最近看到募資平台大賣的保健食品
有人覺得好,有人覺得不好
今天璀西跟大家聊聊保健食品
購買之前,請先確認自己需不需要?
1⃣保 健 食 品 僅 是 輔 助 功 能 , 不 可 當 仙 丹‼
保健食品的英文是supplement,意思就是「輔助品」
是飲食不足或想加強某個營養素,再考慮以保健食品輔助
但現代人反其道而行,好像人手一罐保健食品就能當太空人
地球人都當不好了,要怎麼飛向太空呢😅
💡舉個例子吧~相信聰明的你們一定懂!
璀西吃了葉黃素的保健食品就狂用3C不休息
大家覺得我吃這產品會有用嗎😅?
2⃣飲 食 要 先 均 衡 , 否 則 吃 什 麼 都 沒 效💔
三天不吃飯可能會餓昏,但是三天不吃保健食品不會怎樣
食物要吃一輩子,為何不從日常飲食就建立好正確觀念
反而要用一堆保健食品補健康的漏洞?
💡例如我想吃膠原蛋白讓皮膚QQ彈彈
可是平常挑食又不愛吃蔬果,這樣吃入的膠原蛋白一定先被身體拿去搶修更重要的地方(例如修補結締組織)!
摁?膠原蛋白都跑去別的地方了,我的皮膚還是沒變好啊!?
3⃣最 好 的 複 方 就 是 天 然 食 物🍎🍌🥝🍅🥑🍆🥦
市售產品百百種,有些強調高單位一次補足;有些是全方位補充的複方設計
而我們看到的廣告都只講好不講壞
高劑量產品不會告訴你,身體的吸收率有限,並不是100%能被身體所利用;
複方產品也不會告訴你,為了把一堆成分塞進一顆錠劑或膠囊裡,其實成分都不足,請你一天要吃好幾顆才夠
其實天然食物中就有一堆營養素啦~每種食物都有許多維生素礦物質
關鍵是我們有沒有乖乖吃這些食物呢?
📌璀 西 嘮 叨 時 間📌
我想提醒大家的是,保健食品沒有不好
但是在購買前要先確認自己是「需要還是想要」(畢竟不便宜…)
是否改變飲食及生活型態就能解決問題,而不需投靠保健食品?
產品的成分,是否從天然食物就能吃到?
衡量自己的經濟能力,是否花了這筆錢不會影響生活開銷?
買了會不會認真吃,還是買來當擺飾?
保健食品教戰手則:知己知彼,百戰百勝💪
同時也有2136部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅我們是四胞胎《家有四胞胎》,也在其Youtube影片中提到,#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️ #全家人都愛喝的近距離保養神隊友! #酸酸甜甜超好喝,#營養大爆表! #開學了趕快喝起來! 前陣子疫情期間,很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因此,我使用電腦和手機的時間更長了,感覺好容易疲勞!加上雷術手術術後,讓我更加重視晶亮保養。 因為...
「保健食品的英文」的推薦目錄:
- 關於保健食品的英文 在 Rain Bread 飲食信仰-鄭惠文營養師 Facebook 的最佳解答
- 關於保健食品的英文 在 我們是四胞胎《家有四胞胎》 Youtube 的精選貼文
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- 關於保健食品的英文 在 保健食品英文怎麼說的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於保健食品的英文 在 保健食品英文怎麼說的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於保健食品的英文 在 保健食品英文在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於保健食品的英文 在 保健食品英文在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於保健食品的英文 在 More content - Facebook 的評價
保健食品的英文 在 我們是四胞胎《家有四胞胎》 Youtube 的精選貼文
#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️
#全家人都愛喝的近距離保養神隊友!
#酸酸甜甜超好喝,#營養大爆表!
#開學了趕快喝起來!
前陣子疫情期間,很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因此,我使用電腦和手機的時間更長了,感覺好容易疲勞!加上雷術手術術後,讓我更加重視晶亮保養。
因為考量我們家孩子很喜歡讀繪本,也常上兒童線上英文課程和看電視。其實很擔心她們的晶亮健康,為了避免孩子和我一樣,我都會爬文了解相關保健資訊。希望選擇大人和小孩都適合的保養方式。
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我發現晶亮保養的補充方式越來越多元。我從錠劑、膠囊吃到大人、小孩都最愛的果凍飲,最後才發現炎炎夏日補充這瓶『適倍利黑醋栗葉黃素精華飲』最適合。
這瓶 #適倍利黑醋栗葉黃素精華飲 是針對 #3C族群與晶亮關鍵期的孩童 而研發的新穎產品,很適合每天飲用。
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它功能性成份 #濃度足、#保存方便、#喝法簡單又多元,除了可以常溫保存之外,還可以放入冰箱。不論是直接飲用或是加入氣泡水、冰開水(約200ml),還是混搭各種飲品飲用都很好喝!酸酸甜甜的莓果滋味,喝起來冰涼、消暑又解渴。#我發現孩子們都超愛喝的,而且越喝越健康。!
媽咪每天喝一瓶,喝了一至二週之後,我發覺水亮舒適許多!真的是 #近距離保養神助手。不僅如此,這瓶黑醋栗的花青素還能 #養顏美容,真是一舉多得!
適倍利黑醋栗精華飲的 #成份非常單純又健康!完全沒有額外添加色素、香料、代糖和防腐劑。它的主要成分是 #紐西蘭黑醋栗,富含高質量且獨特的花青素、維生素和礦物質等豐富的營養素,除了能 #補給營養 之外,還是晶亮保養的最佳幫手!
此外,它富含了足量的美國專利葉黃素FloraGlo(金盞花萃取物),游離型小分子葉黃素,可以直接被吸收利用,是美國FDA唯一認可的食品,成為全球領導品牌,#可添加於嬰兒配方食品的葉黃素,是一瓶很適合全家人每日的基礎健康保養飲品。另外,它還含有 #益生質異麥芽寡醣,可以幫助我們 #調整體質,外出攜帶很方便!
#重視光彩透亮的媽咪們,或是 #常滑手機離不開3C的朋友,還是愛看書、喜歡畫畫,#需要線上學習 的小朋友們,非常推薦大家~跟著我們一起飲用保養喔!讓孩子喝了開心亮晶晶、媽咪美美喝漂亮的適倍利黑醋栗葉黃素精華飲。
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保健食品的英文 在 Megan's Talk Youtube 的精選貼文
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保健食品的英文 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最讚貼文
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10)California Gold Nutrition, 食品,花生和黑巧克力塊棒,12 條,每條 1.4 盎司(40 克)
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