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泄瀉在治療方面，寒溼可用藿香正氣散，溼熱用葛根芩連湯，食滯用保和丸，脾胃虛弱用參苓白朮散，腎陽虛衰用四神丸，肝氣乘脾用痛瀉藥方等等。
#看養生
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今日 #財經早知道 節目中 #日明耀中醫診所 黃焜禎院長所提到減重養生方子如下，也感謝黃院長這幾個月來，在中醫養生單元，提供的各種中醫常識與知識。
減重分型方子
(1) 脾虛濕阻型 五芩散,四神湯,藿香正氣散
(2) 脾腎陽虛型 理中湯,真武湯,四逆湯,桂附地黃丸
(3) 胃熱腸阻型 三承氣湯,保和丸,
(4) 肝郁氣滯型 柴胡疏肝湯,加味逍遙散
(5) 濕濁痰瘀型 温膽湯合血府逐瘀湯加丹七散
過年的大魚大肉讓你吃不消？
吃太油太飽令你嘔吐該怎麼辦？
最近寒流來、天氣冷也會讓人想吐？
🧨😷🤧🤮
沒關係，中醫與你在一起！
嘔吐在中醫的辨證治療有分成許多種，
今天談論到的情況，
是因為寒流來，或是吃太飽所造成的嘔吐。
其在嘔吐辯證中屬於實證的外邪犯胃、飲食停積。
🔍中醫治療：
1.❄️外邪犯胃：表現為突然嘔吐、胸腹脹滿、發熱惡寒、頭身疼痛。中醫使用「藿香正氣散」治療，來解表和胃。
2.🍚飲食停積：表現為嘔吐酸腐、噯氣厭食。中醫使用「保和丸」治療，用來消除食積止嘔。
🔍那麼除了藥品以外，我們在生活中如何找到食物來緩解？
1. ❄️外邪犯胃：熱薑汁
取一大塊連皮的生薑，洗凈後用搗爛擠出薑汁，加入熱開水、蜂蜜來飲用。可減輕噁心嘔吐的症狀，在受寒噁心的初期即喝最有效。
2.🍚飲食停積：豆腐白湯
煮水沸騰後放入豆腐2塊、鹽與味精適量，煮20分鐘即可食用。可用於吃太飽的噁心嘔吐、噯氣等，也可以用於水土不服引起的嘔吐喔！
🤮冷冷的過年期間又大魚大肉，讓你噁心又嘔吐嗎？
👊🏻沒關係，中醫藥療食療陪你過新年，讓你吃飽睡好不嘔吐！
💪🏻顧好腸胃維持正氣，武漢肺炎不犯你。
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ちなみに卒業式の時もそれ感じてました！（土佐兄弟の兄兼カメラマン たくや）
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0:00 保健体育のテストで
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0:44 テスト中、あ多分次うちのクラス来るとわかる瞬間
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顛覆傳統的雞肉麵條與起司通心麵丸子
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份量：2 人份
準備時間：30 分鐘
烹調時間：15 分鐘
冷藏時間：1 小時
難易度：中等
所需材料：
雞肉麵條部份：
400 g 雞胸絞肉
125 g 肥絞肉
50 ml 鮮奶油
1 茶匙胡椒粉
1 茶匙鹽
1 顆蛋白
馬鈴薯壓泥器
通心麵丸子部份：
200 g 通心麵，煮熟
100 切達起司絲
50 g 鮮奶油
鹽
黑胡椒粉
麵粉，裹粉用
蛋液，裹粉用
麵包粉，裹粉用
植物油，油炸用
此外：
番茄醬
帕馬森起司
羅勒
作法：
1. 先將兩種絞肉冷凍30分鐘。重要的是一切都盡可能冷。如果可能，將食物料理器也放入冰箱冷凍。
2. 將兩種絞肉各半放入食物料理器中，加入25 ml 鮮奶油、蛋白和一半的鹽和胡椒粉。將其絞碎1到2分鐘，直到絞肉呈現光滑狀。用其餘食材也重複上述步驟，分兩次把所有東西都絞碎，這樣就不會因絞拌太久，而變得太熱。最後再將兩份絞肉攪拌在一起。
3. 在一個深鍋裡加入水和鹽煮滾，然後關火。等水冷卻到80°C左右後，將絞肉放入馬鈴薯壓泥器中，並保持在鍋子上方約 25 cm處。慢慢擠壓壓泥器，讓絞肉如同麵條一樣滑入水中。擠壓時，可用剪刀將麵條剪斷。讓雞肉麵條在熱水中浸泡約5分鐘後，用勺子撈出來裝盤。
4. 將通心麵煮熟後，趁熱加入切達起司絲和鮮奶油。用鹽和黑胡椒調味後，攪拌均勻。之後，將通心麵放入冰箱冷藏1小時。
5. 將冷藏過的通心麵捏成小丸子後，依序裹上麵粉、蛋液及麵包粉。放入約170 °C的熱油中炸至金黃色。將炸通心麵放在雞肉麵條上，加入番茄醬、羅勒和帕馬森起司就可以享用了。
另外這道顛覆傳統的美味的焗烤番茄肉丸義大利麵，食譜請看：https://youtu.be/viFlLNjyDCc
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