2017-2018 RS TAICHI 秋冬禦寒騎士服飾系列 - 迎戰漫長寒冷的冬天
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冷鋒殺到!天文台指位於廣東北部的冷鋒正逐漸向南移動,預料會將抵達沿岸地區,與其相關的強烈冬季季候風會在周日(17日)及隨後數天持續影響華南,該區天氣寒冷、乾燥及風勢頗大。明日氣溫顯著下降,隨後數天早上寒冷,氣溫降至12度或以下!!!
RS TAICHI 禦寒系列已到門市. 易襯衫又具保護功能! 揸車唔好冷親, 就算行街都型仔過人! 快啲入貨, 保暖為上!
#RSTAICHI #保暖保護最強 #禦寒必備
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔 https://youtu.be/-H75tY3fYAw 別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。 https://youtu.be/OwESSKODNRo 走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適...
保暖保護最強 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
保暖保護最強 在 陳其邁 Youtube 的最佳解答
🔈跨百光年重磅訊息🔈
👉百年大港花火🎆跨年倒數壓軸3⃣0⃣0⃣秒
👉12/27 晚上8:40試打4⃣發
👉高雄市政府LINE官方帳號📱直播
無人機展演 12/31 20:15、24:00 與你再相見!
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即使整個愛河灣都是你的跨百光年劇場
場域開闊➕通風良好➕人潮分散
也要全程戴口罩❗️全程戴口罩❗️全程戴口罩❗️
☑️保護自己 ☑️保護別人 ☑️更加保暖
☑️快速反應隊繼續加強巡邏ing
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跨年夜登場的
蓬萊🎤高流舞台跨年演唱會
因為人潮較集中
市府將依疫情狀況持續評估
在全球疫情肆虐的同時
台灣還能辦跨年活動
這是大家共同努力的結果💪
讓我們繼續守護台灣🤝
https://bit.ly/3aIruq4
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✨高雄2021跨百光年✨
12/24-1/3,高雄愛河灣。
讓我們以光為名,一起照亮百年高雄。
https://kaohsiung100.com/?100
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#安全第一防疫至上
☑️ #全程配戴口罩
☑️ 跨年晚會舞台會場除補充水分外 #禁止飲食
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#搭乘捷運輕軌
💪強力推薦交通指南
🚈搭乘 #高雄捷運橘線 至 #O1西子灣站 或 #O2鹽埕埔站
🚊搭乘 #輕軌 至 #C11真愛碼頭站、#C12駁二大義站、#C13駁二蓬萊站
→下車後再 #步行5至10分鐘
即可抵達 #高流舞台 或 #蓬萊舞台
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活動詳情:
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/photos/a.505034312891537/3724204260974510/
保暖保護最強 在 Xiaofei小飛 Youtube 的最讚貼文
東海岸公路旅行!在這次的影片當中,我搭乘了輕航機飛越屏東,接著前往位於台東的三個野溪溫泉,看看它們究竟準備好迎接2021溫泉季了沒!!
0:06 開飛機 Flying A Microlight Aircraft
2:23 開車到台東 Driving To Taitung
5:05 金峰溫泉 Jinfeng Hot Spring
8:15 金輪溫泉 Jinlun Hot Spring
12:04 紅葉溫泉 Hongye Hot Spring
@MagicianCher
https://www.instagram.com/lovemagiccher/
阿峰飛行俱樂部
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🚙旅行真的會讓心情很爽!我花很多時間做戶外探險跟創作影片 ,我做我熱愛的活動跟工作,雖辛苦卻甘之如飴。我也會被生活中各種挫折干擾,但我不氣餒,正面迎擊,盡可能去熱愛我的生活。
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