/#筧菜魚乾粥/#鯖魚罐頭/#中式早餐 /#早午餐日記/#餐飲食談/
你吃過筧菜粥嗎？
筧菜洗淨切段，灑點鹽巴
加上一點小魚乾，中火慢熬
20分鐘就可以享用軟綿好入口的筧菜粥
配菜部分
我特地挑選了鯖魚罐頭
搭配筧菜粥
一鹹一淡
剛剛好
#便當研 #早午餐 #早餐 #簡易食譜 #食譜
便當研 在 JJ的美食觀察日記 Facebook 的最佳解答
同時也有289部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Yui's料理自學小天地，也在其Youtube影片中提到，🦐粉絲敲碗好評第2團_水產大叔野生草蝦(草蝦可單買) 🉐超大尾野生草蝦這裡買➜https://reurl.cc/dxzryD 🉐草蝦開箱食譜圖文看這邊➜https://reurl.cc/EZ8RqR 再過不久，廚房就要正式動工了 到時候就要進入為期兩個月，沒有瓦斯爐可用的日子 所以最近我很努力在研...
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感覺好好吃！！！能推廣到全台都吃得到的話就好了🤤🤤🤤
#台鐵 #鳳梨便當 #鳳梨炒飯 #新菜色 #地區限定 #YVD
便當研 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的精選貼文
#關鍵新聞 全球車用晶片大缺貨，透過外交管道向台灣求援，經濟部長王美花邀請台積電、聯電等國內主要代工廠「吃便當」，討論出一個共識、三個方法。至於能用晶片換疫苗？王美花也做出說明：
#護國神山 #王美花 #車用晶片 #半導體 #台積電 #晶圓
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再過不久，廚房就要正式動工了
到時候就要進入為期兩個月，沒有瓦斯爐可用的日子
所以最近我很努力在研究免開火的系列料理
例如：烤箱、氣炸鍋、微波爐、電鍋、熱壓土司機、電烤盤...等等
今天就先用氣炸烤箱的烤箱功能，來小試身手做便當
一機到底，25分鐘，同時出爐，一次做四道菜
#烤鯖魚 #烤玉米筍 #蘆筍鮮蝦 #酒蒸蛤蠣
雖說都不是太難的料理，但都是很常見的家常菜&便當菜
重點是 ✅免開火 ✅免顧火 ✅免廚藝 ✅無油煙
便當研 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【2021新竹便當推薦】青田飯食招待所。青田下午輕時光 - 屬於您的餐盒顧問。新鮮食材、美味健康，會議便當客製化、健康餐盒推薦
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#新竹便當推薦 #會議便當 #預算餐
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我覺得在新竹生活很方便~~尤其是針對職業婦女，6點下班趕去幼稚園接兒子，回到家只想要好好休息，不想費心煮料理。這時候我們會考慮外送便當！「青田飯食招待所」有豐盛的主食，翠綠的蔬菜，烹調可口，最重要的是不用洗碗~~真是對所有上班族的恩賜。
-
關於【青田飯食招待所】
一件簡單的事情，做到了極致，
就能超越大多數的競爭對手。
我們一直堅持在做對的事情，
我們希望對已經答應承接的客戶做到最完整的服務，
=================
青田飯食招待所，為您提供顧問般的專業服務。
=================
＊菜單每1~3個月會進行翻新變更，
＊建議訂購前可以先索取最新菜單，或許會有您喜歡的菜色出現。
＊50份以上可為您做客製化服務，歡迎詢問
=================
10個就送：新竹市、新竹園區、光復工研院、新竹各大學。
20個就送：竹北市、竹北台元、竹北生醫、竹東工研院、新竹高鐵。
其他區域來電詢問
===========
備註：青田飯食招待所沒有自取服務唷！
===========
訂餐方式：
1. 服務專線：0902 020 910
2. LINE：pig202004
3. 粉絲專頁：https://www.facebook.com/rice2007/
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便當研究 所 is at 便當研究所. Jun 18, 2022. ⚠️營業時間調整⚠️ 6/19（日）起更改為每週日公休 6/20（一）有營業唷‼️ 11:00-20:30 中午不休息 ... <看更多>
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烤肉# 便當 #中秋節官方連結https://inline.app/order/-LJHMi5zsxGvwtrf-ftb:inline-live-2a466/-LJHMi6tdhSw6JQ10V1I(所有的購買連結，只是方便你們 ... ... <看更多>
便當研 在 [徵求] 雙品贈送100個愛心便當- 看板Tainan 的推薦與評價
6/30就是雙品最後一天營業日了
將要暫時歇業至少兩個月
未來九月會不會再繼續，我也還沒決定
或許白天念研究所，晚上繼續開雙品也不一定
為了謝謝各位這17年來的支持和不離不棄
7/1(六)中午11:00~12:00
雙品將加開場次
提供免費100個愛心便當給低收或社福單位領取
以感謝你們報答你們的支持
100個便當，我自掏腰包，不扣待用餐
謝謝，送完截止
(便當內容，或許是咖哩飯、紅醬燴飯、奶油燴飯
都附湯或飲料，隨機贈送)
領取地點：金華路四段72號
領取時間：11:00-12:00
請憑良心，限低收入、邊緣戶、清寒家庭、醫護人員
一人領一個
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