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《進步的拉扯》
塔羅牌當中戰車的逆位有個很深刻的關鍵「失去平衡、失去控制」，比起停滯，讓我更為深刻。

朋友問我說「為什麼感覺很多人都在消耗你的能量？都在利用你啊？」
我說「會嗎？我不這麼覺得。」
因為對我來說如果能量不好我自然會需要休息，那個時候的我不會見任何人，甚至我聽不到任何聲音。

但確實會感受到有一些人會自動地離開我的生活圈，而且有些人卻會在我生命當中存留很久，對於這些事情從以前的很感傷到現在的無感我覺得是一種過程。

因為最近直播非常的夯，朋友們我客人們會不停的分享他們覺得不錯的直播或者YouTube給我看，對我來說我感覺到非常的新鮮、有趣。

可是當我把這些有趣的我覺得好看的直播同樣的再分享給另外一個人的時候，對我而言我認為這可能對這個人是有幫助的，但大部分的回應都是「好唷！」「喔，我知道啊！」「這都是包裝出來的。」「你不知道的更多，他其實是一個…」

在我的心裡頭就會覺得「咦？你不是說你很想走這一條路，可是當我去分享這些好的成功案例為什麼你會這麼生氣或排斥？」所以時間久了也就不再分享了，我直接分享在我的Instagram，我的臉書，或者主動向我問起的人。

我是乎明白投射者最主要的功用，就是不要去主動分享，而是默默的去做除非有人開口否則就不要那麼雞婆了😆😆

這就好比，別人家的門口很髒，你幫別人倒垃圾，別人還會想說你是不是有什麼企圖…（沒有）；當一個人他可能哪個地方需要改進，你知道他會做得很好你主動告訴他，別人會我覺得你一定是見不得太好或者你是不是有其他的想法你是不是有其他的話想說？（沒有）

當我們看到一件事實，從希望讓別人別走冤枉路、成長，到後面必須忍耐，知道其他人先走冤枉路，要求你的幫忙，你才能說出真實情況，這些歷程是需要時間的。

如果我們知道其他人需要的是有權有勢的人來說話，他們才願意相信，不用去怪罪別人這很正常就是把自己變成有權有勢的人，有能力讓別人利用的人，如此一來你才可以真正的去幫助到其他人而這樣的一個時間，至少要10年。

10年造就與的影響力我覺得不為過，但是如果你年10年的苦都經歷不了，那其他人所給你的大道理也就只是理論。還是老話一句曾經有一個非常知名的人告訴我「不要濫用你的所學，因為那都是屁；而是好好的專注一件事情，你才可以在縫裡看到希望。」

#我還在學會怎麼樣找到重點中的重點
#但是我依舊深深感謝出現在我生命裡的好人與壞人
#不管是誰來者都是菩薩

轉眼已經在家工作了快要一年半，這一年最大的變化，算是工作上企業內部改組，從倫敦團隊換到南美團隊，開始了南美，亞洲，歐洲遠端三個時區工作的新型態，從一開始遠端接新團隊沒日沒夜的初期，到漸入佳境團隊找到秩序。當時我一個外國人加入團隊，全組員還是習慣用西班牙文開會，因為我一個人得改成英文會議，其中一個組員不會說英文，私底下，我一直用翻譯器跟他溝通，他因此去報名了英文班，而我開始了西班牙文學習，到現在我們已經可以西班牙文和英文交岔的溝通，他也成為我最有信賴有幹勁的組員之一，我也可以不漏看任何重要的西班牙文郵件，當時真是血淚誰人知。

上周的遠端展會告一段落，看著微信上百個好友邀請和未知的訊息，接下來這周也得抓緊亞洲時間開始審查，作為B2B的剛需食品供應商，和以前貿易商腳色互換，每天都有未知的國企訊息或是中國公司所有人或獨立貿易商，希望開始合作關係。

如果一天收到十個需求通知，每間公司花二十分鐘談話，一天三小時就不見了。
如何在時間有限的狀況一下，開發長期可以值得經營投資的客戶？

想到去年剛入南美銷售組時，中國客戶開心了，終於有個小姐姐會說中文(其實不小了)，在注意力時間稀缺的狀態下，每天都有接不完的電話，不熟人會裝熟，噓寒問暖，一開始還會很禮貌的陪聊幾句，但是人數太多時再應付不完。有些一開始吹捧自己採購量多少，跟多少工廠有直接合作，一開始還認真每個代表安排時間詳談，然而中國市場太大，姊姊時間有限。從一開始來者不拒，用心了解，到現在不要多說，名片和公司營業登記先來，先初步徵信後再來討論。推薦和中國公司有做生意的可以使用天眼查，股權架構關聯，訴訟訊息，勞務糾紛，註冊資金，看過以後再來討論。有中國經驗的前輩，也請補充說明~

幾個月在家工作，從初期沒有劃清界線，三個時區日夜顛倒的狀況，轉換到現在可以生活平衡，終於有點心得。(國際業務篇)

✅70/30法則，把最重要的70%時間，放在30%的重要客戶上。(業務工作得不斷提醒自己，不要被新來的給打亂步調)

✅每天固定時間開始，打造自己的儀式感。(晨跑或早晨冥想都很棒，甚至是一杯咖啡)

✅舒適的工作環境可以事倍功半。(我剛開始還用著小筆電，沒多久申請了WFH津貼，桌子，螢幕及鍵盤滑鼠印表機文具等等)電競椅也買下去，有利器真的事半功倍，心情也好很多。

✅再忙也要記得定時定量用餐，周末將一周食品買齊備餐，周間工作效率倍增。
(在家真的很容易花太多時間在廚房，要注意)

✅事情分輕重緩急，每天早上設定必辦事項。
有緊急事件需要專注完成的時候，設定三十分鐘為單位設鬧鈴和外界切斷聯繫，時間過後確認訊息後繼續開始。(我的狀況總有接不完的訊息和電話)。

✅設定工作開始和結束時間，在家的自由度大了，很容易分心，不知不覺沒效率加班到很晚，是在家工作的痛點，永遠沒有停的一刻。(超過一定時間不要看手機，這一點強迫正如我也在持續克制中。)

✅和不同時區的工作夥伴說清楚，自己的固定時間表，有需要對方完成的事項，在第一時間通知對方，給對方充裕的時間，不要逼死自己也放過別人。

✅休假的時候就徹底休假吧，不要放假在家還一直回工作郵件電話，世界沒有你還是會照常運轉。累死自己沒了健康可是誰也賠不了。

✅給自己安排線上社交以及學習，就算沒有實體線下，線上的活動讓你無國界，走遍全世界。親朋好友不用以往的舟車勞頓，也可以一起視訊晚餐下午茶，一起料理開起來。

✅遇到低潮的時候找尋協助，不管是一個人或是一家人，面對和以往生活型態不同的轉變下都是很大的挑戰，不要責怪自己，要崩潰也很正常，找個可以信賴的人或同溫層或是心理協助機構聊聊。

這一年半的得多於失，沒想到自己一個獨居者的狀態，從工作秩序一團亂到現在線上認識新朋友，也可以這樣走過來，你一定也可以~❤️❤️

大家有甚麼在家工作或國際業務的小撇步嗎? ✋🏼
歡迎分享~

#照片是今天和線上網友見面
在英國已經開放室內用餐的今天，大家還是頂著大雨選擇戶外用餐，餐廳經過這一波疫情，現在戶外用餐環境也越來越好，遮雨棚，戶外暖爐和毛毯都是必備~ 雨天戶外用餐也很浪漫。

簡單午餐搭杯酒，100英鎊約4000台幣，一年半在家工作，真的省了不少外食用餐的費用啊。

『放過自己，做個61分的媽媽就好』

今天剛好有一位讀者傳訊息給我
這位媽媽朋友告訴我說今天是她的生日，希望我給她的禮物就是一些實在的內心話，讓她知道我到底是如何扮演好一個完美太太、滿分媽媽、兩肋插刀的好朋友、和父母無代溝的好女兒，同時還可以兼顧自己的事業與愛好，她覺得這簡直太不可思議了。

想了很久，我唯一有資格給她的建議就是「放過自己」。

哈哈～聽起來是否似曾相識？簡直老生常談，還回信給我一個不可置信的語氣

之前曾經透露我大病了一場
剛開始找不出病因，我們四處求診，Walk-in clinic的醫生直接幫我們轉診去癌症檢測中心
經歷了各種檢驗與忐忑的等待
很幸運地確知不是癌症，但可以確定的是免疫系統出了問題
導致現在身上還有很多後遺症，也正在服用各種止痛藥康復中

看了幾個醫生，問我的第一句話都是「你最近是不是太累了？」
我總是輕描淡寫地回答「今年，哪個媽媽不累呢？」

2020帶走的名人藝人很多，大家都不勝唏噓
但因為我的工作，所以透過同業得知今年陸續當天使的部落客
讓我除了感傷之外，心中留下更多的震撼

我從小就是個嚴以律己的人
相信很多長年follow我的讀者都習慣了落落長、非得要旁徵博引、毫無漏洞的考證才敢寫出來的文章
也曾經被同業笑過「現在沒有人有耐心看這麼長的東西啦！」「大家只想要吃快餐！你的慢燉細熬沒人懂啦」
但我就是沒辦法因應市場的趨勢而讓自己的文章降格
所以文章的產量雖少，但每一篇都說是我漚心瀝血之作也不為過

（連我的副食品書，都必須經過醫師審訂才敢教大家怎麼餵孩子！）

想當然爾，我對身邊的人事物要求也一樣高
每天三餐外加兩個點心全部自己動手做，絕對不吃外食（麵包、饅頭、水餃包子全部自己來）。
孩子在家自學，從教材的選擇、備課、測驗考試等全部一手包辦。（同時還要繳交學校該做的作業、向校區回報進度）
每天掃地擦地吸塵洗毛巾、每星期洗衣服換床單刷廁所洗窗戶還得全家消毒一次。
為了證明給孩子看「鋼琴就是得每天練習才會進步」，所以我重新拾起中斷了十年的琴藝，每天扎扎實實坐在鋼琴前面練習一小時。
大家也知道我不太接業配，但難得可以為大家爭取的團購折扣我也必定是盡心盡力，把產品的優點缺點、品牌祖宗十八代都翻出來和各位報告。
這個朋友過生日、那個朋友家中有急事、同事生了孩子、鄰居的爸爸過世，即便是有未曾謀面的媽媽網友私下求助先生家暴、爸爸求助感情問題（是真的），我都是奮戰努力幫忙到最後一秒鐘。

該問候的長輩、逢年過節該盡的禮數
老闆上司們交代的各種任務、關照先生公司的大小客戶、打點先生公司的員工婚喪喜慶、娘家婆家的種種期待，沒有一件事情我可以打馬虎眼。

疫情開始之前，我可以出門透氣、和姐妹們放風喝酒、辦大大小小的Party，反正一醉解千愁，把這些壓抑與壓力給埋到心底深處就好了。但疫情開始之後全部人都關在家裡，壓力累積到出不來，自然就爆了。

結果就是，身體告訴我病倒了，而且病得不輕
每年先生都告訴我要「放輕鬆一點」
我也總是不甘示弱地回「我輕鬆了，那這些事情誰做呢？」

但其實，不做真的不會怎麼樣啊！
我臥病在床的時間，留著100~200封未讀的訊息、郵件
天也沒有塌下來
沒有我每天morning call，小朋友還是自動自發地坐在電腦前面開始上課、彈琴、做作業。
沒有力氣煮飯、讓先生去煮幾個破到不行的水餃煎包全家還是開心地吃光光。
衣服和床單毛巾好像晚點再洗也沒什麼差，畢竟疫情期間出不了門小朋友也都只天天穿睡衣。
掃地機器人一鍵按下去就閉著眼裝死當地板跟拋光了一樣乾淨。

我以前會不斷告訴自己說，我不能讓這個家失望、不能讓朋友失望、不能讓長輩長官失望、不能讓孩子先生失望。
事實是，全世界對你都沒有太多的期望
這些都是自己給自己的！

放下，一直是我人生中很難的一門課題
大家可能看過網路上三百八十六篇文章教你如何當個80分的媽媽
但，我現在的目標是只當個61分的媽媽就好
只要比及格，多一點就可以了～

獻給所有和我一樣要求自己太高的阿母們！2021我們一起擺爛😂😂😂

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話都說到這份上了，今年最後一次我用生命燃燒的 環安家具 台🇹🇼美🇺🇸加🇨🇦團購，讓我必須支撐著病體還要推廣的便是台灣人的憨直與硬頸精神，真正堅持打造「零甲醛」、「符合孩體工學」的幼兒與小學生以上適用的書桌椅

這還真不是什麼工商服務，我只要想到難能可貴的團購折扣價已經是今年最後一檔，真心忍不住和親朋好友厝邊鄰居報個好康！

兩位老闆娘大概是看我可憐(?)這次都不顧業界的行規、給羅比媽的讀者破天荒超好折扣、超值組合、超強贈品。讓我們一開賣就颳起小炫風（自己說的）

我沒有每天三催四請大家，但是活動即將在台灣時間12/17（四）下午2點截止，只剩下不到3️⃣天時間！

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