#讀書心得來了先看一本哈哈哈 #來看看你們小孩是不是高敏兒
很訝異全世界有1/5的人是高敏感族群!!!!
如果因此質疑自己的小孩難搞難教難相處
這種負面想法可能會影響孩子, 也會影響親子關係!!
而且父母自己也很可能就是高敏感族群吶！
我家小人很不喜歡新的環境(還好換學校的時候沒有哭太久)
之前帶她去上足球, 上游泳或是上甚麼課都全程黏在我身上
明明平常很喜歡這些活動喔! 所以我後來就很少報名
最近一次是因為帶她去麥當勞小小接待員
還以為她很喜歡麥當勞會很開心
結果!! 全場!! 屎臉還大哭😂😂
我都怕她對麥當勞有陰影了……. 都4歲了啊😆
然後我就決定買這本書來看看了
這本書是日本的兒童精神科醫師所著, 他本來是腦外科轉攻神內再轉到兒童精神科, 所以還滿專業的!! 只是這不是我熟悉的領域所以有些地方我覺得有點深奧😆而且有的情況又會牽涉到神經發展障礙, 這就需要專業醫師評估了
書中有個檢測表. 裡面23點如果有符合13點那就很可能是高敏兒了.
但是13是參考用喔! 如果你覺得只有幾點但情節很嚴重, 也算喔
1. 容易受驚嚇
2. 抱怨衣服粗粗刺刺, 覺得衣服標籤癢癢的
3. 通常不喜歡太大個意外驚喜
4. 溫柔的勸說比嚴厲處罰有效
5. 好像可以讀別人的心
6. 語言能力比同齡成熟, 可以使用超齡的詞彙
7. 會注意到微小不尋常的味道
8. 幽默機智
9. 直覺很強
10. 經過一天的興奮會難以入睡
11. 遇到重大的改面會有適應困難的問題
12. 如果衣服濕了或弄髒了會想換衣服
13. 有問不完的問題
14. 完美主義者
15. 會注意到別人不開心
16. 喜歡安靜的玩耍
17. 問深刻需要思考的問題
18. 對痛苦非常敏感
19. 吵雜的環境會顯得焦躁不安
20. 會注意到細節(例如動過家裡擺設或是換了髮型)
21. 爬高之前會先注意安全
22. 沒有陌生人在場的時候表現比較好
23. 對事情有深刻的感受
看完我就很確定小人應該是高敏兒了哈哈哈哈哈
書中也整理了照顧高敏兒的13個重點,
個人覺得這些滿重要的, 不管你的小孩是不是高敏兒都適用! 是很正向的教養觀念❤️
1. 建立安心的關心, 讓小孩敢在不喜歡的時候說不喜歡, 說出真心話
2. 尊重小孩的感覺, 思考, 心情, 不強迫孩子接受父母價值觀或期待
3. 不將焦慮和恐懼傳染給小孩, 別讓小孩承受父母心情不佳的責任
4. 不否定孩子的人格, 不主觀認定他是甚麼個性
5. 不能有條件的愛, 稱讚和控制小孩
6. 尊重小孩的特色, 請勿和別人比較
7. 讓孩子明白敏感的好處和優點
8. 責罵小孩之前要先訂下規則, 並在小孩違反規則的時候先聽他的理由
9. 教導小孩負面情緒不是不好的, 那也是很重要的情緒
10. 提醒自己不能過度保護或是干涉孩子
11. 避免孩子太過依賴親子關係, 讓小孩接觸各式各樣的人
12. 因為小孩的問題遭遇瓶頸時, 先檢視自己和父母的關係
13. 細心觀察孩子是否有解離症狀或是壓抑情緒的情形
每個小孩的心情都需要細心呵護, 如果遇到自己覺得難帶的小孩
請不要覺得煩躁, 多點耐心, 讓他的缺點也可以變優點, 讓小孩知道父母會陪著他們
而且!! 也請自己先檢討自己是不是也有一樣的症頭~~
有時候你討厭孩子的點, 都是遺傳自你吶!!!
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