關於 保健食品每天吃 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🏡當我們宅在一起🍴📺
祈禱疫情速速遠離🙏🏻

🎁人活著最美妙的地方📔就是許多事情 其實真的沒有標準答案⭕️
未知的一切 都值得我們用心去探索&發掘🔍
生活總4有意外的驚喜😎

今天是宅在家的第N天🍴珍惜全家人團聚的時光👨‍👩‍👧‍👧
防疫的關鍵時刻💪🏾
雨神快來集水區🌧️
週末一起待在家🏠

台灣綠金Green Gold
開啟激so大絕招「薑薑好一身SO」：薑黃＋益生菌
每天飯後來一組薑黃＋益生菌，給您完美的身材～

看看 #限時動態 身邊一堆朋友說才幾天體重就直線上升
fi一定要來公開俺越宅越so的強力後盾：Green Gold薑黃＆益生菌＋居家運動
每天外送吃吃喝喝+追劇追到半夜 雖然很過癮
重要的還是要助消化，避免囤積
體內的廢物排出了，身體自然輕盈
才能維持身材+健康

小時候媽媽就常買 #益生菌
所以俺一直都知道 益生菌是很棒的保健食品
每天吃益生菌可以留下好菌，消化掉過多的營養。排便順暢了，體重就不會亂飆。
長期養好菌 更是對健康很值得的投資

平坦小腹全靠 #薑黃
專利薑黃素提升14倍的代謝力，排除掉身體的毒素、多餘的油脂。
添加「酵母鉻、褐藻素」，消除最惱人的白色脂肪，維持身體活力，so身也要有好體力。

「薑黃＋益生菌」黃金攝取時間☀️
● 每天吃飽後
● 薑黃也可以在運動前吃，運動時大爆汗一波，真的會感覺身體變輕盈

除了吃的補充 最重要的還是要多動💪🏻
大家一起動起來！記得運動前來一顆薑黃，加速運動時的代謝，爆汗量比平常多好幾倍
推薦可以看影片運動，so身就是個需要被激勵的長期抗戰，如果還有什麼越宅越so的方法，開放底下留言分享給俺知道

激閃SO薑黃+益生菌超優惠快閃套組 https://lihi1.cc/yQR2m
🎁只要輸入限時的折扣碼：pinkfish
🔥享95折優惠ㄛ🏷

想要擁有活力滿點的身體，
均衡飲食充足睡眠 規律運動 都要齊頭並進～
讓我們一起迎向健康人生吧

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● 購物金滿千折百
● 開放海外訂購 (新加波、馬來西亞、香港)

#越宅越so #螞蟻腰靠薑黃 #益生菌剷爆小腹 #居家運動狂

🧜🏻‍♀️優游魚ㄦ~Fish*の繽紛小世界
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痞客邦🔗
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IG🔍makeawish763

文末有抽獎🎁
忙碌高壓的每一天，都在加速青春的流逝。記得有一次去日本，好友看到我憔悴沒精神的樣子，彷彿多了5、6歲❗️所以，建議我要吃營養補助食品，那時候起只要工作太忙，無法好好保養時，我都會吃朋友推薦給我的保健食品，每天吃，感覺就會多一份安心感。最近又吃到ㄧ款讓人很推薦的 ＃日本味王PPEQ胎盤錠 ，
說真的，保養不能只靠擦的保養品，用吃的保養，由內而外調理，
才能讓自己左看右看都感受不到青春的流逝，日本味王PPEQ胎盤錠，裡面含有很重要能支援我青春美麗的｢PPEQ青春因子｣，除了Hold 住青春本質外，這可是日本生物製劑大廠研製的胎盤精華，來源自日本契作農場的豚，所以不用擔心吃到來路不明的成分。除了這重要成分之外，還有滿足彈潤、細緻、光澤的精萃美妍成分，自從我開始吃｢日本味王PPEQ胎盤錠｣之後，現在我真的找不到不吃它來保養自己的理由。

沒時間好好保養，外在保養覺得不夠，想要有青春澎潤的好氣色，關鍵就在這～限時❗️7日美麗體驗$199
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🗣日本味王PPEQ胎盤錠
日本原裝進口，產品經過380道安全性檢驗工序，台、日多項食品微生物檢驗，每天都要吃的保養品，一定要吃的安心❗️

✅PPEQ青春因子：關鍵青春動力原。
✅魚膠原蛋白肽：胜肽級保養，細緻有感。
✅專利櫻花花瓣萃取物：極靓致白，散發明亮光彩。
✅北海道玄米萃取神經醯胺：高質量賽洛美，有感水潤。
✅小分子玻尿酸：煥發水潤透亮感。
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抽 1位幸運兒💖 和我ㄧ起體驗日本味王蘿娜斯胎盤錠
【活動時間】即日起～4/12
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活動辦法：
1. 按(讚)環遊世界的小羊兒粉絲專頁
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可重複留言，但需要標記不同人。

常常因為工作太忙...養成憋尿的壞習慣
造成感染或身體上的不適
自從吃了BHK’s的蔓越莓益生菌
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妹妹改善超有感!!!也不會搔癢了
讓我每天都一定要來一顆～

蔓越莓對女生真的是十分～～重要的東西
尤其對私密處的保護簡直是100分
添加綜合益生菌的成分
還能維持健康體質,改變細菌叢生態

女生一定要好好保養自己的每一個細節
讓自己由內而外都散發美美的自信
推推女生必備的保健食品
每天吃，真的可以獲得改善!!!
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小時候的你是闖禍王還是乖寶寶？
泰辣從小過動，布丁為了吃闖禍，Apple從來沒闖過禍？！
一起回顧那些年我們闖過的大大小小的禍！

你瘦囉！NISORO保健食品 9/14-9/21
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大叔製麵 9/10-9/17
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UNIPAPA 9/16-9/22
‣ 9/16中午12:00開跑

#瘋女人聊天室 每週三更新
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#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️
#全家人都愛喝的近距離保養神隊友！
#酸酸甜甜超好喝，#營養大爆表！
#開學了趕快喝起來！

前陣子疫情期間，很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因此，我使用電腦和手機的時間更長了，感覺好容易疲勞！加上雷術手術術後，讓我更加重視晶亮保養。

因為考量我們家孩子很喜歡讀繪本，也常上兒童線上英文課程和看電視。其實很擔心她們的晶亮健康，為了避免孩子和我一樣，我都會爬文了解相關保健資訊。希望選擇大人和小孩都適合的保養方式。
愛用分享：https://olivia20131220.pixnet.net/blog/post/225501385

我發現晶亮保養的補充方式越來越多元。我從錠劑、膠囊吃到大人、小孩都最愛的果凍飲，最後才發現炎炎夏日補充這瓶『適倍利黑醋栗葉黃素精華飲』最適合。

這瓶 #適倍利黑醋栗葉黃素精華飲 是針對 #3C族群與晶亮關鍵期的孩童 而研發的新穎產品，很適合每天飲用。
🛒https://hmbhmb.com/四胞胎的近距離神隊友

它功能性成份 #濃度足、#保存方便、#喝法簡單又多元，除了可以常溫保存之外，還可以放入冰箱。不論是直接飲用或是加入氣泡水、冰開水（約200ml），還是混搭各種飲品飲用都很好喝！酸酸甜甜的莓果滋味，喝起來冰涼、消暑又解渴。#我發現孩子們都超愛喝的，而且越喝越健康。！

媽咪每天喝一瓶，喝了一至二週之後，我發覺水亮舒適許多！真的是 #近距離保養神助手。不僅如此，這瓶黑醋栗的花青素還能 #養顏美容，真是一舉多得！

適倍利黑醋栗精華飲的 #成份非常單純又健康！完全沒有額外添加色素、香料、代糖和防腐劑。它的主要成分是 #紐西蘭黑醋栗，富含高質量且獨特的花青素、維生素和礦物質等豐富的營養素，除了能 #補給營養 之外，還是晶亮保養的最佳幫手！

此外，它富含了足量的美國專利葉黃素FloraGlo（金盞花萃取物），游離型小分子葉黃素，可以直接被吸收利用，是美國FDA唯一認可的食品，成為全球領導品牌，#可添加於嬰兒配方食品的葉黃素，是一瓶很適合全家人每日的基礎健康保養飲品。另外，它還含有 #益生質異麥芽寡醣，可以幫助我們 #調整體質，外出攜帶很方便！

#重視光彩透亮的媽咪們，或是 #常滑手機離不開3C的朋友，還是愛看書、喜歡畫畫，#需要線上學習 的小朋友們，非常推薦大家~跟著我們一起飲用保養喔！讓孩子喝了開心亮晶晶、媽咪美美喝漂亮的適倍利黑醋栗葉黃素精華飲。

其實開團前廠商庫存已掃貨一空！！
#緊急加開的生產量預計在9月初陸續出貨。

這次超難得向廠商爭取到四胞胎粉絲 #最低63折
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我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生

#減肥 #冥想 #媽媽創業家

有任何問題歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com

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嗨～我是工程師媽咪Jean，我消失了一陣子，因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題，在我的頻道中，叫做【 #享瘦陪伴聊癒計畫】


今天我想跟各位分享，關於我們如何透過
☑️ 正念飲食
☑️ 自我覺察
☑️重新認識食物與身心的關係
帶著各位享瘦健康，無痛地擺脫身體的負擔，越來越健康。

#無痛的高效減肥法

今天要來聊第一個話題，也是我最近發生的事情。
我因為疫情，小孩在家，壓力值爆表，瘋狂復胖，因為我每天半夜要靠酒精和大量垃圾食物來紓壓，才有辦法入睡⋯⋯🥲

後來我透過日記與冥想，不出門的情況，在20天減重3kg（精準來說是23天減掉3.2公斤）


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當然，在這段期間我看了非常多的相關書籍、講座，包含國外的一些研討會，像是 mind over food, mindful eating 的講座和文章。


#為何想要推廣享瘦陪伴聊癒計畫？
過去的我曾經有四年的體重管理顧問經驗，除了我自身經歷，我也協助過超過一百位的朋友進行體態管理飲食計畫。

我發現很多人在瘦下來後又復胖，並不是飲食方法無效，而是他在 「減重時承受太多身心上的壓力」，導致他達成減重目標後，開始 #報復性飲食，甚至用食物來懲罰自己…

於是我決定重啟我的直播，製作更多內容，想幫助更多為肥胖或健康問題而困擾的人💪
尤其是，無法戒掉過度飲食，或情緒性飲食的朋友們….

👇🏻👇🏻👇🏻
你是不是為了體重、身材、健康感到不安與恐懼？
你是不是討厭現在的自己？
你是不是已經忘了當下的自己到底長什麼樣子？
你是不是一直懷念過去那美好的自己？
你是不是活在過去的某個時刻？

你其實，真的不想面對今天當下的自己。

當你決定要重新站起來，你開始上網尋找各種減肥方法，詢問網友或付費方案⋯⋯
但無論你每次多有自信，這次是最後一次減肥，你一定可以拼命完成目標⋯⋯

過了幾天，你突然發現一切開始失控😨😨😨

肚子餓得失去理性！
運動後全身痠痛無法繼續運動！
然後遇到停滯期，覺得很憤怒為何我這麼拼命，體重卻無法繼續下降！？

#沮喪大於期待😢

於是你開始報復性飲食，決定用食物來彌補受傷委屈的心。你以為，吃著零食泡麵、喝著飲料啤酒的你，是在犒賞與療癒自己。

但事實上，你是在用食物來懲罰自己，為何我又失敗了，我真是爛透了⋯⋯

#每次的啟程
#注定終點站是失敗

你陷入復胖地獄，你對任何飲食計劃失去信心。你花了好多的預算，買教練課，買瘦身產品，各種保健食品，各種健身器材，

結果，這些通通都不適合….
還有沒有任何方法更適合的？



以上故事，不是在說別人，而是描述著，這20年來的我，我是一個為了目標而拼命的人

但我發現
#拼
#並不會帶來成果

身體彷彿有一個屏障，一個設定點，我無論如何努力付出，最終都停在這個設定點⋯⋯

最後陷入情緒地獄，體重開始反彈，你忘了自己做了什麼事，但一切開始失去控制。然後你雖然不甘心，但淺意識的自己，其實接受復胖是必然的成果⋯⋯

#你知道嗎？
曾經身為體重管理的教練的我，我卻恨透了減重這件事情，我成為了只動嘴，身體卻無法力行的業務員。
我恨透自己，為了賺錢而努力維持體態，才能賣出減重計畫⋯⋯

今天我終於能勇敢揭露最痛苦的過去，這些都是真實發生在我身上的慘酷真相💡

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今天想跟各位分享，不是任何神奇的減重法，我也不是要推薦我在使用的產品。

我想分享，我在2019年因情緒問題而復胖後，反覆做了無數次減肥，每次都宣告失敗。我總是回到泡麵和啤酒的懷抱。因為我覺得減肥好辛苦需要安撫一下受傷的心，我好可憐，沒有人懂我，這社會病了，誰說一定要瘦才是美？

#其實病的不是社會
#而是我

而這次，我做了什麼事情，讓自己重啟人生。

重新認識自己，重新認知身體與食物的關係，重新認知食物與我的情緒關係。然後透過 #日記與冥想，我在完全沒有情緒壓力，很放鬆的情況下，
20天減掉3公斤，打破了我的第一層屏障💪

其實我減了多少並不是重點！

關鍵是，我覺得自己根本沒有在減肥，而是正在好好照顧自己的身體⋯⋯這是我從未遇過，最輕鬆能改善健康，恢復體態的方法👍🏻

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✨與你分享五個方法，請觀看影片👀
若您喜歡今天的主題，請幫我按讚或訂閱我的頻道。



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希望今天的分享對你有幫助，最後想分享幾句話，送給正在努力照顧自己的你：

❤️循序漸進，觀察自己，更愛自己

❤️感恩身體支撐著你的每一天
❤️感恩有乾淨的水，感恩有營養的食物

然後，尋找適合自己的飲食計畫
如果覺得需要有人陪伴，為自己找到適合的環境，
或是找一個願意傾聽並了解你的教練，帶著你一起前進。

👇🏻👇🏻👇🏻
#若您對享瘦陪伴聊癒計畫有興趣
歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com

也可以在留言處提供您的電子郵件📩
我會主動與您聯繫。