曲了原始訊息,出口變成「你都只想到你自己」。
只要上位者能坦然的表達內在的原始訊息,直接表達「我想」吃麵包,「我想」要先洗杯子,親子的溝通就會相對和諧。
☞粉專心運動,多說點什麼:
過去的我,是個凡是都有所質疑性格的人,對凡事都不相信,總覺得他人對自己的好都有所企圖,總覺得任何免費的事物,背後都藏著不為人知的利益。
我檢視自己的生長,過去的我生長在單親家庭,我渴求愛,也渴求美好的生活,但渴求的東西無法得取之後,便對許多事物都市儈起來,總是以質疑的眼光看待許多事物,人性也是。
我以質疑的目光看世界,為我帶來了安全,卻也帶來了內在許多限制與猶豫。
為了讓自己更大膽更開放一些,我為此學習了好長一段時間,過程都需要勇氣。
我知道粉專心運動,看完文章要留下足跡,對許多人而言,是很難的習慣,也會質疑這是否是為了賺取「觸及率」。如果可以,我還真願意請小編做一張觸及率的表XD,讓大家看看我們都多慮了,因為粉專的觸及率經營,與你是否點讚或留言一點相關也沒有,就拿粉專心運動的第一篇來說好了,當時點讚的人數高達一千多,觸及率才六百多人次,這真是太可愛的數字了,點讚有一千多人,至少也觸及了一千多人才對,怎麼顯示的觸及率才六百多人?所以如果你深怕自己陷入成為觸及率的陷阱,現在可以放心一些了,粉專目前的觸及率,不是我或我的小編可以理解了,所以我早已決定,只作自己喜歡且想做的,其餘一切就順其自然。現在,讓我們即刻練習正念,看完文章屬於你的美好一天即將展開,而文章書寫的意義也從你的一個小舉動而開始。
如果你願意將信任給我,相信粉專心運動,真的只為影響大家做些改變,不是為了其他利益,那麼就讓這裡美好的文章帶領你學習吧。
我的美好一天,由書寫開始,而你由閱讀開始,我們彼此都是幸福的,為了讓彼此的幸福能在當下擁有更多的連結,讓我知道你來過,對我而言很重要,所以如果你可以,我希望你:
1.看過的文章,你能順手按「讚」,代表你來過,而且看過,這樣我就知道有多少人看過文章了
2.如果文章是你喜歡的,請按「♥」,這樣我就能明白這樣類別的文章是大家喜愛或想要關注的。
3.如果文章有觸動到你的地方,歡迎你直接留言,這樣我能以最直接的方式看見你想表達的內容。
4.如果你很想給我鼓勵,卻又不知道該說什麼,更不知道該怎麼開口,歡迎你留言「我也想成為一座橋,連結家人彼此的愛」,你的一句表達,讓會讓路過的人柔軟起來,讓心情飛揚。
─────
📚親子教養書籍:
1.《薩提爾的親子情緒課》shorturl.at/hpABT
2.《薩提爾的親子對話》shorturl.at/puK08
3.《孩子永遠是對的》shorturl.at/ty067
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1.敬請期待9月底的《薩提爾的親子對話》有聲書。
一號課堂:https://classone.cwgv.com.tw/
2. 劉軒X李儀婷X許榮哲podcast:https://apple.co/3tsK3G3
♬教養工作坊:
🔥 2021年9月台北親子教養工作坊:https://reurl.cc/1gGbAX
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你覺得好嗎 在 Rosie&Moon 少女媽咪-西米lulu 的親子樂園 Facebook 的最佳貼文
「我們離婚,這樣好嗎?」
很多網友私訊我「我想離婚,你覺得好嗎?」
😂哪有誰希望這個結果發生
但如果
一段關係 讓你快窒息到喘不過氣
讓你攻擊自己 懷疑自己 否定自己
那答案是「沒有什麼不好」
我到現在還是不認同
吵架就是會說「氣話」
沒有誰可以口無遮攔的數落一個人
吵架是為了解決事情 減少下一次的摩擦
氣話 對於爭吵沒有任何幫助
甚至 只是讓對方對你已經不再澎湃的心 更涼而已
不是所有事情都像手遊一樣 可以重新來過
有些話聽進去了 吐也吐不出來
有些傷已經造成了 結痂掉了 疤依然還在
婚姻與孩子 是兩件事情
當大人的世界出了問題
更應該更用心用理性來處理有關孩子的任何事情
孩子 是上天給予的禮物🎁 不是武器
想想當初怎麼期待他們的誕生
你又怎麼捨得利用他們 執行心靈勒索
大人們無法繼續走 著實遺憾
但孩子們的世界充滿父母的疼愛 還是可以存在
婚姻從來就不是童話故事
柴米油鹽 現實永遠都在消磨你 逼你低頭
很可惜 人生的路 就陪彼此到這
但是你們依舊可以 繼續不變的疼愛孩子們
給予他們正確的三觀、正向的思考方向
也教育他們 父母不在身邊但「愛永恆不變」
想想「你想當一個怎樣的父母」
我不想以淚洗面、不想頹廢、不想埋怨
不想讓逼孩子在大人間做抉擇
所以 我努力積極生活、用笑容代替眼淚、
教孩子們用「期待快樂」來取代「思念痛苦」
沒有人是完美的
每一個人都是從錯中學
不管是為人夫妻或是為人父母
我反省 我檢討
這些都會是給我的警惕與養分
但不會是打倒我的一撃
也許曾經 幾乎 快要 吧⋯⋯
但可惜了 並沒有⋯⋯⋯
#西米日常 #謝謝 親愛的路人
#你的思維決定你的格局
#成長就是哭聲調成靜音的過程
#人性本惡 #善良永遠都是選擇出來的
你覺得好嗎 在 艾倫的理財研究室 Youtube 的最佳貼文
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員工退休還有勞工退休金,雇主想領還得要自己存
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#勞保 #雇主必學 #多領退休金
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張惠妹 這樣你還要愛我嗎
作詞:李若君 作曲:Chris Braide、Carl Falk、Sharon Vaughn
編曲:梁思樺
翻唱 - 幽谷 Yogu Walis
https://www.facebook.com/yoguwalis/
錄音Recording/ 亞崴尤奈Yawi yungay
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(影片建議觀賞Viewing recommended :HD1080p)
歌詞
我喜歡靜靜看你受傷
看你甘心卸下的翅膀
最好也忘記怎麼說話
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你有光芒 就有變化
讓我感覺 害怕
我都誠實說了
這樣你還要 還要愛我嗎
連我的妄想也愛著
這樣你還要 還要愛我嗎
我不要回答 我只要聽
你~你愛我
你~你不怕 對嗎?
教你一個離開的方法
敲碎我吧 踩在我身上
留些疤 炫耀它 像簽名一樣
你覺得好嗎?
這樣你還要 還要愛我嗎
連我的惡夢也愛著
這樣你還要 還要愛我嗎
我不要回答 我只要聽
你~你愛我
你~~
你~你愛我
你~你 你不怕
你~你猶豫了
誤會你 說愛就是愛了
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大家好,想請教大家一句中文語句翻成英文怎麼翻譯.
我一開始寫了一封信給對方,問了8個問題,
對方回了我一句"What you want for your 8 questions?"
我對這個問句的意涵稍有疑惑,於是我打算從兩種角度回答,
1.對方是問我「你為什麼要問這8個問題?」
(Why did you ask these 8 questions?)
2.對方是問我「你希望得到什麼答案?」
(這就是我問的,我不會翻,請板友教我一下,
我想到的是
"Which answers should you think to be for these 8 questions?"
及"Which answers do you think they are for these 8 questions?"
我目前比較傾向後面那句,因為我記得<葉問2>裡面有個外國人說過
"Who do you think you are?"這句話)
謝謝大家,Many thanks!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.6.111
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Eng-Class/M.1430066034.A.C08.html
※ 編輯: JefferyTseng (223.139.6.111), 04/27/2015 00:40:05
主題是講台灣人常會誤用的英文,其中一句是中文常會翻譯成"...什麼"的,
也是沒給選項,而文章就說了國人常誤翻為 what...,正確的翻法應該用 which...才對
不好意思我一時也找不到那篇文章在哪了...
以較能回答到對方所想知道的東西而已啦 ^^"
※ 編輯: JefferyTseng (223.139.6.111), 04/27/2015 00:57:46
※ 編輯: JefferyTseng (223.138.248.158), 06/13/2015 02:07:36
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