大學時期
小七上架的鰻魚便當
一整片的誘惑
常為宵夜點心
最近再次推出
名稱不管如何陳述
(輸日等級 日本醬汁等等)
蒲燒鰻御膳
唯一驚艷的是
價格已近160
口感當然無法比擬
現殺現烤的滋味
走出一頓記憶
感受一場回憶😌
#蒲燒鰻御膳
#鰻魚便當
#微波便當
#7ELEVEN
#小七好朋友
便當微波 在 Facebook 的精選貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，中午自己帶便當是許多學生、上班族的日常 午餐便當微波加熱 有怪味又醜又不營養？ 怎麼樣可以吃的健康又美味？讓營養師來告訴你～ 來看看 #宋明樺營養師 #陳欣湄醫師 的美味 #便當食譜 大公開😍 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、...
「便當微波」的推薦目錄：
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- 關於便當微波 在 7-11最好吃的便當 - 美食板 | Dcard 的評價
便當微波 在 Facebook 的最佳貼文
居家自主管理不出門 第10天
其實今天凌晨二點我終於出門了！因為10天份食物快沒了！只好趁半夜二點沒人時去超商補貨 (我查過超商12點會補便當微波食品、1點會補麵包，二點比較沒人)，戴三層口罩及護目鏡，行動支付一次補八天份食物及拿三份包裹 (包裹簽名自己帶筆)！
一回家就馬上將所有東西放在前陽台外物消毒區，脫口罩衣服褲子鞋子帽子吊掛在衣物鞋子消毒區，全部噴酒精噴滿，然後進屋將第二層醫療口罩、第三層護墊丟掉，第一層則拿去洗，然後洗手＋洗澡洗頭；等二小時後，將需要冷藏冷凍的食物拿進室內食物消毒桌上，全部再用酒精紙巾擦拭過再進冰箱，乾糧泡麵六小時後拿進室內酒精擦拭消毒後再存放，接著將戶外包裹紙箱拆開，再將內容物全部消毒一次，然後再去洗一次手，再用酒精將剛剛接觸過的地方全噴酒精，最後跟衣物一起放在前陽台二天再拿進屋內。
整個採買消毒過程大約一個半小時，快累死！所以沒事還是不要出門好了！下次出門是5/31半夜二點……
結果這些舉動竟被朋友私下問說，我是不是有潔癖！？超傻眼，都什麼時候了！＃大家出門回家還不會這樣做嗎？
最後分享宅在家這幾天，特別開恩讓皮皮可以上床跟我睡，他還可以抱著喬治睡 (沒有喜歡猴子，純粹這隻跟我同名……)
#我只差沒有把衣服鞋子拿去燒了
#該關就關該封就封沒事不要出門
便當微波 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
中午自己帶便當是許多學生、上班族的日常
午餐便當微波加熱 有怪味又醜又不營養？
怎麼樣可以吃的健康又美味？讓營養師來告訴你～
來看看 #宋明樺營養師 #陳欣湄醫師 的美味 #便當食譜 大公開😍
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便當微波 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳貼文
懶人料理法！微波爐免開火，3道美味的蔬食料理
租屋族、小資族在家沒有瓦斯爐，該怎麼煮飯呢？這集教大家用微波爐，就可以做出的3道蔬食食譜，紅燒板豆腐、菇菇時蔬、泰式打拋豬😋
🔸大加燕米
☑烹煮非常省時，免浸泡、沖洗，口感 Q 彈美味
☑蛋白質高於一般白米 2 倍，膳食纖維高 10 倍
☑含有β-葡聚醣、維生素 B1.B2.E，還有多種礦物質，非常健康
【大加富生聖誕感謝祭】
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==========文字食譜==========
🔻大加燕米
半杯(一人份)
1.準備 1 人份的米量(半杯米)，放入鍋子
2.免洗、免浸泡，直接加入水(1:1.5=米：水)
3.放入電鍋蒸熟
4.取出攪拌均勻，完成。
🔻紅燒板豆腐
板豆腐半盒
玉米筍 2 根
香菇 1 朵
醬油 半杯
素蠔油 少許
米酒 少許
水 1 杯
1.板豆腐切塊，加入 1:2 醬油、水(蓋過豆腐)，醃漬 30 分鐘後瀝乾
2.玉米筍、香菇切薄片
3.丟入保鮮盒，加入素蠔油、米酒、些許醃漬的醬
4.蓋上蓋子，微波 5 分鐘，完成。
🔻菇菇食蔬
南瓜 數片
茄子 數片
鴻喜菇 數朵
花椰菜 數朵
義式香料 少許
鹽 1 小匙
橄欖油 少許
1.食材清洗乾淨後，南瓜、茄子切丁，鴻喜菇、花椰菜切塊
2.食材放入保鮮盒，加入義式香料、鹽、橄欖油
3.蓋上蓋子，微波 4 分鐘，完成。
🔻泰式打拋豬
絞肉型植物肉 30 克
九層塔 數片
牛番茄 1 顆
檸檬汁 少許
醬油 半杯
水 1.5 杯
香菇粉 半匙
糖 1 小匙
1.加入 1:3 醬油、水至碗中，加入未調味的植物肉，醃漬 30 分鐘後瀝乾
2.牛番茄切丁，檸檬切對半，九層塔剝葉備料
3.植物肉、牛番茄丁放入保鮮盒，加入調味料醬油、糖、香菇粉
4.蓋上蓋子，微波 5 分鐘
5.打開蓋子，丟入九層塔葉，擠入檸檬汁
6.蓋上蓋子，再次微波 30 秒，完成。
🔺3 菜 1 飯
成本 117 元
蛋白質 48.9g
脂肪 16.5g
碳水 88.6g
熱量 698.5 大卡
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Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
便當微波 在 營養師杯蓋 Youtube 的最讚貼文
有粉絲問說，超商便當微波的，到底能不能吃，今天就簡單的跟大家聊一下🙌🏻
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【杯蓋隨手拍】
簡單的短片，帶大家認識一些食品營養的小知識。
【播放清單】👇👇
https://goo.gl/vm1z6p
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【認識均衡飲食】
1.了解食物的六大類及份數:https://goo.gl/3uiWCh
2.實際盛盤及食物代換的介紹:https://goo.gl/d4Mqfs
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營養初Nutrue粉絲專頁:https://goo.gl/Zdy7jv
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營養初、營養吃、營養師，讓健康飲食的人生從這開始吧!!!
便當微波 在 關於微波便當疑問? - Mobile01 的推薦與評價
3.便當盒為康寧耐熱強化玻璃，微波時蓋子需要蓋嗎? 微波爐規格: TMO-17MB 輸出功率:700W. 2014-10-06 10:21 發佈. ... <看更多>
便當微波 在 [問題] 微波便當- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好
因為是第一次微波便當
想請教大家幾個問題
1.是用一般的便當盒裝(就是外面便當店的盒子)可以放進微波盧嗎?
2.便當先放在冰箱,溫度中高火,該用幾分鐘呢?
3.還有甚麼要注意的嗎?
感謝大家
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