😣女孩們難以啟齒的私密議題,該如何保養呢?😫
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好多女生都有過不好說,且困擾許久的狀況!包括我自己也是😭
每發生一次都是再一次折磨
#為什麼女生這麼容易有這些困擾呢
主要原因是女生天生的構造,再加上消化道菌叢引起
📊根據統計,私密健康困擾有7成是因為消化菌叢不平衡引起導致的!
所以只要沒注意衛生清潔、穿著太悶熱🔥菌叢平衡狀況不佳
再加上體質或保護力不夠時,就容易反覆發生!
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#該如何做好保養
🙌養成良好的衛生習慣,穿著寬鬆舒適不悶熱~
🍽飲食上依據醫學會的建議!有四種營養可以多加補充:
❣️1. 水:每天要喝足量的水,促進代謝~
❣️2. 維生素C:具有抗氧化作用 !
❣️3. 蔓越莓:含有A型前花青素,可以調節生理機能、減少附著❌
❣️4. 益生菌:維持消化道健康,平衡菌叢生態👌
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😊近期營養師嫚嫚選擇的保養方式!
就是➡️ DV 笛絲薇夢 針對女性私密保養新推出的 #閨密益生菌飲
這款不僅做成小包裝方便攜帶,而且因為是液態型式更好吸收
#DV閨密益生菌飲 就算沒有水也可以直接撕開就補充~
一包就含有剛剛提到的四種營養補充建議😍
而且選擇的原料都很優質,像是:
#3大莓果添加
💖美國Vitacran蔓越莓:豐富A型前花青素,調理體質,私密保養好幫手!
💖聖潔莓萃取:富含植物黃體,幫助調節體質,每月乾淨又舒爽
💖洛神花萃取:富含植化素,有助於調節生理機能!
#7大女性私密防護菌種 #2大專利益生菌
維持身體保護機制,輕鬆幫助私密健康~
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🤗平時保養時可以每天1包
不過在生理期期間,建議需要加強保養💪
可以一天2包!因為這個時期的保護力會容易不足~
持續的補充,能幫助我們做好調理,全方面的愛護自己🙆
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DV 笛絲薇夢
#DV機能飲品專家 #私密保養 #全方位守護我的內在美
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅攝徒日記Fun TV,也在其Youtube影片中提到,【攝徒日記】花蓮美食抽獎活動開始囉 這次會抽出共43組幸運觀眾 頭獎: 達基力原住民餐免費餐券1張 和半天紅麻辣館優惠8折卷1張 一組各一張,共10組 貳獎: 佳興檸檬汁6入免費兌換卷1張 和半天紅優惠8折卷 一組各一張,共10組 三獎:佳興檸檬汁6入免費兌換卷1張 和台灣牛肉麵1盤小菜兌換...
佳興洛神花 在 黃婉玲的烹飪教室 Facebook 的最佳貼文
想創業圓夢其實並不容易,急就章可能因為缺乏經驗而失敗,一昧吸取別人的經驗也不見得適用,定下心,長時間經營,從錯誤中慢慢累積經驗,或許是最穩紮穩打的方式。
我認識這位謝老闆許久,他一直夢想要開店面賣鯛魚燒,他認為鯛魚燒應該現烤現吃才能嚐到酥脆口感,我本以為這樣的開店目標應該不難達成,想不到老闆的試賣期長達兩年,直到昨天才正式開幕。
他利用兩年的時間不斷摸索,發現在門口製作鯛魚燒雖然醒目,客人可以看得到全部製作過程,也能夠跟客人互動聊天,應該是最好的動線選擇,想不到台南的炎熱夏日加上烤鯛魚燒的熱度,客人幾乎無法接受,原本最佳的門面設計看來行不通。正式開幕前,老闆決定在小小店面裡設計一個主題牆面,讓客人可以拍照、打卡,製作鯛魚燒則改在內側廚房中,讓熱氣不外洩,如此客人就能夠吹著冷氣、聽著音樂,慢慢享用鯛魚燒。
謝老闆發現製作鯛魚燒可快不得,至少要小火烤上20分鐘以上才會酥脆,過去客人總抱怨等候時間長,除了鼓勵客人提早訂購以外,老闆怕客人等候無聊,乾脆在門口也擺個復古彈珠台,讓客人等待時也能打發時間,就這樣,老闆利用長時間累積許多經驗而做出適合自己的改變。他說以前一直很想做竹炭口味的鯛魚燒,但這款口味必須現吃、不適合外送,不論騎車速度多快,到客人手中的口感總達不到原本設定的標準,現在有空間能夠內用,終於可以讓客人好好享用他製作的產品,能達成現烤現吃的期待。
他說:「開店是圓夢,圓夢不等於賺大錢,是博得自我的肯定。」所以他堅持餡料自己熬煮而不拿現成產品,雖然花費時間,但口味能夠自己掌控,他說紅豆、花生最受歡迎,那就要不厭其煩,多熬一點,因為料要給得足才會好吃,這點看似有點不合賺錢的成本邏輯,但老闆說每次看到上班族買塊鯛魚燒果腹,滿足的神情就讓他成就感大增、被受肯定。的確,材料用得足,滋味自然就會誘人胃口,除了鯛魚燒有豐富內餡以外,我也喜歡老闆製作的洛神花茶,下足量的洛神花,天然的微酸感明顯散發,比起市面上的洛神花茶繽紛。
我很高興現在越來越多人不再抱持發大財而開店的想法,而是為了理想的實踐,有理想的店才有溫度,有堅持才有品質,我很鼓勵這樣的精神,雖然辛苦,但將自己最好的手藝呈現,哪怕是小食點心,都會深深感動客人。
在這裡提供台南的朋友訂購電話:0965-809658
台南市北區勝利路212號
佳興洛神花 在 Kelly's Kitchen 凱莉意思廚房 Facebook 的最讚貼文
▌快速、高纖、低熱量、低醣 #川味椒麻 #日式柚香蒟蒻乾麵
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👉四味蒟蒻麵 與 覓幸茶夏日好茶好食 這裡有~
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好高興宣布7月27號起降為2級警戒
雖有一長串疫情後想去的地方或是想做的事,但也在乎防疫期無法隨意運動而悄悄變腫的身材,體重是沒變化,但看鏡子裡的自己卻有點虎背熊腰樣
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已執行好多年減醣飲食,近日開始更積極執行,還要再多加強運動才可以
低熱量又快速開動的蒟蒻麵,往往是我減醣中餐的最佳支援
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第一次試吃覓幸茶旅的蒟蒻麵,跟一般我印象的蒟蒻麵體與味道很不同
🥢 沒有印象裡討人厭的鹼水怪味,光這點就讓我大加分
🥢 恰好的Q度與彈性 ,不須太費力咬到天荒地老還感覺消化不良
🥢 四味蒟蒻麵 組合包,乾麵湯麵,恰如其分的調味醬汁,讓人驚豔蒟蒻麵也可以這麼美味
🥢 #總熱量約2卡 ,低卡低醣低熱量,就算想大口吃麵也無罪惡感上身
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我會搭配飲用 #去油解膩的 、喝起來像酸梅湯的 #草本纖美茶 (覓幸明星商品)
洛神花、菊花、烏梅等草本,促進新陳代謝、助消化,熱泡冷泡都酸甘好喝
推薦給想要夏日輕食與正在減醣中的朋友們~
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👉四味蒟蒻麵 與 草本纖美茶,夏日好茶好食
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佳興洛神花 在 攝徒日記Fun TV Youtube 的最佳貼文
【攝徒日記】花蓮美食抽獎活動開始囉
這次會抽出共43組幸運觀眾
頭獎:
達基力原住民餐免費餐券1張
和半天紅麻辣館優惠8折卷1張
一組各一張,共10組
貳獎:
佳興檸檬汁6入免費兌換卷1張
和半天紅優惠8折卷
一組各一張,共10組
三獎:佳興檸檬汁6入免費兌換卷1張
和台灣牛肉麵1盤小菜兌換卷10張
一組各一張,共10組
肆獎:好好吃食堂免費兌換洛神花冰免費兌換1張
和台灣牛肉麵一盤小菜兌換卷
一組各一張,共10組
特別獎:曾師傅御竹糕2入免費兌換卷3張,共3組
共43組獎項
那想知道自己有沒有中獎
趕緊看我們的抽獎影片就知道囉
還有抽中的幸運兒別忘了
把你的聯絡資訊,姓名、電話、地址
以及你youtube帳號的截圖
寄到qwe611030h@gmail.com
我們就會把獎品寄給你囉
佳興洛神花 在 攝徒日記Fun TV Youtube 的最讚貼文
這集也有抽獎喔
題目是:
(1)請問八炯在哪裡打工?
(2)你最想要吃哪家特色料理?
在下方留言即可
最後記得要訂閱我們持續關注才知道有沒有中獎喔
這集抽獎的獎品~~~~
頭獎:達基力原住民餐免費餐券1張和半天紅麻辣館優惠8折卷1張
一組各一張,共10組
貳獎:佳興檸檬汁6入免費兌換卷1張和半天紅優惠8折卷
一組各一張,共10組
三獎:佳興檸檬汁6入免費兌換卷1張和台灣牛肉麵1盤小菜兌換卷10張
一組各一張,共10組
肆獎:好好吃食堂免費兌換洛神花冰免費兌換1張和台灣牛肉麵一盤小菜兌換卷
一組各一張,共10組
伍獎:曾師傅御竹糕2入免費兌換卷3張,共3組
共43組獎項
上一集,帶大家去玩了三種戶外活動
那玩久了當然要來去填飽自己的五臟廟
想要吃什麼這裡也都有
有麻辣限定的半天紅
有遠近馳名的佳興檸檬汁
有名產專賣的曾師傅,不是曾記麻糬喔~
有很特別的名產,事曾記沒有的喔
有原住民風味的達基力
有夏日消暑的冰品好好吃食堂
有家鄉傳統的台灣牛肉麵
有這麼多好吃的你們還在等什麼
7、8月趕緊跟攝徒一起來花蓮新城村
一起吃好吃的
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