DK美背抗痘保濕噴霧
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女孩們的背上、胸口冒痘,穿露背或低胸上衣是否少了美足感~~
臉部都完妝了,但背部和胸前的痘痘卻不知如何是好的困擾~
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每天使用抗痘保濕噴霧來幫助改善肌膚困擾~~
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多種原因致背部或胸前長痘痘,如流汗後未換乾淨衣物,或肌膚沾到衣物/頭髮上的髒汙,又或者飲食習慣不佳造成..等等。
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👉使用方法:
用於臉上時,臉部清潔擦乾後,利用化妝棉沾取後擦拭於全臉即可
用於身體時,洗澡後擦乾水分後,均勻噴於痘痘部位即可。
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👉下單方式:可擇一下單 (勿留言 留言容易漏 )
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同時也有166部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ezManager,也在其Youtube影片中提到,本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包,來讓自己更進步突破? 連貫第40集,本集作者教我們如何採樣,尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢,校准你的優勢和劣勢面對真相,打造你在職場專屬差異化(個人品牌),加上心態設定小撇步,新的心態思維陪你創造全新的經驗...
佳 格 評價 在 莊子富 Nico Facebook 的最佳解答
#不停內耗的受害者是全民
台灣的與論無奇不有,各族群的對立,連母語都可以拿出來吵
什麼四維八德,倫理、英雄歷史似乎因為去中國化避談了?
選舉的時候,媽祖關公都要暫時退避三舍,這就是亞洲民主燈塔的台灣!?
或許,在台中可以有不同的思維
從當年盧市長大勝林前部長,這樣的差距跌破大家眼鏡!
也反映民眾的期待,也對於林佳龍市長四年來的各種作為給了不及格的評價!從花博人力、費用等,對於公務體系的破壞,自我感覺良好,地下市長都是家臣,某些單位突然什麼案子都能做,基本上那四年,大家都「津津」樂道!所以,當時盧市長勝選時有人告訴我,其實不是盧秀燕贏林佳龍,是林佳龍自己打敗了林佳龍,是民意的反撲,而盧市長可能也知道,所以至今大多數的出發點,都要求各局處需要從民眾的角度思考,提出不擾民,增加民眾權益的政策!
這兩年來, 盧秀燕 市長 用女性温柔、堅定、耐心與溝通的特質,在充滿對立的藍綠政治中努力著,記得剛從林前部長接手的台中市財政令人驚訝,舉債幅度根本是玉石俱焚,讓下一屆選上的人,也沒有什麼空間!但盧市長不慌不忙,一步一步樽節支出,廣納財源,也不會全盤否認前朝好的政策,也一一兌現選舉時的承諾。
或許,台中畢竟不像台北是國家的政治、媒體、經濟中心,因為整體政治氛圍的關係,在政治掛帥的台灣 ,外界似乎比較少看到盧秀燕本人的新聞,也不像其他縣市首長,不斷發表政治性、爭議性的操作談話,但隨著市政成果逐漸展現,市長始終在「地方首長」、「職業婦女」的角色上持續為大家努力。
2021遠見雜誌的城市競爭力,台中再次獲得十年來最佳的成績!
也似乎找回台灣政治原本的「勤政」、「愛民」,當然,今天過後,綠營開始也會來針對台中市,光看市長臉書時高時低的網軍圍剿就可見一斑。
#為政不在多言
#政績就是最好的戰鬥力
台中城市競爭力六都第二、十年最佳
http://n.yam.com/Article/2021092858164
《遠見》縣市總體競爭力台中排名六都第二 升格後最佳表現
https://newtalk.tw/news/view/2021-09-28/643088
佳 格 評價 在 Facebook 的精選貼文
昨天下午在路上捕獲一台野生Peugeot 406, 這款車在台灣這幾年已經不是這麼常見了, 後來這個法國車廠似乎在經營的市場以小號一點的駕馭樂趣為訴求, 房車型的Peugeot在路上已經不多了.
單以外型來說, 我非常欣賞Peugeot的美學, 義大利的車子也是漂亮沒錯, 不過就覺得多了幾分浮誇, 法式風格有她獨到的韻味, 聽說開起來也很過癮, 不是美式的肌肉風格, 不以動力輸出為傲的Peugeot據說因具有絕佳的操控性跑起山路來可是虎虎生風, 可惜這家車廠的後勤在台灣沒有做得很好, 我聽到的評價都是不好照顧
然後聽說她家的離合器夭壽重
佳 格 評價 在 ezManager Youtube 的最讚貼文
本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包,來讓自己更進步突破? 連貫第40集,本集作者教我們如何採樣,尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢,校准你的優勢和劣勢面對真相,打造你在職場專屬差異化(個人品牌),加上心態設定小撇步,新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好!
詹姆斯(William James)曾說:「思想(態度)決定行動,行動決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。」
1.還在害怕失敗、害怕判斷、恐懼...?? 想改變命運就從設定心態開始。
2.受教之耳、明辨之心
3.未來幾集將是一系列由作者Julie一步步幫助我們,如何完全了解自己的優劣勢,在職場更找到自己的位置與機會。且在求職履歷上也能立刻加分!
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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破,你絕對有能力提高!
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
(00:15:03)預告(VIP專屬)如何掌握三步驟鍛鍊成長心態
#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born.
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作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU
:: 為了發展我們的自覺,及校准我們的優勢和劣勢,我們必須通過詢問他人的真實坦率意見,來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美;目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會,讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。
請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題:
1. 你認為我有沒有哪些機會,可以做更多我擅長的事情?
如果你是主管職,也可以問你的上級,是什麼事情造成你無法得到最大的影響?
2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能?對於每項技能,您如何按照 1 到 5 的等級給我打分?
《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人,詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋,Julie範本:
Hey,我很重視你的意見,
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎?
請盡可能誠實,因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物,再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例:
1.在我們共同合作的最後一個專案中,你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻?你認為我可以做些什麼來產生更大的影響?
2.在我的團隊中,哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨?哪些是應該停止不要做的?
3.我正在學習在工作上更加自信果斷,你覺得我在這方面做得如何?
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議?
4.要求針對特定任務的反饋,以校準自己的特定技能。
例如,如果您不確定自己的演講能力如何,請在演講後跟幾個人說:“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何?有什麼讓它好兩倍的建議嗎?”
(以上可自行斟酌修改)
★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求,我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話,所以跟她關係不好。
★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後,再回到Ep40. 統整
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3. 向上管理類|4. 抗壓管理類
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2.本集語速可調1.5X收聽。
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★本集重點
::你是否曾想過你是什麼樣的主管? 了解你會如何領導的第一步?
::我們的優缺點,個性會直接影響到我們的領導方式。
::世界頂級的領導人都有不同的個性,包括外向、內向...等
::每個人都非常獨特,都有不同的招牌優勢,也因為每個人擅長的特質都不同,我不能用自己的觀點來評價或批評別人。
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★ 本集分點章節:
(00:01:06)本集我能學到什麼
(00:03:25)讀書會開始CH5.對自己殘酷的誠實
(00:06:03)請拿紙筆列出自己的正面回饋跟負面回饋
(00:06:41)第一部分正面回饋找特質優勢 作答
(00:09:23)第二部分負面回饋找出弱點/地雷 作答
(00:14:50)本集結尾& 推廣15秒
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★ 本集補充資料
:: 正面與負面人格特質形容詞,若關係人答不上來,給他們參考正面的。
:: 職場人格特質形容詞圖表 參考2
《第一部份問答》:
1.請問最了解和最喜歡我的人(家人、重要的其他人、親密的朋友)會如何用三個詞來形容我?
Julie的回答:有思想、有熱情、有動力
2.我自己最引以為豪的三個個人特質是什麼?
Julie的答案:好奇、反思、樂觀
3.當我回顧我做過的成功的事情時,哪些我的個人特質在這些成功事上 值得稱讚
Julie的答案:遠見、決心、謙遜
4.我從主管或同事那,收到的前三項最常見的正面反饋是什麼?
Julie的答案:有原則、快速學習者、長期思考者
收斂歸納:Julie的招牌優勢為 夢想遠大、學習速度快、保持樂觀。
《第二部份問答》:
1.我的內在批評者每次都批評我什麼?
Julie的回答:過度分心,太在意別人的想法,沒表達我的想法
2.如果上帝要給我三個禮物,是我現在不具備的職場能力,那會是什麼?
Julie的答案是:無盡的信心,清晰的思想,難以置信的說服力。
3.在職場中會讓你地雷爆炸的三件事是什麼?
Julie的回答:不公正感,認為別人認為我無能,自負膨脹的人
4.關於如何提高我的工作效率,我的主管或同事,最常提出的前三項反饋是什麼?
Julie的回答:更直接,承擔更多風險,簡單地解釋事情。
收斂歸納:阻礙Julie前進的最大障礙是自我懷疑、容易複雜化 以及不夠清晰和直接。
★過往集數關聯
:: 蓋洛普優勢測驗介紹請聽 Ep.20下, 22, 24集
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